对于进行母乳喂养的妈妈们，一定要注意自己日常生活中的习惯是否会影响到哺乳，对于一些不利于哺乳的情况，要尽早避开，下面我们就详细的来看看，母乳喂养宝宝最怕的9种情况，希望妈妈们能将这些情况牢记成心。 　　◆◆“我不喜欢香皂味儿的乳头”◆◆ 　　只用水来清洁乳头和乳晕，这样我吃起奶来软软滑滑的很好吸吮，而当你经常用不知什么东西洗涤后，尝起来就又干又苦又硬的。所以，请不要再用那些含酒精或皂类的用品了。 　　◆◆“等我准备好了再加辅食”◆◆ 　　奶奶总说最近我没长肉，是母乳营养不够了，要添加辅食了，可是我还没做好准备呢。当我闭上嘴扭转头，就是在说“我不要!”要等我能够不用扶助，自己坐着，并对你们吃饭表现出极大的兴趣，伸手抓食物，才是我准备好了呢。 母乳喂养宝宝最怕的9种情况 　　◆◆“过早用奶

　　对于处于哺乳期的新妈妈和宝宝，难免有外出的时候，这就引出一个问题了，那就是外出哺乳如何防露，对此，亲亲宝贝小编收集了相关资料，下面我们一起来看看，外出哺乳的防露的几个技巧。 　　宝宝含住乳房的那一剎那可能会短暂的露出乳房，此时可以将身体背对他人，或是走进另一个房间等含乳妥当衣着整齐再出来。哺乳过程，可以拿个小毯子盖着或拉高背巾遮住宝宝的头，必要时，亦可请老公帮忙挡一下! 　　当宝宝大一些了，喝奶不容易专心了，很可能会在喝奶中途松开乳房对你微笑，此时，或许穿著容易遮掩的衣服是比较好的选择。有些宝宝的癖好，在喝奶时喜欢推高你的衣服，这时，要请妈妈提防小手，你可以握着宝宝的手，或是抓好自己的衣服确保不会被宝宝掀开，别忘了，平时在家喂奶时就可以教导他正确良好的哺乳 “礼仪”(有些妈妈的做法会是，只要宝宝乱掀衣服就暂时没奶喝。) 外出哺乳防露的几个技巧 　　无

　　众所周知，哺乳妈妈的饮食与宝宝的健康关键密切，同时妈妈的饮食也关系到宝宝的智力，这恐怕知道的人就不多了，下面我们就详细的来看看，哺乳妈妈吃什么，能够让宝宝更聪明。 　　宝宝的大脑是全身需要磷脂最多的组织。磷脂中的不饱和脂肪酸ARA、DHA是脑细胞生长和发育所必需的物质，合成 ARA、DHA所需的亚油酸及DHA本身在大豆油、核桃油及鱼类、蛋类中大量含有。 　　哺乳妈妈多吃鱼、核桃、蛋类会使乳汁中的不饱和脂肪酸含量增高，使宝宝更加聪明。 　　牡蛎中还富含锌，海带、紫菜中富含碘，这些都是宝宝大脑和神经系统发育必需的营养成分。 　　部分食物的营养成分(每100克可食部) 　　注：数据来源于《中国食物成分表》(2004) 　　妈妈厨房 　　脐橙鳕鱼 　　原料：鳕鱼250克，盐、蒜茸、葱末、料酒、香菇各适量，脐橙1个。 　　做法： 　　1。将鳕鱼去皮，切块，剁成泥，加入蒜茸

　　宝宝长到4个月之后就要考虑给宝宝添加辅食了，那么，给四个月的宝宝如何添加辅食呢？4个月的宝宝吃什么辅食好呢？ 　　1、最先添加的辅食应是蛋黄 　　蛋黄富含铁元素，铁是宝宝造血必不可少的微量元素，宝宝刚出生时体内存储的铁元素来自于母体，对于足月的新生儿来说，体内存储铁元素仅够宝宝4个月造血之用，因此在足月宝宝4个月之后就要给宝宝添加辅食补充铁元素，而蛋黄就是辅食的最佳选择。相对于足月宝宝而言，早产儿体内存储的铁质更少了，胎龄越小，胎数越多，内体的铁含量就越少，为了满足宝宝对营养的需求，早产儿和多胎儿应及早添加蛋黄，一般是从满月就可以开始添加。 　　添加蛋黄的方法如下 　　煮熟鸡蛋，取出蛋黄，碾磨成粉。对于蛋黄的添加，量是逐步增加的，刚开始时每天喂一只蛋黄的1/8足矣，随着时间的推移，逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄。 　　小贴士：煮鸡蛋时不要煮成糖心蛋，鸡蛋要熟透，也不

　　母乳喂养对产妇和宝宝都非常的关键，所以在条件允许的情况下一定要进行母乳喂养，那么对于一些导致母乳喂养失败的原因，妈妈们一定要提早有个了解，下面我们就详细的来看看，到底是什么原因导致母乳喂养失败。 　　1、 产后休息不好 　　经过艰难的孕育过程宝宝终于出生了，新妈妈对于宝宝牵挂和好奇是分分秒秒的。当宝宝睡熟时，妈妈会看着他，生怕有什么闪失。当宝宝醒来时，妈妈又要哺喂孩子。因此在产后不能得到很好的休息。其实产后乳汁的分泌是靠脑下垂体分泌的催乳素，使乳腺发育分泌乳汁的，当休息不好时，减少了脑下垂体分泌的催乳素，使乳汁分泌减少。因此新妈妈一定要抓紧时间休息，新生儿期孩子要睡17-18个小时，应该孩子睡觉，妈妈也跟着睡觉和休息，恢复孕期和分娩期的疲劳，保证尽快下奶。 什么原因导致母乳喂养失败 　　2、 担心孩子吃不饱 　　刚开始喂奶时许多人认为孩子吃不到什么，担心孩子吃不饱，就急

　　给宝宝添加辅食不止是动手那么简单，还需要动脑，给宝宝添加辅食要知道一些禁忌，不然很有可能会对宝宝的身体健康有影响哦。 　　添加辅食有四忌 　　宝宝营养不良大多是因为宝宝摄取的营养满足不了自身的营养所需，除了先天因素外，其中很大一部分原因是因为辅食添加不合理，妈妈要知晓辅食添加有4忌，那么，辅食添加的四忌是什么？ 　　1、过早 　　初生宝宝离开母体，消化器官都很娇嫩，消化腺很不发达，对事物的消化能力有限，同时因为许多消化酶尚未形成，此时的宝宝没有能力消化辅食，如果过早给宝宝添加辅食，会增加宝宝的消化负担，且很多辅食不能及时消化或者消化不了滞留在宝宝腹中，易造成腹胀，便秘，厌食等，从而增加宝宝大肠的蠕动，造成宝宝腹泻。因此切忌过早给宝宝添加辅食，一般情况下，给宝贝添加辅食的时间在宝宝4个月大之后。 　　2、过晚 　　与第一种情况相反，过晚给宝宝添加辅食也是不可取的，宝宝在生长

　　宝宝4个月大妈妈们就要着手为宝宝准备辅食了，给宝宝的辅食第一准则就是要卫生，因此妈妈们最好是自己动手制作宝宝辅食，这样宝宝吃的安全，妈妈也放心的多，本文将为你推荐几款适合4个月宝宝食用的辅食食谱，希望对你有帮助。 　　香蕉泥 　　材料： 　　熟香蕉半根，1～2勺婴儿米粉，2勺母乳或者配方奶 　　做法： 　　把香蕉捣成光滑的糊状，把米粉和奶混合后倒入香蕉糊中搅拌即可。根据需要和宝宝的喜好，调节稀稠。 　　营养提示： 　　香蕉含丰富的碳水化合物，是钾和维生素A的上等来源。每100克香蕉含蛋白质1.2克，脂肪0.6克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9毫克，钙9毫克。 　　鲜橙汁 　　材料： 　　鲜橙1个，温开水适量 　　做法： 　　把橙子洗净、切为两半，用榨汁机或其他挤果汁的器具挤压出果汁，加入等量或者稍多一些的温开水即可。 　　营养提示： 　　橙子的维生素C

　　苹果是一种营养价值很高的水果，给宝宝制作水果辅食怎么少得了苹果呢？对于不同阶段的宝宝来说，苹果辅食的制作也是有所不同的，那么宝宝各阶段的苹果辅食制作方法有哪些？ 　　·4个月：小宝宝刚刚添加辅食，妈妈可以给他喝一点苹果汁。 　　·6个月：可以让宝宝品味苹果泥。 　　·9个月：可以把苹果切成小长条让宝宝一根一根抓着吃。 　　·10个月后：可以把苹果切成片，让宝宝抓着吃，亦可将苹果作为各式菜肴的配料。 　　各阶段苹果辅食DIY 　　苹果汁 　　适合：四个月以上宝宝 　　原料：苹果1/2个 　　制法 　　1、选用熟透的苹果，洗净之后切成两半。 　　2、将苹果皮和核去掉。 　　3、将苹果切成小块。 　　4、将小块苹果放在榨汁机榨汁。 　　苹果泥 　　适合：6个月以上宝宝 　　原料：苹果100克，凉开水适量

　　在宝宝5个月之后，妈妈们就可以考虑给宝宝添加糊状食品了，对于糊状食品的制作，相信很多妈妈都很有心得了，但有些新妈妈还是不太清醒这些糊状食品的制作方法哦，那就跟亲亲宝贝网小编一起来学习学习吧。 　　对5个月的宝宝仅仅提供乳制品已经不够了，不管是母乳喂养的宝宝，还是人工喂养的宝宝，都必须开始添加辅食。 　　糊状食品的制作 　　喂宝宝吃糊状食品，是为了培养宝宝的咀嚼能力，也为过些日子顺利断奶和吃硬的食品做准备。糊状食品包括菜泥、碎菜、肉泥、粥等等，一般用切、煮、蒸、炒等方法把食品做得烂烂的、软软的就可以。下面只说其中的两种： 　　★做马铃薯泥 　　把新鲜的马铃薯洗净，蒸熟; 　　去皮; 　　用小勺从蒸熟的马铃薯上刮下适量的马铃薯泥，不必加水稀释。 　　★做鱼泥 　　把整鱼去鳞、内脏，清蒸; 　　将鱼骨剔除，留意细小的鱼刺，不要让任何鱼刺留在鱼肉中; 　　取适量的鱼肉，放

　　给宝宝添加辅食是由少到多、由单一到混合、由液体到固体的一个过程，这跟宝宝的生长发育情况有关，不同阶段的宝宝对营养的需求有所不同，辅食也就相应的做了调整，本文主要针对泥状辅食的制作方法来做详细的介绍。 　　宝宝4个月之后，可以添加一些泥状的辅食了。蛋黄、水果泥、肝泥都是比较适合4个月宝宝的辅食。如果妈妈还没有给宝宝断奶的打算，而且宝宝吃奶的量也没有减少，那么，妈妈就不要给宝宝吃过多的辅食，每天中午或下午给宝宝吃一次，每次1—2小勺即可。如果是母乳喂养，而且妈妈的乳汁分泌不足，可以每天为宝宝添加2次左右的辅食，不必限制食量，只要宝宝愿意吃，多一些也无妨。 　　蛋黄的制作 　　蛋黄中含有维生素B2，能预防口腔炎、口角炎，还含有母乳和牛奶中不足的铁质，而且吸收率达到30%。蛋黄中丰富的磷脂，还能使宝宝的大脑发育得更好。妈妈可以为宝宝制作好吃的蛋黄辅食。 　　★蛋黄辅食制作

　　给宝宝制作辅食是一件需要细心和耐心的事情，怎么制作美味的辅食呢？怎么让宝宝爱上辅食呢？下面亲亲宝贝网小编为你整理了几种辅食的家庭做法，赶快动手试试看吧。 　　1.水果泥材料 　　新鲜水果如苹果、香蕉、弥猴桃等。制作：做苹果泥时，将苹果切开，取出中心的果核，用匙刮区果泥。做香蕉泥和弥猴桃时，先将水果洗净，剥去皮，用匙刮取果泥。果泥一定要边刮边喂孩子。 　　2.蛋黄泥材料 　　常选用鸡蛋做蛋黄泥。制作：将整个鸡蛋煮熟，煮得老一些。蛋煮好后，剥去蛋白留下蛋黄。把蛋黄放在小碗内加少许开水，用匙压烂蛋黄并搅匀，蛋黄泥就做好了。 　　3.菜泥材料 　　新鲜绿叶蔬菜少许，盐少许。制作：将洗净的绿叶蔬菜放入沸水中，煮10分钟，捞出蔬菜，置于细铁纱滤器(可用细钢丝网漏勺)上过滤，将滤下的菜泥放回菜汁中，煮开即可食用。 　　4.胡萝卜或土豆泥材料 　　胡萝卜或土豆一个。制作：将胡罗卜或土豆

　　钙元素是宝宝生长发育必须的微量元素之一，缺钙会导致宝宝发育迟缓，身体抵抗力差，因此在日常生活中，要注意给宝宝补钙，给宝宝补钙最好的方式就是食补，下面亲亲宝贝网小编为您整理了5款4~~12个月婴儿 补钙食谱，希望对你有帮助。 　　4~~12个月婴儿 补钙食谱 　　1、鸡肝糊 　　[原料] 鸡肝15克，鸡架汤150毫升，酱油、蜂蜜各少许。 　　[制作] 将鸡肝放入沸水中去掉血水，再煮10分钟，取出剥去外衣，放容器内研碎备用。将鸡架汤放入小锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状，加入少许酱油和蜂蜜，搅匀即成。 　　[用法] 每日1--2次，每次3克--5克。 　　[功效] 富含钙、磷、铁、锌及蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2和尼克酸等多种营养素，适合4--6个月婴儿补钙食用。 　　2、西红柿鱼糊 　　[原料] 净鱼肉100克，西红柿20克，精盐2克，鸡汤200毫升。 　　

　　给宝宝添加辅食需要根据宝宝的情况有所调整，尤其是随着宝宝月龄的增加，宝宝对营养的需求就会有所提高，从而对辅食的需求也会有所不同，那么， 不用月龄的宝宝该如何添加辅食呢？ 　　4-6个月 　　* 果 汁：新鲜水果洗净切开，将果汁挤出后以纱布过滤，1份原汁加等量冷开水。 　　* 菜 汁：绿色新鲜蔬菜，去除大茎，放入沸水中稍煮，去除菜叶，菜水冷却后即可食用。 　　青菜蛋黄羹(适合5个月) 　　[原料]煮熟鸡蛋黄1/2个，排骨汤适量，生菜末1勺; 　　[制做方法] 　　(1)将熟鸡蛋黄加工研碎，并加入少许的排骨汤; 　　(2)生菜择洗干净，放入开水锅内煮5分钟捞出切成碎末; 　　(3)把蛋黄末、生菜末加入小排骨汤搅拌匀上火煮，边煮边拌匀，煮开锅后即可食用。 　　* 米麦糊：将米粉或麦粉置于碗中，加开水调和成糊状。 　　7-9个月 　　* 果 泥：选择熟软、纤维少、肉多

　　一般在宝宝4个月大之后开始给宝宝添加辅食，随着宝宝的月龄增大，辅食也相应的会有所变化，那么，在不同月龄的宝宝对于辅食都有些什么要求呢？ 　　婴儿3个月内 　　足月新生儿满1个月、人工喂养儿15天，开始添加浓鱼肝油滴剂1-2滴，到3个月时增至4滴，并每天分二次给。从2个月开始给菜汁、果汁，先给1汤匙，以后逐渐增至2-3汤匙，上下午各喂1次 　　婴儿4-5个月 　　浓鱼肝油滴剂从每天4滴渐增至6滴，分二次给。菜汁、果汁每天从3汤匙逐渐增至5汤匙，分二次给。开始吃煮熟的蛋黄。从1/4只开始，将其压碎放入米汤或奶中调匀后哺喂，等适应可逐渐增至1/2只。从4个半月起给煮得很烂的无米粥，每天1汤匙，消化情况好再从5个月起每天2-3汤匙，粥里可加半匙菜泥分二次给。 　　婴儿7-8个月 　　由半只蛋羹过渡到整只蛋羹。每天喂稠粥二次，每次一碗(约6-7汤匙)，一开始粥里加菜泥2-3汤匙，逐渐

　　做妈妈的都知道，给宝宝添加辅食是由少到多，由简单到复杂的，需要一步一步的来，每个阶段的宝宝食用的辅食也是不一样的，本文将为你介绍每个阶段宝宝辅食的只是做方法。 　　添加辅食的顺序 　　第一步：在日常奶量以外，适当添加米糊、麦糊、果汁和菜汤。 　　第二步：添加蛋黄泥。从喂食1/4的蛋黄开始，慢慢过渡到整只蛋黄。 　　第三步：添加鱼虾和肉类等蛋白质类的食物。 　　蔬菜的制作 　　★蔬菜的选择 　　可以用来给宝宝制作蔬菜汁的蔬菜有很多，如油菜、菠菜、小白菜等，只要是用新鲜的绿叶青菜做，宝宝就会爱喝，但爸爸妈妈要注意，一定不能选择洋葱、大蒜、香菜等味道过于刺激的蔬菜，即使是作为配料也不行，它们对宝宝胃肠道的刺激太大了。 　　★蔬菜汁的制作 　　首先是清洗，包括用具的清洗和蔬菜的清洗。 　　然后将青菜去掉根部，切成小段，放入已经煮沸的清水中(水不要太多，一小碗即可)，再煮开。

　　给宝宝做辅食，妈妈们要格外的用心哦，宝宝对新鲜事情都比较好奇比较感兴趣，因此在给宝宝做辅食时可以把食物做得好看一些，可一定程度上预防宝宝拒绝辅食，下面，亲亲宝贝网小编为你推荐几款营养辅食的做法，希望对你有帮助。 　　几种辅食的做法 　　果汁：选择新鲜水果洗净切半，将果汁挤出后以纱布过滤，原汁加等量温开水即可喂食。 　　菜汁：选择绿色新鲜蔬菜，去除大茎，放入沸水中煮一下，然后丢弃菜叶，冷却后即可食用。 　　果泥：选择熟软、纤维少、肉多的水果，洗净去皮，以汤匙刮取果肉，碾压成泥。 　　菜泥：将绿色新鲜蔬菜洗净，去皮或去茎，切段放入沸水中煮，煮熟后置于碗内用汤匙压碎成泥。 　　蛋黄泥：将新鲜鸡蛋整只放入沸水中煮熟，取出蛋黄以汤匙压碎成泥。 　　胡萝卜泥：把半截胡萝卜皮削掉，去掉中间的硬芯，切成小块，放入小碗用奶锅蒸，大约十几分钟后，可用不锈钢小勺按一按，捣成泥状，加入香油或核桃

　　宝宝四个月就要开始接触辅食了，宝宝首次接触辅食，妈妈们要格外的小心，怎么让宝宝不拒绝辅食？怎么让宝宝爱上辅食？怎么安全的给宝宝添加辅食？这些疑问本文将为你一一解答。 　　从米粉、蛋黄开始添加，慢慢到奶油胡萝卜泥，果泥、其他菜泥、肉泥、鱼泥等，从少量开始，添加新食物或加量后观察孩子的大便情况，如果大便正常，就可以按部就班的添加，如果大便有异常，可以减慢添加速度或服几天妈咪爱帮助消化。 四个月宝宝辅食添加方法 　　1、开始时应该逐样喂食，不应同时喂食多种食物，这样，如发生过敏症时就容易查出由什么食物引起的。开始喂食新食物时，应该间隔1-2周。 　　2、逐样喂食时每次要少量，如开始1茶匙，逐渐增加到2-3大汤匙或半碗，这要由食物的种类而定。在4—6个月期间，每天应喂一顿其它食物，并加喂母乳或奶粉。 　　如果宝宝初次不愿吃，如用嘴抿、掉头逃避、闭口或喷出来表示拒绝，不

　　营养不良是婴幼儿常见的疾病，一岁以下的婴儿发病率尤高。除了先天因素(如早产、双胎、大体重、先天畸形等)外.绝大部分营养不良是因后天的喂养有问题，尤其是辅食添加不合理所致。那么，辅食配制方法有哪些？ 　　橘子汁：橘子1只，将外皮洗净，切成两半;将每半只置于挤汁器盘上旋转几次，果汁即可流入槽内，过滤后即成。每个橘子约得果汁40毫升。饮用时可加水1倍。 　　西瓜汁：西瓜瓤100克，白糖10克。将西瓜瓤放入碗内，用匙捣烂，再用纱布过滤。汁内加入白糖，调匀即成。 　　蕃茄汁：成熟的蕃茄50克，白糖少许，温开水适量。将蕃茄洗净，用开水烫软去皮，然后切碎，用清洁的双层纱布包好，把蕃茄汁挤入小盆内。将白糖放入汁中，用温开水冲调后即可饮用。注意要选用新鲜、成熟的蕃茄。 　　青菜水：青菜50克(菠菜、油菜、白菜均可)，清水50克。将菜洗净，切碎。将钢精锅放在火上，将水烧沸、放入碎菜，盖好锅盖烧开煮

　　随着婴儿逐渐长大，4个月后，母乳已经不能完全满足他对营养的需求了。这时，父母就可以考虑给孩子添加辅食了，但添加辅食对所有母亲来说都会一个难题。婴儿进食一种新的食物往往会出现不适应的情况，而且他的消化和吸收功能尚未成熟，容易出现胃肠功能紊乱。因此，添加辅食必须遵守一定的原则： 　　1、添加的量应由少到多; 　　2、食物应从稀到稠，从细到粗，从流质到半流质再到固体食物; 　　3、添加食物种类，也应习惯了一样再加另一样：一次没有添加成功不能因此认为孩子不喜欢或不适应，可过些时候再试吃;喂食要有耐心，不能强迫。每次添加新食品后，应密切注意其消化情况，如发现胃呆、呕吐、大便反常或其他情况，应暂停喂此种辅食。当肠胃功能恢复正常后，再从开始量或更小量喂起。如遇小儿患病，暂勿增添新辅食; 四个月辅食添加原则 　　4、灵活掌握增添辅食的品种和数量：在具体喂养时，应根据自己孩子的特点，进行适

　　添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应 　　一般情况下，宝宝辅食添加时间为宝宝4个月之后，不提倡过早添加辅食，因为这个时候宝宝消化功能欠成熟，辅食添加之后可能会出现呕吐和腹泻，导致消化功能发生紊乱;当然也不能过晚给宝宝添加，因为母乳在4个月之后不能提供给宝宝全部的营养，这时候需要添加辅食来供给宝宝所需营养，而且过晚添加也会导致宝宝挑食，拒绝辅食等。 　　一种到多种 　　给宝宝添加辅食是从单一到多样的原则，刚开始给宝宝添加辅食时先尝试添加一种，尝试一周左右看宝宝的情况在酌情添加，如果宝宝消化好，可以再添加两外一种，切忌同时添加几种辅食。 　　从稀到稠 　　给宝宝的辅食首先是流食，因为这个时候宝宝还没有长牙，不能给宝宝吃固体食物，根据宝宝的生长发育情况，从流食到半流质食品，最后才能添加固体食物。 　　从细小到粗大 　　给宝宝的辅食还有一个原则是从小到大，也就是说，食物的颗粒要细小