喝脉动羊水会增多真的假的 目前暂没有证据表明喝脉动会帮助增加羊水， 脉动是一款运动型饮料，在补充水分的同时还可以补充适量的维生素B6和维生素C等。孕妈妈可以偶尔少量喝脉动，但是不推荐长期大量，而且脉动含糖分过高，孕妇饮用很可能使血糖增高。 医师建议孕妇平时应多喝豆奶、牛奶、果汁等营养价值高的饮品来增加羊水，如果需要短时间增加羊水可以通过大量喝水来增加羊水，在两小时内饮用2000ml水就能短时间的增加羊水量，但是一段时间后羊水量就会下降，不能持续很长时间。 羊水少吃什么好 1、多喝水 平时可以多喝水，多补充一些液体来提高母体的血容量，减少母体的粘稠度，孕产妇每天多喝水，多喝汤，多吃一些流质性的食物都可以有效的改善这方面的问题的，应该说如果血容量增加了，羊水小的问题就可以得到很大的解决，当然了临床上也会选择输液

  　　对于爱美的准妈妈而言，怀孕脸上长痘痘领她们烦恼。那么怀孕脸上长痘痘该怎么办呢？除开日常饮食吃些清淡去火食物之外，还能做些什么呢？本篇是一位准妈妈长痘痘去痘痘的亲身经历，仅供参考。 　　工具/原料：蜂蜜适量 　　方法/步骤： 　　1.舀一小勺蜂蜜在手掌心，慢慢等蜂蜜温热溶化 　　2.把蜂蜜用手指点在长痘的地方 　　3.然后在长痘的地方轻轻拍打，直到蜂蜜变的很干很粘，这时候你会发现蜂蜜变的很脏，那是因为蜂蜜把皮肤底层的污垢跟油脂都吸出来了 　　4.用温水把脸洗干净，第二天用这个方法再重复一次，基本痘痘就不见了。 怀孕脸上长痘痘该怎么办

仙人掌果的功效与作用：保护消化系统 仙人掌果富含维生素以及纤维素等物质，这些物质可以帮助改善消化系统，促进肠道蠕动，并且预防便秘等肠道疾病的发生，同时对减肥也有一定的作用。 仙人掌果的功效与作用：美容养颜 仙人掌果不仅仅美味可口，同时它对肌肤特别有好处。人们经常食用，能够促进肌肤新陈代谢以及活性物质生成，从而让肌肤处于年轻态，达到美白，嫩肤，抗衰老的作用。 仙人掌果的功效与作用：活血消毒 仙人掌果能够促进体内血液循环，让人体内气血正常运行。尤其是在大夏天还有消暑袪火毒的作用，让人们远离燥热，上火，从而拥有健康的身体。 仙人掌果的功效与作用：抗辐射，增强身体免疫力 仙

金蝉花止咳化痰粥 原材料：百合10克，杏仁10克，慧仁米20克，小米20克，红枣10枚，红小豆30克，金蝉花3-5克。 制作方法：按一般煲粥办法即可。 功效：适用于久病久咳，胸中沉悶，白痰粘滞的人群。 金蝉花降压茶 原材料：山楂8克，金蝉花5克，苦丁茶8克，草决明8克。 制作方法：用开水一起泡，饮水即可。 功效：适用于中老年人高血压、高血脂。 金蝉花老鸭汤 原材料：金蝉花5-8只，老公鸭半只，姜4-5片，料酒、盐少许。 做法： 1、金蝉花洗净沥干备用。 2、老鸭洗净，切块、备用。 3、将金蝉花、老鸭、姜片一起放入砂锅内，掺加适量料酒净水，文火炖3个小时以上，食用时加适量盐即可。 :功效：滋阴

微波炉怎么热馒头 先在馒头上喷点水，然后放进一个有盖的微波炉碗里，别盖得太严实，加热1分钟即可，不要热的太久，要不馒头就变皮筋了。 小贴士：虽然微波炉也可以热馒头，但若从味道上来说，还是蒸热馒头比较好吃。 微波炉怎么热冻住的馒头 1、先解冻再用正常程序加热，不然会导致加热时间过长，让馒头烤糊。 (1)先将馒头放入冷水中，或直接在水龙头下冲一下，解冻。 (2)将馒头放入有盖的微波炉碗里，别盖得太严实，使用微波炉的解冻功能解冻即可。 2、在冻住的馒头表面撒些水，这样在加热的时候就不会因为加热时间太长水分干了不好吃。 微波炉热馒头注意事项 1、不要热的太久，要不馒头就变皮筋了。 2、在热馒头之前可以先喷点水，这样即使是被微波炉吸走一定的水分，馒

杞菊地黄丸饭前吃还是饭后吃 杞菊地黄丸饭前吃还是饭后吃没有明确规定。 根据药品的说明书，杞菊地黄丸没有饭前吃还是饭后吃的规定。可以饭后服用，或遵医嘱服用。在用药期间，为了保证用药安全，一定要注意不要服用或使用和以上的药物成分有冲突的药品或食物。有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。儿童、孕妇、哺乳期妇女也应在医师指导下服用。 杞菊地黄丸的用法用量 杞菊地黄丸，是一种中成药OTC(非处方药)甲类基本药物，内科用药。本品为黑褐色的大蜜丸;味甜、微酸。主要成分包括枸杞子、菊花、熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。辅料为蜂蜜。其用法用量为口服;大蜜丸一次1丸，一日2次。

痛风可以吃花生吗 痛风不建议吃花生。 痛风的人群要注意不能食用嘌呤含量高的食物，由于花生中也含有大量的嘌呤成分，所以，在痛风的前期，或者是在痛风紧急的发展时期，是不能食用花生的。而对于，痛风病情已经得到了控制的时候，是可以根据医生的建议，适当的食用少量的花生的! 痛风吃什么好 1、每天多吃含有水分较多的食物 水分多的食物主要是水果,含水分以及矿物质元素丰富,具有降低体内尿酸的效果,提高尿酸排放,因此痛风病人可以多吃水果。 2、多吃清淡食物 清淡食物不引起神经系统兴奋,不影响到痛风病人正常的排泄尿酸,所以清淡的食物是痛风病人平时作为菜肴的主食食物。 3、细粮食物为主 粗粮细粮痛风病人都可以当做是主食,考虑到老年人的消化系统下降的问题,建议老年痛风人群吃主食应当以细粮

增肌吃什么食物增加蛋白质  1、茅屋芝士 茅屋芝士是一种未经完全熟成的白色软芝士，含有丰富的蛋白质，每100克的茅屋芝士就含有11克的蛋白质。而且茅屋芝士含有大量钙质，有助维持骨骼健康，非常适合健身人士食用。但要注意的是，茅屋芝士的钠含量比较高，故不宜大量食用。 2、希腊酸奶 希腊酸奶比起普通酸奶有多近一倍蛋白质，每100克的希腊酸奶就有10克的蛋白质，能提供较多的饱足感，非常适合正在减肥的人士。希腊酸奶的卡路里、糖分、钠亦比一般酸奶低，故非常健康。希腊酸奶的口感亦比一般酸奶更丰富，适合作小食。 3、鸡蛋 每100克鸡蛋就含有13克蛋白质，而且鸡蛋中的蛋白质非常容易被人体吸收，是优质的蛋白质来源。此外，有研究发现早餐吃鸡蛋比起其他早餐更有效减肥。 4、牛奶 牛奶含有

绿茶的功效：抗致癌 有助于预防和抗癌 茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。据有关资料显示，茶叶中的茶多酚，对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗，均有裨益。 绿茶的功效：防辐射 有助于预防和治疗辐射伤害茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。 绿茶的功效：抗病毒菌 有助于抑制和抵抗病毒菌 茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率达90%左右。 绿茶的功效

衍生七星茶多大宝宝能喝 一般来说0-12岁的宝宝都是可以服用衍生七星茶的，不过不同的年龄段用法用量会有所不同： 用法用量：(用适量温开水开调饮用) 1、初生至2岁婴儿：每日1次，每次1包 2、2岁至5岁：每日2次，每次2包 3、5岁或以上：每日1—2次，每次3包 小贴士：本产品采用药食同源的草本植物精华，可能含有少量黑点及冲泡后有少量沉淀，均属于正常现象。 衍生七星茶的主要功效 1、改善宝宝睡眠 每当宝宝夜睡哭闹易醒的时候，都会影响家人睡眠质量，衍生精装七星茶颗粒冲剂，精选药食同源的薏苡仁、赤小豆、麦芽、山楂、淡竹叶、鸡内金、甘草等。七星茶的成分中的淡竹叶清热、利尿，用于小儿惊啼，可除虚烦不寐，能帮助宝宝更好地入睡。 2、去火 宝宝由于气候

玉屏风颗粒能治荨麻疹吗 玉屏风颗粒可以辅助治疗荨麻疹。 玉屏风颗粒是依据中药名方玉屏风散研制而成，对于慢性荨麻疹患者，可服用玉屏风散一般1——2个疗程即可好转或痊愈。经临床治愈的患者随访一年以上，均未见复发。 不过单独的玉屏风散治荨麻疹效果不佳，是没有治疗麻疹的功效的。临床上中医治疗疾病都是根据这些古人的名方加减更改治病的，药理研究表明，玉屏风散加味用于治疗荨麻疹，可以有效地调节机体的免疫功能，抑制变态反应的发生，从根本上起到了治疗作用，避免了本病的复发。 荨麻疹患者推荐用药 1、抗组胺类药物：抗组胺类药物例如苯海拉明、赛庚啶、扑尔敏等，阿伐斯汀、西替利嗪、咪唑斯丁、氯雷他定、依巴斯汀、氮卓斯汀、地氯雷他定、西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等对慢性荨麻疹和寒冷性荨麻疹都有比较好的治疗效果。 2、糖皮质激

百优解副作用有哪些 百优解较为常见的副作用是肠胃道不适、厌食、恶心、腹泻、神经失调、头痛、焦虑、神经质、失眠、昏昏欲睡及倦怠虑弱、流汗、颤抖及目眩或头重脚轻。 其它严重的不良反应偶见报道，例如晕厥、心律失常、非正常肝反应、甲状腺功能减退或亢进、出血时间延长、急性脑部综合征和惊厥。 另外盐酸氟西汀可能导致自杀倾向。BBC新闻，研究人员说：Prozac(盐酸氟西汀)以及类似药物可以让没有精神病史的健康人产生自杀冲动。在全球有超过三千八百万人使用，然而使用 Lustral——一种非常类似的药物的结果，却提示 Prozac “族”的药物可能有非常危险的副作用。北威尔士的精神病医学系的 David Healy 博士在研究中发现，使用 Lustral 的20个健康自愿者中的两个人变得非常危险的想有自杀倾向。而在使用另一类抗抑郁药 rebo

虫草的真假辨别方法 1、看足的数量 真的冬虫夏草共4对8只脚，非常清楚的排列在腹部之下;而假的要么数量不对，要么看不清楚，形状模糊。 2、看草体部分 草体就是虫体后面像尾巴的那一截，也就是冬虫夏草露出地面的那个部分。真草的草体部分是完整的一根，不会分叉。而假草有扭曲分叉纠结在一起的情况。 3、看虫体部分背部的黄纹 真虫草的花纹是三窄一宽很有规律的分布，而且清晰。假草没有这么规律或者看不出来。 4、看眼睛 真草的眼睛较小，分布在虫体两侧;而假草眼睛亮且大，非常明显。 5、闻味道 冬虫夏草是蝙蝠蛾的幼虫被虫草真菌感染后的干燥尸体，所以，闻起来，正品冬虫夏草就有稍带干燥腐烂虫体的腥澡味和参杂有草菇的香气，是冬虫夏草特有的味道，别的任何东西都没有，掌握了冬虫夏草的这一味道，

冬瓜绿豆汤的功效 1、清热消暑 冬瓜和绿豆均有非常好的清热效果，在夏季喝一些冬瓜绿豆汤清热又解暑。夏天火气i大，南方人经常用冬瓜、绿豆加海带以及少量冰糖，zhi制成“理肝和气汤”——冬瓜绿豆海带汤，具有清热解暑、清肝降火之功。 2、降血降脂 冬瓜中含有丰富的膳食纤维能降低体内胆固醇、降血脂，防止动脉粥样硬化。而绿豆性凉，而且含有丰富的多糖成份，这个物质能增加血清脂蛋白酶的活性，是甘油三酯水解达到降血脂的疗效，因冬瓜绿豆汤非常适合高血压高血脂患者食用。 冬瓜绿豆汤的具体做法 1、绿豆淘洗干净，浸泡一个钟头左右; 2、冬瓜洗净(可以用盐搓洗冬瓜皮)，去瓤，不去皮，切大块; 3、高压锅内一次性注入适量的清水，倒入切好的冬瓜块和绿豆; 4、大火煮至出汽改中小火煲20分钟左

剥开的榴莲没熟怎么办：报纸包裹催熟 如果剥开的榴莲肉还在壳里面，可以把生榴莲”放”熟通常是用两张报纸(保鲜膜、厚毛巾也行，不要用塑料袋，不过报纸更好)把榴莲整个裹住然后放在阴凉点的地方，不要多接触氧气和空气，这样榴莲不会熟得烂掉。放两天就可以吃了。 剥开的榴莲没熟怎么办：和苹果香蕉放在一起 剥开的榴莲如果发现还未熟透的话可以买一个熟透的香蕉(或苹果，最好是烂苹果)和榴莲肉放在一起(不管你用什么东西把它们装在一起)，冷天的话3天左右就熟了，热天的话1天左右就可以了。因为成熟的香蕉(或苹果)会释放乙烯气体，而乙烯本身就是很多果农用来催熟用的。 剥开的榴莲没熟怎么办：微波炉加热 剥开的榴莲肉如果已经从果壳上剥离下来了，可以用用保鲜膜包住果肉用微波炉转2分钟左右就行了，拿出来用筷子戳戳看，是不是软了，不够

化痰止咳吃什么 橘红水鸭汤 橘红水鸭汤是祛痰止咳的食疗良品。从市场上买回一只水鸭，宰杀干净后，去掉鸭屁股的肥油、鸭翅、鸭脖和鸭掌而得到白条鸭，再去中药店买20克橘红回来（最好选用化州橘红。如果自家有生鲜的，则加50克），如果是体寒着再加几片生姜片和几个葱头。把白条鸭和橘红投入炖锅内，加水稍稍没过鸭子，然后慢火炖至鸭子烂软，汤肉全食用。 猪肺汤 猪肺汤也是化痰止咳的好方法。祛痰猪肺汤有很多食谱，萝卜猪肺汤、罗汉果猪肺汤、莲子百合猪肺汤、川贝雪梨猪肺汤、黄花菜猪肺汤、橄榄猪肺汤、鱼腥草猪肺汤、冰糖炖猪肺……本人推荐最简单省事的冰糖炖猪肺，具体做法是：买一副猪肺，再买一些冰糖，猪肺洗净切片下锅，加水稍稍没过猪肺即可，大火烧开后改中火炖煮，煮至所有肺片都浮在汤面后，就加冰糖进去（冰糖的量要大，尝起来汤要很甜）煮溶，然后起锅肉汤

海盐的功效与作用禁忌 1、治疗哮喘抗组胺剂 如果患有季节性过敏症或哮喘，可以尝试使用海盐治疗。喝下一杯水后将这种盐放在舌头上可以促进呼吸并清除肺部黏液。经常使用海盐甚至可以取得和处方吸入器一样的治疗哮喘效果。 2、抗抑郁 海盐还有抗抑郁的作用。很多自然理疗师使用海盐帮助促进和维持患者的色胺，色拉扥宁和褪黑激素水平。锂是一种许多抗抑郁药物使用的成分，也可以用海盐替代治疗抑郁症患者。海盐还是一种自然催眠剂，有助于促进睡眠。因此，在喝一杯水后，将几粒海盐放在舌头上慢慢溶化可以帮助获得良好的睡眠。 3、稳定血糖 糖尿病患者也可以从海盐获得好处，因为这种物质有平衡血糖水平的作用，它可以减少对胰岛素注射的需要量。海盐还帮助刺激肾功能，有助于把体内过多的酸通过尿液排出体外，这可以让身体pH值保持正常水平。 4、去角

归脾丸最佳搭配  搭配一：归脾丸+安神补脑液/天王补心丸/脑力宝丸 适应人群：气血不足，睡眠质量差者。 功效：补益气血，健脾安神养心，改善睡眠。 搭配二：归脾丸+阿胶/血尔/乌鸡白凤丸 适应人群：气血不足，贫血者 功效：补气养血，治疗气血不足，贫血及再生障碍性贫血等。 搭配三：归脾丸+补中益气丸/宫血宁胶囊/安宫止血颗粒/断血流颗粒 适应人群：妇女崩漏、月经过多者。 功效：补血止血，治疗崩漏。 搭配四：归脾丸+六味地黄丸/逍遥丸/五加更年片/太太静心口服液 适应人群：更年期人群。 功效：补肾养血，疏肝理气，多方位治疗更年期综合征。 搭配五：归脾丸+生脉饮 适应人群：心律失常患者。 功效：治疗心气虚

选择甜玉米 如果想要玉米汁榨出来浓稠好喝，建议选用甜玉米，另外不要选太嫩的，稍微老一点的甜玉米出的浆会比较多，味道比较好。 加些米 在榨玉米汁的时候可以加上一小把大米，这样榨出来的玉米汁就会比较稠，而且还可以使玉米汁的口感更香浓醇厚。 注意玉米和水的比例 玉米和水的比例也是决定玉米汁是否浓稠的关键，。玉米粒以及水的比例应该是1.5比1，用大火烧开再煮五分钟左右，一直到煮熟，水尽量一次性加够，不然就会出现加热不均匀的情况，口感就不会那么好。 玉米榨汁窍门 1、一定要把玉米煮透，这样才不容易出现渣水分离的情况。 2、玉米榨汁不管是用熟玉米还是生玉米都是可以的，不一定非要煮熟，当然用熟玉米来榨汁就更好，把熟玉米榨成汁会更加香，而且做起来也更加容易。

七宝美髯颗粒吃多久有效 七宝美髯颗粒吃多久有效因人而异。 七宝美髯丸是一种滋补肾精而乌须的中成药，一般需要疗程用药才能保证药效。不过由于每个患者的具体情况存在个体差异，因此七宝美髯丸吃多久有效很难判定。如果患者服用七宝美髯丸2个月还完全没效果，建议停止服用。 七宝美髯颗粒的服用方法 性状：本品为黄棕色的颗粒;味甜、微苦、涩。 规格：每袋装8克。 贮藏：密封。 用法用量：开水冲服。一次1袋，一日2次。