妈妈哺乳 应该建立四大信心

　　信心一：哺乳是个非常自然的过程

　　对于每一位母亲来讲，哺育宝宝是大自然赐予的伟大权利。自从女性的青春期起，就已经为这一时刻作准备了，在怀孕之后，乳房更是在为哺乳做好了充分的准备，乳腺中发生的各种导致乳汁生成的奇妙变化都是妊娠的自然结果。所以妈妈们不必担心，因为这一切都已经在不知不觉间准备完毕。

　　信心二：母乳喂养好处多多

　　充分了解母乳喂养的好处非常有助于妈妈们树立坚定的信心，无论是对宝宝生长还是对妈妈的健康，母乳喂养都是一个一举两得的选择。

　　对妈妈来讲：

　　1、可以增进妈妈和宝宝之间的感情，让宝宝有安全感;

　　2、母乳喂养会消耗过多的热量，有助于妈妈恢复体型;

　　3、帮助子宫复原，减轻产后出血;

　　4、哺乳同时还可以减低罹患乳腺和卵巢肿瘤的风险;

　　5、减低以后发生髋关节骨折和骨质疏松症的风险;

　　6、哺乳，尤其是纯母乳喂养，能够推迟正常的排卵和月经周期;