泥鳅一般出现在哪里 泥鳅多栖息于静水或水流缓慢的池塘、沟渠、湖泊、稻田等浅水域，通常生活在水的底层，有时喜钻入泥中，喜中性和偏酸性的泥土。 泥鳅适宜生长水温为 15-30℃;水温在25-28℃时生长最快;在7℃以下或30℃以上，或许在池水干洞时，泥鳅就会潜入10-30厘米的软泥层中“休眠”。钻人淤泥中的泥鳅靠土壤中的少量水分湿润皮肤，可临时维持生命。 泥鳅的捕捉技巧 1.网捕法 先把密眼网布置在鱼沟、集鱼凼等固定的投饲场所， 冉投喂饲料引诱泥鳅聚集摄食，然 后反网迅速提出水面即可捕得大 量的泥鳅。亦可在排水口外设置好 网袋。此法在厦秋季节可捕获稻田 中约60%左右的泥鳅。  2.笼捕法 鳅笼用竹蔑编成，长的30-40厘米， 笼口直径约8-10厘米井附有能进不易出的倒

水蜜桃不能和什么一起吃：白酒 水蜜桃属于温性的食物，在食用之后有增加体内热气的效果，而白酒更是属于热性的食物，因此，切不可用水蜜桃来下酒，两种食物一起吃便会引起上火，轻者流鼻血，严重甚至引起昏迷或死亡。 水蜜桃不能和什么一起吃：水 水蜜桃含有大量的果胶和纤维素成分，可以帮助促进肠胃蠕动，清除胃肠道废物，起到润肠通便的作用，如果吃完水蜜桃再喝上过量的水，很容易引起腹泻。 水蜜桃不能和什么一起吃：软甲壳类食物 虾、蟹、贝类等软甲壳类食物都含有一定量的五价砷元素，而水蜜桃中含有大量的维生素C，具有极强的氧化性，和五价砷类化合物就会发生反应，产生三价的砷类化合物，也就是平时说的剧毒物质——砒霜，一起食用过多便会引起中毒。 水蜜桃不能和什么一起吃：柿子 水

五花肉炖土豆 材料：五花肉500g、小土豆4个、盐适量、酱油2勺、橄榄油适量、老抽2勺、姜5片左右、葱段少许、鸡蛋2个、糖3勺、料酒2勺、五香粉适量、开水一大碗　　. 1、五花肉，土豆洗净切块，五花肉可以用厨房纸吸一下水; 2、鸡蛋开水煮熟，大概沸水十分钟左右，浸入冷水中，一会儿剥开容易些热油锅倒橄榄油，加入姜片，倒入五花肉翻炒，加入料酒; 3、倒入酱油老抽着色调味; 4、等五花肉表面无血色，倒入切块的土豆，翻炒; 5、等炒出肉香，土豆上色均匀后倒入开水，10分钟后加入剥好的鸡蛋，慢炖; 6、加入少许葱花点缀，加入糖盐五香粉调味，待收汁即可出锅。 五花肉炖豆角 材料：五花肉一段、豆角300g、盐3勺、八角一个、葱一段、姜2片、

智利车厘子是空运吗 一般来说智利车厘子有空运和海运两种方式。 海运一般要历时一个月左右才能进入中国，所以当发现有时候买的车厘子果把干枯，表面有坑坑洼洼，光泽不好，一般都是海运或者存放时间较长的;空运一般2-7天就进入中国，空运的车厘子果把鲜绿色，果肉有光泽，新鲜多汁，容易保存，价格也更高。 新鲜车厘子的挑选方法 看果梗：新鲜的车厘子的果梗是很绿的，而且也是会比较硬的，如果果柄是有发黑的现象，就是说明不新鲜了，所以大家就是不要再购买了。 观形状：对于形状规则，而且果肚比较饱满和圆润，而且个头也是比较大，就是好的车厘子，而且果梗的部位凹得厉害就是会越甜的，果皮表面越是光滑一些，就是质量好哦的，如果是有褶皱，就是说明车厘子有脱水的现象，水分就是不充足了。 察颜色：水果的产地如果是昼夜温差越大的话，水果就是

椰枣的功效与作用及禁忌 1. 高纤：预防便秘、控制血糖水平 100克的椰枣，大约4粒，有7克的膳食纤维。一个研究显示，若持续每天吃椰枣21天，对比没有吃椰枣的人，可以帮助增加肠道蠕动，和保持排便畅通。高纤有助减慢吸收，避免进食后血糖迅速升高，因此椰枣也是一种低GI值的食物，有助控制血糖水平。 2. 果糖：取代白糖 椰枣味道像焦糖一样十分甜，因为它含有丰富的天然果糖。加上椰枣有各种的营养素，如膳食纤维、抗氧化物等，因此比起白糖或其他精製糖，这是一个较健康的选择。但100克，约4粒椰枣已经有282千卡，与一碗白饭的热量相若，因此要慎吃。 3. 糖分：提供能量 一粒椰枣有15克天然糖分，佔椰枣约70%的重量。对于进行高强度和持久运动人士，可以在运动前30 分鐘吃2粒有助提供能量给肌肉。由于它的升糖指数低，糖分在身体

蜂蜜西柚汁 原料：西柚1个、蜂蜜1大匙、凉开水400ml 做法： 1、西柚对半切开，用手动榨汁器榨出果汁和果肉; 2、将西柚汁倒入杯中，调入蜂蜜，倒入凉开水搅匀即可。 西柚苹果汁 原料：柚子1个，苹果1个，蜂蜜、凉开水 做法： 1、将柚子洗干净，去皮去核，取肉;苹果洗净，削皮去核，切块。 2、柚子和苹果同放入榨汁机中，加入凉开水榨出果汁。将果汁倒人杯中，加入蜂蜜拌匀即可。 西柚奶昔 原料：西柚一个、牛奶半杯、味全半杯 做法： 1、将西柚处理干净、留下果肉放入搅拌机绞碎。 2、将牛奶、味全混入搅好的西柚汁中，三者倒入雪克壶里摇至均匀，倒出即可饮用。

高压锅煮莲藕需要多久 高压锅煮莲藕需要10到20分钟。 莲藕富含淀粉、蛋白质、维生素、钙、磷、铁等多种矿物质，还有丰富的膳食纤维，促进肠蠕动，有助降低血糖和胆固醇水平，熟食能补心益肾、补五脏之虚、养阴清热、润燥止渴、清心安神强壮筋骨、滋阴养血。用高压锅炖藕能让藕熟的更快。 高压锅炖莲藕的方法 原料：莲藕8个、白糖适量、水适量 做法： 1、莲藕把皮削好，洗干净。 2、把莲藕切成一块一块的。 3、切好的莲藕上面放适量的糖，里面再放点水，(按个人口味)。 4、盖好锅盖，大火煮十分钟，小火，煮十分钟。 5、关火后，放到高压锅的气压消后即可。 使用高压锅的注意事项 1、使用前首先要检查排气管孔是否畅通，然后将食物放入锅内，但

槟榔可以提神吗 咀嚼槟榔可以提神， 比如汽车司机他们开车的时候就是喜欢吃槟榔，特别是晚上，因为那些开长途汽车的朋友晚上开车要时刻保持头脑清醒，这个时候他们就会拿一片槟榔放到嘴里嚼，这样他们才能保持清新的大脑在晚上开车。 还有一种消费槟榔的地方就是夜市场所，哪里的人喜欢晚上疯狂的玩但是玩过的朋友都知道到了后半夜自己就会很困，这个时候他们就会吃槟榔用以提神， 但槟榔早在2004年就被国际癌症研究中心认定为1级致癌物质，多食无益。槟榔原是重要药用植物之一，在南方一些少数民族还有将果实作为一种咀嚼嗜好品。它是中国四大南药之一(其它三种为益智、砂仁、巴戟)，含有人体所需的多种营养元素和有益物质，具有消积、化痰、疗疟、杀虫等功效，是历代医家治病的药果。[2] 剖开煮水喝可驱蛔虫。明朝李时珍所著《本草纲目》有记载如下：“岭南人以槟榔代茶御瘴，其功

宫廷御用壮阳秘方 溥仪：鹿茸泡酒治阳痿 1、鹿茸五钱，多至一两，长毛切片，山药一两为未。薄绢包之，用白酒一瓶浸泡后饮之。日三小杯为度，酒尽，再浸泡一瓶。饮后，将鹿茸焙干，作药内用，必效。 2、沉香五两，木香一两，青盐一两，川栋子肉青盐炒三两，枳壳去稂，酒浸后炒，韭子酒浸炒各三两。成丸服用。 汉成帝刘骜：五石散 在两汉魏晋的时候，广为流行的五石散被纳入壮阳药的范畴，五石散又称寒食散，主要成分为钟乳石、紫石英、白石英、硫黄、赤石脂五种石药，它有壮阳、强体力，治阳痿功效。 汉成帝刘骜就是由于服用五石散而死亡的。《飞燕外传》披露，刘骜由于纵欲过度腰直不起来，赵飞燕从家藏记载房中术的“彭祖分脉”一书中找到配制春药的秘技，将制好的慎卹膏(疑为“五石散”)献给刘骜。吃了这药可以数幸而不倒，倒让刘骜再度淫乱起来。

醋溜土豆丝放白醋还是陈醋 醋溜土豆丝一般建议用白醋，白醋的作用是让土豆丝保持脆脆的口感，不让土豆丝变软。 而且用白醋做出来的醋溜土豆丝味道也会更加酸爽，刺激味蕾，颜色也非常好看。 当然，如果没有白醋，偶尔用下米醋或陈醋也可以，就是颜色会暗些，味道也没有那么正宗。 醋溜土豆丝制作窍门 1、炒好的土豆丝放入漏勺中控一下汤，可以防止土豆丝油腻，成品口感更爽脆，并且卖相更寡净。 2、浸泡土豆丝的时候加一勺白醋。这样做可以把土豆丝表面的淀粉去除干净，最后炒好的土豆丝特别香脆爽口。 醋溜土豆丝的做法 材料：土豆 、青椒、红椒、 米醋，盐 适量 步骤： 1、先把土豆去皮、切丝，越细越好，要用刀切，不要用刨的，因为刀切棱角分明，不容易粘。 2、土豆切

肌酸粉和乳清蛋白可以一起吃吗 肌酸粉和乳清蛋白可是最完美最安全的补充组合。 乳清蛋白粉是提供高质量蛋白质，肌酸是安全的提升力量(锻炼量大容易缺乏)。 乳清蛋白粉主要为身体补充蛋白质，因为必须有足够的蛋白质，肌肉才能增长。 肌酸的主要功能是增加力量和爆发力，当运动员在训练绝对力量或爆发力的时期，他们都会使用肌酸补充品。 因此粗略来说，补充蛋白粉主要针对增肌训练，而补充肌酸则主要针对提升最大力量和爆发力的训练。 肌酸粉和乳清蛋白怎么搭配食用 1、肌酸有个堆积期，没有吃过的同志刚开始吃的头5天要坚持连续吃5天，不管当天有没有练习都要吃，每天吃20克，这5天之内最好不要喝酒，不要吃麻黄素、头孢之类的药物; 2、经过5天的堆积期后，每次训练前20分钟只需要服用3-5克，配合着蛋白粉一起

卤牛肉切开后发绿色是什么原因 卤牛肉发绿光是因为牛肉的肌纤维在切面上排列成了规则的微观结构，在切肉时，肌纤维被切断，在断面上就形成了很多规则排列的凹凸状结构。造成了光的衍射，叫做“反射式光栅效应”。 当光线从合适的角度照射到这个断面时，出现这种光学效应，就能看到像彩虹一样的颜色，包括从绿色、黄色到红色的各种色泽。 牛肉的选购窍门 1、观察颜色 正常新鲜的牛肉呈 均匀的鲜红色，有光泽、外表微干，在冬季，牛肉的表面容易形成一层薄薄的风干膜，脂肪呈白色或奶油色。而不新鲜的牛肉颜色发暗，无光泽，脂肪则呈现黄绿色。 2、手感 新鲜的牛肉富有弹性，指压后凹陷可立即恢复，切面纤维细密。不新鲜的牛肉指压后凹陷不能恢复，会留下明显的压痕。 3、闻气味 新鲜牛肉具有鲜肉味儿，并伴

烤箱烤红薯需要锡纸吗 烤箱烤红薯可以不用锡纸，不用锡纸烤红薯，烤出来的红薯外面会形成一层烤焦的红薯皮，食用口感与炭火烤制的比较接近。 但如果想要烤出来的红薯口感更嫩的话建议还是用锡纸包着烤，可以有效防止食物粘上脏东西，方便刷烤盘，防止水分流失，保持鲜嫩。 烤箱烤红薯的做法 材料：红薯6个 做法： 1、准备好红薯，先用清水泡一下，让表面的泥巴变软，然后用手搓洗干净; 2、将洗好的红薯沥干水分; 3、烤盘内放一张锡纸，再把红薯放入烤盘; 4、烤箱预热220度，中层烤20分钟左右; 5、打开烤箱，将红薯翻面，再烤20分钟即可熟透。 烤箱烤红薯小窍门 1、红薯的烤制时间要根据红薯的大小，以及自己的烤箱来调整。如果红薯比较大

防治感冒 紫锥花可透过免疫系统促进淋巴细胞活性，因此可预防感冒，并改善感冒症状和缩短病程。在针对感冒初期者，根据美国康涅狄格大学研究显示，单用紫锥花可降低65%罹患感冒的可能性;若是紫锥花与维生素C结合服用，则能降低86%罹患感冒机率。 增强免疫力 紫锥花中所含的多醣体 、生物硷、phenylpropanoid、菊苣酸(Cichoric acid)等成份，能促进部分干扰素(interferon)的生成，增强人体的免疫能力，增强白血球的吞噬作用以及淋巴细胞的活性。 降低复发性呼吸道感染及并发症 一则文献统合分析(meta-analysis，包含6则临床研究，参与者2458人)指出，使用紫锥花萃取物平均有助降低35%的復发性唿吸道感染风险，其中尤以酊剂产品(指乙醇所萃取)效果最显着。同则分析还指出

自己泡的酸豆角可以放多久 自己跑的酸豆角如果保存得当一般可以放两个月左右。农村里泡酸豆角都是用老式陶瓷坛子，几个月都不会生花腐败。 如果是现做的酸豆角，可以放进冰箱内保鲜，但是存放的时间不宜超过两周，要尽早在两周以内食用完。 酸豆角腌制时间越长酸度就越大，酸味越浓，然而，随着时间的延长，酸豆角的清脆程度会减弱。 保存酸豆角注意事项 1、用泡菜坛腌制的酸豆角时间保存的长一点，但是在取用的时候要注意，不要让外面的杂质沾染进去，不然会影响到其它的酸豆角而发生变质。 2、将处理好的豆角加入保存的坛子中压实后再放置比较干净的重物，需要注意的是豆角不能装的太满，差不多距离顶部的位置要距离有一寸左右，然后将散温后的调料水加入坛子中，没过豆角就可以了，切记水分过多。 酸豆角腌多久可以吃

腹部胀气者 冬枣进食过多会引起胀气，腹胀气滞者和有腹胀现象的孕妇，均属于忌食人群。大枣虽好，服用也应适量，而且由于食用过多会胀气，对于那些湿热比较重、舌苔比较黄的人以及牙病患者来说，则最好少吃。 经期女性 鲜枣性温体热的人不可多吃。同时体质燥热的女性朋友，也不适合在经期服食鲜枣，因为这极有可能引起经血过多而伤害身体健康。 胃病患者 鲜枣表皮坚硬极难消化，吃时一定要充分咀嚼，否则会加重胃肠道的负担，也影响营养的吸收。急慢性胃炎、胃溃疡者吃生枣时一定要将皮去掉，否则容易损伤胃黏膜。鲜枣味甘甜会刺激胃酸分泌所以胃酸过多、经常反酸者不易食用。 糖尿病患者 鲜枣的糖分较多，含糖量超过20%糖尿病患者如果不加节制的过量食用，就会损害胰岛功能，引起血糖和尿糖迅速的上升加重病

妊娠糖尿病能吃芹菜吗 妊娠糖尿病能吃芹菜。 芹菜的营养素含量很丰富，含有20多种营养素，尤其是纤维素的含量比其它蔬菜要高很多。高纤维素食物可以改善糖尿病病人细胞的糖代谢，增强胰岛素受体对姨岛素的敏感性，可以让血糖降低，这样就减少了糖尿病人对胰岛素的使用剂量。所以说糖尿病人是可以吃芹菜的，对控制血糖有一定的帮助。 芹菜含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、脂肪、多种维生素，还含有芹菜碱和甘露醇等活性成分。具有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。 除此之外，芹菜还针对糖尿病合并心血管病有一定的辅助医治功效，这是因为高纤维素可以让血糖浓度慢慢升高，能够避免血糖水平大的动摇，对保护受损的胰腺功能有帮助，还可以下降病人的血脂水平。因此，糖尿病合并心血管病人也是适宜吃芹菜的。

五仁月饼的由来 五仁月饼属于广式月饼，1939年随着昆明冠生园的建立传入云南。昆明冠生园生产的五仁月饼，在传统的广式五仁月饼配方上进行了改进，使产品既保留了广式月饼的原有风格，又带有云南地方风味。 五仁月饼是“名门正派”，最经典的月饼口味之一，是广式月饼的招牌品种，后来又融入了云南的地方风味。五仁月饼作为老式的广式月饼代表之作，原本是销量最多，传播最广的一种月饼。小时候能买到的月饼基本上就是五仁，枣泥，豆沙，莲蓉这几种，尤其多的就是五仁。广东还有手动作坊制作的五仁月饼，虽然包装简陋，用油纸包着，15元1个(2007年)，打开油纸，里面是扁扁的一块，大概手掌心大小，掰开，皮薄馅料多，各种坚果、芝麻、小冰糖、莲蓉等，嚼起来那叫一个香! 近年来网上有不少人都叫嚣让五仁月饼难吃无敌，叫嚣着要让五仁月饼滚出月饼界，甚至还为此编造了不少的段子，说五仁月饼最出是

空腹可以喝凉茶吗 空腹不可以喝凉茶。 凉茶性凉，有清热降火的功效，空腹时食用会抑制肠胃活动，降低食欲，引起反胃、腹泻、腹痛等肠胃不良反应，长期空腹喝凉茶，还容易引起肠胃疾病，因此，空腹不可以喝凉茶。 喝凉茶注意事项 1、凉茶上午10点到下午3点饮用比较好。 2、空腹不宜喝凉茶，容易引起肠胃不适。 3、老人、小孩子及体质素来虚弱的人，不能长期服用药性苦寒的凉茶。 4、喝凉茶要有度，否则容易破坏肠胃微生态的平衡，引发肠胃问题。 5、女性生理期、孕期及哺乳期都不宜喝凉茶。 6、隔夜凉茶不宜喝。 清热解毒凉茶配方 1、加多宝凉茶 材料：红茶，金银花，菊花，甘草，冰糖。 做法：将所有材料倒在锅里煮就行了。

甘蔗马蹄水的功效 1、清热降火 马蹄和甘蔗都是性寒，味甘的食物，食用性寒的食物可以去除体内的燥热之气，缓解因燥热之气导致的上火的症状，具有清热降火的作用，因此食用马蹄甘蔗煮水可以清热降火。 2、利尿降压 马蹄和甘蔗都含有丰富的矿物元素，因此食用可以促进水分和钠元素的排出，有利尿的作用，并且可以降低渗透压，食用甘蔗和马蹄煮水有利尿降压的作用。。 3、润肺止咳 马蹄有化痰的作用，能缓解肺部肌肉的紧张情况，因此具有止咳的作用，马蹄和甘蔗都能滋润肺部，减轻肺燥，化解肺部积痰，增强肺部功能的作用，因此食用甘蔗马蹄煮水可以止咳化痰。 4、和胃止呕 马蹄和甘蔗中都含有丰富的铁元素，而缺铁容易导致缺铁性贫血，因此将甘蔗和马蹄一起煮汤食用，可以防止缺铁性贫血的情况出现。 甘蔗马蹄水的做法 材料：甘蔗1/4段、马蹄8-10个、红枣6粒、鲜姜10