维生素c不能和什么一起吃 同食这些会使VC失去作用
2017年11月06日 17:55阅读次数：3934
维生素c是人体必需的营养素，缺少维生素c会危害人体健康，因此有些缺少维生素c的人常常会买一些维生素c片来吃。但是维生素c不能和什么一起吃你知道吗?下面一起来了解一起下吧!
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维生素c不能和什么一起吃：黄瓜
维生素c不能和黄瓜一起吃，黄瓜本身含有大量的维生素，但是如果是吃黄瓜的时候再补充其他果蔬中的维生素c的话，黄瓜中含有的特殊的维生素c分解酶会破坏身体对于其他维生素c的吸收。
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维生素c不能和什么一起吃：阿司匹林
维生素c不能和海鲜阿司匹林一起吃，阿斯匹林与维生素C同食用会减少维生素C在肠道的吸收，但维生素C不影响阿斯匹林的药效，所以，当两种药物都要服用时，应先服维生素C，至少间隔1小时以上才可再服阿斯匹林。
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维生素c不能和什么一起吃：青霉素类药物
维生素c不能和青霉素类药物混合食用，因为维生素C具有较强的还原性，可使青霉素分解破坏，且维生素C注射液中的每一种成分，都能影响氨苯青霉素的稳定性，使其降效降低。
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