尿酸高吃什么水果好
2020年06月24日 15:26阅读次数：0
标签：饮食健康
嘌呤是尿酸的来源，因此尿酸高的人群一定要控制好嘌呤的摄入，除了常见的高嘌呤海鲜类食物之外，尿酸高患者可以吃一些低嘌呤的水果，下面来了解一下尿酸高吃什么水果好。
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西瓜
西瓜是利尿水果，尿素高的人尤其需要进食利尿的食物，这样能加速排泄尿酸。西瓜瓜的水分含量也极高，吃西瓜之后不久你就会有小便的感觉，说明西瓜的利尿作用是比较明显的，尿酸高的朋友也可以家中常备些西瓜，多吃多利尿。
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莲雾
莲雾被誉为“水果皇帝”深受喜爱。莲雾性味甘平，功能清热润肺、止咳、除痰、凉血等作用，全身都是水分能很好的利尿，尿酸高的朋友可以多吃利尿降尿酸。
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葡萄
葡萄酸具有抗氧化的效果，能够清除自由基，能够保护人体的细胞和组织。尿酸高的朋友们可以喝葡萄汁，能够中和酸性的物质。
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