益生碱是什么 益生碱是一种调节人体酸碱性的保健品。 由于环境，食品和人们不好的休息习惯的缘故，有6亿人群处于酸性体质状态。而酸性体质对人体的危害非常大，同时也影响着某些几率，益生碱能帮助国人平衡饮食调理人体酸碱平衡，帮助人体快速调理为碱性体质的高碱值营养补充食品，又便于携带、服用。所以说，益生碱是一种调节人体酸碱性的保健品。 益生碱的品牌 益生碱是广州益生谷生物科技有限公司旗下品牌，是一款用于人体快速调理体质的高碱营养补充食品，以药食同源的科学思维，采用美国美澳分子植物研究院、北京国民东方医学院生物医药技术研发中心和华农有机绿色营养品研发中心的相关科研成果。更选用高碱值天然植物，根据专家独家配方比例调配，经过大型专业机器的纯化、萃取，压制成聚合果糖片加工制成，致力于满足人们日常生活照调理亚健康状态的需求。

山楂 山楂是一种常见的水果，具有很好的活血化瘀的功效，是血淤型痛经患者的食疗佳品。山楂是常用的一味中药，性微温，味酸甘，入脾胃肝经，对泻痢肠风、痛经闭经等均有疗效。 菠萝 菠萝是一种生活中常见的水果，菠萝中含有高水平菠萝酶，这种酶可起到放松肌肉的作用，从而可防止痛经。 豆类食物 大豆也是一种很好的食物，大豆属于高纤维食物，对于减轻子宫内充血症状很有帮助，并能减轻痛经的情况，所以经前不妨可以多吃点豆类食物，比如豆腐、豆花、豆浆等。 富含维生素B的食物 维生素B群可预防经期时腹部抽痛，所以在来月经前可以多吃点富含维生素B的食物。 富含维生素B的食物的食物有： 动物内脏、瘦肉、奶类、蛋类、豆类、绿叶蔬菜、糙米、见过

红枣银耳汤 材料：银耳、莲子、红枣、枸杞、红糖。 做法： 1.银耳，干莲子和红枣事先用冷水浸泡，下锅煮更柔软一些。 2.银耳去蒂，用手撕成小块，洗净。 3.电磁炉烧开水。 4.所有原料放入锅内，加四倍水。 5.大火烧开转中火煮20分钟。 6.加入红糖，文火煮10分钟即可。 红枣花生汤 材料：花生、红枣、益母草、红糖。 做法： 1.花生、红枣先泡1小时，胃不好的朋友红枣可以泡后去壳去核。 2.然后将花生、红枣放入水中大火煮沸后再加入益母草小火熬半小时以上，调入红糖调味即可。 韭汁红糖饮 材料：鲜韭菜300克，红糖100克 做法：

益生碱的作用和功效 益生碱的作用和功效是调理碱性体质。 益生碱研究团队专家介绍到，益生碱是选材多种高碱值天然植物，经过提炼萃取精制而成的营养补充食品。营养丰富均衡，能够满足人体日常所需，还能够快速帮助人体调节为碱性健康体质。所以说，益生碱的作用和功效是调理碱性体质。 益生碱真的有用吗 益生碱不一定有用。 益生碱是一种能让人体的体质转为弱碱性药物，备孕前吃益生碱可以使身体达到碱性体质，平时吃碱性食物可以提高生男孩的概率而已，比如多吃面食，水果，蔬菜。但是需要注意的是，其实并不是因为你吃了益生碱就一定会生男孩，而是说会增加机率。如果你想生男孩，那就多吃些含碱性的食物，因为碱性体质生男孩的机率会大些，酸性体质生女孩的可能性会大些。所以说，益生碱不一定有用。 益生碱的品牌信息

排卵期出血能吃红枣吗 排卵期出血能吃红枣 排卵期出血是可以吃红枣的，红枣含有含有丰富的蛋白质、脂肪、粗纤维、磷、钙、铁、钾、钠、镁、氯、碘、尼克酸和维生素A、B1等多种维生素，是一种很好的养生滋补品，有很好的补血养颜的功效。 红枣的功效与作用 1.补气养血 红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。 2.养血安神 女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。 3.健脾益胃 脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲。 4.止泻 红

黑豆 不用多说大家都知道，黑豆是助孕效果最好的食物之一，黑豆含有丰富的雌激素，常吃能促进卵泡发育，对卵巢很有好处，平时可以用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮煮熟，放一点少量的盐，就可以吃了。 虾 备孕期间的女性在排卵期还可以适当吃些虾，虾的营养价值很高，所含蛋白质占20杆6%、脂肪占0杆7%，其他还含磷、钙、铁等无机盐，胡萝卜素，维生素b2，维生素b1，烟酸等。适用于倦怠无力，肾虚阳痿，腰膝酸软，妇女月经量少，乳少等。 红糖姜水 很多人都知道女性宫寒会对怀孕有很大的影响，甚至还会导致不孕，这时候就不妨可以喝点红糖生姜水。从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上空腹吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起。 海参 海参是一种常见

排卵期吃芒果助孕吗 排卵期吃芒果不能助孕 芒果是一种营养价值极高的热带水果，如果本身对它不过敏的话，适当的吃一些能够补充营养，对身体是很有好处的，但是现在并没有科学证明芒果能助孕，所以大家也不要望子心切导致吃太多芒果哦。 芒果的功效与作用 1.止吐 芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。 2.祛疾止咳 芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，对咳嗽丶痰多丶气喘等症有辅助食疗作用。 3.美容养颜 由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。 4.明目 芒果的糖类及维生素含量非常丰富，尤其胡萝卜素(维生素A原)含量占水果之首位，具有明目的作用。 5.抗癌 据现代食疗观点而言，芒果含有

排卵期出血能吃芒果吗 排卵期出血能吃芒果 女性排卵期出血是可以吃芒果的，不过前提是你对芒果不过敏，芒果属于热带水果，芒果的营养价值很高，适当吃一些对身体是很有好处的。 什么人不能吃芒果 1.容易过敏的人 易过敏体质的人最好是不要吃芒果，如果吃了以后芒果汁液是会引起皮炎的情况发生。 2.哮喘患者 哮喘患者不能吃芒果，不管中医还是西医，都有将芒果列入哮喘忌口清单。 3.皮肤病患者 有反复青春痘，湿疹或者是疮疡流脓的人群，食用芒果这种湿毒气较重的水果，会使病情加重，甚至恶化。 4.肠胃功能不好的人 肠胃功能不好的老人和孩子要少吃芒果。有些人吃了芒果后，会全身起红疹子，出现呕吐腹泻的过敏现象。 5.湿气重的人 体内带有湿气的

排卵期出血可以喝豆浆吗 排卵期出血可以喝豆浆 女性出现排卵期出血的症状是可以喝豆浆的，而且适当地喝点豆浆对身体还有一定的好处，因为豆浆是大豆制成的，含有丰富的雌激素，排卵期喝可以补充雌激素，从而维持卵巢健康。 豆浆的功效与作用 1.补充营养 豆浆极富营养和保健价值，富含蛋白质和钙、磷、铁、锌等几十种矿物质以及维他命A、维他命B等多种维生素。 2.补充雌激素 豆浆含有丰富的雌激素，非常适合雌激素偏低的女性饮用。 3.防治癌症 豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力，特别对胃癌、肠癌、乳腺癌有特效。据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。 4.防止衰老 豆浆中所含的硒、维生素E、C，有很大的抗氧化功能，能使人体的细

排卵期出血可以喝红糖水吗 排卵期出血不可以喝红糖水 排卵期出血最好是不要喝红糖水，因为红糖水是活血的，容易增加排卵期的出血量，所以最好是不要喝。 红糖水的功效与作用 1.预防感冒 在日常中可以饮用红糖姜水用于预防感冒，因为红糖姜水有暖和的作用，同时能发汗解表。喝红糖姜水能增强身体的抵抗力，抵抗病毒传染，预防感冒。 2.让月经更顺畅 红糖水对女性月经顺畅有很大的帮助，不仅可以让身体温暖，增加能量，而且能够活络气血，加快血液循环，从而使月经也会排得较为顺畅。 3.补充能量 当日常中运动或者病人消耗了过多的体力和能量，可以喝红糖姜水用于补充能量，增加血容量。 排卵期的症状 1.性欲提高 排卵期也就是说发生排卵，这时候的女

养心粥 材料：党参35公克，去子红枣10枚、麦冬、茯神各10公克、米、红糖。 做法： 1.将党参、红枣、茯神以2000cc的水煎成500cc。 2.将汤汁去渣后，与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用。 鸡蛋小米粥 材料：鸡蛋1个，小米100克，红糖30克。 做法： 1.小米洗干净，与适量的清水一起煮沸。 2.再打入鸡蛋，加入红糖，搅拌均匀，微微煮沸即可。 夜交藤粥 材料：：夜交藤60克，粳米50克，枣2枚，白糖适量。 做法： 1.取夜交藤用温水浸泡片刻，加清水500克，煎取药汁约300克。 3.加粳米、白糖、大枣，再加水200克煎至粥稠，盖紧焖5分钟即可。每晚睡

浓茶 男性想要肾好，平时就一定不要喝太浓的茶，因为浓茶中含有很高的氟，而肾脏又是氟的主要排泄器官，当氟摄入过量时，就会超出肾脏的排泄能力，导致氟在体内堆积，长期如此就很容易造成肾亏。 咖啡因饮料 想要养肾，平时还要少喝咖啡因含量较高的饮料，比如咖啡、可乐、热可可等，因为咖啡因往往会导致血压上升，而血压过高就会伤到肾，所以要尽量避免喝太多含有咖啡因的饮料。 重口味食物 有很多人平时吃饭都比较重口味，比如火锅、烧烤、串串、各种腌制食物等，尤其是腌制食物，在制作过程中都会放很多的盐，长时间吃会促使血压的升高，肾脏血液不能维持正常量，从而导致肾病。 啤酒 啤酒也是一种对肾危害很大的饮品，如果已经患了肾脏方面的疾病，又经常大量喝啤酒，会使尿酸

海藻 有很多男性朋友们都是因为体内缺乏碘才引起的睾酮过低，所以大家平时可以多吃点海藻，海藻是一种含碘量非常丰富的食物，远远的高于其它的植物。 香蕉 香蕉是我们生活中常见的一种水果，它有很高的营养价值，其中所含的菠萝蛋白酶有助提升睾酮素水平，而且香蕉是一种缓慢释放能量的食物，所以如果想要多来几次“激情浪漫”的话，事前可以多吃些香蕉哦~ 蜂蜜 蜂蜜是一种常见的保健品，它含有含有的生殖腺内分泌素是非常的丰富的，非常适合适合睾酮素比较低的男性朋友服用。 三文鱼 三文鱼是很多爱吃海鲜的人的心头爱，它不但好吃，还有极高的营养价值，富含镁、维生素B以及欧米伽3脂肪酸，这些都对睾酮素生成十分必要，而且研究人员发现，野生三文鱼能降

食用菌类 食用菌类是一种很好的食物，他们含有丰富的膳食纤维、蛋白质和氨基酸，除此之外，蘑菇中的β葡聚糖香菇多糖具有抗癌特性。香菇中富含的强抗氧化剂麦角硫茵氨基酸(ERT)可保护身体细胞，防止包括前列腺癌在内的多种癌症。 番茄 番茄是我们生活中常见的一种蔬菜，也有不少人把它当水果吃，它含有丰富的番茄红素，而番茄红素能够除掉前列腺中的自由基，保护前列腺。所以多吃番茄的男人等于给自己添加了前列腺“保护网”。 西兰花 西兰花是一种常见的健康食物，它含有大量的抗癌物质，比如β胡萝卜素、也还俗和黄酮醇等，这些物质能有效地预防男性前列腺癌。 苹果 俗话说“一天一苹果，医生远离我”，由此可以见得苹果的营养价值有多高，而且最近瑞典的一项研究又证明了苹

淮山桂圆肉炖甲鱼 材料：淮山山药20g，桂圆肉15-20g，甲鱼1只。 做法： 1.甲鱼切开洗净，掏去内脏。 2.将甲鱼肉，甲鱼壳、淮山药、桂圆肉一起放入炖盅内，加水适量，隔水炖熟服用。吃肉喝汤，每星期炖1次。 枸杞栗肉炒兔块 材料：枸杞子10克，栗子肉150克，兔肉250克，调味品适量。 做法： 1.将栗子去壳取肉;兔肉洗净、切块。 2.锅中放植物油适量烧热后，下兔块，翻炒至变色后，下栗肉及葱、姜、椒、料酒及清汤适量，而后下枸杞子。 3.待熟时调入淀粉芡汁及食盐、味精等，翻炒起锅装盘即成。 山萸核桃粥 材料：山萸肉30克，核桃肉30克(去皮切碎)，粳米60克，白糖适量。 做

兔肉山药豆米汤 材料：兔肉、鲜山药各100克，党参15克，枸杞、黑豆、黑米、糙米各10克，生姜5克，去核大枣10个。 做法： 1.将以上食材全部洗净，放入砂锅，加水2000毫升。 2.煲汤6小时以上，弃渣取汤。早晚各服500毫升，每日1剂。 马鞭草猪肝汤 材料：鲜马鞭草60克，新鲜猪肝100克。 做法： 1.将马鞭草洗干净并切碎待用。 2.猪肝切片与马鞭草同置瓷盘中，隔水蒸熟服食，每日1次。 土茯苓粥 材料：土茯苓30克(鲜品100克)，大米100克。 做法： 1.先将土茯苓洗净，去沙泥及外皮，切成片状，放进沙锅内，用中火煎煮，约煮30～40分钟左右，去除土茯苓渣取汁。

归地烧羊肉 材料：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。 做法： 1.将羊肉洗净，切块，放砂锅中。 2.加入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量。 3.红烧至肉烂，可常服。 青梅丸 材料：大青梅十斤。 做法： 1.将十斤大青梅清洗干净，煮烂去核。 2.将去好核的大青梅过滤成细沙状，再剪制成浓稠膏状。 3.如果嫌青梅太酸的可以加入适当蜂蜜，当然也可不加。 4.将青梅膏搓成黄豆大小即可，每天三次，每次3-5粒。 莲藕木耳老鸭煲 材料：鲜莲藕500克，黑木耳60克，老鸭1只，精盐、鸡精、生姜、黄酒适量; 做法： 1.莲藕洗净，切块待用

孕前多吃什么食物有助于怀孕？女性常吃这五种食物，对怀孕非常有帮助吗？相信很多女孩子都特别希望自己可以怀孕，而且也希望自己可以生一个比较健康可爱的小宝宝。大家知道在备孕期间的女性朋友到底应该吃什么样的食物才是最好的呢?如果是备孕期间的话，吃什么食物更好呢？ 虾 不少人以为虾性寒，其实，虾的功效在于补肾壮阳、补虚通乳。海虾、河虾所含蛋白质、脂肪、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素b2、烟酸等。虾皮中含蛋白质相对较高。虾性温，味甘，能补肾壮阳，适用于倦怠无力、肾虚阳痿、腰膝酸软，妇女月经量少、乳少等。 水鱼 女性到了排卵期前后白带越来越透明，这样的白带表明此时利于受孕。但有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的。吃水鱼的食疗方法来自民间偏方，对增加透明白带有好处，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助。 黑豆 黑豆对于更年期女性很有好

月经量多可以喝红糖姜水吗 月经量多可以喝红糖姜水 月经期间如果月经量太多的话最好是不要喝红糖姜水，因为红糖和姜本身就是活血的，本身月经量就已经很多了，此时再喝红糖姜水的话有可能会造成失血过多，所以不建议月经量多的朋友在经期喝红糖姜水。 红糖姜水的功效与作用 1.调顺月经 红糖水对妇女月经顺畅有很好的帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。 2.暖胃驱寒 红糖姜水作用主要体现在驱寒暖胃、防治感冒、补气益血、排毒滋润、散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。 3.促进消化 生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用。 什么人不能喝红糖姜水

蜂蜜 蜂蜜是一种天然保健品，含有丰富的植物雄性生殖细胞，其中含有一种内分泌素，和人体垂体激素相仿，有明显活跃性腺的生物活性，对提高怀孕几率有很大的帮助。 牡蛎 牡蛎是一种含锌量极高的食物，除此之外多吃牡蛎还可提高性欲，每只牡蛎约含锌15毫克，如果你对海鲜不过敏且喜欢吃海鲜的话，就可以多吃一些牡蛎等海产品来补锌，尤其是男性朋友们，对生精也是很有效果的。 枸杞 枸杞是一种常见的保健品，它补肾益精的效果是很好的，吃枸杞要把握好量，一天吃20克就够了，不必泡水，像吃葡萄干那样嚼着吃最好。 麦芽油 麦芽油中含有预防性衰退的成分，实际上是天然维生素E。医学研究发现，维生素E能够刺激男性精子的产生，防止流产和早产，预防男女的不育症的作用。