夏天备孕吃什么好 夏天备孕饮食很重要
2017年07月13日 18:09阅读次数：41
夏天备孕吃什么好呢?夏天是个备孕的好季节，备孕期间饮食是很重要的，本文就为大家介绍了，希望能对大家有所帮助!
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夏天备孕吃什么好-维生素含量高的食物
为助孕、优生，女性朋友应注意在备孕阶段多补充维生素，多吃全谷类、豆类、蛋，以及甘薯和绿叶蔬菜，以补充体内所需的维生素。富含维生素的食物有胡萝卜、花菜、西红柿、大蒜、龙须菜等。
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