根据中医理论，冬令是进补的好时机，但要因人而宜，不能一味地蛮补，需要提醒父母的是：进补时要根据宝宝的胃肠功能状态，选择合适的食品，并注意烹调方法。 　　遵循下面10个法则，这个冬季宝宝一定能为来年的身体健康打好基础。 　　法则1：选富含蛋白质、碳水化合物和脂肪的食物 　　为了增强抗寒能力，我们的身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌，来促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解，让身体发出更多的热量。所以，冬天里身体的热量散失比较多，饮食中的热能需要相应增加。要让宝宝适当增加主食，多吃些豆类食物及牛肉、鸡肉及鱼、虾等肉类食物。 　　法则2：冬季蔬菜是个宝 　　冬季是蔬菜的淡季，品种较单调，妈妈可以扩大蔬菜品种，从绿叶菜(如青菜、杭白菜、菠菜、蓬蒿菜、豆苗、塌棵菜等)、甘蓝族蔬菜(如卷心菜、紫卷心菜、包心菜、花菜等)、根茎类菜(如土豆、萝卜

　　作为父母的，哪个不喜欢自己的宝宝可以健康快乐的成长呢?今天笔者为大家盘点一下十大宝宝比吃不可的营养食物! 　　薯类 　　薯类包括红薯、山药、土豆等，能够吸收水分、脂肪、毒素及糖类等，并可以润滑肠道。经常食用薯类，可降低宝贝发生干眼病的危险性，还可避免便秘，减少日后发生结肠癌、直肠癌的危险性。 　　酸牛奶 　　酸牛奶中的蛋白质和脂肪比牛奶更易消化吸收，铁、钙、磷等各种微量元素的利用率更高，还可促进食欲，增强消化功能，有效地抑制肠道病菌的繁殖。因而，常喝酸牛奶不仅增强抗病力，还可治疗习惯性便秘、婴幼儿消化不良性腹泻等病症。 　　小米 　　小米中含有丰富的B族维生素，虽然脂肪含量较低，但大多为不饱和脂肪酸，而B族维生素及不饱和脂肪酸都是生长发育必需的营养。特别是不饱和脂肪酸，对宝贝的大脑发育大有益处。 　　胡萝卜 　　宝贝生长发育比大人

　　摘　要：宝宝的生长发育最不可缺的就是维生素了，妈妈在给宝宝补充维生素的时候都遇到了什么问题呢?来看看专家是如何给出建议的吧! 　　专家简介 洪昭毅(主任医师) -- 上海交通大学医学院附属新华医院儿保科主任医生，教授，博士生导师。 　　A;专家您好。我儿子1岁10个月，近几个月感觉发烧较频繁，基本是一个月两次，不知道是不是抵抗力低下? 还是因为长骨头长牙齿的关系? 请问吃些合生元有效果吗? 　　洪昭毅：这说明孩子抵抗力不强，合生元是不是有效呢，它要吃一个阶段才能管用，提高抵抗力一般需要三个月。 　　A：宝宝要注意维生素和矿物质的补充才可以。 　　洪昭毅：专家调查过，我们孩子蛋白质往往达到或者超过标准。缺少的是矿物质和维生素，所以说比如说钙铁锌，铁锌和免疫力有关系。我们需要它们不多，但也不能缺乏。 　　A：那宝宝不喜欢吃这些食品怎么办?

　　摘　要：每位妈妈都希望自己的宝宝有一个挺拔的身姿，但可能想不到一些常见的生活习惯都可能影响到宝宝的骨健康哟。以下这些小习惯有可能导致一些疾病。当然，毕竟形成疾病的原因有很多，家长也不用太紧张，哪方面做得不够好，及时纠正就是了。   　　三个坏习惯影响宝宝骨骼发育 　　同床睡→斜颈 　　坏习惯：小婴儿就是有这个牛本事，即使闭着眼睛也能用嘴找到妈妈要奶吃。过去我们总提倡婴儿和妈妈分床睡，是为了避免大人捂着宝宝了，其实这样还有一个坏处，就是孩子和家长同床睡时孩子会自然地长时间面向妈妈的一边入睡。 　　可能后果：斜颈 　　专家点拨：长此以往，这种睡姿会使孩子的头、面部习惯性地向一侧倾斜，形成习惯性或姿势性斜颈(一侧脸大一侧脸小)，俗称歪脖子。姿势性斜颈一般都是由于不良睡姿、抱姿哺乳习惯或一些眼科异常影响形成。左右交替哺乳或平卧睡姿，一般情况下可自行缓解。　　但是

　　合理地给孩子补充一些营养食物可以起到健脑益智的作用。反之，如果不注意食物的选择，孩子爱吃什么就让他吃什么，反而会有损大脑的发育。哪些食物有损于大脑发育呢? 　　哪些食物有损于大脑发育?来听听儿科医生的说法吧: 　　1、过咸食物 　　过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病，而且还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，造成脑细胞的缺血缺氧，导致记忆力下降、智力迟钝。人体对食盐的需要量，成人每天在7克以下，儿童每天在4克以下。日常生活中父母应少给孩子吃含盐较多的食物，如咸菜、榨菜、咸肉、豆瓣酱等。 　　2、含味精多的食物 　　医学研究表明，孕妇如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌，周岁以内的孩子食用味精过多有引起脑细胞坏死的可能。世界卫生组织提出：成人每天摄入味精量不得超过4克，孕妇和周岁以内的孩子禁食味精。即使孩子大了也尽量少给孩子吃含

　　冬季宝宝较容易出现腹泻等肠道疾病,这时应注意给宝宝选择易消化好吸收的辅食;口干舌燥,容易上火,导致宝宝厌食,胃口不好,影响身体发育.应给包百添加具有清热、补脾润肺的辅食。 　　冬季时对于宝宝来说，在饮食安排上，应该以健脾养胃为主。适当的选用滋阴的、补肾的、养心的食材。比如说：米、面、黑豆、红豆、黑米，黑芝麻、莲子、银耳、红枣、桂圆，菌茹类的，菜类的油菜、大白菜、苦菊、荸荠、胡萝卜等等。在补充全面营养的同时，提高抗寒能力。 　　7个月左右的宝宝可以一天2-3次奶，2次辅食，奶量保证在500ML以上。辅食除了蛋黄、米粉，还可以添加一些动物肝、血、瘦肉沫和青菜类的、果泥等。如果宝宝精神状态好，身高体重发育正常，就说明现在的饮食安排是合理的。 　　可以先给宝宝试吃些猪肝，猪血、猪瘦肉，因为这个时期宝宝比较出现缺铁性贫血。可以试着吃整蛋，但要注意观察

　　私处的问题，尴尬又难以启口，但为了宝宝的健康，爸妈们还是要弄清楚孩子私处器官的各类问题，护理得当，同时也可避免对孩子的心理有所影响。   　　男宝宝小鸡鸡的大疑惑 　　疑惑一：宝宝爱摸小鸡鸡怎么办? 　　问：我的宝宝两岁了，近来我发现他经常爱摩擦自己的小鸡鸡，特别是入睡前或午睡醒来后。对于宝宝的这种奇怪表现我很担心，我该怎么做? 　　答：孩子的这种表现在医学上被称为“习惯性阴部摩擦”。 　　遇见这种情况，父母不要让孩子穿得太多太热，宜穿较宽松的内衣，避免内衣摩擦孩子的外生殖器，同时保持外生殖器的清洁卫生。如果有蛲虫、包茎或会阴部湿疹等，孩子会因局部瘙痒而经常摩擦小鸡鸡，应积极治疗。 　　针对孩子的这种不良习惯，父母不要对孩子惩罚、责骂或讥笑。可以尽量把孩子的注意力转移到其他活动上去，分散宝宝对固有习惯的注意力。只要耐心诱导并适当地进行教育

　　在母乳喂哺4～6个月至1岁左右断奶期间，是一个长达6～8个月的宝宝从吃奶到吃成人饭菜的过渡期。爸妈们都乐于为宝宝们购买或自制各种各样营养美味的辅食，以期望宝宝们健康长大，但宝宝稚嫩的消化系统，对于食物是非常挑剔的，有好多食物，都暂时不应出现在他们的小餐桌上。 　　主食类 　　谷类、淀粉类食物很容易被消化和吸收，且不易致敏，很多家长给宝宝添加辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物，这是正确的。 　　不过，过分注重营养的爸妈们常常会犯“过犹不急”的错误，偏向于选择精细的谷类食物，可其实精细的谷类食物中维生素遭破坏严重，特别是减少了B族维生素的摄入会影响宝宝神经系统的发育。 　　此外，只进食过于精细的谷类食物，还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，成为近视眼的一大成因。 　　荤食类 　　荤食类富含铁质和蛋白质，通常都

　　哪个父母都希望宝宝健康成长，宝宝的身高真的可以后天影响吗?下面告诉你4个宝宝长高的小秘密，让你在宝宝成长发育过程中，做个无遗憾的父母。 　　秘密1：春天是宝宝长高的季节 　　据世界卫生组织的一项报告儿童的生长速度在四季并不相同，生长最快的是五月份，平均达7.3毫米，十月份长得最慢，平均只有3.3毫米。因此，每年四五月份是宝宝长高的最佳时间。 　　秘密2：身高增长有规律 　　宝宝身高的增长有一定规律，刚出生的新生儿身长平均约为50厘米，生后第一年身高增长最快，约为25厘米;第二年身高增长速度减慢，一年约增加10厘米;两岁以后身高增长速度趋于平稳，平均每年增长5-7厘米。 　　秘密3：骨骼发育优劣决定宝宝高矮 　　身高是反映儿童骨骼发育的一个重要指标，宝宝的高矮是由骨骼发育优劣决定的，与身高相关的骨骼有头颅骨、脊柱骨和下肢的长骨三部分。各部分的增长速度是不一致的，出生后第一年头

　　你脑袋里，或许已经有了一些传统而且扎了根的“饮食哲学”。可它们也许并不完全正确。 　　说法1、孩子需要吃红肉(牛羊肉)来预防贫血 　　事实：孩子的年龄越小，出现铁缺乏的可能性越大。美国亚特兰大疾病控制与预防中心提供的数据显示，1～2岁初学走路的孩子中，9%会出现铁缺乏。在3～5岁的孩子中，该比例降至3%，而6～11岁的孩子中，该比例为2%。初学走路的孩子完全可以从他们的饮食中获得大量的铁，这是个好消息。很多家庭是天生的素食者或者不吃牛羊肉。何况，肉比较硬，小孩也难以咀嚼。 　　红肉含有易吸收的铁，因此，孩子适当地吃一些是有好处的。但是，初学走路的孩子，也可以通过吃强化谷类食品和面包、干果(如葡萄干)、菠菜、糖蜜、大豆、扁豆、鸡蛋、鱼以及家禽肉来满足身体对各种矿物质的需要。10岁以下的儿童每天至少应摄入10毫克的铁，这

　　摘　要：纸尿裤好还是布尿片好?纸尿裤会影响宝宝生长发育吗，会导致宝宝尿布疹吗?甚至，会不会引起男宝宝不育?本文有以下论述： 　　在中国举行的“纸尿裤与婴儿健康专题研讨会”上，国内数位权威专家就“纸尿裤与婴儿健康”的问题，进行深入科学研讨发表了精辟的论证和深入浅出的科学阐释。 　　论证一 纸尿裤比传统尿片给婴儿更有益，可促进他们的生长发育。 　　理由1 　　大量科学研究结果显示了纸尿裤能保持婴儿皮肤干燥，有效地避免皮肤与尿布中的尿长期接触而导致的过分潮湿，而潮湿常常是诱发尿布疹的首要和最为重要的因素，因为它使皮肤更易磨伤，受刺激，利于病菌的生长。一次性纸尿裤非凡的吸水力，能阻止水分与皮肤接触。多项临床试验结果显示，使用吸水性能好的纸尿裤可降低婴儿尿布疹的发生率。曾经有人担心给婴儿长期使用纸尿裤，会不会使其中的材料渗入婴儿的皮肤。多年

　　一般来说，新生儿接种乙肝疫苗后，即便接触了乙肝病毒也不会感染。 　　“我是乙肝患者，我能生一个健康的宝宝吗?”“‘大三阳’是不是不能给宝宝哺乳喂奶?”经常有乙肝患者有类似的问题。记者了解到，我国乙肝携带者和患者很多，其中不少正处于婚育年龄，乙肝对婚姻和生育到底有多大影响，很多人不知究竟，并因此非常焦虑。不久前，广州市第一人民医院感染科专家专门对乙肝患者进行了一次免费咨询，而大家讨论的焦点就集中在乙肝患者婚育问题上。 　　乙肝患者也能正常恋爱结婚 　　在生活中，很多人一听到乙肝就感觉恐惧，甚至一听说对方是乙肝携带者，连做朋友都疏远了，更别说谈恋爱了。“其实很多乙肝患者完全可以像健康青年一样正常谈恋爱结婚。”郭文指出，早在多年前，我国就已经大规模注射

　　在现代生活中，确实越来越多的产妇乐意接受母乳喂养，然而不少初产妇在哺乳期内有不同程度的母乳不足及各种哺乳困难症，其原因有： 　　一、没有做到早吸吮： 　　产妇分娩后，医务工作者没有正确地指导哺乳，没有立刻让新生儿接触母体，接触乳头，没有做到早吸吮，新生儿的先天吸吮本能和吸吮反射没有能够开发出来，与此同时新生儿对乳房吸吮刺激的减少，最终导致乳汁不足。为日后母乳喂养的成功埋下了隐患。 　　二、没有做到按需哺乳： 　　新生儿喂养期间，除了应该做到早接触、早吸吮之外，还应做到按需哺乳，如果每24小时哺乳的次数及吸吮的时间不够，也容易导致母乳不足或乳房胀痛。有些初产妇在泌乳量偏多时未及时吸空余乳，乳汁少的时候为了聚奶而延时哺喂，未正常按照3小时内须有一次哺喂，都易发生乳汁瘀积和乳腺炎的发生，从而抑制脑垂体催乳激素的分泌。 　　三、吸吮的姿势不正确

　　玩具在儿童成长中起着潜移默化的启蒙教育作用，是孩子的最爱。但儿童玩具的质量优劣和安全性能是否可靠直接关系到儿童的安全和健康。 　　有关资料表明，我国每年因玩具存在的质量与安全隐患造成的伤害事件高企，部分假冒伪劣、粗制滥造的玩具产品成为孩子们身心健康的头号“隐形杀手”。下面将专家归纳的最危险的十大儿童玩具解析如下，以供家长选购玩具时参考。 　　1.弹射玩具 　　弹射玩具指玩具本身可以通过外力作用进行弹射，做抛物线运动或直接击中目标，比如有子弹的玩具枪等等。 　　专家提示:一般的弹射玩具杀伤力都比较大，比如说各种玩具手枪、水枪，以及曾经在我国民间普遍使用的弹弓、弓箭等，还有现在很多家庭都有的各种飞镖玩具等，因此要让孩子尽可能远离各种危险的弹射玩具。 　　2.带绳的玩具(溜溜球) 　　带绳玩具是指各种拴有绳子的玩具，其中包括各种带绳饰品、溜溜球等。 　　

　　你知道胎儿会哭吗?你知道胎儿会笑吗?随着现代科学技术日益发展，胎儿在妈妈子宫里一些不太为人们所知的生活秘闻，不断地被科学家们揭示出来。   　　秘闻1：胎儿会哭 　　破解秘闻： 　　人们都知道，正常婴儿在出生时一定会哭，可一说起胎儿在妈妈肚子里会哭，就会觉得十分新鲜。实际上，据英国《卫报》报道，科学家首次使用4D超声波成像系统时发现，婴儿在出生前数周就已经会大哭不已了。 　　研究专家认为，婴儿啼哭大多发生在妊娠末期或临产之前。他们可能在还没有出现在分娩室前，就已经在子宮里哭过第一次了。 　　秘闻2：胎儿会笑 　　破解秘闻： 　　英国科学家发现，婴儿并不是在出生后才学会笑的，而是在出生前数周就学会了微笑。科学家在使用4D彩超时，已经捕捉到难得一见、胎儿出生前微笑的画面，而且还看到他们会眨眼。 　　胎儿为何会笑?专家认为这是一种情绪或生理反应，为帮助胎儿出生后适

　　婴幼儿由于其器官、组织功能发育不完全，抵抗力比较弱，其饮食结构显然应该与成人的饮食不同。在这一阶段摄入某些食物可能会导致过敏或其它不良后果。父母一定要注意。 　　下面列举了部分宝宝不能吃、不宜吃和不多吃的食品，以作参考。家长还应结合自己孩子的具体情况，注意观察容易引起过敏和不良反应的食品，并及时向医生咨询。 　　不能吃的食品(危险指数：五颗星) 　　蜂蜜 　　原因：据英国相关报道，在过去的25年中，约出现40件婴儿感染肉毒杆菌死亡案例，都与食用蜂蜜有关。这些案例中，病况较严重的婴儿，多半小于6个月。 　　注意：不要在1岁以内婴儿的奶粉或食品中添加蜂蜜，以避免遭到致命细菌的感染。 　　腌制食品 　　原因：腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜等)含盐量太高，高盐饮食易诱发高血压病;腌制品中含有大量的亚硝酸盐，它和黄曲霉素、苯丙芘是世界上公认的三大致

　　世界500强企业之一的雅培公司已拥有了上百年的悠久历史，其母婴奶粉产品风靡全球。不过再大的牌子也会有跌跟头的时候。前不久陕西宝鸡市场上的雅培奶粉惊现虫尸，更要命的是宝鸡雅培奶粉代理商居然在接到投诉后威胁消费者……其实这已经不是雅培奶粉第一次出问题了，用不着拉长年限回顾历史，仅近几年时间这家百年老字号品牌就多次出现问题。 　　雅培“奶粉有毒”事件1——奶粉惊现虫尸 　　时间：2009年12月25日 　　杀伤指数：★★★ 　　2009年12月25日，在圣诞节这个特殊的时间里雅培的日子很不好过。宝鸡的杨女士在宝商家美佳超市为8个月大的孙女购买了一盒新加坡生产的雅培进口奶粉，回家打开外包装盒后，杨女士突然发现奶粉的内包装袋上粘有一个死掉的虫子，形状和玉米粒大小差不多，还有

　　网友：消费者应该怎样去评价一个奶粉的好坏? 　　吴为桥：实际上我们强调，四个看清。第一个要看清成分。从成份上来说，营养成份要营养均衡。我们认为，最接近母乳的婴幼儿奶粉是最好的，因为母乳是最好的。 　　蛋白质含量要符合国家的标准，应该在每一百克奶粉含10—20克的蛋白质。再看蛋白质中的乳清蛋白，乳清蛋白比乳酪蛋白的比例应该为60：40。宝宝最容易吸收。还有一个要补充充足的促进宝宝大脑发育的成份：DHA和ARA，要有充足的提高宝宝抵抗力的成份。比如有五种，核苷酸以及免疫的球蛋白。关于DHA的话，最好DHA的来源是单细胞的植物藻油，而非鱼油。那么最后一个就是要有助于宝宝肠道。第二个要看清生产期和保质期。当然选择离生产日期越近的越好，离保质期越远的越好。 　　那么我们有一个提示，如果说，您看到这个奶粉离保质期到期六个月内的最好不要购买。

　　“姚明要当爸了!”这条消息，引起许多网友纷纷猜测姚明夫妇孕育的宝宝将来是否也是小巨人……孩子的身高除了遗传之外，还受哪些方面的影响呢?其实这也是我们许多普通家长想了解的科学知识—— 　　受访专家：华中科技大学同济医学院附属同济医院儿科主任罗小平教授(专家门诊时间：每周二下午、周五上午、周一下午为特需门诊) 　　罗小平，华中科技大学同济医学院附属同济医院儿科主任、教授、博士生导师。同济医学院遗传代谢病诊断中心主任，亚太儿童内分泌学会主席。中华儿科学会常务委员，中华儿科学会内分泌及遗传代谢病学组全国组长，湖北省儿科学会主任委员。 　　背景新闻 　　专家预测“小姚明”身高 　　眼下，关于姚明孩子将来会有多高的预测是最热门话题之一。姚明身高2.26米，妻子叶莉身高1.90米，两人的基因

　　每个小生命的诞生，都是父母心头的一块宝!从得知怀孕的那一刻开始，每位父母都希望下一代能获得最完善的营养。因此，大多数的小宝贝打从娘胎开始，便不断地接受来自各方的“特殊待遇”。 　　随着社会型态的转变，有愈来愈多的双薪家庭出现，使得宝贝们从小就跟着爸爸或者妈妈在外解决民生问题。古有云：“吃饭皇帝大”，对于您的宝贝而言，“吃”不只是一种获取营养、能量的一种手段、一种动作，更是一门通往健康大道的重要方法。 　　饮食习惯好坏影响健康 　　国外研究发现：五岁以下的婴幼儿会依食物的浓度、热量，以及自身的饱饥感，自行调整摄食量，以维持一定的总热量，例如：餐前先给小朋友吃一块高热量的蛋糕，则小朋友便会自行减少正餐的食物种类、份量。可是，父母若一昧采用“填鸭式”的