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宝宝辅食——香蕉芝麻燕麦糊

2017年08月03日 15:47阅读次数:264
香蕉的柔软香甜口感,可以中和燕麦的粗糙,再配合奶香,加上适量可以润肠通便的黑芝麻粉,美味又健康的哦!适宜月龄:10月+

香蕉的柔软香甜口感,可以中和燕麦的粗糙,再配合奶香,加上适量可以润肠通便的黑芝麻粉,美味又健康的哦!

适宜月龄:10月+

食材准备:熟透的香蕉(通便效果更佳)、燕麦少许(燕麦的纤维比较粗不要用太多)、黑芝麻粉少许、冲泡的配方奶适量(也可以用清水或者大米代替)。

熟透的香蕉,去皮后切成片备用。

奶锅里放少许水,水沸后放入燕麦,煮熟。

加入配方奶(也可以加少许米粥)。

煮开后即可关火。

煮开的奶香燕麦糊倒入料理机中,再放入切好的香蕉片。

打成细腻的燕麦牛奶香蕉糊(注意打的细腻一点,宝宝更好消化)。

最后洒上少许黑芝麻粉,就可以给宝宝喝啦。

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