众所周知，不同的食材搭配不同的辅食，对孩子的营养功效也是不一样的，本篇资讯，亲亲宝贝小编就推荐6款婴儿辅食，起到的功效是营养又去燥。 　　1.百合莲子瘦肉盅 　　适用：30月龄以上幼儿 　　原料：干莲子50g，百合20g，瘦肉100g，高汤600ml，姜5g，盐2g，淀粉1g，食用油2ml，枸杞少许，香油1ml 　　做法： 　　1.瘦肉切薄片、百合洗净掰成小片; 　　2.瘦肉片用淀粉、食用油抓匀腌制15分钟; 推荐6款宝宝辅食营养又去燥 　　3.砂锅中放入高汤、姜片、去芯莲子烧开后转小火煮到莲子软、熟; 　　4.放入瘦肉大火煮5分钟，加百合再煮2分钟，撒上枸杞、加盐调味，关火。 　　营养小贴士： 　　百合是营养丰富的食品，夏季给幼儿食用还有消热、安神、润肺、清心的功效。莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，它能帮助幼儿的骨骼和牙齿的发育，维持正常的机体代谢需要。

　　牛奶和鸡蛋都是非常有营养，而且又美味的两种食物，所以非常适合我们的小宝宝食用，在这里，亲亲宝贝小编就推荐一款用牛奶和鸡蛋制作成的辅食，以便满足宝宝的营养所需。 　　牛奶蛋 　　【主料】 　　鸡蛋1个，牛奶1杯。 　　【辅料】 　　白糖10克。 　　【制作方法】 　　①将鸡蛋的蛋白和蛋黄分开，把蛋白调至起泡待用。②在锅内加入牛奶、蛋黄和白糖，混合均匀用微火煮一会儿，再用勺子一勺一勺把调好的蛋白放入牛奶，蛋黄放锅内稍煮即可。 宝宝最佳午后辅食：牛奶蛋 　　【特点】 　　蓬松柔软，是婴儿最佳的午后食品。 　　【制作关键】 　　蛋黄、蛋白要分开，牛奶、蛋黄用微火煮一会儿，再入蛋白同煮。 　　贴心提示 　　家长在煮牛奶时，不要先放糖。牛奶中含有赖氨酸，对婴儿发育成长极其有利。煮牛奶时若先放糖再煮，赖氨酸与糖产生某种反应，生成一种有害物质——

　　9个月宝宝的咀嚼功能已经很强了，因此在辅食的制作上妈妈们要特别注意训练宝宝的咀嚼能力，在这里，亲亲宝贝小编就推荐两款9个月宝宝的营养辅食，以供妈妈们参考。 　　黄瓜蒸蛋 　　材料 鸡蛋1个、去油鸡汤40毫升、黄瓜半根。 　　做法 　　1。将鸡蛋打成蛋液，加入去油鸡汤搅拌均匀。 　　2。黄瓜顺长剖开，挖瓤，洗净，整个入沸水煮5分钟，取出，以铝箔纸包覆底部。 两款9个月宝宝的营养辅食 　　3。蛋汁倒入黄瓜中，放进蒸锅里，用小火蒸10分钟，取出切斜段即可。 　　虾末菜花 　　材料 菜花40克、虾仁10克。 　　调料 白酱油少许。 　　做法 　　1。菜花洗净，掰小朵，放入沸水中煮软后切碎。 　　2。虾仁洗净，去沙线，放入沸水中焯熟，捞出，剥皮，切碎，倒在菜花上，加入白酱油拌匀即可。

　　对于1～12个月宝宝的宝宝，妈妈们如何正确的添加辅食呢，本篇资讯，亲亲宝贝小编就收集了一套，1～12个月宝宝辅食添加的指导方案，并分享出来，以供妈妈们参考。 　　1～4个月 　　从浓鱼肝油到蛋黄 　　足月新生儿满1个月，人工喂养儿15天，添加浓鱼肝油滴剂1~2滴，到3个月时增至4滴，每天分2次给。2个月开始喂菜汁、果汁，先给1汤匙，以后逐渐增至2~3汤匙，上下午各喂一次 　　4~5个月，浓鱼肝油滴剂从每天4滴渐增至6滴，分二次给。菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙分二次给。开始吃煮熟的蛋黄，从l/4只开始，将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂，等适应后逐渐增至1/2只。 　　从4个半月起给煮得很烂的无米粒稀粥，每天1汤匙，消化情况好再从5个月起每天2～3汤匙，粥里可加半匙菜泥，分2次给。 1～12个月宝宝辅食添加指导方案 　　5～6个月 　　减少奶量辅以颗粒食物 　　宝宝

　　对于新妈妈来说，辅食添加是个技巧活，如果添加的不好，会影响宝宝的健康，因此，掌握辅食添加的原则很关键，下面我们就详细的来看看，辅食添加要遵循什么原则。 　　为婴儿添加辅食的原则有哪些? 　　在品种上，要从一样到多样。开始时宝宝对食物的适应能力还比较差，不可以将多种食物一起添加，应一样一样测试，等宝宝适应了一种后再添加另外一种，如果宝宝拒食或者出现消化不良，千万不要再勉强;在数量上，要由少到多。 　　一旦出现腹泻，要减少辅食的数量或停止喂食，等宝宝恢复正常后再从少量试喂;在质量上，要由稀到稠，由软到硬。可以按照汁、泥、汤、末的顺序逐步变稠、变硬;在喂食方式上，应以汤匙为主。 辅食添加要遵循什么原则 　　这样可以使宝宝逐步地适应日常餐具的使用，从而为断奶打好基础;在口味上，要以清淡为主，辅食中不要添加盐，以免增加宝宝肝、肾的负担。 　　要注意循序渐进： 　　添加的品种&m

　　糊状食品是宝宝辅食添加中最重要的一类食品，对于糊状食品的添加，妈妈们应该注意些什么呢?本篇资讯就详细的为妈妈们讲讲，有关糊状食品的注意事项。 　　从习惯吸食乳汁到吃接近成人的固体食物，宝宝需要有一个逐渐适应的过程。无论吃母乳还是使用奶瓶，奶水都直接到咽部，有利于宝宝吞咽，而糊状食品是需要用舌卷住食物，并把食物送到咽部，再吞咽下去。所以最初宝宝可能会把食物吐出来，这是由于他还不熟练，需要不断学习。 　　在刚开始添加辅食阶段，不要把米粉或蛋黄放入调好的奶中，用奶瓶喂宝宝，而要用水或果汁把米粉或蛋黄调成糊状，用小勺来喂。 　　1. 健康时添加。加辅食时宝宝的吃奶、大便要有规律，选择无疾病时添加。宝宝生病或对某种食品不消化时不能添加，以后再试试。 　　2. 要有足够的耐心。第一次喂新的食品或固体食物时，宝宝可能会将食物吐出来，这是因为他还不会吞咽或不熟悉新食物的味道，并不表示他不喜欢，

　　对于4～6个月的宝宝，是辅食添加的关键期，因为此阶段的宝宝才刚刚开始接受辅食，所以妈妈们必须引起重视，下面我们就一起来看看，4～6个月宝宝辅食添加的几个关键词。 　　4～6个月宝宝辅食添加关键词 　　宝宝从完全吃奶，过渡到尝试更多人间美食，这是一个需要小心对待的事情。过早或过晚添加对宝宝都不利。而面对马上要加辅食的小宝宝，妈妈们记住以下关键词，就能顺利掌握技巧。 　　世界卫生组织以及大部分营养及儿科专家都认为：在婴儿4～6个月时，开始为他添加辅食最理想。在4个月前，宝宝应完全由母乳或配方奶喂养，不必添加任何食物及其他饮料。当婴儿满4个月后，就可以给宝宝添加辅助食品了。 　　为什么选择这一时期添加辅食呢?从4个月开始，宝宝进入了学习咀嚼及味觉发育的敏感期。一般情况下，婴儿五六个月开始对食物表现出很大的兴趣，此时添加辅食，宝宝乐意接受，也很容易学会咀嚼吞咽。如果过早(4个月以前)

　　有经验的妈妈都知道，一般到了宝宝4个月后，医生就会建议适当的添加一些辅食给宝宝，那为何添加辅食从4个月开始呢?对于这个问题，本文就给出的详细的解答。 　　首先我们来看看：4个月婴儿的喂养有什么特点? 　　4个月的婴儿开始添加辅食，这标志着宝宝的成长已经进入了一个新的阶段。在这一时期仍应尽可能以母乳喂养为主，但喂乳的时间可以减少至每天5次，上、下午各2次，晚上睡觉前1次，夜间可以喂乳1次。 　　但在这一时期除了给宝宝喂奶以外，还应加喂泥糊状的辅助食物，如米粉、蛋黄、水果泥和菜泥等，以补充宝宝生长发育所需要的营养成分。另外，还应继续加喂鱼肝油，每次2滴，每天2次。 为何添加辅食从4个月开始 　　为什么要为4个月的婴儿添加辅食? 　　无论是母乳喂养还是人工喂养，随着宝宝的成长，胃内分泌的消化酶开始增加，消化能力也逐步提高，到宝宝4～6个月时已经能够消化一些淀粉类的泥糊状食物，

　　白米粥是最常见的宝宝辅食之一，妈妈们可别小看了它，吃起来还有很多的学问，因为稍一不注意，就容易闯入以下3个误区。 　　误区一：不该添加难消化的谷物 　　有些妈妈为了是白米粥营养更加丰富，会在其中加入其他谷物。需要提醒的是，秋冬季煮粥以大米最好。因为大米性味甘平，而其他米，如小米、薏米都是性味甘、微寒的食物，不是很适合秋冬食用。还如玉米，纤维较粗，刚开始吃辅食的小宝宝不易消化，反而加重胃肠负担。 　　误区二：不该添加味道厚重的食物 　　还有些妈妈觉得白米粥味道寡淡，怕宝宝不爱吃，会加入白糖或是肉汤调味。中医通常把肉类，过甜食物和煎炸熏烤食物归类为厚味食物;并认为，五味稍薄，则能养人，令人神爽;稍厚随其脏腑，各有所伤。应当让宝宝养成清淡饮食的习惯，不宜在粥中加入过多过重的味道。 宝宝吃白米粥辅食的3大误区 　　误区三：米油与奶粉不应一起食用 　　粥熬好后，上面浮着一层细腻

　　对于4-6个月的宝宝，才刚刚开始接受辅食，所以妈妈们要特别注意辅食的制作方法，在这里，亲亲宝贝小编就为4-6个月的宝宝推荐几款营养辅食。 　　1.胡萝卜果泥 　　原料：胡萝卜75克，苹果50克，婴用蜂蜜少许。 　　制法： 　　* 将胡萝卜洗净去心，剁为泥。 　　*将苹果洗净，去皮切碎。 　　* 将胡萝卜放入沸水中煮约1分钟，碾细后改文火煨煮。 　　* 将碎苹果倒入胡萝卜泥中，共煮至烂熟，调入蜂蜜即成。 适合4-6个月宝宝的辅食精选 　　营养小秘密： 　　富含维生素a1、e、b、胡萝卜素、叶酸、葡萄糖、果糖;还含有一定量的酶类、维生素c、d、b6、k、蛋白质、氨基酸及钙、磷、钠、钾、铜、铁、镁等。 　　功效：健脾、消食、强身。 　　提示： 　　宜购买婴儿专用蜂蜜喂服，一般蜂蜜中约有10%-15%常可检出肉毒芽孢，婴儿食用后易致中毒。 　　2.红薯苹果泥

　　有经验的妈妈都知道，在奶粉选择的过程中，很多人都提倡高铁奶粉，那么人工喂养的宝宝真的需要喝高铁奶粉吗?对于这个问题，请看本文给出的详细解答。 　　澳洲研究人员针对493位9个月大健康宝宝进行实验，以了解牛奶、低铁含量奶粉、高铁含量奶粉对宝宝发育的影响，直到宝宝满18个月大为止。 　　数据显示，铁质强化奶粉虽然可以增高宝宝血液中的铁含量，但是这3组宝宝的身体和智力发育却没有显著的差异。也就是说，宝宝在9个月之后，喝哪种奶粉均不会影响宝宝发育。然而专家却指出，宝宝在三四个月大就会开始吃半固体流质食物，所以不一定要从奶粉中吸收铁质。因此这个研究特别挑选9个月大的宝宝来做研究，似乎有点值得商榷。 人工喂养的宝宝需喝高铁奶粉吗 　　美国小儿科医学会不久前公告了“铁质强化婴儿奶粉的重要性”的资料，建议妈妈最好用母乳喂养婴儿，如果不喂母乳，就要特别选购高铁婴儿奶粉

　　现在人工喂养的宝宝大多数就是奶粉喂养，本篇资讯，亲亲宝贝小编就收集了喂养的三个疑问，并请专家给予详细的解答，下面一起来看看相关详细内容吧。 　　为什么奶粉喂哺的宝宝会很胖? 　　奶粉喂养导致宝宝肥胖的比较多见。在排除遗传和疾病因素后，大都是由以下两个原因引起： 　　1. 一些妈妈怕宝宝吃不饱，擅自改变奶粉配制的剂量，加大或超量冲调奶粉，没有严格按照说明书的剂量配制，宝宝摄入了过多热量。 　　2. 由于能够看得见宝宝进食的奶量，妈妈常常会按照一定的剂量标准，要求婴儿每次吃完相同的奶量。其实，宝宝每次需要的奶量并不是一成不变的，应该让他自己决定每次吃多少。 　　宝宝喝奶粉为什么会很瘦? 　　这种现象在奶粉喂养的宝宝中比较少见。在排除遗传和疾病因素后，一些妈妈在喂养过程中，过于机械和教条地按照一定时间规律来喂哺宝宝，使宝宝长期处于饥饿的感觉中。由于得不到奶量的补充，胃的容量变得越

　　对于人工喂养的宝宝，奶瓶的使用很关键，新爸新妈们往往在奶瓶使用的过程中会遇到一些疑问，比如本文中常见的几个疑问。 　　Q:有人说奶瓶要半年更换一次,又有人说只有塑料的奶瓶需要更换，玻璃的不用更换,是这样吗? 　　A:当发现奶瓶的内层怎么洗也洗不干净，或出现裂痕时，就应该更换。一般玻璃奶瓶能正常使用的可以不用换,塑料奶瓶最好4个月换一次。 　　Q:给宝宝喂米粉时,奶嘴太小了，我们用剪刀剪开，消毒后再给宝宝使用，这样可以吗? 　　A:给宝宝喂食米粉必须用勺喂，不可用奶瓶来喂。奶嘴吸孔太小，可以用牙签或购买奶瓶时附送的通孔针将孔疏通。还可以使用刀片在奶嘴的顶端划个十字叉，大小根据宝宝的食量而定。 人工喂养过程中奶瓶使用的疑问 　　Q:宝宝两岁多了,还一直使用奶瓶，这样好不好? 　　A:两岁大的宝宝不宜继续使用奶瓶。宝宝一岁以后就应与奶瓶“绝交”，练习

　　人工喂养的宝宝，奶粉的选择与冲调是重点，对于奶粉，妈妈们也有一系列的疑问，本篇资讯，亲亲宝贝小编就收集了奶粉喂养过程中妈妈们的3个疑问，并请专家给予详细的解答。 　　疑问1：进口奶粉要比国产奶粉好吗? 　　专家解读：目前，国产奶粉在质量上与洋奶粉没什么差别，从配方奶粉的营养成分表上看，洋奶粉中所含有的各种高科技含量物质，如花生四烯酸(AA)、DHA、核苷酸、β-胡萝卜素等，国内名牌配方奶粉均有添加。科学喂养宝宝，是婴幼儿奶粉与母乳越接近越好，并不是越贵越好，越“洋”越好。 　　疑问2：选择奶粉时应该严格按照“段数”来喂养吗? 　　专家解读：婴幼儿一般被划分为四个阶段：0～6个月、6～12个月、1~3岁、3～6岁，每个阶段的营养需求侧重点有所不同，还是应该科学的按照“段数”来选择。 奶粉喂养：

　　对于人工喂养的宝宝，奶瓶是必要的工具，那大家知道，宝宝出生前都要准备几个奶瓶吗?以及一般多久换一次奶瓶?对于这些问题，请看本文给出的详细解答与指导吧。 　　Q1 宝宝出生前要准备几个奶瓶 　　A 依宝宝的需求确定数量 　　一般而言，母乳喂养的宝宝在六个月以前不需要特别补充水分，奶瓶的更换频率在4～6个月左右，所以在宝宝出生前，准备2支120ml的小奶瓶用来喝水或果汁，再准备2～3支250ml的大奶瓶，当妈妈上班或没办法亲自喂奶的时候，可以母奶挤到奶瓶里，放置在冰箱里，需要时再使用。 宝宝出生前都要准备几个奶瓶 　　Q2 一般多久换一次奶瓶 　　A 奶瓶奶嘴都要勤更换 　　奶瓶是有使用期限的，尤其是塑料奶瓶，使用一段时间后，瓶身就会因为刷洗和氧化，会出现模糊的雾状或奶垢堆积的情况，所以建议六个月左右更换一次。但如果表面有破损及磨损现象时，则一定要换新。玻璃奶瓶可以用得久

　　比起母乳喂养，人工喂养当然是存在诸多的缺点，因此，妈妈们难免会有一些担心，本篇资讯，亲亲宝贝小编就收集了，人工喂养过程中，妈妈们担心的三个问题，并请专家给予详细的解答。 　　担心1：牛奶到底比母乳差了什么? 　　从蛋白质成分看，牛奶的蛋白质绝大部分是酪蛋白，它在胃中遇到凝乳酶形成较硬的凝乳，不易被消化吸收。而人乳中的蛋白质60%是乳白蛋白，在胃中形成软的絮状凝乳，容易接受消化酶的作用，能较快地从胃进入小肠，较好地被消化吸收。 　　从脂肪成分来看，人乳中脂肪以不饱和脂肪酸较多，比牛奶中饱和脂肪酸容易被利用;而且人乳中的脂肪有95%可在婴儿体内储存;牛奶中脂肪在婴儿体内存留率为61%。 　　从乳糖含量来看，人奶中乳糖含量比牛奶中的高。乳糖对婴儿很重要，它不仅对神经功能的形成，对皮肤、肌腱、骨骼、软骨的发育都有好处，而且有助于钙的吸收，有利于氨基酸和氮的吸收和存留。人奶中所含的维生素

　　为了让人工喂养的宝宝更健康，奶粉的调配很关键，本篇资讯，亲亲宝贝小编告诉家长们，在人工喂养的过程中，应该注意调配奶粉的以下2个方法。 　　我们通常喂养婴儿的全脂奶粉，是新鲜牛奶经过预热杀菌、真空浓缩、喷雾干燥、出粉冷却等步骤加工而制成的。奶粉体积小，含水量低(少于3%)，故便于运输、携带和保存。要把奶粉中的牛奶重新恢复，就要临时加水，这是冲调奶粉的第一步。 　　那么怎样才能使加的水恰到好处呢?有两种方法可操作： 　　按重量计算　4000克鲜牛奶可制得500克奶粉，那么冲调时，就按1份奶粉加7倍重量的水即可调成牛奶。这种方法需称奶粉重量，具体操作麻烦，故不太实用。 　　按体积配制 由于奶粉的表观密度(包括奶粉颗粒间隙中的空气)为0.5～0.6克/毫升，因此冲调时应按“奶粉:水=1：4”，即一平匙奶粉加4平匙水的比例冲调。 人工喂养注意调配奶粉的2个方

　　对于少数因特殊原因不能哺乳的新妈妈，就有必要备好宝宝所需的奶瓶。那么如何为宝宝准备好奶瓶，都有哪些地方需要注意的呢?请看本文给出的详细指导。 　　Q:宝宝要出生了,我们应该给他准备多少个奶瓶呢?材质是玻璃的好还是塑料的好呢?还是塑料的好呢? 　　A:奶瓶一般分大(250ml)和小(125 ml)两种规格。大奶瓶用来喂奶，小奶瓶用来喂水和果汁等。一般奶瓶应大小各准备3-4只。奶瓶的材质分玻璃和塑料两种,两种奶瓶各有特点：塑料奶瓶轻、方便携带、不易打碎，适合大一点有抓握能力的宝宝使用。但塑料有容易老化、每次洗刷后看不清楚是否干净、刻度容易模糊的缺点。玻璃奶瓶容易清洗干净、能耐高温消毒、不易变形，但瓶身较重、易碎，对宝宝而言比较危险，而且玻璃导热快，不适合宝宝捧着喝。 　　Q:奶嘴的样式很多,孔径大小不一，不知该如何选择? 　　A:选择奶嘴应大小适宜，奶嘴过大易造成宝宝呛奶，过小则容

　　奶瓶是人工喂养的重要工具，为了宝宝的健康与安全，亲亲宝贝小编在此提醒，奶瓶应该定期的消消毒，下面我们就详细的来看看，奶瓶消毒方式有哪些? 　　Q:奶瓶消毒方式有哪些?不同材质的奶瓶消毒有什么不同吗? 　　A:所有喂奶用具在使用前均需消毒，奶瓶消毒应该从新生儿出生持续到宝宝1周岁以上。 一般消毒的方式有： 　　1.煮沸式:准备一个专用煮锅。锅里的水淹没奶瓶(不宜过满，以免水沸腾后把奶瓶顶出锅沿，烧坏奶瓶)，保证奶瓶里都灌满水，防止上浮。消毒时，玻璃奶瓶应该提早放入冷水(直接放入沸水中容易炸裂)一同煮沸，水沸后5分钟，再放入奶嘴、奶盖等，盖上锅盖再煮5-10分钟。塑料奶瓶可等水煮沸后同奶嘴、奶盖等一同放入，煮沸消毒10分钟，时间过久容易变形。 人工喂养：奶瓶消毒方式有哪些 　　2.蒸汽式:将奶瓶洗干净后，放在专门的蒸汽式消毒锅里，根据说明书上的操作指南使用。如果家中没有专用的

　　对于人工喂养的宝宝，刚开始，家长们肯定会遇到一系列的麻烦与问，在这里，亲亲宝贝小编就收集了奶粉喂养的7个问题，并请专家给予详细的解答，以便扫清家长们的疑问。 　　1.选择什么样的奶粉，才是最合适的? 　　不到9个月的宝宝，最好选用“婴儿配方奶粉”。这是一种经过加工的婴儿专用食品，成分最接近母乳。 　　至于选择哪个品牌，其实并不重要，关键是一定要选择符合宝宝月龄的奶粉。有些比较敏感的宝宝，可能会习惯于某种品牌的奶粉，这对他的生长发育没有影响，只是宝宝口味的偏爱。在他长大一些后，也会对其他牌子的奶粉感兴趣的。所以，没有必要强迫他们去适应其他牌子的奶粉，那样反而会影响宝宝的食欲。 　　2.从冰箱中取出的乳汁如何加温? 　　贮存在冰箱里的乳汁，在需要喂奶时，应提前半小时把奶瓶取出，在室温下自然升温后，便可以给宝宝喂哺了。 　　如果想迅速加温，可以把奶瓶放在热