材料:冬瓜300克、西兰花100克、平菇100克、虾100克、油、盐、葱姜、料酒、鸡精适量
做法:
1、西兰花摘小朵焯水,平菇撕小片焯水,冬瓜去皮去瓤切片,虾冲洗干净,葱姜切末;
2、起锅热油爆香葱姜放虾炒至变色;
3、放1汤勺料酒和2碗水,再放冬瓜、西兰花、平菇;
4、大火烧开后,中火烧约15分钟;
5、冬瓜可用筷子戳通时,可放盐和鸡精调味即可出锅。
材料:平菇、鸡蛋、小青菜、盐、料酒
1、将鲜平菇洗净,撕成薄片,在沸水中略烫一下,捞出待用;将鸡蛋磕入碗中,加料酒、少许盐搅匀;小青菜洗净;
2、炒锅置旺火上,倒约2汤匙油烧热,下青菜煸炒几下;
3、放入平菇,倒入适量水、加盐烧开;
4、然后倒入鸡蛋液,再烧开即成。
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