西洋参可以长期泡水喝吗 中医认为如果身体并无其它不适，不宜长期用西洋参泡水喝。 西洋参属于凉药，宜补气养阴，如果身体有热症的人可以长期喝西洋参泡水来调理，比如口干烦躁、身体经常疲乏无力、手心发热、脸色发红，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。 不过若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。另外，“非虚勿补”。 而且部分人服用西洋参后，会出现畏寒，体温下降，食欲不振，腹痛腹泻。也有的会发生痛经和经期延迟。还有的人会发生过敏反应，如上下肢会出现散状性大小不等的水泡，瘙痒异常。在出现上述症状时，应立即停服西洋参。 西洋参适宜人群 1、现代都市人，工作繁忙，倍受压力，时常会体力透支、睡眠不足。 2、女性当中阴虚内热的人是非常的多，所以西洋参适合很多的女性。

金水宝胶囊糖尿病人能吃吗 糖尿病患者可以在医师的指导下服用金水宝胶囊。 金水宝胶囊对肌酐，尿素氮等代谢物可以起到某种调节和清除作用，使糖尿病肾病患者的机体内环境由不平衡达到平衡，从而改善和稳定病情延缓糖尿病肾病及肾功能不全的过程。 而且金水宝胶囊还具有清除氧自由基，调节血脂，降低糖尿病肾病患者尿微量白蛋白的多重作用，糖尿病肾病水肿主要是由于大量蛋白流失导致低蛋白血症引起的，金水宝胶囊可以通过降低患者尿微量白蛋白能有效缓解患者的水肿症状，改善蛋白尿。 糖尿病用药注意事项 1、长期服用某一制剂时，可渐见无效，则须及时换用另一制剂。 2、注意药物配伍，以合理使用剂量或慎用、禁用某些药物。如磺脲类与双脲类同时使用可增强降血糖作用。磺脲类与下列药物同时使用时，降血糖作用增强：水杨酸及其盐类、氨基比林、保泰松、

加几块陈皮 排骨汤如果炖出来比较油腻可以在排骨汤里面加几块陈皮，这样炖出来的排骨汤不仅可可以去油腻还可以健脾胃。 面包片吸油 可以购买一些馒头或者面包回来切成片状，把它烘干或者是晒干，用筷子夹住，然后再放到排骨汤里面来回的拖动，这样也可以把油给吸走。 冰块吸油 先准备一个不锈钢的汤勺，然后再把冰块放进排骨汤，把汤勺放到锅底，然后在表层绕上几个圈，这样就可以把上面的油给吸走，因为在低温环境下油是可以凝固的，这样就很容易把它去除干净。 保鲜膜吸油 把保鲜膜先折叠一下，用牙签在表面扎一些孔，然后再把保鲜膜打开，放到汤上面，两边一定要紧紧的贴住锅边，等到汤凉以后，油就可以凝固在保鲜膜上，这样把保鲜膜拿掉汤就不会那么油腻。

褪黑素和安眠药可以一起吃吗 一般不建议将褪黑素和安眠药一起服用，褪黑素和安眠药虽然都有助于促进睡眠，但二者的机制不同。 褪黑素的分泌时间白天和夜间是有规律性的，晚上，光线减弱，褪黑素的分泌水平就会增强，在凌晨时最高。进行褪黑素的补充，可以起到调节体内褪黑素水平的平衡改善身体的技能状态、延缓衰老、加深睡眠的作用，是让患者自然的进入睡眠状态，而且睡醒后不会有疲倦、睡不醒的感觉，需要提醒大家的是，在服用褪黑素的时候是不能抽烟的，因为抽烟会影响褪黑素的吸收。 安眠药在治疗失眠的时候，是强制服用者进入睡眠的，主要是针对失眠症状，跟褪黑素的治疗效果完全不同，很多人在服用安眠药进入睡眠后，醒来的时候还会有疲倦、没睡醒的感觉。 褪黑素不能和什么一起吃 1、勿与抗凝血剂、免疫抑制剂、非类固醇消炎药NSAIDs、放化疗药物一起使用

紫河车的功效与作用：补气养血 紫河车对女性朋友很好，因为女性朋友每月都会有月经，对身体有很大的亏损，食用紫河车可以补气、活血养血。女性在刚生产后身体会出现很大的损伤，气虚、失血过多、贫血都会出现，可以利用紫河车进行补气养血。 紫河车为血肉有情之品，能大补人体气血,又能健脾开胃，促进食物的消化吸收，对于气血不足的患者十分有效和适应。可单独应用,如研粉装胶囊吞服;也可与红枣、桂圆等一起煮服;更多的则是配伍党参、黄芪、当归、熟地黄等配伍作为药用。 紫河车的功效与作用：补肾、治虚损 在中医上紫河车可用于气血亏虚、面色萎黄、气短乏力等症状，特别是对中医辨证认为“肾气不足”的人有较好的补肾助阳作用，所以可用于腰酸、腿软、头晕、耳鸣，阳痿等。对兼有阴虚内热现象的患者，胎盘可与龟板、黄柏、熟地黄等同用。

取完卵为什么要喝脉动 之所以要在取完卵后喝脉动主要是为了防止腹水，因为因为取卵以后，卵巢上面会出现很多卵泡，这些卵泡受到雌激素的影响而出现腹水;过度刺激是由于激素的影响，卵泡会渗出一些蛋白，而导致腹腔内出现腹水的情况，这个时候就应该吃些利尿的食物，而脉动里面含有大量的葡萄糖，这些物质被吸收以后会迅速氧化分解生成水和二氧化碳及度能量以补充机版体的消耗，而产生的水和二氧化碳会刺激人体调节中枢产生尿意，促使人体排尿带走这些废物。 但有有案例表明脉动这种饮料并不能预防腹水，早在2016年某个生殖医学中心就有两例患者因为取卵术后喝“脉动”引发急性肠胃炎的病例，其中一个诱发了严重的电解质紊乱，所以不要再相信那些取卵后喝某某饮料就能预防腹水的谣言了。 为什么说取卵腹水喝脉动没有用了，因为腹水的形成主要是体内低蛋白血症，而脉动饮料主要含有水、白砂糖、苹果汁、食用香

抹茶粉怎么泡才好喝 1、温开水冲泡：2汤匙抹茶粉，以450ml温开水冲泡开。可以放一些蜂蜜、牛奶增加口感。 2、抹茶拿铁：200ml全脂牛奶，加入2汤匙抹茶粉，搅拌均匀即可。若想要做的更好，可将牛奶加热到55度，倒入奶泡器摇开，最后再加入2汤匙抹茶粉即可。另外也可加入奶油奶粉或蜂蜜增加口感。 3、抹茶优酪乳：1汤匙抹茶粉，加入200c.c的低脂优酪乳，不仅很好喝，在饭前1个小时前饮用，还能帮助体重控制。 4、抹茶苹果汁：将苹果打成汁，连苹果渣一起，加入适量抹茶粉泡开，就是好喝的抹茶苹果汁。饭前饮用，可以增加饱足感，适合无法控制食慾者。 5、抹茶柠檬饮：将抹茶粉加入适量柠檬汁(或柠檬粉加水)，饭后饮用，可调整体内酸性物质、加速新陈代谢、排除多余水份。对于消除下半身水肿有帮助，但不适合有胃病者。 6、抹茶粉减肥饮：

生粉腌肉步骤 1、肉一定要薄 用生粉腌制肉类时一定要将肉片切的薄一点，在切肉的时候,要把肉的纹理切断,不能顺着纹理切,有筋的一定要把筋切断。 2、加些调料去腥 加生粉之前还可以在腌肉时加些姜末、酱油、醋、酒等，起到去腥的作用，切记，每样只要加一点点就OK，多了掩盖了肉本身的味道就不好了! 3、生粉温水化开 在生粉中加入少量的温水，并且充分搅拌使水与生粉混合均匀，混合好的生粉应该是细腻粘滑没有硬块和疙瘩的。 3、注意腌制时间 有蛋清腌肉的话，生粉可以少放点儿。再放点儿盐、胡椒粉，腌半小时，如果密封放冰箱的话，这个时间还可以缩短，20分钟够了。 生粉腌制肉类的好处 1、改变食物的口感 生粉能改变食物的口感，能让食物的口感变得更加爽滑细嫩，而且它

小孩子能不能吃鱼泡 小孩子可以适量吃一些鱼泡。 鱼泡中含有的生物小分子胶原蛋白质，是人体补充合成蛋白质的原料，可通过胶原蛋白的结合水，去影响某些特定组织生理机能，从而促进生长发育增强抗病能力，因此小孩子适量吃一些鱼泡是很有好处的，而且鱼泡也常用于治疗小便不利,小儿遗尿,头晕乏力等症。 不过需要注意的适合鱼泡富含胶质，比较难以消化，如果是1岁以下的小孩子最好就不要食用了。 适合小孩子的鱼泡的做法 鱼泡炖豆腐 材料：鱼泡1斤、豆腐500g、葱适量、姜适量、干辣子适量、料酒一勺半、糖半勺、生吃半勺、白醋1/4勺、盐适量 1、将鱼泡上面沾的红血丝去净就行，清洗后再扎破泡泡; 2、准备好葱，姜，干辣椒(均适自己口味来定量)。豆腐要选嫩的。葱可以不一次用完，留些绿色的生葱装盘时点色;

ready q解酒糖怎么吃 轻度饮酒：一次吃1-2颗糖; 经常酗酒：一次吃2-3颗糖; 喝酒前20分钟吃一颗预防，酒后二十分钟吃醒酒。 解酒原理：内有分解酒精因子成分，姜粉，韩方郁金 维生素等可以快速分解酒精，让人起到不醉的效果。 服用ready q解酒糖注意事项 1、糖尿病患高血糖病患需慎用; 2、孕妇、儿童不宜副总(请放在儿童手不能触及的地方); 3、解酒不等于消除酒精!酒后请勿开车。 ready q解酒糖真假辨别方法 1、大多数假货的有效期打印的方向和正品相反; 2、底部的纹路正品是斜线型，假货则是小的正方形。

凉糕粉是什么粉 凉糕粉是面粉、专用米粉或糯米粉。 凉糕有多种做法，比如，四川凉糕和陕西凉糕，前者只是将面粉、米粉(凉糕专用)温水中磨泡在煮沸的碱水(石灰水)打匀冷冻而成。后者除了糯米粉还有红枣、葡萄干等。因此不同地方的凉糕粉是不一样的，依据个人的口味来选择，一般糯米粉做成的口感比较软糯。 凉糕粉的做法 食材准备：凉糕粉(半包) 125克、温水(调粉用) 250克、水(煮开调凉糕用) 1125克、红糖粉半碗、水(熬红糖用) 半碗。 做法： 1、125克凉糕粉加250克温水混和，调匀。 2、将化开的凉糕粉液体静置30分钟。 3、1125克清水烧开，取一半开水兑入静置好的凉糕粉液体中，搅匀，然后将搅匀的凉糕粉液体倒入锅中，和锅中开水拌匀，用小火煮。 4、液体煮开五分钟到

牛磺酸维生素饮料的危害 含有牛磺酸的维生素饮料一般都含有咖啡因，如果不加节制的饮用，极可能造成肠胃不适、心跳加快、血压升高、神经紧张、失眠等症状，对身体健康造成不利影响。而且这些能量饮料多为高糖饮品，这些糖分都需要人体内的水分稀释之后才能吸收。 2012年8月下旬意大利锡耶纳大学(University of Siena)的加美里博士(MatteoCameli)曾经提出一项能量饮料对心脏功能的报告。他发现能量饮料含有咖啡因和牛磺酸而对心脏的健康有影响。 这项研究是针对35名健康人做的测验，平均年龄为25岁，观察他们在消耗的能量饮料一小时后的心电图、心跳率和血压等，他们发现舒张血压(diastolic)上升了6%，但收缩压(systolic)并没有什么变化。加美里博士推测能量饮料中的牛磺酸有益于心脏的舒张，因为牛磺酸会在肌肉中刺激钙的生产，促进电解

女性可以服用氮泵吗 女性健身期间同样是可以服用氮泵的，服用氮泵对锻炼有明显帮助。但是要注意有心脏病心血管等基本的不要服用。服用氮泵的朋友请多喝水，让产生的尿素快速排出。 另外新手、训练量不大的人士不额外需要氮泵，但如果你对健身比较有追求，或者比较功利，那建议你在一开始，使用含咖啡因较少的产品。 氮泵不适合哪些人 1、刚刚开始健身的朋友不要用。很多人服用氮泵的目的只是为了突破增肌瓶颈，从而帮助肌肉力量及体积更快、更高效地增长。这对于刚刚开始健身的朋友显然没有太多必要。 2、心脑血管系统、肝肾功能差者慎用;睡眠质量差者不要用(或者睡前4-6小时不要用);抑郁症患者及服用精神类药物者请遵医嘱;孕前、孕中、哺乳者不要使用。 3、有氧运动不需要。如果你仅仅是想要进行慢跑、快走、骑行、游泳之类的有氧运动，显然没

雪里红是发物吗 雪里红属于热性发物。 发物的范围比较广，一般吃了会诱发或者加重某些疾病的食物统称为发物，而雪里红性温热，对于平素内热偏盛、阴虚火旺者、瘙痒性皮肤病患者来说有可能会加重病情。 不过发物的定义因人而异，雪里红有解毒之功，能抗染和预防疾病的发生，抑制细菌毒素的毒性，促进伤口愈合，可用来辅助治疗感染性疾病。此外急慢性气管炎引起的寒痰内盛、咳嗽多白黏痰、胸膈满闷者，或食欲不振者也非常适合吃雪里红。 雪里红食用禁忌 1、用维生素K时不应食用：鲜品的雪里红含有极丰富的维生素C，每百克约含83毫克，食物里维生素C对维生素K有分解破坏作用，使药物的疗效减弱，故服用维生素K时不宜食用。 2、服用红霉素、灭滴灵、甲氰咪胍时不宜食用：本品含钙量高，减缓药物的疗效。 3、服用磺胺类药物及碳酸氢钠时

竹米的功效与作用 1、促进消化 竹米是一种营养价值极高的养生食材，它能为人体补冲丰富蛋白质和微量元素，也能让人吸收壹些氨基酸，它还含有丰富的活性酶，大家在食用它之后能促进消化液分泌，并能加快肠胃蠕动，也能提高人体肠胃消化功能，对人类经常出现的消化不良和食少腹胀有非常好的缓解作用。 2、减肥瘦身 竹米是一种低脂低热量的养生食材，它还有大剂量膳食纤维，在进到人体后能吸水膨胀，可添加人体饱腹感，并且不会让人体吸收过多的热量和脂肪，除此之外它含有的纤维素还能加快肠胃蠕动，能清除肠胃中淤积的毒素，可让他们随大便一块排出体外经常食用能减肥瘦身预防肥胖。 3、调节内分泌 大家多吃竹米还能调节内分泌，它能维持人体内部环境的酸碱平衡，可避免酸性体质出现，而有些进到更年期的女性多吃它之后还能提高卵巢功能，能避免内分泌功能紊乱更能下降

疫情期间能吃蓝莓吗? 可以吃，清洗干净就可以。 蓝莓是一种营养价值比较高的水果，在疫情期间只要清洗干净是可以吃的。 除了蓝莓外，其他的蔬菜水果清洗干净吃都是没问题的。 疫情期间饮食颜色搭配参考 (1)绿色—绿叶蔬菜，芹菜，西蓝花等， (2)蓝色—蓝菜苔(红菜苔)，:茄子、羽衣甘蓝，葡萄、桑葚、李子、蓝莓等 (3)紫色—紫薯，紫甘蓝，茄子、紫色洋葱、紫苏等 (4)粉色(橙色)—南瓜，胡萝卜、红豆、红枣、红辣椒、西红柿、橙、 玉米、黄豆、甘薯、苹果等 疫情期间怎么储存食物? 1.谷类、杂豆：保质期相对较长，在出门不方便的日子里，可以适当多买一些。建议优先购买抽成真空的小包装。 2.米面：存放大包装的大米或面粉时，建议去掉外包装

鲫鱼鱼肉发红能不能吃 鲫鱼鱼肉发红有可能与其生长化境有关，如果是长期在弱酸性的水中生活的鲫鱼，那么鱼的体质也就跟着变化，细胞中可能会含有一些引起颜色变化的离子，像硝酸根离子，碳酸根离子会超标，这样的煮了以后，肉的颜色变化还是有影响的，不过问题不大。 但如果是在碱性比较高的水中，水里面会大量存在重金属离子，这样的鱼体内重金属过多煮了，颜色影响就大了，而且毒性也比较大。 吃鲫鱼注意事项 1、内热者注意不要吃鲫鱼。阳虚体质和素有内热者不能食用，易生热而生疮疡者也忌食，感冒发热期间不宜多吃。 2、鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。 3、吃鲫鱼时一定要打理干净，鱼鳃去除扔掉，头部也要少食用，以免重金属含量过高，对身体造成影响。

泡椒凤爪哪个牌子好吃：有友牌泡椒凤爪 这是一款评价很高的泡椒凤爪，在网上的销量一直很高，颜色为正常裸鸡爪色，汤汁浅黄清澈，肉质酸辣鲜香，嚼的起劲，辣的过瘾，在真空包装里可以看到完整的泡椒，对于喜欢吃辣一点的人来说，有友牌泡椒凤爪无疑是很好的选择。相对来说，这款泡椒凤爪的价格在4元/100克左右，相对来说，价格不是很高。 泡椒凤爪哪个牌子好吃：土牌野山椒土鸡爪 这一款鸡爪也是销量很高的，原产地在重庆，鸡爪有很明显的山椒味，对于爱好吃山椒的人来说是很好的选择，鸡爪肉质鲜嫩有嚼劲，鸡爪的个头也比较大，吃起来比较爽，相对于其他牌子肉质较多，一般价格在3元/100克左右。价格较之前的有友牌便宜，但是口感也不差，值得入手。 泡椒凤爪哪个牌子好吃：重庆四弟兄泡椒凤爪 这一款泡椒凤爪也是十分的好吃，里面的山椒完整

不粘锅可以用煤气灶吗 大多数的不粘锅都是可以使用煤气灶的，不过市面上也有可在电磁炉上使用的不粘锅，因此在购买的时候一定要询问清楚。 不粘锅涂层主要原料是聚四氟乙烯。根据国家强制性标准规定，以聚四氟乙烯为主要原料，配以一定助剂组成聚四氟乙烯涂料，涂覆于铝材、铁板等金属表面,经高温烧结，作为接触非酸性食品容器的防粘涂料,使用温度限制在250℃以下。 不粘锅使用禁忌 1、使用不粘锅烹调时，还应该注意温度不宜过高，尤其切忌干烧;最好使用竹制器具进行翻炒，以免刮伤锅体，破坏涂层。最后 2、不粘锅不能烹调肉类，不粘锅也不能制作蛋、白糖、大米等酸性食物。另外，像番茄、柠檬、草莓、山楂、菠萝等酸味食物，也不宜使用不粘锅。 不粘锅的保养方法 1、为了延长不粘锅(特别是涂层)的寿命，还需要正确

虫草花为什么会变黑 虫草花变黑可能是劣质虫草花变质的表现。 因为虫草花是一种食用菌，没有存放好，见强光之后本身的黄色素会分解而变白，而非变黑。虫草花的品质受很多因素影响：加工、存放不当，日晒、受潮、久储等因素会导致色泽变深或变浅。优质的虫草花打开包装后就能闻到一股清香的味道并有一点牛奶的香味，差的虫草花味道较为刺鼻，有腥叶(用蚕蛹粉培植)，或霉味(曾经发过霉)或酸味(可能用硫磺薰蒸)。 虫草花变黑了还能吃吗 虫草花变黑了不建议再食用。 虫草花变黑了说明了品质的问题，不在具有之前的功效，反而影响身体健康，建议仔细挑选辨别，买回家的虫草花尽快食用，不吃的时候建议密封阴凉处保存。 虫草花要洗吗 优质虫草花一般不建议洗。 在食用前最好不要清洗虫草花，因为清洗时会使附在虫