如何应对秋老虎 6招轻松应对秋老虎
2017年09月24日 11:38阅读次数：81
如何应对秋老虎呢?今年虽然已经立秋很久了，但是“秋老虎”的势头依旧很猛烈，本文就教大家如何应对秋老虎，大家一起来看看吧!
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如何应对秋老虎-适当运动
初秋是锻炼的最佳季节，但运动要因人而异，体质较弱的人适合比较柔和的运动，如散步、做操、打太极拳、慢跑等。
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