红枣怎么做给宝宝吃

红枣怎么做给宝宝吃：紫米红枣粥

材料：粳米、紫米、红枣、冰糖、冷水适量

做法：

1、紫米、粳米洗净，紫米用冷水浸泡2小时，粳米浸泡半小时。

2、红枣洗净去核，浸泡20分钟备用。

3、将紫米、粳米、红枣放入锅中，加适量冷水，以旺火煮沸，再转小火慢熬45分钟。

4、加入冰糖继续煮2分钟至冰糖溶化即可盛起食用。

小贴士：紫米、红枣都是温补的食物，煮成粥有利于宝宝消化吸收，适合1岁以上的宝宝食用。

红枣怎么做给宝宝吃：红枣杂粮饼

材料：红枣3、5个、玉米面、小麦面、小米面各三分之一、奶粉1小袋、植物油少许

做法：

1、玉米面、小麦面、小米面各三分之一，奶粉1小袋，放入大碗里，搅拌均匀。

2、干红枣洗净，去核切碎，放入面粉内。

3、慢慢加水，搅拌成面糊，水要少一点，基本上能搅开就可以了。

4、平底锅刷油，用勺子将面糊放到锅里，抹开呈小圆形。

5、两三分钟后翻面，热吃凉吃都行。

小贴士：一份简单又营养的早餐，适合2岁以上的宝宝食用。

红枣怎么做给宝宝吃：红枣米糕

材料：糯米、红枣、梨汁冰糖(或冰糖)

做法：

1、糯米清洗干净，放入电压锅内胆，加入适量水和冰糖，浸泡四小时后，选择"煮饭"键煮熟。

2、红枣清洗干净，浸泡半小时后，放入煮锅中，煮15-30分钟，取出后去核，备用。

3、准备一碗白开水，一个蒜臼，取适量煮熟糯米饭放入蒜臼中，均匀打成黏稠米糕，取出盛入碗中，依次做完剩下的糯米饭。

4、 取一个碗，碗壁铺上保鲜膜，依次铺一层米糕，一层红枣片，再一层米糕，直至铺完所有材料，凉后切成小块食用。

小贴士：糯米软糯可口，搭配红枣，甜香美味，适合3岁以上宝宝。