冬天需要给宝宝补维生素吗，谁可以帮解答，经过研究，维生素B2和维生素E具有帮助人体抵御寒冷的作用，可以增强人体在寒冷环境中的适应能力。单纯补充维生素B2，可以使人体耐受的寒冷温度降低2-3℃。一般人在零下5-6℃时可能发生冻伤，而补充维生素B2之后，零下7-9℃时才发生冻伤。所以补充维生素也是很重要的。 　　         如果能给孩子同时补充维生素B2和维生素E，那么耐受寒冷的能力更强。 　　另外，维生素B2和维生素E还有什么不知道的一些作用。如维生素E能够清除体内的氧自由基，具有增强机体抵抗能力、改善血液循环、预防心血管疾病等作用。寒冷的冬天，补充维生素B2和维生素E要适量不可过多，补充维生素B2和维生素E不仅可以帮助抵御寒冷，还可预防和减少寒冷所诱发的多种疾病，宝宝身体还很娇弱所以也需要好好补充这些维生

　　孩子不听话是家长最为头痛的事情之一，宝宝不听话的一个表现之一就是任性，任性的孩子最常做的事情就是跟大人顶嘴，砸门，耍脾气等，遇到这样的情况该怎么办呢？ 　　1 顶嘴 　　专家解密：孩子的话显然是出自于家人的版本。如果家庭崇尚民主，那么对孩子的教育也应该是民主的方式。他的行为本质是没有错的。只是欠缺尊重父母，但前提是父母也没有尊重他。 　　一对一支招：当父母对孩子有一个要求没，而孩子反驳家长的时候，父母可以不再言语。事后与孩子讨论一个处理这件事情的方法，双方达成共识。 　　2 批评就摔门 　　专家解密：这是个模仿力强、对人际关系敏感的孩子。若处在良好家庭人际环境中，孩子的人际能力将得到卓越的发展。父母忽视家庭人际，沟通或大人之间戏谑、嗔怪的行为，年幼孩子看到的是表面，而孩子的模仿性很强，就学会了。 　　一对一支招：成人之间互相关爱，互相理解，多做正向沟通。孩子将很快学会并反馈

　　宝宝缺钙会影响到其生长发育，因此做家长的要时刻关注宝宝是否缺钙，宝宝一旦缺钙就要及时补钙，那么，如何给宝宝科学补钙呢？ 　　众所周知，科学补钙最重要。不少的宝宝容易出现半夜啼哭、易抽筋的现象，这些现象究竟是不是就意味着宝宝缺钙呢?到底该如何科学地补钙?家长在给宝宝补钙过程中又要注意哪些问题呢? 　　宝宝什么情况下应该补钙? 　　专家：我们知道钙对于人来讲是非常重要的。首先，钙是组成我们骨骼的成分，一个人没有骨骼的支撑，就不可能有正常的生活，也不可能从事正常的工作。所以骨骼对于人很重要，骨骼里面很重要的一个成分就是钙。因此在钙缺乏的时候，人就会出现很多疾病，所以钙的营养是非常重要的。 　　但是所谓补钙，都是要钙缺乏的时候再补，不缺乏的时候，不必要补。什么时候钙容易缺乏，什么时候不缺乏，我们就要进一步的探讨这个问题了。 　　我们都知道儿童的不同时期需要钙的营养是不一样的。比如说

　　婴幼儿由于其器官、组织功能发育不完全，抵抗力比较弱，其饮食结构显然应该与成人的饮食不同。在这一阶段摄入某些食物可能会导致过敏或其它不良后果。某些食物摄入后虽然不会引起急性中毒或不良反应，但可能会引起慢性不良反应或影响宝宝生长发育等，也需要父母注意。 　　下面列举了部分宝宝不能吃、不宜吃和不多吃的食品，以作参考。家长还应结合自己孩子的具体情况，注意观察容易引起过敏和不良反应的食品，并及时向医生咨询。 　　不能吃的食品(危险指数：五颗星) 　　◆蜂蜜◆ 　　原因：据英国相关报道，在过去的25 年中，约出现40件婴儿感染肉毒杆菌死亡案例，都与食用蜂蜜有关。这些案例中，病况较严重的婴儿，多半小于6 个月。 　　注意：不要在1岁以内婴儿的奶粉或食品中添加蜂蜜，以避免遭到致命细菌的感染。 　　◆腌制食品◆ 　　原因：腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜等)含盐量太高，高盐饮食易诱发高血压病;腌

　　宝宝长到一定阶段，母乳提供的营养开始满足不了宝宝的需求了，这时候就需要给宝宝添加辅食，对于宝宝辅食的添加，是有很多讲究的，因此，新手妈妈在给宝宝添加辅食之前，要先了解辅食添加需要注意些什么。 　　如何添加辅食? 　　1，辅食添加时间要根据宝宝的生理特点来，一般来说，在宝宝4个月左右可以添加辅食，宝宝因为消化系统发育不够完善，如果过早添加辅食，可能会导致消化功能紊乱，而过晚添加辅食，可能会导致宝宝营养不良，影响孩子的生长发育，同时这也不利于宝宝吃固体辅食的能力提升。 点击图片进入下一页>> 　　2，在给宝宝添加辅食的过程中，品种一定要由单一到多种，也就是说，刚开始给宝宝添加辅食时，一次只能添加一种，添加一种辅食至少要等3天，最好在一周之后，观察宝宝消化是否正常，再加入第二种辅食。。 　　3，辅食添加的数量由少到多，必须等宝宝对一种食物适应后再开始逐渐加量，以防

　　给宝宝冲泡奶粉是先放水还是先放奶？很多新手爸妈并不知道奶水冲泡顺序对奶粉的营养又何影响，因此怎么方便怎么来，其实，给宝宝冲泡奶粉应先加水再加奶粉。 　　中国医科大学附属第一医院新生儿科护士长董彦君告诉记者，最好的方法就是先放水，再放奶粉。具体的操作方法是，先将调好温度的水倒进奶瓶，然后加入部分奶粉，轻轻平晃奶瓶，使其溶解，再加入余下奶粉，晃至完全溶解。 　　需要注意的是，奶粉一定要按说明规定的量添加，有的父母怕孩子吃不饱，说明书上说一平勺，家长每次都会让平勺“冒尖”，过量的奶粉宝宝吸收不了，很可能造成宝宝胃肠负担。另外，晃奶瓶时要轻晃，尽量不要摇出沫，否则很容易破坏营养成分。 　　切勿以豆浆或豆奶代配方奶 　　“问题奶粉”风波后，许多父母们纷纷以豆浆代替配方奶粉作为母乳以外的主要辅食。然而，广州医学院第三附属医院儿科专家提醒，母乳

　　大家都知道，母乳的营养价值是市面上任何奶粉都不可替代的，因此，母乳喂养宝宝是很多妈妈的选择，但是妈妈奶水不足怎么办？很多妈妈想到了网购母乳，那么，网购母乳安全吗？网购母乳对宝宝有什么影响？ 　　国际在线称，英国《每日邮报》日前报道，许多英国和美国母亲正通过社交网站出售自己多余的奶水。对于新生儿父母来说，购买母乳的想法很诱人，因为与奶粉相比，母乳可为婴儿提供更好的抗病和抗过敏能力。而通过网站出售多余母乳的母亲，则可以迅速获得现金，似乎两全其美。 　　日前记者通过网络搜索发现，国内网站上也有不少母乳出售者，虽然卖家一再强调“这是自己的奶，保证无添加剂、营养充足、自己健康没问题”等，但这些“新鲜母乳”，你敢买吗? 　　记者调查 　　新鲜母乳 　　200毫升售价40-100元 　　网上搜索显示，英国女子每盎司母乳价格约1英镑(约合人民

　　亲亲宝贝小编提醒广大准妈妈，在分娩过后，新妈妈们应该尽可能的进行哺乳，因为产后哺乳不仅对宝宝最好，而且是妈妈的好处也是非常的多，下面我们就详细的来看看相关详细内容。 　　母乳喂养不仅有利于宝宝健康成长，也有利于妈妈身体的恢复。哺乳妈妈的身体为了制造乳汁，会一点一点消耗掉怀孕期间所储存的脂肪组织。身体每天要分泌乳汁，大约消耗500~800千卡的热量，一个月累计下来，会比不喂哺母乳的妈妈多消耗15000～24000千卡热量，换算成脂肪的话，就是将近2千克左右的多余赘肉。 　　医学研究证明，哺乳妈妈容易早日恢复身材，并且降低乳腺癌、卵巢癌的发生率。 　　哺乳能使乳房再次发育，有不少人误以为，给婴儿哺乳是导致乳房下垂、松弛的主要原因。其实，母乳喂养并不会影响乳房原貌，如果按照医生指导正确哺乳，女性的乳房在哺乳期后会变得更加丰满、结实。 产后哺乳：妈妈与宝宝的共赢 　　1、促进母乳

　　因各种原因，有的妈妈在产后无法进行母乳喂养，给宝宝人工喂养成为无奈的选择。当然给宝宝进行人工喂养也有很多细节需要注意。如何让人工喂养的宝宝生长不亚于母乳喂养的宝宝呢? 　　所谓人工喂养，指妈妈因各种原因不用母乳哺喂婴儿用牛奶羊奶，或其他兽奶或者其他代乳品喂养婴儿。人工喂养不如母乳，容易引起宝宝营养不良和消化紊乱，但用优质乳品或代乳品调配恰当供量充足也满足宝宝营养需要。 　　人工喂养中，牛奶最常用。牛奶蛋白质含量比人乳高，但酪蛋白为主，胃内形成凝块较大，不易消化。含脂肪饱和脂肪酸为多，消化吸收也较难。牛奶所含乳糖比人乳少，矿物质成分较高，矿物质过高，容易使胃酸下降，加重肾溶质负荷，牛奶含锌铜较少，含铁量虽与人乳相仿，但吸收率仅为人乳五分之一，所以新生儿不宜用鲜牛奶来喂养，而应该用接近人乳配方奶。 　　牛奶制成的婴儿配方奶粉参照人乳成分组成，使乳清蛋白和酪蛋白的含量及比例接近母乳，采

　　在养育宝宝的过程中，母乳喂养是必不可少的一个环节，母乳喂养是否得当直接影响到宝宝的成长，因此在母乳喂养宝宝时一定要遵循按照喂养原则，然而很多妈妈还是会出现以下几种错误。 　　在宝宝还小的时候，夜里难免会需要吃奶，那种辛苦新手妈妈们一定深有体会，尤其是人工喂养的宝宝，遇到的问题更多。可是再辛苦也要呵护宝宝的健康，这些喂夜奶的错误做法，你有过吗? 点击图片进入下一页>> 　　夜里喂母乳常见的错误 　　睡得迷迷糊糊把乳头往宝宝嘴里塞 　　因为宝宝要不分昼夜按需哺乳，因此只要宝宝夜里稍微有动静，新手妈妈就条件反射把乳头塞给宝宝，即使自己还没有完全醒来。这是非常不恰当的，因为通常宝宝都会“吃几口就不知不觉又睡着了”，如果妈妈也迷迷糊糊的又睡着了，乳房就有可能阻碍宝宝的正常呼吸，甚至引发意外。这种例子已屡见不鲜，还望新手妈妈们引起高度重视。 　

　　母乳是宝宝最营养的饮食，很多人都知道母乳喂养对宝宝的好处很多，但是不少人却不了解母乳喂养对母亲也是有好处的，英国研究表明，母乳喂养宝宝可降低母亲肥胖症的风险。 　　英国牛津大学研究人员在新一期《国际肥胖症杂志》上发表报告说，他们的研究基于此前一项大规模调查所收集的健康数据，调查对象包括70多万名绝经后女性，她们平均年龄约为58岁。这些女性中，在曾经生育的那部分群体里，有70%曾进行母乳喂养，并平均持续7.7个月。 　　研究人员发现，如果用国际上衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个常用指标身体质量指数(BMI)来测算，那些曾进行母乳喂养的受调查母亲的平均身体质量指数会有所下降，母乳喂养每6个月就能下降0.22，即1%。 　　身体质量指数是用体重(公斤)除以身高(米)的平方所得的结果，是被广泛采用的衡量肥胖标准。超过25为超重，30以上则属肥胖。 　　参与这项研究的伯罗尔教授说，尽管

　　在宝宝的生长发育过程中，站立和走路是两项最为重要的本领，而且需要爸爸妈妈耐心的来训练，那么如何有效的训练宝宝站立和走路呢?本文我们就重点来讲讲这个问题。 　　站立 　　宝宝在经历了抬头、坐、翻身、爬行等运动发育的过程，慢慢过渡到要开始学习站立了。一般在宝宝9-10个月时就能独自站立了。站立不仅仅是运动功能的发育，同时也能促进婴儿的智力发展。 　　站立训练 　　两手扶站：训练婴宝宝站立时，要由易到难逐渐进行。刚开始时，可用双手支持在宝宝的腋下，让其练习站立。当宝宝两手扶站较稳时，可训练一手扶站，让宝宝一手扶站，另一只手去取玩具。 宝宝站立和走路本领的训练 　　练习独站：成人可双手扶着宝宝的腋下，让宝宝背和臀部靠墙，两足跟稍离墙，双下肢稍分开站稳，然后慢慢放手，并拍手鼓励宝宝独站。 　　起立练习：教婴儿从俯卧位双手撑起身体，再双腿跪起来，呈爬姿，抓住栏杆站起来。 　　走

　　许多妈妈都有这样的经历，那就是宝宝到了三四个月的时候，很喜欢尖叫，对于这种尖叫很多妈妈会以为是宝宝学会的一项新技能，很少有思考它真正的蕴意，在这里，亲亲宝贝小编就提醒妈妈们，其实宝宝尖叫声有着不同的蕴意，希望妈妈能及时分清宝宝尖叫的蕴意。 　　宝宝尖叫 　　“啊——!”宝宝的尖叫让周围的人捂起了耳朵，难以想象这个小人儿竟可以如此声嘶力竭地尖叫不断。12个月的小人儿有了各种情绪，贫乏的语言表达不能完全及时地引起父母或周围人的注意，尖叫成了宝宝可以运用的特殊表达方式。 宝宝尖叫声有着不同的蕴意 　　高兴的尖叫 　　宝宝看到喜欢的东西，或是做游戏兴致高涨，会兴奋地挥舞小手，身体上下摆动，眼睛笑成了一条线。但这还远不能让宝宝充分表达他兴奋的情绪，于是欢快的尖叫声成了宝贝高兴的信号。爸爸妈妈可不要让宝宝吓住了，宝宝只是想用尖叫来表达

　　随着宝宝一天天的生长发育，宝宝所具备的本领也会越来越多，其中以下这4大生活中的本领，是宝宝在生长发育的过程中必学的，下面我们就一起来看看详细内容吧。 　　1　抬头 　　宝宝出生后几天就能俯卧，但能够俯卧后抬头一般要在宝宝2个月后。其实，俯卧抬头练习不仅能锻炼宝宝的颈部、背部的肌肉力量，增加肺活量，对宝宝较早正面面对世界，接受较多的外部刺激也是非常有利的。 　　抬头训练 　　俯卧抬头：从宝宝半个月以后在两次喂奶期间进行练习。每天让宝宝俯卧一会儿，并用玩具逗引他抬头，注意床面要硬一些，时间不要太长，以免孩子太累。 　　竖抱抬头：两个左右的宝宝竖抱让他练习抬头。家长用两只手分别托住宝宝的背部和臀部，把宝宝竖抱起来，带到室内或室外看看周围。这样可以帮助宝宝认识自己周围的环境，培养宝宝的视觉能力和观察事物的能力。在竖抱时可用手轻轻抚摸宝宝背部，放松背部肌肉，让宝宝感觉舒适和家长的爱抚

　　处于婴儿期的宝宝，身体的各项机能都发展的比较快，特别是宝宝的运动能力，是进步最快的，本文我们重点讲的就是婴儿期运动能力的发展顺序，正确的了解这些发展顺序，有助于家长更好的帮助宝宝学习新的技能。 　　3-4个月，婴儿在俯卧位时，头能抬高90度; 　　4个月左右，能从仰卧位翻身到俯卧位; 　　5-6个月，能从俯卧位翻身到仰卧位; 　　6个月能坐———6个月时，能双手支撑在身体前面端坐; 　　7个月时，能双手支撑在身体两侧坐; 婴儿期运动能力的发展顺序 　　8-10个月，开始不用支撑而自由坐; 　　1岁-1岁半时，能开始行走。 　　医生提醒各位家长，若婴儿出现以下表现时，应警惕脑瘫的出现，并尽早带孩子到医院检查。 　　●身体无力：1个月时，身体发软及自发运动少，这是肌张力低下的症状; 　　●身躯痉挛：身体发硬，头一直向后仰，表现

　　随着宝宝一天天的长大，宝宝所具备的各项能力也越来越多，本篇资讯，我们就来看看，不同月份宝宝的能力水平是怎样的，家长尽早的掌握这些知识是非常有必要的。 　　1.宝宝2到3个月大时，应停止给他叼奶嘴。如果宝宝3个月以后仍然叼奶嘴，则有可能对学习说话有影响。 　　2.宝宝3个月大时，开始让他独自睡婴儿床。如果你晚一些这么做，则较难让他适应独自睡小床。 　　3.在宝宝学会行走3到6个月以后，可把他放在大孩子玩的秋千上玩。一旦孩子学会了行走，他就有很好的“反应性平衡”能力，这就是说他能调节手臂的肌肉，保持平衡。但要注意的是，必须确保秋千离地面的高度较低，并轻轻地推动秋千，以避免意外发生。 不同月份宝宝的能力水平  　　4.在宝宝5个月大之前，你如出门旅游，不必带上他。这个年龄的宝宝，你不在他身边，他不会想念你。在很多时候，如果你离开，5个月大的孩子

　　脊柱承受着人体全身的重量，脊柱发育一旦出现问题，人体生长发育也会不正常，因此，在宝宝的生长发育过程中，家长们对其的护理一定要小心谨慎。 　　宝宝生长发育3弯曲要注意 　　脊椎承受人全身的重量。在坐下和行走时，为保持身体平衡，脊柱会自然呈现3个弯曲。 　　第1个弯曲 　　1岁以前，是宝宝脊柱发展最迅速的时期。新生儿的脊柱非常柔软，几乎完全是直的。从出生后第3个月起，宝宝开始出现抬头等动作，从而使肌肉得到强化，脊柱也开始形成第1个弯曲—颈椎前凸。 　　因此，抱3个月大宝宝的时候就不必紧紧护着他的头部了!但在弯曲尚未完全形成前，家长一定要为宝宝做好完整的支撑，以免发生意外。 　　第2个弯曲 　　宝宝6个月时，脊柱将形成第2个弯曲—胸椎后凸。此时，宝宝可以不用任何支撑就能单独坐着。 　　需要提醒家长的是，6个月以前的宝宝，如果没有良好的支撑，不要让他单独

推荐食材第一类 坚果及果实类：如核桃、芝麻、松子、葵花子、南瓜子、西瓜子、杏仁、花生、芒果、金针菜。这些油脂类的果实容易上火，要注意搭配消除燥热的水果来吃。 各种鱼类，特别是牡蛎、海螺、乌贼、章鱼、虾等含量更高，但是要注意清洁，完全烹饪成熟才可食用;此外家常肉类和禽蛋类也要均衡食用。 营养价值：对于宝宝的大脑发育来说，脂质是最重要的营养素。因为人的大脑约有60%是由脂质组成的，它是形成脑细胞和脑神经纤维必不可少的营养成分，它参与了大脑思维与记忆等智力活动，并且维持着神经细胞的正常生理活动，所以脂质对脑细胞和神经的发育起着极为重要的作用。 推荐食材第二类 维生素C健脑食物：草莓、橘子、苹果、梨、红果、山楂、红枣及菠菜、龙须菜、花椰菜、甘蓝、菜花、凤梨、香菜、绿茶等; 维生素D健脑食物：主要是鱼类，特别

　　什么样的宝宝容易缺钙呢?这是许多妈妈都有过的疑问，对于这个问题，亲亲宝贝小编也咨询了相关专家，专家总结出以下这6类宝宝最容易缺钙，下面来看看具体详细。 　　1、早产儿和出生体重较低(低于3公斤)的孩子; 　　胎儿从母体中吸收的钙质就不够，出生后缺钙 　　2、孕期缺钙的妈妈所生的孩子; 　　孕妇本身缺钙，胎儿也不能吸收足够的钙，出生后就缺钙 　　3、哺乳期缺钙的妈妈所哺育的孩子; 　　母亲缺钙，乳汁不能提供足够的钙给宝宝。 专家提醒：6类宝宝容易缺钙 　　4、少晒太阳的孩子; 　　缺少阳光沐浴，宝宝摄入的钙质不能被充分的吸收。 　　5、生长发育太快的孩子; 　　生长发育过快，钙被大量提供给生长，而有没有足够的钙补充上来。 　　6、吃奶少的孩子。 　　吃的少，自然钙质摄入的少，被吸收的钙也就更少。 　　如何预防宝宝缺钙 　　佝偻病所形成的骨骼变形，一旦形成

　　钙是一种很重要的微量元素，但也不是所有的宝宝都缺钙，所以妈妈们在给宝宝补钙前，最好是先自测一下，你的宝宝是否真的需要补钙，那么如何自测宝宝是否缺钙呢?请看下文给出的具体方案。 　　缺钙自测表，一旦宝宝有以下状况出现，很可能是宝宝现在缺钙哦! 　　1、烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒; 　　2、出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗; 　　3、枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况; 如何自测宝宝是否缺钙 　　4、比同龄孩子更晚出牙; 　　5、囟门闭合迟，肌无力; 　　6、神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后; 　　7、前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎; 　　8、厌食、偏食也与缺钙有关，钙元素摄入不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;