月经结束几天才是“排卵期”？

在夫妻生活的时候，对于不想要孩子的人，都会采取避免怀孕的安全措施的，并且会计算安全期，不过这对安全期的计算准不准来讲是非常重要的，如果想要孩子的话，计算安全期也是有帮助的，那么，月经几天是排卵期？又要注意些什么呢？

月经走后几天，是“排卵期”？

安全期就是俗话的前七后八，经期前7天和后8天是安全的，但这只是一个普遍规律，指一般来讲排卵前安全期为7天，排卵后安全期为8天。如果长期以来月经周期都为28天，那么可以按前七后八处理，因为这样可以避开10天的危险期。

在“排卵期”女性身体会有什么表现？

1、白带会增多

其实女性在生活当中一定要多观察一下自己的白带变化，因为女性私处白带的变化不仅关系到自己的身体健康，而且还关系着自己的排卵期，其实当女性月经走后七天，如果发现白带增多，而且变得越来越稀薄，并而且有拉丝，其实身体一旦出现这样的信号，可能就是在暗示自己排卵期马上就快要来临了，备孕期间的夫妻一定要把握好机会。

2、基础体温会升高

其实女性也可以观察一下自己的基础体温有没有升高，来判断一下自己的排卵期，其实女性可以试一下每天早上醒来之后先测量下自己的基础体温记录，女性月经走后七天，如果发现这个基础体温上升了，大约0.5%的时候，可能身体是你自己的排卵期，马上要到了，所以说备孕期间的夫妻一定要抓好这次机会。