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西梅做辅食要蒸熟吗
西梅做辅食可以不蒸熟。
西梅是一种水果，含有多种维生素等营养物质，维生素在加热的条件下不稳定，会造成一定的营养流失，因此在给宝宝做辅食的时候，还是不要将西梅蒸熟了，可以用温水浸泡下，然后再去皮做成西梅泥辅食，以便宝宝能更好的吸收营养。
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西梅泥的做法
原料：西梅干8颗
1、首先，要买西梅干(如果能买到新鲜的西梅是最好了)西梅干买的时候一定要看清楚，配料这一栏：只能是西梅，不能有任何添加的东西。
2、然后取7-8颗西梅+少量水，如果有料理机是最好了，打成泥，没有料理机的，可以用碾钵弄的 ，就是弄的时间要长一些。
3、大功告成，最后成品装进了以前吃完泥的小罐子里，可以吃2-3天没有问题。
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