长期喝黑咖啡的副作用
2020年01月08日 15:30阅读次数：1008
很多人已经把喝咖啡当成一种习惯，不仅可以帮助提神醒脑，还可以帮助消水肿辅助瘦身，不过长期喝黑咖啡对身体也会有一定的副作用，下面来了解一下。
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增加癌症风险
有研究表明长久饮用咖啡会引起胰肠癌、膀胱癌或其他癌症的风险也会增加，这些风险的增加大大加深了死亡的可能性，为了健康生活，请减少喝黑咖啡的次数。
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伤胃
咖啡对机体组织有酸化和收敛作用，这会阻止营养物质和液体，尤其是消化道内液体的正常吸收和消化。事实上，酸会影响镁的吸收，从而引起胃部疾病。酸还可以进入肠内，引起溃疡，导致肠疾病和变性疾病。
3
导致肾衰竭
咖啡会释放应激激素皮质醇和肾上腺素，这两种物质有助于减轻压力，给机体提供一整天所需的能量。但是过度饮用咖啡会导致皮质醇和肾上腺素迅速增加，从而导致肾衰竭。
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