宝宝断奶小妙招 自然断奶 1.减少可促进生乳的食物。 2.逐步减少给宝宝喂母乳次数。 3.逐步缩短给宝宝哺乳时间。 4.延长喂母乳的间隔时间。 5.尽量不用乳头哄宝宝入睡或哄哭闹中的宝宝。 6.不喂哺时，尽量不在宝宝面前暴露乳头。 7.不喂哺时，尽量不用喂奶的姿势抱宝宝。 8.增加爸爸或家里其他看护人看护宝宝的时间，以此减少宝宝对母乳的想念和对妈妈的依恋。 9.不给宝宝看有妈妈抱宝宝喂奶的图书照片、电视画面。 10.给宝宝看有宝宝自己吃饭的图书、照片、电视画面。 11.减少用儿语和宝宝说话的频率。 12.在宝宝的玩具中增加餐具玩具，或给宝宝玩食物餐具。 13.乳房发胀时，用吸奶器吸出乳汁，吸乳过程不要

宝宝出生之后，妈妈们最上心的当然是宝宝的吃奶问题，那如何判断乳汁是否充足呢？怎样保证乳汁充足呢？ 如何判断乳汁是否够宝宝吃？ 不同大小，不同喂养情况有所不同，下面的判断方法主要针对的是0~6个月纯母乳喂养的情况。 从短期上来判断，每天能得到8~12次较为满足的哺乳；喂奶时，能听到宝宝咕咚咕咚的吞咽声；每天排便4~10次，可以尿湿6~8片纸尿裤。如果满足以上标准，就表示乳汁够宝宝吃了。 长期上，根据宝宝的身高体重的变化，观察生长曲线的走势。如果宝宝的曲线下降，可能是饮奶不足所致。 乳汁充足的秘籍 NO.1：汤汤水水不可少。 乳汁中占比例最多的就是水，建议哺乳妈咪一天要摄取2700-3200cc的水才足够。 除了饮用水，牛奶、粥、汤、豆浆、蔬果等食物中也有大量的水分存在。

小文上个月生了一个8斤的大胖小子，老公又对她很体贴，婆婆也对她很好，孩子健健康康，可以说她很幸福。可是就是有一点令她很是忧心，自打生过孩子婆婆给她炖各种鲫鱼汤、猪蹄汤下奶，可就是奶水很少，宝宝总是吃不饱。 经过她仔细的讲述，我知道了，原来她是因为工作压力稍微有点儿大，再加上晚上给宝宝喂奶睡眠不足，导致她的奶水越来越少。 我想应该还有很多孕妈也遭遇此类的事情，大补汤喝了不少，可是奶水却越来越少了，宝宝吃不饱，大人跟着着急，那么我们来看看还有哪些情况下会导致孕妈奶水减少： 一、过度疲劳或有一些疾病 本来孕妈要照顾宝宝就已经很累，很辛苦了，再加上有些妈妈还要上班，加班，那么孕妈真的会极度累，晚上还要照顾宝宝吃奶，在这样的状态下，孕妈的奶汁分泌变少，奶水会减少。如果有些孕妈患有慢性病，贫血等会影响奶汁分泌，奶水也会减

不少妈妈在哺乳的过程中，或多或少都有涨奶或者奶腺不通的经历，涨奶不仅是件很痛苦的事情，还有弄不好会导致乳腺炎，因此及时有效解决涨奶问题。 先来分析一下涨奶原因： 涨奶主要是因为产妇在宝宝出生后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。 涨奶解决方法： 早开奶，勤哺乳： 解铃还须系铃人。产妇在宝宝出生后未能及早哺喂，或哺喂间隔时间过长均能导致涨奶，因此，产妇早开奶，勤哺乳就能有效解决涨奶问题。 挤出多余的奶，以备不时之需： 有的妈妈奶水较为充足，一个宝宝来不及吃导致涨奶，这时妈妈可以将多余的奶水挤出，存入冰箱，以备不时之需。不过这要注意吸奶器与储奶

宝宝长牙后还可以喂奶吗 宝宝长牙后还可以继续喂奶。 绝大部分的宝宝会在4-7个月的时候冒出第一颗牙齿。这个时候的宝宝还是需要母乳的营养的。宝宝长牙的过程中，会有牙龈红肿的现象也是正常的，只是这个时候宝宝就会想要磨牙齿了，从而咬妈妈。但是即便如此，妈妈哺乳还是不能停的。可以用一些方法要宝宝不要咬。如果是宝宝把乳头咬破裂了，那就先不要喂奶了，把奶挤出来用奶瓶喂。 宝宝长牙后还可以喂奶吗 这样做有效缓解被咬 1、感觉到被咬，平静地将手指头插进乳头和宝宝的牙床之间，撤掉乳头，并且坚定地对宝宝说：“不可以咬妈妈”。不要以为宝宝小，什么都不懂，其实，她会对妈妈的语气产生反应。 2、被咬时，将宝宝的头轻轻地扣向你的乳房，堵住他的鼻子。宝宝会本能地松开嘴，因为他突然发

很多母乳妈妈都会遇到这样一个尴尬的问题，那就是宝宝喜欢咬乳头，咬乳头大多在宝宝已经结束吃奶时发生。因此，挨过咬的妈妈在喂奶过程中要注意观察，看到宝宝已经吃够了奶，吞咽动作减缓，开始娱乐性吸吮时，就应该试着将乳头拔出来，防止被宝宝咬。 喂奶姿势不当 通常宝宝在吮吸乳房时，会张大嘴来含住整个乳晕。如果宝宝的嘴巴只含住乳头，这样就容易因姿势不良而导致妈妈的乳头破皮，所以，在宝宝吃的半饱时，妈咪不妨留意一下宝贝的吸吮位置是否改变，若宝宝的嘴巴往乳头的方向滑落，就要留意了，要改变宝宝的姿势，避免乳头被咬。 宝宝牙龈肿胀不适 把洗净的食指放在宝宝的上下门牙处，摸一下，看是不是很硬，如果是那就要出牙了。宝宝在冒乳牙时，牙龈会痒，因此把妈妈的乳头当做“磨牙工具”。在这个时候，妈咪最好不要让宝宝衔着乳头

说实话，喝鲫鱼汤、猪蹄汤等下奶的效果确实是有的，但离开了“四多两减”，还是没有太好的效果。 而且这些汤除了催奶，还会导致产妇发胖。产后一周内还不能多喝，因为这时候乳腺导管还未完全疏通，如果摄入脂肪过多就容易引发乳腺导管堵塞，甚至造成乳腺炎。产后前一周还是要清淡饮食，注意食物多样化，尽量保证平衡膳食，适当增加蛋白质摄入即可。 所以今天，我们上海舟炬教育要和月嫂姐妹们介绍一下“四多两减”催乳方法，一起来学习吧。 “四多两减”——有效的催奶方法 “四多” 1让宝宝多吸 让宝宝多吮吸是催奶的最佳方法，因为我们的大脑会根据上一次乳房排空的情况，来下达下一次的产奶量指令。所以，奶是越吸越多的，如果产妇因为吃药等原因不能给宝宝喂奶时，也要把奶吸出来，及时排空乳房。 美国儿科学会给出的建议是：每24小

十月份是断奶的好时候吗 10月份是断奶的好时候。 宝宝断奶的最佳时间是在8-10个月，完全断奶的最佳时间是在10-12个月。最好是在春天或秋后的凉爽季节，因为这时气候宜人，蔬菜水果又很丰富，宝宝比较容易适应。 有的妈妈在宝宝只有4个月左右时就必须上班，但请不要就此给宝宝断奶。上班后的妈妈最好是能每天给宝宝喂一次母乳，母乳的营养是其它辅食都不能替代的，尤其是在增强免疫力的方面。 十月份是断奶的好时候吗 宝宝断奶后怎么吃 1、吃营养丰富、细软、容易消化的食物。1岁的小儿咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易导致腹泻。所以，要给孩子吃一些软、烂的食品。 2、食品多样化。每种食物有其特定的营养构成，因此，只有各种食物都品尝，才能保证机体

生二胎奶水比头胎少吗 二胎母乳量不比一胎少。 一般情况下，二胎后的母乳量是不会比一胎少的，毕竟一胎母乳喂养为妈妈留下了经验，很多女性在二胎母乳喂养上更有信心，反倒奶水量充足。 不论是一胎还是二胎，母乳量的多少和宝宝的吮吸频次和时间有关，宝宝吸得早、吸得久、吸得频会使乳量增加。 单纯地从母乳喂养上来看，一胎和二胎没有什么特别的差异，如果奶水量有突然减少的情况，很可能与妈妈的饮食、心情、休息情况有关。 有些妇女在孕期和产后如果遇到一些压力，睡眠或者饮食没有跟上，会对奶水量有影响。因此，哺乳期的妈妈应该在这些方面多注意。 奶水不足的表现 1、宝宝吃不饱： 如果宝宝吸奶时要花费很大力气，或者吃空奶后仍然含着妈妈的乳头不肯放，有时猛吸一阵便吐掉乳头，然后大哭个不停。

母乳的价格 母乳被交易，价格惊人 早前，入境检验检疫局在厦门机场的一架飞机行李中检获了21斤的冰冻母乳。这批冰冻母乳来自加拿大，每20毫升母乳售价高达200人民币，也就是一毫升的母乳能卖10块。 正常来说，一个妈妈哺乳量充足时可以达到每天泌乳1000毫升，按照上面的价格折算一下，一天的母乳量就可以卖出一万元的高价!那喂养平均一个孩子可以赚到三四百万! 所以，母乳充足的妈妈们，不要再嫌弃母乳喂养影响身材、影响工作啦，你们可是行走的人民币啊! 母乳的价格 母乳的更大价值 1.完美食物 正常的母乳可以满足宝宝所有的营养需求，也很利于宝宝的吸收消化。母乳就像是为宝宝量身定制的食物，没有添加剂、不会过敏，也不会长胖。 2.增强抵抗力

哺乳期来月经会影响奶水质量吗 哺乳期来月经，奶水质量不会变差，可继续哺乳。只是奶水分泌量会有所减少。 民间有种说法，认为产妇月经来潮后，乳汁就会变得没有营养了。 其实不然，众所周知，产后4个月内的母乳质量是最好的。 月经来潮后，乳汁质量并不会变差，但有时会比较浓缩，部分产妇乳汁的分泌会有所减少。 乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。 这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常。 出现这些情况主要是因为体内催乳素水平的改变，但是由于乳汁的分泌很大程度上与宝宝的吸吮和产妇的饮食密切相关。 所以适当增加宝宝每天的吸奶时间和次数可达到促进乳汁分泌的效果。 因此无论是处在经期或经期后，都无须停止

奶结又称之为积乳症，是因乳管不畅、乳汁淤积导致乳房局部出现包块、胀痛等临床症状的综合征。如不及时疏通，奶结可进一步发展为急性乳腺炎或急性化脓性乳腺炎，给产妇、婴儿和家人带来极大的痛苦。 现有教材和专业书籍对积乳症疾病的系统论述尚属空白，缺乏诊疗常规和操作规范，医疗机构无专业积乳症门诊等种种因素造成因手法推拿不当给产妇带来一些难以忍受的痛苦： 推拿不当造成的皮肤挫伤 面团外敷致局部烫伤 用力过猛导致水肿 用力过猛致局部血肿包块 积乳症病机： 西医认为，奶结的发生时由于乳管不通导致排乳不畅引起乳汁淤积所致，奶结的治疗应该以疏通乳管为主。 常见病因： 先天发育异常(乳头) 导管慢性损伤

看着那点滴滴答答少得可怜，还不够宝宝漱口的奶水，做妈妈的真是心急哪！怎么才能让奶水多起来？试试这些开奶法，让你的奶水如泉涌！ 新妈妈们最爱留言问的介个问题，如果觉得有用就收藏起来，不然魔妈又不知什么时候才能整理关键词给你们了。 自信 自信是成功的基石。妈妈对自己能够胜任母乳喂养工作的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。不论女性乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，从而带给宝宝丰富的营养。 注意“食”效 新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得“好”不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖，所以主要是吃得对，既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖，这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。 两边的乳房都要喂 如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，

喂奶的妈妈怕什么?很多人以为是奶少，但是只有过来人才知道，奶水少虽烦恼，奶水多更烦恼。 如果奶水多了，一不小心就堵奶了，乳房有很大的硬块，痛起来简直撕心裂肺，不仅如此，还要赶紧想办法疏通，不然要是导致乳腺炎，就更痛苦了。 堵奶怎么办呢？有2个方法很多妈妈在用，但是大家一定不要乱用。 1、盲目热敷 很多妈妈以为热敷能促进乳汁通畅排出，其实，热敷更会刺激泌乳，越敷越涨奶。 如果热敷的时间太长，还可能会加重组织水肿，使乳汁更难排出。 而且，更忌的是只热敷不排奶。因为热敷本身不能排奶，而是为了帮助把奶排出来。 2、随意揉 当然，按摩方法正确可以缓解。 但是，有多少宝妈知道正确的手法，只能胡乱按揉。 说实在的，乳房肿胀的时候，不碰都已经很疼了，如果

怀孕了还能继续母乳吗 虽然哺乳期怀孕初还是有奶水，但仍然建议停止哺乳，以免影响两个宝宝的健康。 首先，可能会造成大宝营养不良。 哺乳期怀孕后，奶水会逐渐地变少，而腹中胎儿需要母体提供更多的营养，母乳的营养成分也会有所下降，容易造成宝宝营养不良。 其次，也会影响胎儿发育。 如果打算要生下肚子里的宝宝，继续哺乳容易导致胎儿营养不良。特别是到了孕中期，胎儿的增长速度加快，需要更多的营养，如果营养跟不上，不仅会让妈妈身体虚弱，胎儿也会很脆弱。 再次，两个宝宝都在吸取妈妈的营养，对妈妈身体健康也有个影响。 哺乳期避孕措施 男用避孕套 不仅可以阻隔精子进入女性生殖道而达到避孕作用，而且可以有效地防止细菌、真菌、滴虫、原虫、淋菌和病毒的感染和传播，对预

很多妈妈在宝宝很小的时候就不得不回到工作岗位，要坚持在上班后也母乳喂养的妈妈，就需要开始背奶之路了。那要如何保存母乳，让宝宝放心的享用呢？ 上班族妈妈背奶小知识 一、准备用具 消毒密封好的吸乳器及储奶用具。塑料或玻璃瓶等硬壳容器是母乳最理想的储存工具。使用为冷冻母乳所设计的母乳存储袋则比较方便，且占用的冷冻空间较少。 二、做好清洁 到洗手间彻底清洁双手，用干净的纱布或毛巾把乳房擦拭干净，然后把最初的乳汁挤出去一些，清洁滋润一下乳头。 三、找地方吸奶 找好一个适合吸奶的地方，比如空闲的办公室，会议室等人员少进的地方，吸奶之前最好和大家打个招呼，不要打扰。 四、储存母乳 如果公司里有冰箱那就最好了，如果没有，可以考虑购买一只便携式小冰箱，或母乳存储冰包。温度最好控制在4℃以下，冷藏的母乳可以存放7天。

天气越来越热，家里都开空调，但如果使用不当，很容易就感冒了。 如果妈妈在哺乳期感冒了，还能不能给宝宝喂奶？ 1、没有发烧或者发低烧：可以继续哺乳 很多家长担心婴儿抵抗力差，其实出生后6个月内的宝宝体内还存在着从母体获取的免疫力。另外，妈妈感冒发病前其实早已经通过接触把病原带给了宝宝，这时如果坚持喂奶，反而会让宝宝从母乳中得到相应的抗病抗体，增强了抵抗力。只要妈妈没有使用哺乳期禁用的药物，就可以放心喂奶。 为了防止呼出的病毒或细菌直接进入孩子的呼吸道，尽量还是要减少与孩子面对面接触，必要时佩戴口罩，勤换衣服、勤洗手，千万不要对着宝宝咳嗽。 2、发烧体温≥38.5℃：应暂时停止哺乳 如果妈妈们发烧了，低于38.5是可以给宝宝喂奶的，多喝水，多吃一些富含维生素C的食物，加速身体的好转。 首先要查明发烧的原因

哺乳期可以吃冰的吗 哺乳期妈妈最好不要吃冰的，就算吃了，也要隔至少四个小时再喂奶。 冰的东西吃多了会导致宝宝腹泻，即使吃了一点点，宝宝通过奶水也会吃到，会引起宝宝腹泻或者其他疾病。 妈妈肠胃的好坏会影响母乳的好坏，更会影响到宝宝肠胃的好坏，所以为了宝宝的健康，妈妈要远离冰饮。 哺乳期吃冰淇淋对妈妈有什么影响 1、因为哺乳期妈妈的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果吃太多雪糕之类的冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低; 2、使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。 3、哺乳期妈妈在生完宝宝之后胃肠功能是比较弱的，饮食了生冷的食物后，会出现腹痛、腹泻等症状，因为生冷

对于新生儿和小婴儿来说，最理想的食物莫过于母乳，是任何奶粉都无法替代的。然而，很多新妈妈都会遇到一个特别头疼的问题，那就是奶水不足，宝宝完全不够吃！这可急坏宝妈们了，临床上我就经常收到这样的问题：奶水不足该怎么办呢？吃什么可以让奶水增多呢？… 妈妈产前就要明白的几个哺乳道理。 所以，要想母乳充足，还是要做到早接触、早吸吮、勤哺乳，不要等到产后好多天，才开始为母乳不足而着急、忧虑。 到底什么食物最下奶呢？下奶这一说法，主要还是中医说得多一些，本着“药食同源”的原则，我就给大家推荐一些有催乳、生乳功效的食物。 催乳食物 莲藕：能够健脾益胃、行血化瘀、清热生乳。新妈妈多吃莲藕，能清除腹内积存的瘀血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌。 黄花菜：有健胃、通乳、补血的功效。从营养成分上来说，含铁、

母乳喂养常见问题汇总，为什么要母乳喂养？母乳是婴儿最理想的天然食品，母乳含有婴幼儿生长发育必需的各种营养成分，奶少不够吃？奶多胀得疼？哺乳期遇到这些问题怎么办？