我们从宝宝四个月大就开始准备辅食了，四个月的宝宝如何添加辅食？相信这个问题在宝宝长到5个月大时妈妈们又会改问：5个月的宝宝吃什么辅食好？下面，亲亲宝贝网小编为您推荐几款适合5个月宝宝的辅食食谱，希望对你有帮助。 　　快速美味红薯泥 　　材料： 　　红薯1块 　　做法： 　　把红薯蒸熟压成泥，取适量给宝宝吃。 　　营养提示： 　　红薯中含有多种人体需要的营养物质。每100克红薯中含蛋白质1.7克、脂肪0.3克、碳水化合物24.3克、纤维素3克、钙22毫克，红薯中的赖氨酸比大米和白面要高得多。 　　苹果胡萝卜泥 　　材料： 　　苹果100克，胡萝卜200克 　　做法： 　　1.苹果去皮，研磨成泥状;胡萝卜同样去皮，研磨成泥状。 　　2.把苹果泥与胡萝卜泥混合，用20毫升水调稀，蒸3分钟，晾凉后即可。 　　营养提示： 　　苹果含有多种维生素、酸类物质以及可溶性

　　现在很多商家为了推销自己的产品，总是人为的夸大产品作用，更有甚者无中生有出一些所谓的疗效，其中，市面上的一些牛初乳就出现这样的问题，那么，牛初乳好吗？牛初乳真的像广告所言能提高宝宝的免疫力？ 　　市场上一些牛初乳产品打出了“防甲流”旗号，宣称“成分与人初乳相似、部分营养指标甚至超过人乳，显著提高新生儿的免疫力”，吸引家长们掏出不菲的价钱购买。 　　牛初乳不及母乳 　　尽管不少牛初乳产品宣称自己与人体的初乳相似，以此吸引消费者购买。不过，专家提醒，牛初乳并不能代替人初乳。 　　国家疾病预防控制中心研究员、国际生命科学学会中国办事处顾问陈春明教授指出，牛初乳说得再好，也好不过人初乳。牛初乳对小牛有提高免疫力作用，但对幼儿不一定能产生免疫功能，毕竟人体和牛的免疫机制不同。而母乳才是婴儿最理想的食物，母乳能够为新生婴儿提供生长发育所必需的

　　宝宝长到一定阶段就要给宝宝断奶了，给宝宝断奶是一个需要耐心的循序渐进的过程，那么给宝宝断奶的具体方法有哪些？什么时候给宝宝断奶最好呢？ 　　儿科专家建议宝宝应该吃母乳至少一年以后，在宝宝跟妈妈都希望的情况下才开始进行断乳。而断乳的过程可分为逐渐断乳和突发断乳两种。 　　1.如果你不是喂哺母乳而且宝宝还不到一岁，你就应该选购一些铁质加强的奶粉。不要给宝宝喝牛奶，因为牛奶中的铁质很难被宝宝吸收。而且，有些宝宝可能会对牛奶中的蛋白质产生过敏的反应。 　　2.如果你的宝宝已经超过一岁，你就可以尝试给他喝全牛奶。在宝宝两岁之前都不要给宝宝喝低脂牛奶，因为这些牛奶所提供的蛋白质、卡路里和必需的脂肪酸都是有限的。 　　3.由母乳转向奶粉的话会引起宝宝吃的习惯的不同而且大便的颜色也会有所不同。 　　进行断乳过程的第一步就是给宝宝吃辅食，一般可以在宝宝4-6个月开始。在宝宝6个月大的时候，可以

　　婴儿长到4至10个月，乳牙萌发，总想咬硬的东西，这时，一些家长会买来牙胶或“磨牙棒”之类的辅助工具，帮孩子锻炼咀嚼能力。 　　然而，在温州务工的徐某夫妇，怎么也没想到，自己6个月大的儿子，吃了某品牌的“磨牙棒”饼干后，还没几分钟，就被噎住了，最终孩子因抢救无效死亡。 　　徐某夫妇无法接受突如其来的丧子之痛，随后一纸诉状，将该品牌“磨牙棒”的生产商、经销商和婴幼儿用品店一起告上法庭，索赔65.7万元。 　　6个月大的男婴吃“磨牙棒”饼干窒息身亡? 　　去年12月，徐某的妻子，在湖北老家生下了儿子小豪(化名)，今年2月接到温州生活。 　　6月21日，徐某夫妇到市区某婴幼儿用品店买奶粉，营业员推荐了一种婴幼儿“磨牙棒”饼干，我们就买了一盒。 　　6月23日中午，

　　很多妈妈更愿意选择母乳喂养宝宝，但是并不是所有的母乳都适合喂养宝宝，母乳也有可能被污染。亲亲宝贝网小编哪些母乳不适合喂养小宝宝的文章，让母乳喂养更健康。   　　一、药物污染 　　妈妈所服用药物种类的80%以上都可渗入到乳汁中。妈妈服药后，除了增加母乳中药物含量外，有些药物还可使母乳成分发生变化，比如妈妈服用避孕药、激素药可使乳汁中蛋白质、脂肪含量下降。 　　但是，妈妈生病了就得扛着吗?或者吃了药就一定不能哺乳吗?乳母生病需要用药时应向产科和儿科医生咨询，在医生指导下用药，尽可能地降低乳母用药对乳汁、婴儿可能产生的影响。抗生素类中以青霉素类最为安全，先锋类其次，氯霉素、磺胺类基本是完全禁忌的;镇痛镇静类、碘、溴化物药物以及大多数避孕药等也是禁忌的。 　　二、营养不良的间接污染 　　妈妈极度营养不良时，乳汁中会出现有毒物质。如妈妈维生素B1严重缺乏时，母乳中会出现丙

　　宝宝吃饭对家长来说看似是个简单的问题，但实际却要讲究的非常多，在这里，亲亲宝贝小编提醒家长们，宝宝吃饭要跟着年龄走，这样才能更好的让宝宝生长发育，下面来看看本文给出的详细指导。 　　专家表示，虽然很多家长每天绞尽脑汁、换着花样给孩子做吃的，可因为没有了解孩子不同生长发育阶段的消化功能特点，最后还是造成饮食不规律，甚至消化吸收紊乱，出现营养不良。 　　专家还推荐了一份“进食时间表”，建议家长根据孩子的年龄，选择合适的喂养方式。 　　0到1岁阶段。此时孩子的胃容量小，不需要严格限制他们的进食量和进食间隔时间。如果孩子头转过来、使劲张口，则可能表示他饿了。正常足月儿可以参考下面的大致规律。  宝宝吃饭要跟着年龄走 　　0—3个月时，可以“按需喂养”，吃奶不需要严格定时，饿了就吃，但一餐尽量吃饱。 　　4&m

　　众所周知，宝宝的健康成长离不开全面的营养，但同时也要注意饮食的健康，在这里，亲亲宝贝小编就收集了有关孩子健康饮食的11个提醒，并分享给家长们，希望家长们能将这些提醒牢记在心。 　　小儿饮食原则具体注意以下11个提醒： 　　1、饮食要酸碱平衡 　　食物分酸性和碱性两类。鱼肉禽蛋米面为酸性。蔬菜，水果，豆类及制品为碱性。 　　人体内存在自动调节酸碱平衡系统，只要饮食多样化，吃五谷杂粮，就能保持酸碱平衡。 孩子健康饮食的11个提醒 　　2、饭前喝汤好 　　小儿饭前喝少量汤，好比运动前做活动，使消化器官活动起来让消化腺分泌足量的消化液，能使小儿很好的进食饭后也会感到舒服，对消化也有帮助。 　　3、吃好早餐 　　一日之计在于晨，早餐的好坏关系到小儿生长发育。如不注意，小儿在上学时就会迟钝、精力不足等保护性抑制，发生低血糖。全日总量摄入中早餐占30%，午餐占40%。晚餐占3

　　辅食的添加对宝宝健康生长发育非常关键，因此妈妈们应该重视起这个问题，并且要遵守一定的辅食添加细则，这样才能成功的让宝宝接受各种新鲜的食物。下面我们就一起来看看，辅食添加要遵守的6项细则。 　　1. 给宝宝添加辅食一定要有足够的耐心。你不需要把宝宝喂到很饱，刚开始只是几汤匙的量，再慢慢地增加。当然啦，要以宝宝的意愿为根据。 　　2. 在给宝宝吃米粉的时候，有些家长喜欢把米粉直接加入奶瓶中让宝宝吸食，这么做并不可取。最好的喂养方式，是将食物装在碗中或杯内，用汤匙一口一口地慢慢喂，训练宝宝从小就开始适应大人的饮食方式。当宝宝具有稳定的抓握力之后，可以训练他自己拿汤匙。 　　辅食添加要遵守的6项细则 　　3. 每次喂养一种新食物后，必须注意宝宝的粪便及皮肤有无异常，例如：腹泻、呕吐、皮肤出疹子或潮红等反应。若喂食三至五天内，没有发生上述的不良反应，就可以让宝宝再尝试其他新的食物。

　　对于刚开始添加的辅食的小宝宝，家长们一定要注意不要操之过急，以免让宝宝反感，每一项都要按照步骤进行，下面我们就具体的来看看，宝宝辅食添加，如何正确的按照步骤进行。 　　婴儿辅食添加“先米后面” 　　添加辅食的目的： 　　一，补充营养素不足。随着婴儿的长大，他们需要量就增加了，在六个月前可能母乳还能满足，但六个月以后，需要更多微量元素、矿物质，所以此时要小心添加母乳以外的食物。 辅食添加需按照步骤进行 　　二，锻炼婴儿吞咽、咀嚼食物的能力。光喂奶只会有原始吸吮反射，但咀嚼是要宝宝后天学习的。当添加固状食物时，宝宝会慢慢学会使用嘴唇、舌头。如果在6个月后宝宝没有及时学会吞咽、咀嚼会出现断奶后不愿意吃，厌食等情况。 　　三，为婴儿的语言打好基础。说话是口腔功能协调的一个结果，如果在乳牙萌出后，没有得到迸发，咀嚼肌、牙周膜发育得不太好对于日后语言功能的发

　　辅食的添加对于宝宝来说非常的关键，这样才能让宝宝获取更多的营养，以便更健康的生长发育，因此，家长们要时刻了解宝宝是否需要添加辅食了，总体说的，宝宝需加辅食有以下这2个征兆，希望家长们能牢记在心。 　　宝宝需要辅食通常有两个征兆： 　　一：确保每天奶量完成的前提(800至1000ml/天)下，宝宝仍饥饿哭闹不止; 　　二：宝宝身高体重无法达到正常标准。 宝宝需加辅食有2个征兆 　　相关知识补充： 　　添加辅食警惕宝宝过敏 　　为了让宝宝今后顺利断奶，苏女士已着手为5个月大的宝宝有意识地添加辅食。这些天，苏女士惊讶地发现，许多小红点悄悄爬上宝宝脸蛋。对这些恼人的“不速之客”，宝宝表现得相当烦躁，常常哭闹不安，无法入睡。经医生诊断，宝宝得了湿疹。究其原因，罪魁祸首竟然是添加的辅食。 　　“婴儿食物过敏的高发年龄在1岁以内，特别是刚开始添

　　对于开始添加辅食的宝宝，妈妈们最怕遇到这样一种情况，那就是自己辛辛苦苦制作出来的辅食，宝宝却不感兴趣，本篇资讯，亲亲宝贝小编就告诉新妈妈们一些高招，来有效的应对不吃辅食的小宝宝。 　　最常见的案例： 　　妈妈花了大半天，辛辛苦苦做好的辅食，宝宝常常只吃了一口便说什么也不肯再吃了。 宝宝不吃辅食的应对高招 　　专家给出的解决对策： 　　碰到这种情况，妈妈千万不要强迫宝宝吃。宝宝不想吃可能只是暂时的，也许过些日子，他就会好好吃妈妈做的辅食了，而妈妈的强硬态度却会给他们脑海中留下很不好的记忆，下次他们甚至可能会一口都不吃了，结果反而造成添加辅助食品的困难。 　　聪明的做法是，在大人吃饭时，要态度十分和蔼地给宝宝先喂一点适合他们的饭菜，如鸡蛋羹、豆腐、稀粥等，观察宝宝是否喜欢。 　　如果他们不喜欢，妈妈不要勉强，可以过几天再试试，或变换一下口味。这样处理既不会给宝宝的脑海中留

　　“一场秋雨一场寒”，昼夜温差大、气温冷暖多变，易导致新病陡生或旧病复发。经历过夏季的高温酷暑，贪食冷饮，脾胃功能较弱的人往往容易被“秋后算账”。秋季病菌繁殖快、食物容易腐败，极易导致细菌性食物中毒、细菌性痢疾、大肠杆菌肠炎等肠道疾病。此时，体质较弱的老人和孩子就成为了需要重点保护的对象。 　　腹泻对老年人的身体损害较大，特别是会诱发严重并发症。腹泻时体内水分大量丧失使人体处于脱水状态，血液黏稠度增加，易形成血栓并阻塞血管，甚至造成严重心律不齐及猝死。此外，老年人发生急性腹泻，往往会少进食或禁食，易造成营养不良，进而出现低血糖症状，发生深度昏迷、猝死。因此，老人出现腹泻症状时，首先要先稳住病情，一定要到正规医院进行治疗，以免引发不良后果。 　　初秋儿童腹泻，多是具有自限性的消化道疾病，主要为轮状病毒感染所致，表现为发热、呕吐、腹泻，大便

　　现在年轻的妈妈会发现，经过一个夏天很多宝宝都具有饮食不振的现象。那么如何安排一个合理的膳食平衡来保证宝宝的营养摄取足够充足呢，那么来看一下专家如何就宝宝饮食的问题为您做出的相关整理吧 　　宝宝身体不是很好，营养不良了，怎么办?那就调整饮食吧，从少到多，从简到繁，搞定宝宝的营养不良问题吧!亲亲宝贝网小编和你来解说! 　　一度营养不良儿由于消化生理功能与正常儿相近，治疗开始应维持原喂养食物，不急于添加，以免引起消化不良，一般根据患儿情况一周后再增加热卡与蛋白质食物。 　　二度营养不良儿的消化能力较弱，待消化能力逐渐恢复，食欲好转的过程中，逐步较快地增加蛋白质类食物。注意盐的食量，防止水肿。 　　三度营养不良儿的消化力很弱，并伴有其它合并症。应首先诊断原发病，待病情好转，以极少量，多餐维持酸碱平衡，然后逐渐调整膳食，补充蛋白质，使之逐步巩固营养素的摄入。

　　在刚过去的炎炎夏日，年轻的妈妈是否学会了自己制作一些美味的饮品呢。但是夏末秋初的今天您知道吗，适时的做一些饮品搭配也是会对您的养生具有一定的保健作用哦。那么接下来就请看一下关于小编为您整理的相关资料吧。 　　夏日烈焰，挥汗如雨的天气，每天补水是必须的任务。但是，现在的柜台上甜饮料占多数，各种碳酸饮料、可乐、雪碧、果汁等，琳琅满目，让孩子们的胃口大开，一口渴就去选择甜制的饮料解渴，殊不知他们正在跟某些疾病慢慢的接近..... 　　疾病一：促进肾结石。研究表明，甜饮料消费和肾结石及尿道结石风险显著相关。分析认为，甜饮料降低了钙和钾的摄入量，增加了蔗糖的摄入量，可能是引起肾结石风险升高的重要因素。 　　疾病二：促进肥胖。研究证据已经肯定，多喝甜饮料会有效促进肥胖，而少喝甜饮料有利于体重控制。 　　疾病三：降低营养素摄入量。研究提示，喝甜饮料多的人，膳食纤维的摄入量通常会

　　根据有关专家指出，食用粥食对养生有着非常重要的作用，呢么，我们年轻的妈妈是否为宝宝的健康食谱有做一个新的搭配呢，接下来就请看一下小编整理的一款草莓麦片粥不仅美味也非常艰苦有营养。 　　闷热的天气，宝宝是不是食欲不佳呢，那么你不妨试试这道草莓牛奶燕麦粥，保证宝宝食欲大开哦! 　　食谱原料： 　　主料：燕麦片,草莓,蜂蜜。 　　工艺做法：煮。 　　制作方法： 　　1、在锅中加入水、燕麦片，大火煮开后，转用中火熬煮后盛起。 　　2、在装有燕麦粥的碗里倒入冷牛奶，稍稍搅拌，放上草莓即可 　　3、如果喜欢燕麦甜品，则可以加入少许蜂蜜。 　　适合人群：6个月以上的宝宝 　　健康提示： 　　草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，对老人、儿童大有裨益。

　　宝宝不喜欢吃饭的时候您是否在位宝宝的新食谱而烦恼呢，我们小编为大家推荐了一款非常具有特色又一样的 美食，鱼肉水饺，不知道年轻的妈妈是哦否采纳呢。       宝宝尝腻了一贯的口味，是不是食欲总提不上去呢。别急，今天亲宝为你推荐一道馋住宝宝的美食。 　　鱼肉水饺含有宝宝成长所需的优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、尼克酸及钙、磷、铁、碘等营养素，宝宝常食可促进生长发育。 　　【材料】鲜汤适量，面粉100克，鲜鱼50克，猪肉馅、韭菜各50克、盐、味精少许。 　　【做法】 　　1.将鱼洗净取净肉，同猪肉一起剁成肉陷，用酱油、鲜汤将肉溶调成糊，加入盐、味精搅匀。 　　2.将韭菜洗净切成末，加入拌好的陷中拌匀。 　　3.将面粉用清水调成面团，搓成长条，揪成剂子，包成饺子下锅煮熟捞出即可喂食。 　　推荐理由：韭菜含有挥发性

　　关于一些宝宝喜欢吃冷饮这一习惯来说，不知道年轻的父母是否真正了解过关于不用的宝宝所不同的体质是否适合食用冷饮。那么请看一下有关营养专家是如何为你和您的宝宝提出建议的吧。 炎热夏季，很多孩子为解暑，经常会吃冷饮，尤其是五颜六色，让孩子们目不暇接的冷饮，可是，家长们可知道，小小冷饮可潜藏着巨大的危险。 　　1、影响孩子的食欲 　　那些色泽特别鲜艳的汽水里面含有大量的人工合成色素和香精，会给孩子带来潜在伤害，过量色素和香精进入儿童体内后，容易沉着在他们未发育成熟的消化道黏膜上，引起食欲下降和消化不良，干扰体内多种酶的功能，对新陈代谢和体格发育造成不良影响。 　　2、给孩子智力减分 　　英国南安普敦大学的一项研究结果称，食用人工色素会影响儿童智力发育。研究结果发现，包括酒石黄和落日黄在内的7种人工色素可能会使儿童智商下降5分。 　　对此，某果汁公司研发中心的一位专家说

　　许多专家指出关于当代中国宝宝的平均膳食营养摄取明显不足，那么年轻的妈妈应该如何为宝宝的膳食做出合理的调整和改善呢，那么来看一下小编为大家张力的吧。 　　近日，中国疾病预防控制中心营养与食品安全所和全国农村义务教育营养改善计划领导小组办公室组织编写的《农村学生膳食营养指导手册》正式发布，该手册为改善农村学生营养状况设计出具体食谱搭配。 　　“对我国部分农村寄宿制学生的调查发现，他们膳食中蛋白质和微量元素摄入不足。”中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长马冠生说。对于正处于生长发育关键阶段的学生而言，膳食营养要重视三方面补充。 　　补优质蛋白：饭中要加豆 蛋白质对孩子的生长很重要，豆类和动物性食物所含的优质蛋白应占一半以上。除可在菜中增加肉和各种豆制品外，也可在蒸饭时适当添加黄豆、红豆、杂豆、豇豆(干)等，增加优质蛋白摄入的同时，还能与饭中的

　　有关营养专家指出现在很多年轻的父母不知道给宝宝的食物应该怎样保持营养摄取充足，那么我们小编为大家整理的了一些相关的资料。希望可以为年轻的父母有多帮助。 营养专家指出，现在的孩子更需要补充VC及膳食纤维，改良膳食平衡，促进营养均衡，而果蔬汁在这些方面是不错的选择。 　　水果与蔬菜历来是健康的代名词：改善机体偏酸环境、保持酸碱平衡状态、补充维生素及矿物质、让身体活力充沛……而当2-8岁儿童偏食挑食等现象日益严重、营养均衡的需求逐渐强烈，儿童果蔬汁饮料开始受到越来越高的重视。对于年轻妈妈们来说，孩子不好好吃饭、嫌吃水果麻烦、不喜欢吃蔬菜以及如何合理补充VC及膳食营养纤维等问题变得很棘手。 　　营养专家指出，现在的孩子更需要补充VC及膳食纤维，改良膳食平衡，促进营养均衡，而果蔬汁在这些方面是不错的选择。 　　4至6成中国儿童存在饮食问题 营养不均衡 　　中

　　关于老一辈父母留下的经验推荐，现在很多年轻父母会选择煮半熟的鸡蛋的给宝宝食用。但是半熟鸡蛋是否真的有营养呢，下面来看一下专家是怎么说的吧。很多家长认为半熟鸡蛋是最有营养的，真的是这样的吗?那就随小编一起来看看吧。 　　6岁左右的孩子对营养需求比较高，仅靠吃一般正常的饭菜，往往满足不了他们的身体发育的需要。特别要吃一些高蛋白的食品，鸡蛋营养很丰富，可以适当地给孩子多吃一点。 　　有的父母认为煮得半熟的鸡蛋营养价值高，这是错误的看法。实际上，孩子吃这种鸡蛋甚至可能产生害处。这是什么原因呢? 　　原来，每100克鸡蛋中含蛋白质14.7克，脂肪11.6克，钙、磷、铁、维生素等物质的含量也很高。但是鸡蛋的蛋白质中，含有抗生素蛋白和抗胰蛋白酶，这两种物质能阻碍蛋白质被人体的分解、消化、吸收。 　　因此，给孩子吃鸡蛋时，必须先将其破坏掉，才能有效地利用鸡蛋中的营养。在高温下，这