每粒胶囊含:
鳕鱼肝油:275mg
维他命A:100mcg RE (333IU)
维他命D:0.75mcg RE (30IU)
天然鱼油:120mg
Omega-3海洋甘油三酸酯:36mg
EPA :21.6mg
DHA: 14.4mg
维他命E: 4.4mg (6.5IU)
小贴士:网上不少言论称bio island鱼肝油中维生素D的含量偏低,而依照中国居民膳食指南推荐0-1岁婴幼儿维生素D摄入量大概400IU/天,如果宝宝喝奶粉和辅食,那么你要先看一下,奶粉和辅食中的维生素D含量,如果不够,再补充鱼肝油。
1、1岁以内宝宝维生素A推荐量为6月龄前为1000单位,6个月零后为1200单位。
2、3岁以内婴幼儿的维生素D适宜摄入量每天为400 国际单位(10µg)。
3、婴幼儿每天适宜摄入DHA100毫克,家长可以算一下宝宝是否能从奶中获得足够的DHA,如果达不到70-100mg,甚至相差较远,可以考虑补充。
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