鱼腥草和甘草都属于中草药,两者成分不相克,可以一起服用。另外鱼腥草味辛,带有鱼腥味,甘草味甜,加入甘草可以掩盖些许鱼腥味,改善鱼腥草的口感。
原料:鱼腥草100克,甘草30克。
做法:
1、将鱼腥草洗净,甘草备用。
2、将鱼腥草、甘草一起放入锅中,加入1500毫升清水煮沸,再转小火煮约20分钟,即可滤入杯中饮用。
鱼腥草冰糖水入肺经,有一定的润肺作用,还有止咳祛痰的作用,有效的缓解咳嗽的症状。
原料:鱼腥草250克、冰糖100克。
做法:
1、将鱼腥草洗净、切成小段备用。
2、然后放入锅中,加入适量清水,开大火煮开。
3、随后转小火继续熬煮半小时左右,放入冰糖。
4、冰糖融化后,趁热服用,早晚各服用一次。
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