母乳喂养对宝宝好的观念虽然已经深入人心，但妈妈们也会经常在母乳喂养方面犯一些错误，有些错误可能是自己都没有意识到的，在这里，亲亲宝贝小编就提醒新妈妈们，一定要避开以下这10个母乳喂养常见的误区： 　　误区1 母乳6个月后就没营养了 　　我们常常听到说，母乳6个月后就没有营养了，或者有些人会说宝宝一岁后就没有营养了。其实母乳的营养一直在变化，宝宝初生、几周、一岁甚至更大的时候，母乳的成分是不同的，甚至每一天不同的时间，母乳也会发生变化。母乳是根据宝宝身体的需求产生的，宝宝的需求在变，母乳也在变。 　　宝宝在不同的发育阶段，有不同的需求，初生到三四个月的时候，宝宝长得特别快，所以母乳里的脂肪含量也特别高。这个时候如果把奶挤出来，可以看到奶水特别白、浓，这样的奶营养特别丰富;而宝宝1~3岁时，他的生长速度减慢，对营养的要求不如以前高，所以母乳的营养成分也没以前高，脂肪含量降低，奶水也

　　母乳是宝宝最好的营养食物，是任何食物都替代不了的，如果你要将母乳喂养进行到底，那么就要注意相关多的事项，最关键的就是以下这7大母乳喂养的注意事项，接下来，我们一起来详细的了解下吧。 　　母乳喂养注意事项一：及时让婴儿吸吮乳头 　　这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。分娩之后尽快给宝宝喂奶，这样可以刺激乳汁分泌。最好是在分娩后第一个小时之内，之后每当宝宝出现饿的迹象就给他喂一次奶。 　　母乳喂养注意事项二：注意夜间喂养 　　除白天让婴儿有足够的哺乳次数外，还应注意夜间喂养。夜间泌乳素的产生是白天的50倍。有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素，既有利于增加乳汁，乳母康复，也有利于增进母子感情。母乳喂养时，经常会因为其他事情的发生而中途停顿，比如需要接电话等。 　　母乳喂养注意事项三：保持乳房卫生 　　保持乳房(特别是乳头)卫生，防止乳房挤压、损伤，对有效地提高泌乳质量极其重要。产后宜经

　　从宝宝出生的那一刻起，父母就恨不得把最好的东西给他，当然最希望的还是宝宝健康聪明。其实，只要您坚持做9件事，宝宝想不聪明都难哦。 　　1.爱 　　婴儿迫切需要爱，尤其是最早的几周和几个月。婴儿并不是要操纵或控制您;从生物学角度讲，她只是需要您的爱。对他的哭闹有所反映并不会宠坏孩子。 　　如果您一直对婴儿的哭闹采取行动，婴儿会信任你，并会感到强烈的自我尊重。她知道自己的需要会得到满足，而不会感到紧张，同时学习爱以及建立人际关系。如果在最初的几周或几个月得不到关心，婴儿长大后可能会内向、孤僻。 　　要做的事：总是对婴儿的哭闹作出反应，通过抚摸和声音使她平静下来，而不是让她继续哭泣。 　　2.聊天 　　跟婴儿说话，快而模糊的话是没用的，温和慈爱的声音才最恰当。妈妈的话语是她最爱听的声音……当她还是5个月大的胚胎时就一直在听。 　　要做的事：用您最擅

　　夜幕降临，不少刚做父母的年轻人，经常会为了方便照顾宝宝，一直开着灯睡觉。然而，昨天，在一些知名网络论坛上纷纷转载一位母亲的烦恼，4岁女儿出现了性早熟，没想到床头小夜灯竟是真凶。 　　网曝 4岁女童性早熟，小夜灯惹祸 　　这位母亲在网上称，近日自己遇到一件烦恼的事，女儿芊芊现已4岁多，前两天带她去医院检查，医生诊断说是性早熟，"我到现在还不敢相信，但前段时间我给她洗澡的时候，也觉得女儿胸部好像有点变大，因为不明显，我压根也没往这方面去想，孩子才4岁啊。我以为是最近营养比较好，孩子身上有点长肉罢了。真让我心揪起来的是，有一天芊芊自己跑过来跟我说‘妈妈我××痛’，我吓了一跳，第一反应是‘不会吧?!’然后我就没敢耽搁，把芊芊送到医院去了。" 　　经过检查，让她大吃一惊，医生说了一大堆，总结起来就

　　宝宝的生长发育，离不开各种饮食的支持，那么对宝宝而言，在成长发育过程中，最应该多吃哪些食物呢?在这里，亲亲宝贝小编就为大家一一盘点，对宝宝来说最佳的十类食物，一起来看看吧。 　　1、最好的主食：全麦食品 　　全麦食品含有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种宝宝所需的营养成分。在西方的国家里，全麦面粉被称作最棒的主食原料，很多家庭把烤全麦面包作为宝宝的主食，如果在上面抹一些宝宝专用的奶酪，营养就更丰富了。虽然各国的饮食习惯不同，但营养是无国界的。我们可以把粗粮和面粉混合制作主食(比如发糕)，同样能给宝宝带来丰富的营养。 　　给挑剔的小朋友：用巧克力酱和全麦面包做一个可爱的三明治，再摆一个有创意的甲壳虫造型，当他的兴趣被可爱的造型吸引时，就不会在意面包怎么不是白色的了。 　　2、最好的水果：猕猴桃 　　猕猴桃被称为营养的金矿，它含有丰富的维生素c，据分析，每百克猕猴桃果肉的维生素

　　亲亲宝贝小编提醒妈妈们，在重视给孩子补铁的同时，一定要注意避开一些补铁的误区，以免因为这些误区而伤害到宝宝的健康，那么宝宝补铁的误区有哪些呢?请看下文列举出来的这些： 　　误区一：过量服用 　　铁剂如果用量较大，可刺激胃肠黏膜，引起腹痛、腹泻等症状，严重者可发生昏迷，甚至死亡。此外，铁剂的药片、药丸外面包有糖衣，因此切勿让小孩将硫酸亚铁糖衣片当作糖果误食，以免造成铁剂急性中毒。 　　误区二：服药时间或用法不当 　　口服铁剂最常见的副作用是消化道反应，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻、上腹部不适等，饭前服用常使孩子难以耐受，因此服用铁剂宜在两餐之间或饭后，这样可以减轻铁剂对胃肠道的刺激。对少数消化道反应比较强烈的小儿，可选用刺激性小的葡萄糖酸亚铁，或从小剂量开始，如先用常规剂量的1/2或1/3，待消化道反应消失后，再逐渐增加到全量。 　　牛奶含磷高，可影响铁的吸收;茶和咖啡中的鞣酸可使

　　很多妈妈都非常重视给孩子补铁，的确，铁元素对孩子的成长很关键，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒妈妈的是，小儿补铁时，应注意以下几个重点事项： 　　(1)铁剂不宜放置过久。因硫酸亚铁是二价铁，放置过久，存贮不当，二价铁可氧化成三价铁而影响疗效。 　　(2)铁剂不宜在饭前服用。因为铁剂对胃粘膜有刺激，饭前服，使人难以耐受，宜饭后服。 　　(3)铁剂不宜与茶、牛奶、咖啡同服。因牛奶含磷高，可影响铁的吸收。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服。 　　(4) 铁剂 不宜过量服用。铁剂药片、药丸，外面包有糖衣，易被小儿吞服。如果用量较大，可刺激胃肠粘膜，引起腹痛、腹泻等症状，严重者可发生昏迷，甚至死亡。因此，铁剂不宜过量服用。 　　(5)铁剂服用时可加服维生素，以促使铁吸收。 　　(6)铁剂服用后，可使患儿大便变黑，这是正常现象，停药后消失，家长不必紧张。

　　药补不如食补，特别是给宝宝补钙，妈妈们最好先从饮食入手，如果宝宝缺钙实在严重的话，再考虑选择其它钙剂，在这里，亲亲宝贝小编就推荐几款宝宝补钙的食物，不仅营养丰富而且还很美味哦。 　　豆腐柔软、易被消化吸收，富含铁、钙、磷、镁等人体必需的微量元素，以及糖类、植物油和优质蛋白;肉松是高蛋白低脂肪的熟肉制品，含有一定量的无机盐和维生素。 　　肉松豆腐羹 　　食谱原料： 　　豆腐60克、小白菜叶10克、肉松5克、淀粉8克、精盐、葱姜水少许。 　　制作方法： 　　1、锅中加水烧至沸腾，将豆腐过水煮一下，放入碗内用汤勺研碎。 　　2、小白菜叶洗净，用开水烫一下，切碎后放入研碎的豆腐中，加入淀粉(用水稀释调成汤状)、精盐、葱姜水搅拌均匀。 　　3、将豆腐泥用勺微微压实，把肉松切成末撒一层在豆腐泥表面，放入蒸锅内用火蒸10分钟即可喂食。 　　适合人群： 　　10个月宝宝。 　　健

　　许多妈妈都知道，成长发育期的孩子需要补钙，同时，对于孩子补钙的疑问也是非常的多，在这里，亲亲宝贝小编就整理出有关宝宝补钙的各种疑问，并看看专家是如何解答的。 　　什么是钙? 　　钙是人体内含量多的矿物质之一，约占体重的1.5%—2%。 　　体内钙量从出生时25克左右增至75克，当人体钙吸收不足的时候，就要动员骨钙来保持血钙的正常，用以维持正常生理活动及神经功能。婴幼儿只有保持骨钙的正平衡，即每日平均骨钙沉积超过140毫克，才能达到正常骨骼发育需要量。 　　各年龄宝贝需要多少钙? 　　在婴儿时期，六个月内的孩子每天需要300毫克钙 　　六个月以后，每天需要吃400毫克钙 　　满一岁以后，每天需要600毫克 　　4岁以上每天需要800毫克 　　青春期的孩子，每天需要1000毫克钙。 　　日常生活钙的摄入仅满足所需要量的1/3到1/2。 　　怎样知道孩子是否

　　钙是孩子成长发育过程中不可缺少的一种微量元素，每个妈妈都应该重视给孩子补钙，但要知道一些补钙的方法和窍门，以便少犯错误，以下这些小儿补钙的小窍门，妈妈们不防仔细阅读下，最好能谨记在心。 　　第一，什么时候开始补钙?要持续到什么时候为止?饮食正常的宝宝也要补钙吗? 　　在宝宝生长发育迅速期，需要补充鱼肝油，以保证食物中钙有效地吸收。宝宝从出生后2。4周就要加服维生素D，预防“缺钙”了。每天需要维生素D的剂量推荐是400。800国际单位，一直持续到2岁左右，如果2岁时正值冬天，则延长到冬天结束。 　　对饮食正常的宝宝，鱼肝油的补充也是必要的。在维生素D摄 入适量的情况下，为了满足宝宝每天钙的需要量，可以补充一些钙剂，尤其是人工喂养的宝宝。补充钙剂的时间与补充维生素D基本相同，维生素D一定要及时补 充，钙稍晚1。2个月补充也可以，尤其是母乳喂养的宝宝。对于母乳喂

　　宝宝感冒现象常有发生，对于轻微的感冒，妈妈们其实并不急于去医院，在家进行饮食调理也不错，在这里，亲亲宝贝小编就推荐5款调理宝宝感冒的食谱，一起来看看吧。 　　1、“阴虚”宝宝食谱 　　百合枸杞猪肉粥 　　阴虚的宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒，建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。 　　材料：百合20—30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。 　　做法：先将米煮成粥，然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。 　　2、“气虚”宝宝食谱 　　山药猪肉粥 　　气虚的宝宝一般偏胖、虚胖，有薄薄的舌苔、舌不红，这类宝宝因为体质虚弱，也容易感冒，适合的食谱是“山药猪肉粥”。 　　材料：山药20克(或生山药切片)、猪肉末和大米

　　番茄和豆腐是很好的搭配，对于小宝宝的营养美食，妈妈也可以用番茄和豆腐来一些做，今天，亲亲宝贝小编就告诉妈妈们如何制作宝宝爱吃的番茄豆腐，其实做法很简单，一起来学习下吧。 　　番茄豆腐(适合13?15个月宝宝) 　　材 料 　　红番茄1个·盒装豆腐1/2盒·油1匙 　　做 法 　　·番茄洗净切丁，豆腐切丁备用。 　　·起油锅，先将番茄炒熟，再加入豆腐拌炒即可。 　　小小叮咛，大大贴心 　　1.番茄中的番茄红素及类胡萝卜素都属于脂溶性维生素，加热炒过后的吸收效果较好。 　　2.豆腐属于黄豆制品，其中所含的蛋白质相当优质，被称为素食中的“肉类”。 　　3.用剩的豆腐放入碗中，再加入开水冷藏，容易保鲜。 　　★营养成分分析★ 　　糖类(克) 蛋白质(克) 脂肪(克) 热量(大卡) 　　5

　　南瓜的营养很丰富，而且口感也很香甜，所以非常适合小宝宝食用，在这里，亲亲宝贝小编就为宝宝们推荐几款南瓜食谱，相信南瓜的这些做法，宝宝们都非常喜欢吃。 　　★南瓜拌饭(适合6-9个月宝宝) 　　原料：南瓜1片，米50克，白菜叶1片，食盐、食油和高汤各适量。 　　制作： 　　1、南瓜去皮后，取一小片切成碎粒。 　　2、白米洗净，加汤泡后，放在电饭煲内，待水沸后，加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂，略加油、盐调味即成。 　　★南瓜糊(适合7~12个月宝宝食用) 　　原料：南瓜150克，糖40克，牛奶250毫升，鸡蛋1个。 　　制法：南瓜蒸熟后，依次加入糖、牛奶、鸡蛋，然后煮熟即可。 　　★南瓜黑米粥(适合周岁以上宝宝食用) 　　原料：南瓜200克，黑米150克，大枣60克。 　　制作： 　　1、南瓜洗净去柄，切开，取出种子，切片。 　　2、黑米、大枣洗净。一起放入锅内

　　辅食的正确添加，才有助于宝宝的营养与发育，因此，对于常见的几种食物，妈妈也一定要知道如何制作，毕竟成品辅食还是不如自己制作的放心，本文，就告诉妈妈们，以下这6种常见辅食的制作方法。 　　一、喝果汁： 　　可以用榨汁机，最好是用手榨的那种。也可以将苹果胡萝卜，切成小块放进小锅里放水煮。 　　(1)菜水或果汁：将新鲜蔬菜或水果洗净切碎，以一碗菜一碗水的比例，先将水煮开，再将切好的菜或水果放入锅内，加盖煮5分钟，稍冷后，将水滤出即可食用。 　　(2)番茄汁和橘子汁：番茄汁将番茄洗净，用开水烫后去皮，再用消毒纱布包住番茄，用消毒调羹挤压成汁。橘子汁将橘子外皮洗净，切成两半，每半在消毒过的挤汁器上旋转数分钟，待果汁流入槽内，用消毒纱布过滤后，取出橘子汁。 　　二、蛋黄： 　　将鸡蛋洗净，放在冷水锅中煮熟，煮得老一些，取出去壳，剥去蛋白，将蛋黄压成泥状，用开水调成糊状。 　　三、菜泥

　　对于一岁以内的小宝宝而言，消化功能还特别的差，因为，妈妈一定要注意，在给孩子进行辅食添加阶段，一定要注意对食物的选择，比如以下这些食物，就是一岁以内的宝宝不能吃的，希望妈妈位能引起高度重视。 　　豆类 　　豆类含有能致甲状腺肿的因子，宝宝处于生长发育时期更易受损害。此外，豆类较难煮熟透，容易引起过敏和中毒反应。 　　芒果 　　芒果中含有一些化学物质，不成熟的芒果还含有醛酸，这些都对皮肤的黏膜有一定的刺激作用，引发口唇部接触性皮炎。 　　菠萝 　　菠萝含有菠萝蛋白酶等多种活性物质，对人的皮肤血管都有一定的刺激作用，有些人食用后很快出现皮肤瘪痒，四肢口舌麻木等。 　　荤食类 　　荤食类富含铁质和蛋白质，通常都被认为是非常有营养的食物，将肉炖至酥软或者撕成细丝，都有利于让宝宝顺利吃进。不过以下所列举的这几种食物，在辅食的初阶段，不要让它们出现为好。 　　蛋清 　　鸡蛋清中

　　亲亲宝贝小编友情提醒，对宝宝进行辅食添加，妈妈一定要科学进行，过粗过细的食物对宝宝吸收都不利，那么辅食添加要注意些什么呢?又有哪些禁忌需要避开呢?本文就来一一解答这些问题，一起来学习下吧。 　　辅食添加要注意什么? 　　1、要根据宝宝的月龄按期添加。 　　2、添加的量要由少到多。如4个月时添加蛋黄，开始时是蚕豆大小，服3-4天后，未出现消化功能紊乱，可增添至1/4个，以后每周增加1/4个，满4个月时可增加到1个。 　　3、添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤，看看有无过敏反应，如皮肤红肿，有湿疹，应停止添加这种辅食。此外，还要注意观察宝宝的大便，如大便不正常也应暂停添加这种辅食，待其大便正常，无消化不良症状后，再逐渐添加，但量要小。 　　4、注意卫生。给宝宝添加的辅食最好现吃现做，如不能现吃现做，也应将食物重新蒸煮。添加辅食的用具要经常消毒，以防病毒侵入宝宝体内引起疾病 　　5、

　　万事开头难，许多妈妈在宝宝辅食添加初期，往往都会遇到很多麻烦及问题，的确，宝宝辅食添加初期要注意的事项非常多，本文就将这些注意事项一一的总结了出来，一起来看看吧。 　　初期添加辅食要注意什么? 　　1、五谷根茎类食物中，最好先由米糊或麦糊开始喂，当宝宝适应米糊后，再尝试其他的食物。 　　2、尽可能选用新鲜的蔬菜、水果，制成汤汁、稀释果汁喂宝宝。 　　3、选择有带皮的水果种类，以及受农药污染与病原感染机会较少的水果，例如：柳丁、橘子、苹果、香蕉、木瓜等。 　　每日建议食用量 　　食物类别 　食物名称 　　一天食用量 　　五谷根茎类 米糊或麦糊　 3/4-1碗 　　蔬菜类 胡萝卜、菠菜等菜汤 1/3-2/3茶匙 　　水果类 橘子、苹果、葡萄等稀释果汁 1/3-2/3茶匙 　　初期简易辅食食谱 　　蔬菜类简易制作 　　菜汤：将深绿色、黄红色的蔬菜，例如菠菜、胡萝卜等

　　辅食添加对每个宝宝的成长发育都很关键，但对大多数新妈妈而言，可能在辅食添加初期，会遇到一些麻烦，在这里，亲亲宝贝小编就提醒妈妈们，宝宝辅食添加谨记以下这10条备忘录： 　　1、添加辅食的时机： 　　辅食添加不能过早或过晚，纯母乳婴儿一般在第6个月后开始添加，人工或混合喂养婴儿则在4个月后开始添加辅食。 　　2、最先添加铁强化米粉： 　　最先给宝宝添加的应该是铁强化米粉，而不是家庭制做的米粉。选择米粉不仅仅是因为米粉容易吸收，而且很安全，不容易引起过敏。米粉应吃到1岁。可用母乳、配方乳或水调配米粉，也可以用苹果汁来调。 　　3、辅食添加流程： 　　等宝宝学会用勺子吃米粉后，可以添加蔬菜泥，如胡萝卜泥、青菜泥、南瓜泥。在学会吃3—4种蔬菜之后，还可添加水果汁。应先添加蔬菜，后添加水果，因为先尝到水果甜味的婴儿，有可能会拒绝蔬菜。不要在蔬菜泥或果汁中添加任何糖。 　

　　对于人工喂养的宝宝，奶粉的选择最为关键，因为它是安全的关键因素，那么如何才能让宝宝吃上安全的奶粉呢?对于这个问题，亲亲宝贝小编就查阅了一些资料，下面，我们就来看看针对选择安全奶粉的一些指导。 　　下列建议可供年轻父母参考： 　　1、看包装上的标签标识是否齐全。按国家标准规定，在外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目，若缺少上述任何一项，最好不要购买。 　　2、营养成分表中标明的营养成分是否齐全、含量是否合理。营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分，维生素类如维生素A、维生素D、维生素C、部分B族维生素，微量元素如钙、铁、锌、磷，或者还要标明添加的其他营养物质。 　　3、选择规模较大、产品质量和服务质量较好的知名企业的产品。 　　4、要看产品的冲调性和口感。质量好的奶粉冲调性好，冲后无

　　对新妈妈来说，母乳喂养还非常的陌生，所以犯错是在所难免的，亲亲宝贝小编在此提醒妈妈们，其实错误无非也就这么几个，最常见的就是以下这8个错误，尽早知晓才能尽早避开。 　　一宗错：不知道要喝水。 　　我月子里喝汤但不喝水，那时一天好像才一两泡尿。记住“喝汤也要喝水，一天八杯水。” 　　二宗错：以为间隔短就无奶，以为乳房软就无奶。 　　我一直来都是去掂掂奶，看有多重。奶喝着就是有的，边喝边生产，喝着才能引来奶阵，不止一个奶阵。即使是奶少点，那就更要让宝宝吸，而不是怕累，怕哭，去吃奶粉。记住，“奶吸吸总是有的，奶越吸越多。”而“有没有奶?”这是个伪问题。 　　三宗错：宝宝吃奶时注意他吃了多少时间。 　　由于那时奶刺痛，宝宝吸得时间长了，就把他拔掉，那时真的很难拔，有时要拔5分钟。记住，“宝宝爱吸多久