糖尿病患者可以服用莲子心茶。
莲子心含有多种生物碱及多种类黄酮,能够调节胰岛B细胞分泌,降低血糖。经常饮用莲子心茶,对防治糖尿病及并发症有较好的作用。
此外莲子心有清热、固精、安神、强心、止血、涩精之效,可治高烧引起的烦躁不安、神智不清和梦遗滑精等症。
方法一
材料:莲子心12克
做法:将莲子心放入杯中,用开水冲泡,浸泡5分钟即可。代茶饮用,每天早晚各饮1次。
方法二
材料:莲心一小把、蜂蜜两勺
做法:先将莲心放在杯子,倒入开水冲泡,等杯子中的水变温后放入蜂蜜即可。
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