64大卡/100g
全脂牛奶的热量不算高，每天按量饮用不用担心长胖。
德亚全脂牛奶是很好的蛋白质来源营养食物，建议每天饮用。
能喝。
牛奶是营养奶制品，任何时候喝都可以的，这个没有限制，看个人喜好。
晚上睡前喝一杯牛奶有助于睡眠，让人第二天精神更足。
纯牛奶关键点在于里面没有添加任何其他物质，重点突出的是纯字。
全脂牛奶重点在于是全脂的，牛奶里面保留大部分的脂肪。
至于哪个更好，没有标准，根据自身喜好选择，对于补充营养方面，两者都不错。
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