很多孕妈咪以为“卸货”后，就一身轻，其实不然，产后一周内还是有很多痛苦折磨着妈妈，孕妈要心中有数，避免产后猝不及防。 1、腹部疼痛。剖腹产的妈妈由于腹部开刀，空腹时间长、肠胃蠕动慢，容易引发肠绞痛，产后数小时至两天内感觉最为明显，有的妈妈哺乳时反射性刺激宫缩会使疼痛加重，不过这种产后宫缩痛一般都可承受，在产后1～2日出现，持续2～3日可自然消失，建议产后卧床多休息，减少劳力活动。 2、会阴疼痛。顺产妈妈会因伤口大小、血肿现象而出现不同程度的疼痛，产后两天内最为明显，痛感一般持续到产后两个月左右，产后若出现局部组织红肿热痛，伤口周围硬结明显，此时就要去医院就诊了，产后一周内不要盆浴，建议用温水轻轻擦洗外阴部，避免感染导致子宫内膜炎症的发生。 3、便秘痔疮。这是因为在初产的前几天肠道功能尚未恢复，肠胃蠕动较慢，活动量减少、伤口疼痛引起的，

胎儿入盆是孕妈分娩到来的前奏，当准妈妈有以下反应就要注意是胎儿入盆了，那就距离分娩不远了，最好准备去医院待产。 1、尿频。由于胎宝宝入盆后，子宫压迫到膀胱，会让妈妈感到尿意连连，不停地想往厕所跑，需要注意的是，若此时发现有尿血、尿痛的现象，要警惕尿路感染。 2、坠痛感。胎儿入盆向下会压迫到孕妈的阴部和骶骨，孕妈会感觉到一股下坠的力量，此时最好卧床休息，避免提重物，以免腹部下坠力量过大导致羊水早破。 3、阵痛。阵痛是宫缩的表现，准妈妈会感到一阵阵类似痛经的感觉，由于胎儿下坠刺激阴部和其他生殖器官，导致出现假宫缩，孕妈不必过于紧张，但如果胎儿入盆后发生规律宫缩的话，就可能要分娩了。 4、肚子变轻松。准妈妈会感到腹部像是有东西猛然间掉下来，不会感到很累，甚至会轻松一些。 5、呼吸轻松，胃口变好。当胎宝宝入盆后，胎位下

抚摸胎教不仅通过触觉神经让宝宝感受到妈妈的爱抚，还可以促进其大脑细胞的发育，加快智力发展，宝宝最喜欢的三种抚摸胎教，准爸妈们一定要知道哦。 1、拍打配合按摩法。孕妈咪微微倾卧在床上，上半身可以垫着枕头，用双手轻轻在肚皮上从左至右、从上到下抚摸，然后轻轻做一些按压和拍打动作，给胎儿以触觉刺激，当TA感到外界的刺激后，说不定会身体轻轻蠕动给你个互动哦，但要注意，如果胎儿出现快速并且强烈的反应，如蹬腿等，这个时候要停止抚摸。 2、音乐配合按摩法。在阳光明媚的早上，给宝宝放些大自然、高山流水、鸟鸣的轻音乐，再伴随着双手的轻轻抚摸，宝宝能感受到清晨的那份宁静与清新，晚上八九点左右，放些轻柔优美的音乐或摇篮曲，让胎宝宝在妈妈的抚摸和柔美的旋律中安心地入睡。 3、语言配合按摩法。在抚摸宝宝的同时，用温柔的说话声和宝宝聊天、讲故事，比如

“十月怀胎，一朝分娩”，越是快到临产期，孕妈越不能掉以轻心，以下这几件事就不要做了，否则等于自己给自己设置分娩障碍。 1、食量大且不均衡。如果吃得太多，胎儿比较大，会给顺产增添负担，尽量选择易消化的食物；若是剖宫产的话，手术中肠管会受到刺激，胃肠道正常功能被抑制，肠蠕动相对减慢，若进食过多，会加重肠道负担，造成便秘、胀气。 2、频繁地抚摸肚皮。频繁抚摸肚皮容易刺激子宫收缩，相当于给胎儿打了催产针，特别是一些前置胎盘、胎动频繁的准妈妈更不能刺激肚子。 3、劳累过度消耗体能。临产前一周最好做一些非常轻松的事情，务必注意动作要轻要慢，任何弯腰俯身的活就让家人代替吧，体力消耗过大，顺产的话就没劲儿自然有压力嘛。 4、没有保证充足睡眠。孕妈在产前一周一定要保证充足的休息，才能有利于胎宝的顺利降生和产后母乳的正常分泌。

孕妇前三个月食谱大全：莴笋炒虾仁 食材： 莴笋1根、基围虾3两、蒜2头、姜2片、青线椒1个、红朝天椒1个、料酒1汤勺、生粉1茶勺、油、盐、味精各适量。 做法： 1、基围虾去壳去头尾去虾线剥出鲜虾仁，用料酒、盐、生粉腌片刻。 2、坐锅，下虾仁滑炒(虾仁在锅中一变色，立马关火，保证虾仁鲜嫩)，盛起。 3、锅中留底油，下蒜姜爆香，后放莴笋丁翻炒一下。 4、接着下青红椒炒匀，待锅中莴笋丁色变深绿，放盐味精调味关火。 5、最后放虾仁，依靠锅中余温把二者味道结合起来。 功效：莴笋和虾仁营养价值都极为丰富，让妈妈更加强壮。 孕妇前三个月食谱大全：鸡肉起司卷 食材： 鸡胸肉1块、奶酪2片、火腿1根、鸡蛋2个、面粉适量、面

宝宝出生后不会说话，只能通过自己的肢体语言传达给妈妈信息，当宝宝出现以下几个表现，妈咪们要注意了。 1、总是打嗝放屁。当宝宝饿得太久才喂奶或奶瓶的奶嘴孔大小不适当的时候，空气会通过奶嘴的缝隙进入宝宝体内，造成宝宝胀气，因此爸妈可以在宝宝喝完奶之后，多抱一会儿，轻轻拍宝宝背部，或是轻柔按摩腹部来帮助排气。 2、面部表情怪异。当宝宝频繁出现眼神不定(斜眼，翻白眼)、笑容怪异（抿嘴笑，歪嘴笑）、拧眉毛、闭着眼睛使劲挤的表情时，可能是之前宫内缺氧留下的后遗症，导致脑部神经受损，建议上医院做进一步检查。 3、难睡、浅睡、睡后多汗、易惊醒。可能是缺钙的表现，建议父母最好带宝宝去医院做血清钙含量测定。 4、吐奶和溢奶。若是生理性吐奶、溢奶属正常现象，常与喂养姿势不当及婴儿生理特点有关，但若是病理性引起的就要注意，可能和孕期

各年龄腋下正常体温范围 成人腋下正常体温：36~37℃ 儿童腋下正常体温：35.9℃～37.2℃之间。 新生儿的正常体温：37~37.4 婴儿体温：36.8~37.3度 幼儿：36.2~37度 体温异常怎么办 如果是感冒引起的低热，可以自己在家多好喝点水，最好是刚烧开的水，边喝边吹，直到能喝为止，喝到身体微微出汗，低热就好了一半，还可以吃点感冒清热颗粒这类的中成药，如果吃了烧没有退，可以间隔三到四个小时再吃一次。 人的体质不一样，人体腋下的温度也不一样。老百姓一般的都认为人体腋下正常体温应该是三十六度到三十七度之间，其实不然，很多人的腋下体温就是三十五度多一点，也是正常的。 测体温前，先将体温表水银柱甩到35℃以下，再用酒精棉球消毒体温表。

云南某妈妈抱着4个月大的孩子接种百白破疫苗，随后孩子出现脸色发青，嘴唇发紫的症状，就连喘气也有些不正常，后来在去医院的途中不幸身亡。这事儿给家长们敲响了警钟，以下的接种疫苗常识及禁忌，妈妈一定要知道。 一、通常有以下情况的宝宝应禁忌或暂缓接种疫苗： 1、患有皮炎、皮肤病、肝炎的宝宝。 2、体温超过37.5℃，有腋下或淋巴结肿大的宝宝。 3、患有严重肝、肾疾病和活动型结核病的宝宝。 4、患有脑炎后遗症、癫痫病等神经系统、大脑发育不正常、先天性缺陷的宝宝。 5、严重营养不良、严重佝偻病、严重湿疹、严重心脏病的宝宝。 6、有哮喘、荨麻疹等过敏体质的宝宝。 7、患有感冒、腹泻的宝宝。 8、早产儿、难产儿应“暂时禁忌”。（具体情况咨询医生） 二、宝

孕妇睡不着怎么办：增加枕头 准妈妈睡觉时适当增加一点枕头的高度有利于改善睡眠。 具体做法：枕头可以用来支撑腹部和背部，放一个枕头在腿部之间也可以承托下沉的背部有助入睡。 提醒：有些专业的枕头还包括一些V形的和身体长度的枕头，睡不着的妈妈可以买一个试试。 孕妇睡不着怎么办：睡前洗澡 准妈妈在睡觉前应洗一个舒服的澡，它能使全身放松，有一定的催眠作用。 尤其是冬天的时候，一定要保证足部保暖，可以通过泡脚改善，如果有家人帮忙热敷和按摩还可防止抽筋。 孕妇睡不着怎么办：放松心情 孕妇实在睡不着，可以看看报纸或书，千万不要强迫自己睡觉，这样反而会让自己变得紧张。还可以听听舒缓的音乐，一方面有助于胎教，另一方面也能使你心境平和、安

新生儿出生后的第一件事就是剪断脐带，对于脐带剪切伤口很多妈妈不知如何处理？以下几个护理误区千万别犯。 误区一、用水清洗脐带。肚脐沾水极易造成感染，正确做法应该用棉花蘸取75%的酒精擦拭，从脐根中心呈螺旋形向四周擦拭，不可以来回乱擦，以免把周围皮肤上的细菌带入脐根部。 误区二、纸尿裤、尿布超过脐带。妈妈在给宝宝穿尿布或纸尿裤时，一定要穿在脐带下面，不要盖住脐带位置，否则空气不流通，容易引发感染，尿布过长的话，尿液浸湿后也会污染伤口。 误区三、擦护肤品、爽身粉。这类物品若是涂抹在肚脐周围，不利于肚脐的正常呼吸和干燥，有感染的危险。 误区四、摩擦到宝宝的脐带。在脐带伤口还没有复原的时候，给宝宝穿衣服和尿不湿时要特别注意，不要摩擦到宝宝的脐带，避免出现红肿发炎的状况。 误区五、用紫药水擦拭。如果宝宝的脐痂没有及时脱落，

怀孕后大大小小的检查不知道有多少次，对于新手妈妈来说更是云里雾里，本来就带着很大的压力去做产检，在记忆力下降的运气很难记住每次检查的项目和时间，希望这张表对孕妈有帮助，祝所有孕妈妈和宝宝健康顺利度过难忘的280天孕期~

孕晚期羊水过多怎么办：羊膜穿刺减压 对压迫症状严重、孕周小、胎肺不成熟者，可考虑经腹羊膜穿刺放液，以缓解症状，延长孕周。 孕晚期羊水过多怎么办：前列腺素合成酶抑制剂治疗 吲哚美辛2.2-2.4mg/(kg·d)，分3次口服。吲哚美辛有抑制利尿的作用，可抑制胎儿排尿以减少羊水量。但用药的同时需密切观察羊水量变化以及胎心情况，若羊水量明显减少或动脉导管狭窄，需立即停药。 孕晚期羊水过多怎么办：病因治疗 若是妊娠合并糖尿病导致的羊水过多，需抑制血糖;若是母儿血型不溶导致的羊水过多，胎儿尚未成熟且有水肿情况，或脐血显示Hb<60g/L，应考虑胎儿宫内输血。 孕晚期羊水过多怎么办：分娩期处理 自然临产后，应尽早人工破膜。若破膜后宫缩仍乏

哺乳期妈妈能烫头发吗 哺乳期妈妈不能烫头发。 妇幼专家认为，哺乳期烫发对妈妈和宝宝的健康都有影响，虽然烫发剂和烫发剂是涂在妈妈的头发上，但这些烫发使用的定型剂、染发膏里的各种化学成分经热蒸程序可能会经头皮吸收后进入母体内，再通过通过血液循环进入母乳，被孩子吸收，对宝宝造成影响。即使烫发剂在母乳中的浓度不高，但由于宝宝肝肾功能尚不完善，解毒能力较差，容易出现烫发剂化学物质蓄积，这对宝宝的身体健康十分不利。 哺乳期妈妈能烫头发吗：烫头发的危害 1、哺乳期脱烫发可加重脱发 哺乳期脱发是新妈妈最头痛的事情，经常有很多妈妈们因此进入了产后抑郁。但是这个脱发是哺乳期的必然现象，不必太过担忧。哺乳期烫发损害头发的基础组织，可能加大，加快脱发的程度和范围。 2、哺乳期烫发影响宝宝健康

孕妇梦见生龙凤胎是什么意思? 梦见生龙凤胎是吉兆，龙凤胎一子一女是“好”字，预示将梦者将有好事降临。孕妇梦见生龙凤胎，预示宝宝会健康出生。 如果是龙凤胎男孩先出来，孕妇生男孩的可能性大，如果是龙凤胎女孩先出来，孕妇生女孩的可能性大。 周公解梦： 孕妇梦见自己生了龙凤胎，是好梦。预示宝宝会健康出生，以后的家庭生活会很幸福。 孕妇做梦梦见别人生龙凤胎，预示自己的宝宝会健健康康的成长;同时也是暗示孕妇自己也想生一对龙凤胎，且孕妇会经常猜想肚子里宝宝的性别，想象宝宝长大后的样子。 老婆怀孕时，老公梦见老婆生龙凤胎，一方面是预示老婆和宝宝会健健康康的，另一方面也是预示老公的事业会有大的转折，会越来越成功。 孕妇梦见同事生龙凤胎，预示同事将会有好运，在工作上职位将会有所晋升。 其他梦见龙

刚生完宝贝后，很多产妇都会面对奶水不下并且下了以后常常奶水缺乏的疑问，心里非常着急，可是如果产妇越着急奶水越下不来，产妇如果真的下不来奶怎么办？宝宝没有奶水吃了怎么办？不妨试试以下几款催奶汤。这些催奶汤都是很多产妇催奶时分对比常用的催奶汤，也是对比有用的催奶汤，对产妇和宝宝都对比好。 猪骨催奶汤 食材：新鲜猪骨500克，通草6克。 制法：先洗净猪骨，放在锅里加上清水，与通草一起在锅里煮1-2个小时，直至熬成1小碗猪骨汤，再参加少量酱油。1次喝完，接连喝3-5天。 催奶小诀窍： 猪骨具有补气、补血、生乳的效果，加上通草后催奶效果更强。 通草鲫鱼催奶汤 食材：活鲫鱼1条，通草6克。 制法：先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏，然后参加通草一起煮成鲫鱼汤。食用时吃鱼喝汤，天天喝2次，连喝3-

说起饺子，营养美味，饺子馅中的肉富含优质蛋白质，蔬菜中则有维生素、纤维素、微量元素等。大多数饺子包含了谷物、蔬菜、肉类等多种原料，基本能够达到营养平衡。孕妇吃饺子能够达到营养均衡的目的。 要说饺子馅，非韭菜馅的莫属啊，可是有人就说了，韭菜产生子宫收缩，容易造成流产，所以孕期不能吃韭菜，其实，孕期饮食关键在于不要偏食、不要过量，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃新鲜的蔬菜水果，这样营养才均衡。适度的吃些猪肉韭菜馅的饺子，是不错的额。 今天，就教你一招怎么做猪肉韭菜馅的饺子，新鲜又美味(附：韭菜洗干净的办法) 1、早市买回来的新鲜韭菜，去掉干叶，弄干净，放到水里洗，这里说下，清洗干净的办法，可以用温水，把水里放半把白面，把韭菜放进去，泡半个小时，可以把菜上的农业去除掉。

西兰花辅食：西兰花泥米糊 1.准备食材： 西兰花、大米、水 2.食谱制作： 准备一颗新鲜的西兰花，取几瓣就好，放在淡盐水中浸泡15分钟左右去农药 将水烧开，把西兰花放入沸水中焯一下再次去农药 不要煮太久，将西兰花捞起放入蒸锅中，定时10分钟 把正好的西兰花去掉根茎部分 放入搅拌杯中，加适量温水，打成泥即可 加2奶粉勺的大米米粉，调制好，依旧加两勺菜泥 口感细腻，味道清香

养育过宝宝的妈妈都知道，宝宝6个月大之后，一般是7-2岁之间，尤以7-13个月之间为多，都要经历一场突然的发烧，症状就是手脚冰凉、浑身发烫、发烧可能还会到39℃以上，不懂的妈妈会以为是宝宝感冒了，其实不然，这种情况叫幼儿急诊。 幼儿急诊，有很多名字，有人叫它玫瑰疹，有人叫它第六病。高发于2岁以下的宝宝，尤其是7-13个月的宝宝。还有一句通俗的解释就是，宝宝6个月之前都是通过母乳进行免疫力，6个月之后，随着母乳营养的减弱，宝宝要通过对抗幼儿急诊建立自己的免疫系统，所以说幼儿急诊是坏事也是好事。 幼儿急疹怎么治? 幼儿急疹本身不需要特殊治疗，对症支持就好。但是由于幼儿急疹的皮疹出现在退热之后，所有在确诊之前，我们还是要做好这5件事： 1、控制体温 通常建议在发热38.5℃以上服用退热药，如布洛芬和对乙

卵泡生长速度是多少 卵泡生长速度其实是根据卵泡发育过程本身的形态以及功能上的变化来辨别的，这样的情况可以包含了原始卵泡，还有就是生长卵泡，以及成熟卵泡等等的三个阶段。这个时候，卵泡发育十分的快，卵泡期的时间会因此而缩短，月经的时候会频发，很有可能发生了多次月经，所以即使发现及时检查。 卵泡生长速度：超声在月经周期第3-5天，可在卵巢内发现小卵泡，以后逐渐长大，平均第14天最大，可发生排卵。月经第5天到排卵前，主卵泡平均每日增长1.5mm；第10天前平均每天增长1.2mm，排卵前4天平均增长1.9mm，至卵泡发育成熟。 卵泡生长速度慢的原因 女性朋友要想正常怀孕，要求卵巢功能健全，卵泡发育成熟，排出的卵子成熟健康，这样才能成功受孕并达到优生的目的。影响卵泡发育的原因较多，其中内分泌失调是影响卵泡发育的最重要和最常见原因。另外

婚检都检查什么-查明血缘关系 1.男女双方是否存在血缘关系，而且两人都要出示单位的“婚姻状况证明”。 2.双方家族史，就担心会否出现近亲结合的事情，重点询问与遗传病有关的病史。 婚检都检查什么-是否有先天性遗传疾病 如白化病、原发性癫痫、软骨发育不良、强直性肌营养不良、遗传性视网膜色素变性等。遗传性疾病的排查需要检测染色体。 婚检都检查什么-是否有精神病 如严重的躁狂症、精神分裂症等，这些疾病可能危害他人生命安全和身体健康，患者的心理问题还会引起很多严重后果。此类疾病需要精神科医生诊断。 婚检都检查什么-是否有传染病 包括艾滋病、淋病、梅毒、乙肝等，这些疾病可以通过抽血或涂片排查。