1、将苦菜洗净，撒上盐揉搓，像搓面一样。
2、将揉搓好的苦菜静置15分钟，装瓶密封。
3、这样苦菜可以储存很长时间。
1、苦菜洗净，放在太阳下晒软。
2、用保鲜膜包好排净空气，然后像储存萝卜一样挖个土坑埋进去(坑要深点，必须在背光处)。
3、冬天的时候就可以挖出来吃了。
1、苦菜洗净。
2、锅中烧开热水，将苦菜焯水。
3、苦菜沥干水分，装入保鲜袋中。
4、将保鲜袋放入冰箱冷冻中保存即可。
还可以输入140字
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！
三只小猪便当
清蒸鱼做得好吃竟有妙招
七个月宝宝手指食物
孕中期妈妈最全营养食谱
多汁秘制牛排 给生活加点料
油炸食品的危害到底有多大
椰肉怎么做简单又好吃 想念那些被随手扔掉的椰子
乌龟和什么炖汤最好
鲍鱼怎么炖汤最营养 偶吃一鲍鱼快活似神仙
鸽子炖什么给宝宝吃好 一鸽胜九鸡的超高营养宝妈必知
猪心与什么搭配炖汤 这么好喝的猪心汤必须得走起啊
老鸭炖什么最好最有营养 让老鸭营养价值完完全全炖出来
16:48
16:23
16:43
09:58
15:13
10:39
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！