9个月宝宝食谱：四色时蔬鸡肉粥
2017年05月23日 19:31阅读次数：629
四色时蔬鸡肉粥适合9个月以上的宝宝，鸡肉富含蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素以及钙、镁、磷、钾等人体必需的营养元素，再搭配西兰花、胡萝卜、香菇。满眼望去颜色艳丽、口感鲜香。
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9个月宝宝食谱：四色时蔬鸡肉粥
1.准备食材
西兰花、香菇、胡萝卜、鸡胸肉、大米
2.食谱制作
胡萝卜洗净去皮、切片，香菇切块
西兰花、香菇焯水去掉农药残留
西兰花胡萝卜香菇放入辅食机蒸熟
鸡胸肉放入辅食机蒸熟
分别将胡萝卜西兰花鸡胸肉搅拌成泥，香菇切碎
大米放入电炖锅中炖3小时即可
四色时蔬鸡肉粥制作完成
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