对于开始添加辅食的小宝宝，亲亲宝贝小编提醒家长朋友们，在辅食的添加及选择上一定要注意锻炼宝宝的咀嚼能力，那么应该如何科学的用辅食来锻炼宝宝的咀嚼能力呢?请看下文给出的详细指导方案。　　锻炼宝宝的咀嚼能力 　　锻炼咀嚼，从泥糊到碎块 　　8个月的宝宝可以像模像样地坐在餐桌前吃饭了，出牙早的宝宝第二对小门牙也已长出，这时，宝宝的饮食就要向成人迈出一大步，从泥糊过渡到小碎块，咀嚼能力得到锻炼。 如何用辅食锻炼宝宝的咀嚼能力 　　主副食要分开 　　妈妈可以让宝宝把主食和肉蛋、蔬菜分开吃了，这样可以使宝宝品尝出不同食品的味道，增添吃饭的乐趣，也为以后转入饭菜为主的饮食打下基础。 　　宝宝的粥里可以不加菜汤、肉汤了，可以一口粥、一口菜、一口汤地吃，让宝宝嘴里的食物不断变化口味。 　　可以吃固体食物 　　无论宝宝是否长出乳牙，到8个月时，都应该给宝宝吃固体食物了。妈妈可以为宝宝添

　　宝宝一般从6个月开始就长出小小的乳牙，因此到了8个月左右，宝宝对各种食物的兴趣已经越来越大，那么，对于8-9个月宝宝，应该如何添加辅食呢，请看本文给出的，8-9个月宝宝辅食添加基本原则。 　　● 每日两顿，第一顿上午11点左右，第二顿下午6点左右，一天可穿插两次点心。 　　● 辅食的量要根据婴儿的食量而定，一般情况下每次是100克左右。 　　● 辅食的种类可以是多种多样的。主食有面条、粥、馄饨、饺子、面包。有的婴儿能吃米饭和馒头等固体食物。只要婴儿能吃，也喜欢吃，是完全可以的，米饭要蒸熟些。 　　● 副食有各种蔬菜、鱼、蛋、肉类，可以吃猪肉和鸡肉，肉制品必须剁成肉末，至少也要剁成肉馅那样大小。 8-9个月宝宝辅食添加基本原则 　　相关知识补充： 　　成品婴儿辅食里有防腐剂吗 　　现在有很多专为宝宝制作的菜泥、果泥、肉泥等婴儿辅食，妈妈一方面会觉得它们方便又有营养，一

　　对于还在吃母乳的宝宝，要怎样添加辅食呢?这是许多哺乳妈妈关注过的问题，本文就整理出相关资料，来告诉妈妈们，吃母乳的宝宝如何在加辅食，一起来看看详细内容吧。 　　吃母乳的宝宝添加辅食举例： 　　早晨6～7点起床：母乳，有的婴儿吃一会儿母乳又开始睡1个小时。 　　8点：洗脸，洗屁股，做体操，和婴儿在室内做亲子游戏。 　　9点：喝奶180～220毫升。 吃母乳的宝宝添加辅食举例 　　9∶30：户外活动。 　　12∶00：辅食：粥或米饭80～100克，鸡蛋半个，可以和在粥里，也可以单吃，肉汤炖碎菜(胡萝卜、白瓜、菠菜等都可以)约30克。室内活动。 　　13∶00：午睡。起来喂水果点心。 　　15∶00：奶180～200毫升。室内活动。 　　16∶00～18∶00：户外活动。出去前喂些水果、点心。 　　18∶00：辅食：面条、粥、米饭、面包都可以，约100克。蛋半个(鸡

　　亲亲宝贝小编提醒妈妈们，如果你要给宝宝添加辅食，一定要事先了解一些相关知识，以免犯错误，本文就特此总结出加辅食时妈妈容易犯的几个错误，分享给大家，以便参考，也希望妈妈们以后不要犯这种错误。 　　宝宝吃得越多越好 　　宝宝饭量各不相同，做惯成人饭菜的妈妈，即使给宝宝做一点点辅食，对于他来说已经是满满一大碗了。 添加辅食时妈妈容易犯的错误 　　按照食谱上建议的量做出的辅食也常常会过多，宝宝可能根本吃不下那么多，只要宝宝吃得愉快，妈妈就无需担心。 　　不想吃饭，就认为宝宝胃口不好 　　宝宝不想吃饭的原因很多，天气、情绪甚至很吸引他的玩具都会使他不想吃饭。 　　不想吃饭，就认为宝宝生病了 　　这样的妈妈太过于疼爱宝宝，如果宝宝没有其他身体的不适，玩得好、情绪也很好，只是不愿吃饭，就不会是生病的原因。 　　辅食问题引出：宝宝可以吃盐吗? 　　因为宝宝的消化系统及代谢功能还

　　对于添加辅食的小宝宝，妈妈最怕的一件事就是，宝宝不接受辅食，对于这种现象，妈妈们应该首先弄清楚原因，以便尽早找出应对的办法，下面我们就详细的来看看，宝宝不接受辅食的20个原因。 　　宝宝不爱吃辅食，可能有以下原因： 　　1. 母乳充足，吃不下辅食; 　　2. 依恋母乳; 　　3. 厌食牛乳刚刚结束，一时很喜欢吃牛乳; 　　4. 喂完奶不长时间就喂辅食，宝宝根本没有食欲; 宝宝不接受辅食的20个原因 　　5. 辅食太没有滋味了; 　　6. 不喜欢吃购买的现成辅食; 　　7. 不喜欢使用喂辅食的餐具( 母乳喂养儿不喜欢吸吮人工乳头，不喜欢用小勺往嘴里送饭); 　　8. 喂辅食时烫过宝宝或呛过宝宝等(婴儿已经有记性了); 　　9. 用喂过苦药的奶瓶、小勺、小杯、小碗喂宝宝辅食(这事宝宝记得清楚着呢，他不想上当); 　　10. 喂奶时抱着宝宝，喂辅食时却让宝宝坐在小

　　亲亲宝贝小编提醒广大家长朋友们，如果你家的宝宝还没有吃辅食，而又正准备吃辅食，请看看篇资讯，因为本文重点要讲的就是宝宝第一次吃辅食的注意事项，掌握这些知识，能让你更成功的让宝宝接爱辅食。 　　宝宝开始吃辅食是在4-5个月的时候，能够把近乎液体的流质辅食囫囵吞咽下去。慢慢的，根据宝宝咀嚼能力和消化能力，妈妈要逐渐改变食物的形态，从流质到固体，从小粒到大块，再就是逐步增加喂辅食的次数和食物量。这些都要根据宝宝的实际情况，因人而异进行喂养。妈妈平时要注意观察宝宝对辅食的接受程度，采取不同的喂养应对。第一次喂辅食时，妈妈请放轻松，让宝宝吃得开心才是第一位的。 宝宝第一次吃辅食的注意事项 　　可以开始喂辅食的3个信号 　　脖子能够灵活转动; 　　把着宝宝就能坐稳; 　　看到大人吃东西，也表现出很馋的样子，把吃的东西给他看就会张嘴。 　　在正式给宝宝喂辅食前，妈妈可以尝试用勺子

　　对于人工喂养的宝宝，家长们可能会一次性的采购很多的奶粉，那么在多雨返潮的季节里，如何保存好婴儿奶粉呢。这不就有网友向专家咨询这个问题了，下面来看看专家给出的解答哪。 　　吴女士咨询: 　　春季返潮季节，到处都是湿漉漉的，宝宝的奶粉最容易受潮，再加上婴儿奶粉营养丰富，蛋白质含量高，也容易招虫。不知道有没有什么妙招可以帮助解决困扰妈妈们的这一问题? 返潮期如何保存好婴儿奶粉 　　专家解答： 　　未开封的奶粉可放在室温、干燥、通风、避光和阴凉的位置，如食品架、非阳光照射的家具上面。避免将奶粉放在阴暗、潮湿、光照的地方，如厨房、壁厨、地上、窗台等。而开封后的奶粉，若是罐装的开封后要将盖子盖紧，密封。 　　使用前应用清洁、干燥的纸巾或棉巾擦拭盖子，别用湿巾擦拭盖子;若袋装通常也是放在室温、干燥、通风、避光和和阴凉的位置，如食品橱、食品架等。一定要将封口封严实，避免透气，最好把封好

　　对于人工喂养的宝宝，奶粉是最重要的食物之一，因此，在进行奶粉喂养时，家长们一定要注意一些常见的问题，比如以下这10个有关奶粉喂养的问题。 　　1.选择什么样的奶粉，才是最合适的? 　　不到9个月的宝宝，最好选用“婴儿配方奶粉”。这是一种经过加工的婴儿专用食品，成分最接近母乳。 　　至于选择哪个品牌，其实并不重要，关键是一定要选择符合宝宝月龄的奶粉。有些比较敏感的宝宝，可能会习惯于某种品牌的奶粉，这对他的生长发育没有影响，只是宝宝口味的偏爱。在他长大一些后，也会对其他牌子的奶粉感兴趣的。所以，没有必要强迫他们去适应其他牌子的奶粉，那样反而会影响宝宝的食欲。 奶粉喂养宝宝的10个问题  　　2.从冰箱中取出的乳汁如何加温? 　　贮存在冰箱里的乳汁，在需要喂奶时，应提前半小时把奶瓶取出，在室温下自然升温后，便可以给宝宝喂哺了。 　　如果想

　　对于新妈妈来说，给宝宝添加辅食是一个技巧活，需要注意的事项非常多，如果辅食添加不当则很可能会影响到宝宝的牙齿健康，在此，专家呼吁，正确添加辅食对宝宝牙齿好。 　　一般来说，宝宝出生后4~10个月开始出乳牙，1岁时萌出6~8颗，2岁至2岁半时出齐，达到20颗。“在宝宝长牙期间，辅食添加和平衡的膳食对牙齿的健康发育至关重要。及时正确的辅食添加既可以为牙齿发育提供必要的营养成分，如钙、磷等矿物质和许多维生素，促进牙齿的长成。而且还可以帮助宝宝练习咀嚼、消化，甚至对宝宝的语言能力培养也大有帮助。”专家说。 正确添加辅食对宝宝牙齿好 　　加强钙、磷摄入 摄入足量维生素c 　　“钙是组成牙齿的主要成分，人体钙摄入充足则牙齿坚固。奶类和豆类制品钙含量最为丰富，尤其是乳类，其钙、磷比例合适，人体容易吸收。烹饪富含钙的食物，适当放点醋，有助钙质溶解，利于人

　　做父母的，都希望自己的孩子长得高高壮壮的，于是给孩子买各种助于长高的药品、为孩子做各种长高饮食，但却忽略了其他生活中的一些细节，例如熬夜，熬夜会影响孩子的身高，这是怎么回事呢？我们一起来看看。 　　两个生长期要注意 　　女孩10—12岁 男孩12—14岁 　　身高的增长过程主要受到内分泌系统所分泌的激素调节和控制。孩子从3岁直到青春期开始前(女孩约10岁，男孩约12岁)，此期间每年身高增长5-6厘米。由于生长激素和性激素的调节，儿童进入青春期后生长再次加快。生长激素对人体的生长起着主导作用，如果生长激素缺乏则会引起身材矮小。 　　人体共有两个突增期，第一个突增期在出生后的第一年，年增幅达20-25厘米，第二个突增期在发育前，年增幅达8-10厘米，此时也是对身高调整的最佳时段(尤其是女孩子)。女性从10岁左右开始进入快速生长期，大约12岁迎来初潮后长高随即

　　贫血是因为人体缺乏铁元素，治疗贫血的主要就是补铁，关于补铁，可以通过食疗的方式，下面，亲亲宝贝网小编为您推荐几款补铁食谱。 　　海带鸭血汤 　　材料：水发海带50克，鸭血500毫升，原汁鸡汤1000毫升 　　烹饪方法： 　　1、先将水发海带洗净，切成2厘米的长条，再切成菱形片，放入碗中以备用。 　　2、将鸭血加精盐少许，调匀后放入碗中，隔水蒸熟，用刀划成1.5厘米见方的鸭血块，待用。 　　3、将汤锅置火上，倒入鸡汤，大火煮沸，再倒入海带片及鸭血，烹入料酒，改用小火煮10分钟，加葱花、姜末、精盐、味精、五香粉等配料，煮沸时调入青蒜碎末，拌和均匀。停火，淋入麻油即成。 　　TIPS：鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸，所含的红细胞素含量也较高，还含有铁等矿物质和多种维生素，这些都是宝宝造血过程中不可缺少的物质。此外，一些猪血、鸡血等动物血液里铁的利用率为12%

　　宝宝生长发育迅速，因此给宝宝准备的食物也要相应的做出调整，那么，关于宝宝的食谱有哪些原则需要遵循呢？下面我们一起来看看关于1-3岁宝宝饮食的8大原则。 　　1.食谱中不可缺少的食物是什么? 　　1岁以后的宝宝，刚刚断奶甚或没完全断奶，他们吃的食物可能已经和大人一样了，但因为他们牙齿尚未发育完全，咀嚼固体食物(特别是肉类)的能力有限，就会限制蛋白质的摄入。因此，1岁以上的宝宝，不一定能从固体食物中摄取到足够的蛋白质，饮食上还应该注意摄取奶类，奶类食品仍是他们重要的营养来源之一。美国权威儿科组织建议，奶类与固体食物的比例应为40∶60。按照这个比例计算，每天大约需要给宝宝提供奶类500毫升。 　　2.食物品种应该怎么选择? 　　1岁后，宝宝身体生长发育仍然需要多种营养素，要保证足够营养素的摄取，必须给宝宝提供多种多样的食物。因此，给宝宝的食物搭配要合适，要有干有稀，有荤有素，饭菜

　　什么时候可以给婴儿喝果汁？很多妈妈认为在宝宝2-3月大的时候就可以喂宝宝果汁了，这有科学依据吗？什么时候给宝宝喂果汁最合适？ 　　长期以来，人们习惯给出生后2-3个月的婴儿加喂水果汁，认为新鲜水果汁可以用来补充婴儿体内矿物质和维生素的需要。其实，这样做恰恰适得其反。 　　有关研究表明，完全由母乳喂养的婴儿在4个月之前不需要加喂水果汁。母乳的营养成分最适合婴儿的生长发育，而且无论在热量或水分上都足以满足6个月以内婴儿体内的需要。母乳所含的矿物质除铁、铜外，虽均比牛奶少，但已够婴儿生长发育的需要，尤其是母乳中的铁、锌的吸收率是牛奶的几倍。母乳中的钙、磷比例较为适合，易于婴儿的消化、吸收和代谢。 　　另外，母乳中的维生素C和其他维生素的含量虽不太多，但它无需加热，可不被破坏。只要乳母膳食中的维生素A含量丰富，乳汁中即可有足够量的维生素A。母乳中仅维生素D不足，但维生素D不是水果汁所能提

　　比起母乳喂养，人工喂养要麻烦一些，因此要注意的事项也会多一些，本文就重点来讲讲人工喂养的5大注意事项，希望人工喂养的父母能将这些注意事项之牢记在心，一起来看看具体详细内容吧。 　　事项一： 　　宝宝如何传达饱、饿信息宝宝饿了，他就会：①饥饿性哭闹;②用小嘴找奶头;③当把奶头送到嘴边时，会急不可待地衔住，满意地吸吮;④吃得非常认真，很难被周围的动静打扰。宝宝饱了，他就会：①吃奶漫不经心，吸吮力减弱;②有一点动静就停止吸吮，甚至放下奶头，寻找声源;③用舌头把奶头抵出来。再放进去，还会抵出来。再试图把奶头放进去，他会转头，不理你。新生儿睡眠时间比较长，如果一次睡眠时间超过了四五小时，一定要叫醒宝宝吃奶。如果宝宝睡眠时间很短，是否一醒就喂呢?也不必。 人工喂养的5大注意事项 　　事项二： 　　喂奶间隔白天、晚上一样吗?新生儿胃容量很小，能量储存能力也比较弱，需要不断补充营养。新

　　如果你的宝宝是人工喂养，那么请一定要选择好奶粉，因为营养又安全的奶粉才有利于宝宝的健康成长，本篇资讯，就教大家一些小妙招，如何科学给宝宝选奶粉。 　　科学给宝宝选奶粉，别犯以下一些错误： 　　误解1：挑选奶粉时，最重要的是要特别注意说明上被强化的营养成分的配比。 　　专家解误： 　　不必过于关注奶粉中包含多少营养成分。目前市场上的配方奶粉，不管是国产的还是进口的，只要是喂养1岁内婴儿的，各种奶粉中含有的营养成分都大致与母乳接近。 教你如何科学给宝宝选奶粉 　　虽然，有些品牌的奶粉中强化了某些营养成分，但对于婴儿来说，增加的营养成分并没有对他们有什么效果。因为，除了喝奶以外，6个月以上的婴儿还要吃辅食，许多营养成分在辅食中一样可以得到补充。由此可见，父母在选购时，不必只是为了某一两种营养成分而精挑细选了，更重要的是为婴儿选择那些质量可靠的厂商生产的配方奶粉。 　　再者

　　大家都知道，母乳喂养的宝宝一般四个月内是不用喂水的，但是人工喂养的宝宝呢?在这里，亲亲宝贝小编告诉广大家长朋友们，人工喂养的宝宝要注意喂水，请看下文相关资讯。 　　专家提醒：人工喂养的宝宝要注意喂水! 　　人工喂养的宝宝一定要注意喂水，因为牛奶中的蛋白质80%以上是酪蛋白，分子量大，不易消化，牛奶中的乳糖含量较人乳少，这些都是容易导致便秘的原因，给孩子补充水分有利于缓解便秘。另外，牛奶中含钙磷等矿物盐较多，大约是人乳的2倍，过多的矿物盐和蛋白质的代谢产物从肾脏排出体外，需要水的参与才能够完成。 人工喂养的宝宝要注意喂水 　　此外，婴儿期是身体生长最迅速的时期，组织细胞增长时要蓄积水分。婴儿期也是体内新陈代谢旺盛阶段，排出废物较多，而肾脏的浓缩能力差，所以尿量和排泄次数都多，需要的水分也多。 　　那么每天给孩子喂多少水合适呢?这要根据孩子的年龄、气候及饮食等情况而定。一般情

　　对于母乳不足的新妈妈，喂养宝宝最好的办法就是牛奶喂养了，在牛奶喂养过程中，新妈妈要注意的事项比较多，本文就告诉新妈妈们，新生儿牛奶喂养的5个讲究。 　　1：奶具消毒。 　　新生儿所用的奶瓶、奶头、汤勺、锅子等，必须每次消毒，并放在固定盛器内，最好是带盖的钢精锅中，以保证清洁和消毒质量。 新生儿牛奶喂养的5个讲究 　　2：奶液调配时间。 　　牛奶是很好的细菌培养剂，要防止变质，宜根据季节掌握调配。炎热天，应尽量将煮过的牛奶安排在上午分次吃完，必要时刻每次煮沸后喂哺。 晚上的牛奶要煮沸后放在冰箱中保存，或者下午喂奶粉按喂哺时间随时冲调。动机，每日用奶可分上下午两次调配，煮沸好倒入已消毒的奶瓶中，喂哺时用热水温热即可。 　　如果用奶粉调制时，可适当减少水分(三分之一)冲制奶液成糊状后，吃时再用开水或热米汤添加至应给的水量。这样温度适合，不必再隔水温热，但盛器要严格消毒。若奶

　　对于母乳喂养的妈妈来说，随时都会出现胀奶的现象，如果此时宝宝不吃母乳，妈妈们最好是将奶挤掉，这样才有利于乳汁的分泌，因此，掌握好正确的挤奶步骤很重要，本文重点要讲的就是这个问题。 　　挤乳步骤 　　1.准备哺乳工具 　　吸奶器(或者不用)、奶瓶、乳垫、奶瓶保温盒、干净纱布(清洁奶头用)。 母乳喂养：正确的挤奶步骤 　　2.挤乳动作 　　彻底将手洗干净，采用舒服的姿势并放松身心，轻柔地按摩乳房或在乳房上敷一条温热的毛巾，均有助于输乳管内乳汁的流出。正确的挤乳姿势乳房不会有疼痛，如果会痛，表示动作有误，需要重新调整大拇指与食指的位置。 　　a 将容器靠近乳房，拇指在上，其余4指在下面托住乳房，握成一个C型。将拇指和食指及中指放在乳头后方约2.5～4厘米处。挤压的区域是以乳头为中心，半径约3厘米的区域。 　　b 做有规律的一挤一放的动作，指腹向乳头方向滚动，同时将手指的压

　　对于刚出生的新生宝宝来说，能吃上一口健康的母乳是非常幸福的，因此，对于一些新生儿母乳喂养的难题，妈妈们要尽早的解决，本文就重点来讲讲，如何解决新生儿母乳喂养的10个难题。 　　喂母乳的姿势 　　正确的喂奶姿势是，胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房。妈妈一只手托住宝宝的臀部，另一只手肘部托住头颈部，宝宝的上身躺在妈妈的前臂上，这是宝宝吃奶最感舒服的姿势。有的妈妈恰恰相反，宝宝越是衔不住乳头，妈妈越是把宝宝的头部往乳房上靠，结果鼻子被堵住了，不能出气，就无法吃奶。一定要让宝宝仰着头吃奶(就是让下颌贴乳房，前额和鼻部尽量远离乳房)，这样宝宝食道伸直了，不但容易吸吮，也有利于呼吸，还有利于牙颌骨的发育，避免出现“兜齿”。 解决新生儿母乳喂养的10个难题 　　宝宝衔不住乳头怎么办? 　　问题：妈妈乳头过小、过短，都会使宝宝衔不住乳头，造成喂奶困难。宝宝衔了放，放了

　　对于产后新妈妈来说，对母乳喂养还比较陌生，可以说是从零开始，因此，在哺乳的过程中常常会有这样那样的疑问，本文就总结了妈妈们常见的6大疑问，并请专家给予详细的解答。 　　1.妈妈患了乳腺炎还可以继续喂母乳吗? 　　过去一旦发生乳腺炎，就会立刻建议妈妈断奶，但是现在，只要没有化脓感染，都会鼓励妈妈坚持母乳喂养。哺乳前应先热敷和按摩乳房，阻塞的一侧先哺乳，因饥饿的宝宝吸吮力强，有利于乳腺管通畅。哺乳次数宜多不宜少。如果炎症很严重，有化脓感染现象，就必须治疗，并暂停哺乳。可用吸奶器将乳汁吸出，以防吸吮次数减少而回奶，痊愈后可恢复母乳喂养。   有关母乳喂养的6大疑问解答   　　2.乳头凹陷怎么给宝宝喂奶? 　　乳头凹陷的妈妈，喂奶时可先用拇指和食指将乳头提起，尽量将乳头及乳晕一起送入婴儿的口中，直到婴儿吸住乳头后再松手。也可用吸奶器将乳汁吸出，再用奶瓶