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宝宝丝瓜粥的做法

2016年12月19日 10:19出处：亲亲宝贝网作者：hys阅读次数：1528

标签：丝瓜宝宝营养粥食谱

丝瓜粥怎么做给宝宝吃呢？丝瓜味甘，有凉血解毒的作用，宝宝适当吃些丝瓜对身体有好处，做成粥更利于宝宝消化，下面就来看看宝宝丝瓜粥的做法吧。

宝宝丝瓜粥的做法：番茄丝瓜粥

食材：丝瓜、西红柿、粳米、葱姜末、盐、味精

做法：

1、丝瓜洗净去皮切小片，西红柿洗净切小块备用。

2、粳米洗净入锅，加适量清水置火上煮沸，改文火熬煮50分钟，放入丝瓜、葱姜末、盐，煮10分钟，最后放西红柿、味精稍炖即成。

小贴士：清热化痰，止咳生津，降燥除烦。

宝宝丝瓜粥的做法

宝宝丝瓜粥的做法：丝瓜瘦肉粥

材料：丝瓜、姜末、金针菇、肉丝、鸡蛋、白饭、葱末、盐

做法：

1、金针菇洗好对切，姜切末，滚一锅食用水，将两样丢入。

2、水滚后加入白饭，白饭煮到稠，加入丝瓜，看丝瓜慢慢缩小，加入肉丝、蛋液、盐、葱末关火即可。

宝宝丝瓜粥的做法

丝瓜
宝宝营养粥食谱

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