孕妇肚子硬呼吸困难怎么回事

孕妇肚子硬呼吸困难是由假性宫缩引起的。

怀孕中晚期，孕妇肚子发硬一般是由假性宫缩引起的。这是随着胎儿的生长发育，孕妇的子宫也被撑大，变得很敏感，此时受到刺激就容易引起宫缩。 比如长时间保持同一姿势，或者过度劳累，就会出现宫缩，这通常是假性宫缩，它的发生没有时间规律可循，且没有疼痛，持续时间也短，是正常现象，不会引起真正的分娩。孕中后期，胎儿长大后占据了准妈妈的整个宫腔，压迫到了准妈妈的心胸，就会出现呼吸困难的情况。

孕妇肚子硬呼吸困难怎么办

1、孕妇假宫缩时，先不要惊慌，应放松心情，安静地坐下来或者躺下来，调整呼吸，吸入新鲜的空气，缓解肚子硬和呼吸困难的情况。

2、孕妇也可多喝几杯水缓解不适，因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的。

3、孕妇平时要注意休息，避免体力劳动和强烈刺激的运动，以免过度疲劳导致因宫缩而早产的问题。

4、不要积存压力。精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种问题的发生，压力积攒后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松。

5、孕妇平时要防止着凉。空调使下肢和腰部过于寒冷，也容易引起宫缩。可以穿上袜子，盖上毯子，防止着凉也很重要。

孕妇呼吸困难对胎儿的影响

孕妇呼吸困难一般是不会影响胎儿的，因为孕晚期的呼吸困难是正常的现象，胎儿在体内的生长都会压迫母体的心脏，自然就会造成呼吸困难。但是这只限于短期的呼吸困难，如果孕妇一旦感到呼吸困难，应该立即走到通风的地方，不要让自己长期处于呼吸困难的状况，以免造成胎儿缺氧，引起严重的损害。

健康小贴士

孕妇肚子硬呼吸困难有可能是宫缩和子宫增大所致，也有可能是疾病造成，若是正常的情况下，孕妇也有呼吸困难的症状，最好去医院做个心电图，及胎心监护看看，必要时接受治疗。