• “素食主义”合适宝宝吗?
    “素食主义”合适宝宝吗?

      如今在某种程度上,素食已成为风尚。但宝宝吃素能否获得健康的体魄,还真让妈妈们有着不同的看法。最好做到荤食与素食并驾齐驱动物性食物为荤食,虽然口感好,营养丰富,但脂肪含量高,所以吃要适量。但是多吃素食对宝宝来说是很有益处的!   国外育儿专家甚至提倡让宝宝也成为素食者,因为“给孩子吃素,你就给了他一个健康的好开始”。   吃素会导致营养失衡吗?   提起吃素,特别是让宝宝吃素,年轻的爸爸妈妈一定会担心:这样会不会造成宝宝营养失衡呢?怎样才能补充宝宝原先在肉类食品中获得的营养呢?国外专门研究机构对此作了调查和研究。他们跟踪调查了食素宝宝和食肉宝宝的生长发育情况,结果表明,只要能为食素宝宝找到肉类食品中铁质和蛋白质的替代品,食素宝宝们的生长发育一样好。   宝宝从6个月开始,就需要补充蛋白质和更多的铁质了,蛋白质可以通过

  • 全面解析:不做血铅宝宝
    全面解析:不做血铅宝宝

      妈妈带宝宝到保健科做检查的时候,医生会为宝宝做血液化验,其中的一项就可能检测铅。铅是一种什么物质呢?身体需要不需要呢?   铅的影响   儿童是一个特殊的群体,正处于生长发育期,对铅的毒性比成年人更敏感,因此铅中毒对儿童危害更大,其毒性损害会影响他们的一生。其影响表现在:   1. 损伤宝宝大脑中枢及周围神经系统,引起宝宝多动、注意力不集中、任性冲动、脾气急躁。   2. 破坏造血系统,阻碍血红蛋白的合成,导致贫血。   3. 影响消化系统功能,导致宝宝厌食、异食癖、味觉迟钝等。   4. 抑制生长激素的合成与释放,使宝宝生长缓慢。   5. 抑制免疫系统功能,使宝宝体质差,感冒、受感染的几率增加。   6. 影响身体对其他金属元素的吸收、代谢,如对铁、锌、钙等元素的吸收减少。   7. 影响心脏代谢,引发心肌损伤。   铅是

  • 让妈咪母乳足的7个好办法
    让妈咪母乳足的7个好办法

      勤喂是个好办法   试着抽出24~48小时的时间(如您的奶水实在太少了,可抽出更长的时间),什么事也不要做,专心喂奶和休息,且每次喂都尽可能让宝宝吃的时间长一些。一个爱困的婴儿,需要妈妈不时把他轻轻唤醒,鼓励他吃奶。   两乳都要喂   这样不仅保证宝宝获得充足的母乳,同时也充分、均衡地刺激了母乳的分泌。   换边喂   每次喂奶,换边约2~3次,这样既可引起婴儿吸奶的兴趣,又可同时刺激两乳奶水分泌,保证婴儿吃到充足的母乳。一般都是婴儿在一边吃10分钟,换边后再吃上2~3分钟。妈妈一定要在每次喂奶时,都换边。 母乳喂养宝宝,一定只让宝宝吸吮妈妈的乳头,不要再让他吸奶瓶或安慰奶嘴,以免他吸惯了奶嘴,反而不要妈妈的乳头了。如果要给宝宝补充一些其他食物,试着用汤匙。   坚持只喂母乳   避免所有的辅食、开水和果汁,坚持只喂母乳,这样就

  • 婆媳育儿喂养大PK
    婆媳育儿喂养大PK

      婆媳之间的“硝烟”往往是由于观念不同引起的,媳妇自恃科学、前卫,婆婆自命经验丰富,谁对谁错?请看专家评判。   婆说婆有理,媳说媳科学,看专家怎么说吧!   断奶or不断?   传统观点:母乳是婴幼儿最好的营养品,能多吃一天就多吃一天。   现代观点:过了10个月母乳就不能满足婴儿的营养需要了,所以,一定要快刀斩乱麻地让他断奶,不然,他就不爱吃饭。   专家点评:母乳喂养的孩子,8~12个月是最适宜的断奶时期,如果在增加辅食的条件下仍保留1~2次母乳直到一岁半也是可以的。关键问题不在于硬性规定什么时候一定要断奶,而主要在于及早地、按时地去增加断奶   食物即辅食,一方面让孩子能得到充分的营养来满足孩子生长发育的需要,另一方面让孩子慢慢地习惯辅食,逐渐地、自然而然地自己就断奶了,即所谓的自然断奶。   专家提醒

  • 妈妈巧搭配,吃出宝宝亮眼睛!
    妈妈巧搭配,吃出宝宝亮眼睛!

      眼睛是心灵的窗户,一双明亮的眼睛对宝宝的重要性不言而喻。但研究发现,近年来,儿童近视发病率不断增加,发病年龄不断降低。看来,保护视力也要从娃娃抓起!从营养学角度,对视觉有益的营养素包括:维生素A、维生素C、DHA、叶黄素等……   鸡肝菠菜粥   营养提示   维生素A是维持正常视觉所必须的营养素,鸡肝中的维生素A含量仅次于羊肝和牛肝,高于猪肝,且富含铁、锌、硒等多种微量元素,是养肝明目的良品。   原料:鸡肝50g、菜100、香米50g、姜10g、葱白10g、酱油5g、精盐2g、橄榄油5g   做法   1. 将新鲜鸡肝在流水下反复冲洗至发白,再放入清水中浸泡2~3小时,中间换水两次,水中可加一勺醋以去除腥味;   2. 将泡好的鸡肝用沸水焯至6分熟,去除浮沫,捞出切小丁,加入葱丝、姜片及酱油拌匀并腌1

  • BB多爬行,长大更聪明!
    BB多爬行,长大更聪明!

      爬行,在孩子成长过程中是不可缺少的,有的父母常常不愿意让孩子学爬或忽略了让孩子学爬的过程,这是因为他不了解爬行对孩子身心发育的好处。   让孩子学爬行有哪些好处呢? 首先,爬行时婴儿必须头颈抬起,胸腹离地,用四肢支撑身体的重量,这就使手、脚及胸腹背及四肢的肌肉得到锻炼,逐渐发达起来,为以后站立和行走打下基础;其次,婴儿学会爬行之后,扩大了视野和接触范围,通过视觉、听觉和触觉等感官刺激大脑,促进各方面的协调,对大脑的发育、智力开发有非常重要的意义;通过爬行运动还能提高婴儿的新陈代谢水平,有助于身体的生长发育。爬行对婴儿来说可谓是一项剧烈的运动,能量消耗较大,这种活动比坐着消耗能量多1 倍,以尚着消耗能量多脂。由于身体能量消耗增多,婴儿就吃得多,睡酗实,身体也长得决。   婴儿爬行动作的发展大体可分为两个步骤:大约在7个月时甸甸爬行,以腹部蠕动,四肢不规则地划动,往往不是向前,而是后退

  • 助新生宝宝成长的全能训练
    助新生宝宝成长的全能训练

      出生后的前30天是宝宝成长最迅速的时期,在这30天里我们可以根据宝宝身体的实际状况,选择适合宝宝的全能训练。   1、抬头训练   目的:锻炼颈部肌肉,扩大视野,促进智力发育。   方法:宝宝在空腹清醒状态下,四肢自然舒展,匍伏在妈妈的胸腹前,妈妈一边向后仰,一边说“宝宝抬头”等,直至仰卧在床,宝宝在移动过程中就会自然地将头抬起。还可在移动过程中在宝宝头的两侧摇铃或拨浪鼓,训练其抬头并转头。每天4-5次,每次1分钟-3分钟。在起初训练时,要将您的手放在宝宝头的两侧加以保护。   2、爬行训练   目的:锻炼宝宝颈、背、四肢肌肉运动,促进脑及身体发育。   方法:每天洗澡、皮肤抚摸后,让宝宝俯卧,用手心抵住宝宝足底,训练他以腹部为支点向前匍匐爬行。每天1-2次,每次1-2分钟。     3、视觉训练   目的:发展形状知觉与注意力,培养

  • 是是非非的11种民间育儿法
    是是非非的11种民间育儿法

      养育宝宝中有很多民间说法和做法,常让年轻的妈妈感到有些困惑,究竟该不该照其“画瓢”?就让有关专家用科学的观点为你甄别。   说法1:刮眉能使眉毛浓黑   专家观点:给孩子刮眉毛害多利少。婴儿的眉毛一般在3~6个月时会自动脱落,这是人体的新陈代谢现象。而且眉毛同头发一样,与刮不刮没关系。另外,孩子的皮肤十分娇嫩,刮眉毛时,稍有不慎就会刮破皮肤,如果被细菌感染而溃烂、结疤,就可能不再长眉毛了。如果不慎将眉毛根部刮伤,还可能会改变其位置与形态,形成难看的“倒挂眉”。   提示:很多妈妈觉得孩子的眉毛长得太慢、太少,其实大多数孩子的眉毛要到2岁左右才有型。   说法2:捏鼻能使鼻子变挺   专家观点:这种说法并不正确,有时错误的做法甚至可能有损孩子的健康。虽然处于生长阶段的孩子,骨骼尚有一定的可塑性,但目前并未有确切的科学依据证实,经常

  • 幼儿食谱黑名单大全
    幼儿食谱黑名单大全

      在母乳喂哺4-6个月至1岁左右断奶之间,是一个长达6-8个月的宝宝从吃奶到吃成人饭菜的过渡期。爸妈们都乐于为宝宝们购买或自制各种各样营养美味的辅食,以期望宝宝们健康长大,但宝宝稚嫩的消化系统,对于食物是非常挑剔的,有好多食物,都是暂时不能出现在他们的小餐桌上。   主食类   谷类、淀粉类食物,很容易消化和吸收,且不易致敏,很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物,这是正确的,但过分注重营养的爸妈们常常会犯“过犹不急”的错误,偏向于选择精细的谷类食物,但其实精细的谷类食物里维生素遭到破坏,特别是减少了B族维生素的摄入会影响宝宝神经系统的发育。而且,还会因损失过多的铬元素而影响视力发育,成为近视眼的一大成因。   荤食类   荤食类富含铁质和蛋白质,通常都被认为是非常有营养的食物,将肉炖至酥软或者撕成细

  • 7个小游戏提高宝宝情商
    7个小游戏提高宝宝情商

      核心提示:情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较准确地表示出来,它只能根据个人的综合表现进行判断。专家们还认为,一个人是否具有较高的情商,和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此,培养情商应从小开始。   和爸爸一起泡泡乐   适合年龄:0~3个月   游戏目的:   除了妈妈的温柔体贴外,和爸爸一起游戏,对宝宝来说也是至关重要的,特别是生后的头3个月。   通过这个游戏,不但能给宝宝带来快乐,还是哄宝宝入睡的好方法呢!   游戏道具:   浴缸、一缸水温适中的泡泡浴。   游戏步骤:   1.让宝宝躺在爸爸的胸前,身体一半泡在水里,一半露出水面。   2.爸爸可以呼唤着宝宝的名字,同时搓搓宝宝的身体,把水泼在他的四肢和身体上。宝宝还可以学会玩水,享受水带给他的舒适。在爸爸强有力的臂弯中,宝宝对水的恐惧感会大大降低,取而代之的是水带来的乐趣。   3.如此一来,

  • 3大误区影响宝宝发育
    3大误区影响宝宝发育

      错误观念1:用维生素代替蔬菜   为了弥补宝宝不爱吃蔬菜,经常便秘的缺陷,爸妈买了各种维生素,代替蔬菜给宝宝吃。   医学常识:蔬菜不仅是维生素的主要来源,还含有铁、锌、钙、铜等宝宝不可缺少的微量元素和矿物质。蔬菜还有一种重要的成分,即大量的食物纤维,它能促进肠蠕动,保持大便通畅,牙齿清洁,有利于牙齿和牙龈的健康。   营养备案:维生素不能代替蔬菜,蔬菜是消除宝宝便秘和龋齿的最佳食物。如芹菜、蒜苗、胡萝卜、玉米及海藻类食物等。     错误观念2:喝肉骨头汤补钙   当宝宝出牙慢或骨折后,爸妈往往会给宝宝喝骨头汤,认为这种方式补钙最好。   医学常识:其实肉骨头汤中的钙并不高。1公斤肉骨头煮汤2小时,经测定所含的钙仅有20mg左右,而宝宝每日需要800~1200毫克钙,骨头汤中的钙远远满足不了宝宝的需要。   营养备案:肉骨头内的骨髓含有大量的脂肪,宝宝吃多了

  • 宝宝缺铁贫血食补疗法
    宝宝缺铁贫血食补疗法

      缺铁性贫血会导致儿童智力发育落后和行为异常改变,婴幼儿时期发生的缺铁性贫血,甚至会导致不可逆的损害,因此,家长应当非常重视宝宝的合理喂养。     贫血   症状表现   面色苍白,嘴唇、指甲颜色变淡等;呼吸、心率增快;食欲下降、恶心、腹胀、便秘;精神不振,注意力不集中,情绪易激动等,年长患儿还会出现头痛、头晕、眼前有黑点等,患病时间长的患儿常常会出现容易疲劳、毛发干枯、生长发育落后等。缺铁性贫血的主要表现除了皮肤黏膜逐渐苍白(嘴唇、指甲颜色表现最明显)、食欲降低、呕吐或腹泻以外,有的孩子还会出现异食癖如喜欢吃泥土、墙皮等;精神委靡或烦躁不安、注意力不集中、智能下降等。   病症解析   贫血是指末梢血液中单位容积内红细胞的数目或血红蛋白的量低于正常值。新生婴儿血红蛋白小于145克/升,1~4个月血红蛋白小于90 克/升,4

  • 图:世界各地孩子新闻趣图
    图:世界各地孩子新闻趣图

          2007年3月15日,巴西15个月大的男孩Mateus Araujo重50斤。             下一步怎么走? 2007年2月3日,美国爱达荷州举办儿童国际象棋锦标赛,约有200多名儿童参加。6岁的儿童正在比赛,他正为下一步棋如何走而苦苦思索。             失落的小绅士 索布人为德国的少数民族,该族有一传统,即当冬季即将过去之时,他们为当地小孩举行称作为“索布人鸟儿的婚礼”。以此来迎接春天。             可爱表情 2007年5月6日,美国威斯康辛,第3

  • 宝宝几个重大的叛逆期
    宝宝几个重大的叛逆期

      每一个小小人儿的成长,都会伴随着层出不穷的惊喜、惊险与惊奇,让父母们目不暇接。为了更好地理解孩子的心理成长,我们为您总结了几个典型性的心理成长转折期。   8个月时   8个月的烦躁您感到陌生   人见人爱的宝宝本来对任何人都微笑,谁抱都没问题。可是,突然有一天,他就不再接受随便什么人的拥抱,对所有不属于亲近范围的人都板着小脸,无忧无虑的笑容变成了不安和焦躁;从早到晚粘着妈妈,只要妈妈一远离,他就不满地自言自语,唠唠叨叨。这样的时候,往往连爸爸的亲吻也不能让他平静下来。只有天天在他身边,给他喂食换衣的妈妈才能靠近他。   到底怎么了?   宝宝开始认生了,不仅能够区分亲人和陌生人,亲人之中也有感情深浅的区别。除了最亲近的妈妈,他甚至需要和任何人保持距离,以拥有私人空间。他开始意识到自己并不是可以任人摆布的娃娃,个性已经慢慢显现出来。这个时候,宝宝的世界就是他所看到的世界,那些

  • 多美滋麦芽糊精过量?
    多美滋麦芽糊精过量?

      今年年初陷入“结石门”的多美滋再次面临“压低成本”的质疑。   12月15日,多美滋内部人士表示,多美滋的内购价格仅为市场价格的一半。多美滋供应商则透露,“多美滋在一岁以上的奶粉中大量添加麦芽糊精,以此降低原料成本。没有营养的麦芽糊精过量添加,势必对婴幼儿的健康造成影响。”   被曝麦芽糊精含量超30%   11月底,有多美滋的供应商对记者报料:多美滋奶粉的麦芽   糊精含量严重超标。随后,多美滋的内部人士表示,多美滋在其一岁以上的婴幼儿奶粉中普遍添加麦芽糊精,最高的比例可达30%~35%。   据调查显示,多美滋麦芽糊精的主要供应商为华润赛力事达玉米工业有限公司。华润赛力事达的业务员表示,该公司麦芽糊精的价格在2800~3100元/吨左右。   据悉,麦芽糊精、

  • 妈妈奶水充足的好妙招
    妈妈奶水充足的好妙招

      勤喂是个好办法   试着抽出24~48小时的时间(如您的奶水实在太少了,可抽出更长的时间),什么事也不要做,专心喂奶和休息,且每次喂都尽可能让宝宝吃的时间长一些。一个爱困的婴儿,需要妈妈不时把他轻轻唤醒,鼓励他吃奶。   两乳都要喂   这样不仅保证宝宝获得充足的母乳,同时也充分、均衡地刺激了母乳的分泌。   换边喂   每次喂奶,换边约2~3次,这样既可引起婴儿吸奶的兴趣,又可同时刺激两乳奶水分泌,保证婴儿吃到充足的母乳。一般都是婴儿在一边吃10分钟,换边后再吃上2~3分钟。妈妈一定要在每次喂奶时,都换边。   只让宝宝吸妈妈的乳房   母乳喂养宝宝,一定只让宝宝吸吮妈妈的乳头,不要再让他吸奶瓶或安慰奶嘴,以免他吸惯了奶嘴,反而不要妈妈的乳头了。如果要给宝宝补充一些其他食物,试着用汤匙。   坚持只喂母乳   避免所有的辅食、

  • 多图:新生命诞生过程
    多图:新生命诞生过程

      人的受精作用是在输卵管的上段完成。当受精卵在输卵管中段时,胚胎发育就开始了。受精卵一边进行卵裂,一边沿输卵管向子宫方向下行,2~3天可到达子宫。那时的胚胎是由许多细胞构成的中空的小球体,称为胚泡。   下面,小编带你去看看胚胎是怎样进行受精的:   带有冠细胞的人类卵子:这张彩色图片上的紫色人类卵子坐落在一个柱状物上。两个红色冠细胞粘贴在透明带状物上。   卵子经过大约15厘米长的、狭窄的输卵管向子宫游动,它周围的营养细胞像一串串美丽的光环围绕着它。很快,它将与精子相遇并开始受精的过程。     受精后约一周,胚泡植入增厚的子宫内股中,这就称为妊娠。胚泡不断通过细胞分裂和细胞的分化而长大,分成了两部分。一部分是胚胎本身将来发育成胎儿;另一部分演变为胚外膜,最重要的是羊膜、胎盘和脐带,胎儿通过胎盘和母体进行物质交换。   500万个精子同时游向它们的终点&m

  • 首次拍摄的人类排卵照
    首次拍摄的人类排卵照

    比利时布鲁塞尔一所大学的妇科医生多奈兹近日公布了一组令人震撼的照片——一名妇女体内的排卵过程。这是目前关于人类生命开始之初的最清晰的照片。   能够观测到人类的排卵过程极其的罕见,此前的相关照片模糊而且失真。多奈兹能够捕捉到这组照片也比较偶然,他当时正为一名45岁的比利时妇女做子宫切除手术,而就在这时,他遇见了“爆炸性的突发事件”——一枚卵子开始从卵巢中出现。   “在人类的繁衍过程中,卵巢排放卵子的过程至关重要,” 多奈兹称,“这些照片能让人更透彻了解排卵机制。”   卵子由卵巢旁的囊状卵泡及囊胞制造,在每月的排卵期,囊状卵泡会呈现红色而且变得突出,受胶状物质包围的卵子在囊状卵泡末端排出。卵子小如微尘,即使整个卵巢也不过5厘米左右。   曾有理论指排卵过程在一瞬

  • 烦!矮小宝宝咋长高?
    烦!矮小宝宝咋长高?

      导读:当你绞尽脑汁想要让宝宝长得更高时,你有没有仔细研究过孩子的身高曲线图,是否考虑过:他的身高真的有问题吗? 不要让那一点点盼望孩子长得更高的私心伤了孩子自尊心。   我有一对双胞胎宝宝和贝贝,她们出生时的身高是48厘米,体重是2722克,虽然不是很大,可我一点不惊讶,因为我小时候就一直是瘦小的孩子(我现在的身高是158厘米)。但很快她们之间的差距就越来越明显,除了出生时身高和体重相同之外,宝宝和贝贝的生长曲线完全不同。宝宝比较像我,一直很瘦小,她的身高曲线总在5%的界限处浮动。而贝贝的身高却很突出,她从18个月开始身高曲线就一直在50%~75%的界限浮动,5岁时身高已经超过了很多同龄的男孩子。两个孩子的身高差异让我感到担心,她们每天的生活规律和所吃的食物都一样,可身高上的差异是怎么产生的?这一高一矮哪个是正常的?当宝宝听到别人谈论她比妹妹矮时,我又该怎么做?   我的孩子身高正

  • 盘点09年娱乐圈新生儿
    盘点09年娱乐圈新生儿

    陶晶莹:40岁高龄生二胎   陶晶莹1月13日顺利产下第二胎,儿子身长51公分,体重3353公克。陶子为儿子取小名“李小龙”。陶子表示,儿子有着一对浓浓的鬓角,和老是皱着眉的酷酷表情,很像爸爸李李仁。不过,她透露说这次生第二胎真的太痛了,所以肯定是最后一胎。至于生产过后何时重返工作岗位?陶子自己倒是一点都不急,“现阶段我乐意先当个称职的‘乳牛’,工作的事当然是越晚越好。”     金喜善:希望妍儿像金妍儿   新“李小龙”出生后没几天,新“金妍儿”也出生了,前提是,她如果跟妈妈金喜善姓的话。   2007年10月,韩国第一美女金喜善与财团第二代朴周永结婚,今年1月20日,两人的宝贝女儿降生,取名“妍儿”。怎么跟韩国花样滑冰世

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