对于6个月的宝宝来说，刚刚开始接触辅食没多久，因此妈妈在给宝宝添加食物时要有所讲究，千万不要给宝宝添加一些难以消化的食物，在这里，亲亲宝贝小编就推荐几款，适合6个月宝宝的营养食谱，以供妈妈们的参考。 　　6个月宝宝一天食谱推荐： 　　早餐： 牛奶蛋羹 25克 芝麻粥 25克 　　中餐： 排骨汤焖海带丝 软饭 50克 　　午点： 蒸白薯 50——100克 适合6个月宝宝的营养食谱 　　晚餐： 白菜肉末挂面汤 50克 　　其它6个月宝宝食谱推荐： 　　1.米粉 　　原料：1匙米粉，温水 　　做法：1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。 　　2.米汤 　　原料：大米 　　做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。 　　功效：米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂

　　对于一岁的宝宝来说，肠胃功能还不是很强，因此在食谱的选择上，妈妈一定要讲究易消化的原则，下面，亲亲宝贝小编就整理了一套一岁宝宝食谱，以供妈妈们的参考。 　　花豆腐 　　这道菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等矿物质。豆腐柔软，易被消化吸收，能参与人体组织结构，促进婴儿生长，是老少皆宜的高营养食品，鸡蛋黄含丰富的铁和卵磷脂，对提高婴儿血色素和健脑极为有益。 　　原料：豆腐50克，青菜叶10克，熟鸡蛋1个，淀粉10克，精盐、葱姜水各少许。 一岁宝宝食谱精选推荐 　　制作： 　　1、 将豆腐煮一下，放入碗内研碎;青菜叶洗净，用开水烫一下，切碎后也放在碗内，加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。 　　2、 将豆腐泥做成方场合菜，再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面，放入蒸锅内用火蒸10分钟即可喂食。 　　3、菜的口味不宜过咸，以利婴儿食

　　亲亲宝贝小编提醒各位新手爸妈，在宝宝辅食的添加过程中，要注意根据宝宝成长的阶段来添加辅食，也就是说宝宝成长各阶段辅食各不同，新手爸妈一定要掌握好每个阶段的辅食添加重点。 　　宝宝辅食的添加可分为以下几个阶段： 　　6个月：宝宝将食物自动吐出的条件反射消失，开始有意识地张开小嘴巴接受食物。这时可添加稠粥、糊状食物，如婴儿米粉、稠粥、烂面条、菜泥、果泥、蛋黄等，每日2次，并经常喂母乳。 宝宝成长各阶段辅食各不同  　　7~9个月：宝宝舌体可上下运动，是宝宝开始长牙和练习舌碾的时期。这时可添加稠粥、泥糊状食物，如婴儿米粉、稠粥、烂面条、馒头片、菜沫、果泥、蛋、豆腐、肉泥、肉(鱼)末等，每日3次，并经常喂母乳或配方奶。 　　10~12个月：宝宝开始用牙床或刚出的几颗乳牙咀嚼。这时可添加切得很碎或泥糊状食物，如婴儿米粉、软米饭、馄饨、包子、碎菜、水果、蛋、豆腐、肉(鱼)末

　　水果对添加辅食的宝宝来说是不错的选择，宝宝大一点之后都可以适量的吃一些果汁或者果泥等，那妈妈们知道，水果类辅食每日应该如何添加吗?相信大部分的妈妈都不清楚。不要紧本篇资讯重点要讲的就是这个问题，一起来长长知识吧。 　　容易引起过敏的常见水果是芒果、菠萝、柑橘类水果。可以从添加苹果、香蕉、梨、西瓜之类的常见水果开始，逐步给宝宝增加新品种，最好给宝宝吃新鲜的时令水果。水果要洗净、去皮、去核后，再做成果汁或果泥给宝宝吃。 　　月龄 添加量 　　1～4 果汁30～50ml 　　5～6 果汁50～80ml，果泥15～20g 水果类辅食每日添加参考 　　7～8 果汁100ml，果泥25g 　　9～11 适当捻碎切块的水果30～40g 　　12～15 水果40～50g 　　容易引起过敏的常见水果是芒果、菠萝、柑橘类水果。可以从添加苹果、香蕉、梨、西瓜之类的常见水果开始，逐步给宝

　　大部分的宝宝都需要适量的补补铁，因此妈妈在辅食的添加过程中，应该注意给宝宝做一些补铁的辅食，本篇资讯，亲亲宝贝小编就为妈妈们推荐一款，适合宝宝补铁的食谱。 　　鸡肝芝麻粥 　　原料：鸡肝15克，鸡架汤15克，大米100克，酱油、熟芝麻各少许。 　　制作方法： 　　1.将鸡肝放入水中煮，除去血污后再换水煮10分钟后捞起，放入碗内研碎。 宝宝补铁辅食：鸡肝芝麻粥 　　2.将鸡架汤放入锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状。 　　3.大米煮成粥后，将鸡肝糊加入，再放少许酱油和熟芝麻，搅匀即成。 　　适合年龄：9个月以上宝宝。 　　营养提示：此粥含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、B2和尼克酸等多种营养素。有很好的补铁效果哦!

　　对于新妈妈来说，在给宝宝的辅食添加过程中一定要注意相关事项，这样才能保证宝宝的健康成长，下面，我们就一起来详细的看看，婴儿辅食添加需注意的10个事项。 　　婴儿辅食添加需注意的10个事项，分别如下： 　　1. 添加初期一次只喂一种新食物，以便判别此种食物是否能被宝宝接受。若宝宝产生不良反应，如过敏，您能很容易找出问题所在。 　　2. 辅食的分量应由少到多，由稀到浓。先从浓度低的液体食物开始添加，再慢慢改为泥状，最后是固体食物。 　　3. 遵照进度给予宝宝各类食物，以免宝宝身体负担过大，引起消化不良。 婴儿辅食添加需注意的10个事项 　　4. 最好的喂养方式，是将食物装在碗中或杯内，用汤匙一口一口地慢慢喂，训练宝宝开始适应大人的饮食方式。当宝宝具有稳定的抓握力之后，可以练习他自己拿汤匙。 　　5. 可以把米粉或麦粉作为添加的第一种辅食。切勿把米粉直接加入奶瓶中让宝宝吸食

　　在辅食的添加过程中，新妈妈往往有这样的经历，那就是妈妈们费尽心思辛辛苦苦准备各种各样的辅食给宝宝尝试，但是宝宝通常都舔一下就扭过头不吃了，是什么原因导致宝宝不爱吃辅食呢?下面请看本文给出的四个具体原因。 　　原因一：不懂得如何“吃” 　　4~6个月的婴儿，嘴唇肌肉和舌头的运动能力已经比较灵活，这时候家长可以开始训练他们吃米糊、果泥、蔬菜泥等辅食。不过，开始添加辅食时，有些宝宝会习惯性地用他们熟练的吸吮动作来获取食物，可是这些新食物，并不是用吸吮便能获取的，这时候宝宝会开始变得不耐烦，并将食物用舌头往外顶。这时候，并不是宝宝本身不喜欢新食物的味道，而是宝宝还不懂得如何把食物吞下去。 了解宝宝不爱吃辅食的4个原因 　　对于家长来说，如果发现宝宝有这种表现，可以用勺子耐心多喂几次。只要给宝宝提供了更多的时间和机会来练习获取辅食，宝宝会渐渐习惯用勺子进食的方

　　辅食的添加一般从宝宝4个月开始，但为了保险起见，许多妈妈选择在宝宝六个月的时候才开始添加辅食，那么6个月宝宝可以吃哪些辅食呢?下面请看本文给出的详细答案。 　　6～8月龄婴儿可添加菠菜、花椰菜、绿叶碎菜、土豆、玉米、番茄、茄子、甜菜、西瓜、橙汁、草莓、芒果、柠檬、鳄梨、猪肝泥、鱼肉泥、猪肉末、牛肉末、蟹、虾肉泥、鸡肉粥、烂面条、嫩豆腐、饼干、面包片。要注意肝泥须到第7个月开始吃，不要过早。食用量每次5～10克。根据中国人传统习惯，鱼肉泥添加较早。此阶段每天添加辅食3次。 6个月宝宝可以吃哪些辅食 　　6个月宝宝食谱精选推荐 　　1.鹌鹑蛋奶 　　营养分析：鹌鹑蛋的营养价值高，与鸡蛋相比，蛋白质含量高30%，维生素B1高20%，维生素B2高83%，铁高46.1%，卵磷脂高5.6倍，并含有维生素P等成分。牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。补钙，健脑。

　　蛋白质对宝宝来说很重要，是宝宝成长过程中不可或缺的营养素之一，因此在辅食的添加过程中，妈妈们要注意给宝宝添加一些能补充蛋白质的辅食。 　　推荐几款补充蛋白质的鸡蛋辅食，分别如下： 　　第一款：鸡蛋米粉糊 　　原料：一碗水：一个鸡蛋：2调羹米粉。 　　做法： 　　1、把鸡蛋打散，打的越碎越好，这样容易和米粉融为一体。 补充蛋白质的鸡蛋辅食精选 　　2、2调羹米粉放入鸡蛋液中，搅拌均匀。 　　3、在打鸡蛋的时候，威娘已经把水放进锅里开始烧了，等鸡蛋打好挂好米粉后，水也就开了。 　　4、把挂好鸡蛋的米粉放进锅内，不停搅拌。 　　5、关火了，但不要着急盛出来哦，利用锅内余温，继续搅拌，使米粉糊凝起来。此时，可以根据宝宝的口味加点作料，一碗香喷喷滑嫩嫩的米粉糊就做好了。 　　第二款：鸡蛋布丁 　　原料：鸡蛋，奶，糖，温开水。 　　做法： 　　1、鸡蛋打散备用。

　　对于新手妈妈来说，在给宝宝第一次添加辅食的时候，经常会问，第一次加辅食应该加什么?想要知道这个问题的答案，我们必须首先了解一下辅食的分类。 　　专家表示： 　　我们可以把辅食分为流质如果汁、米汤、菜水等. 　　第二类泥糊状食物如蛋黄、米粉、菜泥、果泥、鱼泥、肉泥、蛋羹等。 　　第三类为半固体食物，如米粥、面片汤、小疙瘩汤、小面条、蒸胡萝卜、蒸南瓜等。 辅食添加必知的几种辅食分类 　　最后一类为固体食物，如软米饭、小馄饨、小饺子、小花卷、面包等。 　　像果汁、米汤等流质性辅食在2、3个月就可以尝试添加了，4个月添加辅食多半是从蛋黄、米粉开始，蛋黄可用水或米汁调稀，孩子适应了以后可加米粉时，可将米粉和蛋黄一起调制。 　　提醒：添加辅食不要盲目跟风! 　　昨天在楼下，遭到一位“经验妈妈”的说教，这位“经验妈妈”在给她9个月

　　对于新手妈妈来说，给宝宝添加辅食是个技巧活，要掌握一定的要点，才能成功，本文就告诉新妈妈们，以下四个添加辅食的要点，是你必须要掌握的。 　　要点1.碰到孩子不适要马上停止添加： 　　孩子吃了新添的食品后，妈妈要密切观察孩子的消化情况，假如出现腹泻，或便里有较多黏液的情况，就要立即暂停添加该食品，等孩子恢复正常后再重新少量添加。但妈妈们应了解，孩子在刚开始添加辅食时，大便可能会有些改变，如便色变深，呈暗褐色，或便里有尚未消化的残菜。 给宝宝添加辅食要注意4个要点 　　要点2.吃流质或泥状食品的时间不宜过长： 　　通常孩子在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，因此流质或泥状食品非常适合他们消化吸收。但不能长时间给孩子吃这样的食品，因为这样会使孩子错过发展咀嚼能力的要害期，可能导致孩子在咀嚼食物方面产生障碍。 　　要点3.不可很快让辅食替代乳类： 　　有的妈妈为了让孩子吃上丰

　　辅食的添加对宝宝来说很关键，特别对于长牙期宝宝的辅食添加，妈妈们一定要讲究一些注意事项，下面，我们就具体来看看，宝宝长牙期添加辅食需注意些什么事项? 　　家有长牙期宝宝，妈妈该给宝宝喂点儿啥?的确，处于长牙期的宝宝在喂养过程中，妈妈需要挑选一些有利于宝宝咀嚼的食物，并且要让宝宝慢慢习惯这种用牙咀嚼食物的感觉。因此，辅食添加该选点儿啥，就显得特别重要! 　　专家认为，如果你的宝宝出现唾液量增加，爱流口水，比较喜欢咬硬的东西，哺乳时可能还会咬妈妈的乳头，睡眠不安，那你就要注意了，宝宝在提示你：我要长牙了!这个时期是父母最应该注意的是宝宝的营养。正确的辅食添加可以为宝宝牙齿萌发提供必要的营养，同时还锻炼了孩子的咀嚼能力，促进口腔内血液循环，进而加快了刚刚萌发露白的牙齿的发育。需要注意的是，辅食添加要按照由软到硬、由细到粗的顺序，符合孩子牙齿生长规律，逐步让孩子学会吞咽、咀嚼。 宝

　　在人工喂养的过程中，新妈妈要掌握好奶量的控制，那么新妈妈们知道每天配方奶喂养量应该是多大吗?相信许多妈妈都不太清楚，下面我们就详细的了解这个问题。 　　网友提醒问原文：我家宝宝从出生开始就是配方奶喂养。现在刚刚6个月，已经很胖了。不知道宝宝每天配方奶的喂养量应该多大? 　　专家解答： 　　只要孩子想吃，妈妈就会尽量满足他，奶量一天天增加。如果较长时间过量喂牛奶容易导致宝宝厌食牛奶，且会增加肝、肾负担。母亲应该掌握婴儿一天牛奶的需要量，一般在900～1000毫升足矣。3个月以上的宝宝就不必再像月子里一样“按需哺乳”了，每日喂5～6次奶即可。 每天配方奶喂养量应该是多大 　　食量小的每次喂140毫升左右，食量大的每次喂180毫升左右，一次最多不应超过200毫升。如果孩子仍然想吃，可适当喂些白水，但无论如何不能无节制地喂奶。 　　【知识补充】人工喂养宝

　　对于人工喂养的宝宝来说，奶瓶的使用是少不了的，在这里，亲亲宝贝小编要提醒各位妈妈的是，人工喂养千万要防止奶瓶使用不当，因为如果奶瓶使用不当会引起宝宝牙畸形，希望妈妈们引起高度重视。 　　孩子在吮吸奶汁时，下颌要做适度的前伸运动，并且要与舌、唇、颊各部分肌肉配合，协调地完成吮吸动作。动作协调，面部的肌肉可以得到良好的发育。要是使用奶瓶喂养的方法不当，如奶嘴开孔太小或太大，奶瓶过于向上或向下，以及奶瓶紧靠牙齿等，都会影响牙齿或牙弓的发育，从而造成牙的畸形。 　　奶瓶使用不当，常见的有如下几种情况： 　　奶嘴开孔太小：由于奶嘴开孔太小，孩子在吮吸奶汁时就很费力，会强使下颌向前伸。久而久之，会造成下颌前突。以后长出的牙齿就可能形成反咬颌。 人工喂养忌奶瓶使用不当 　　奶嘴开孔太大：如果奶嘴开孔过大，孩子吃奶就毫不费力。这种情况下，下颌做向前伸运动就不足，就会造成牙路后缩。 　　

　　人工喂养不像母乳喂养那样简单方便，新手爸妈一定要遵守很多人工喂养的原则，以一些多掌握一些人工喂养的宜与忌，以便在宝宝的喂养问题上少犯错误，下面，我们就具体的来了解有关新生儿人工喂养的宜与忌，分别都有哪些? 　　人工喂养宝宝，最重要的当然是选择适合宝宝的优质配方奶。目前市场上配方奶种类繁多，选择起来让人眼花缭乱。最简单的办法就是选择大品牌的配方乳。大品牌会注意企业形象，品质也会有一定的保证。 　　第二个注意点是宝宝的生长阶段。一定要根据宝宝的不同生长阶段来选购不同的产品，因此看清产品包装上注明的适用于何种生长阶段的婴幼儿的提示是非常必要的。 新生儿人工喂养的宜与忌 　　有些配方乳中强化了钙、铁、维生素D等营养元素，在调配配方乳时一定要仔细阅读说明，不能随意冲调。宝宝虽有一定的消化能力，但调配过浓会增加他消化的负担，并可能引起宝宝便秘、消化不良、失水等;冲调过稀则会导致营养不

　　在奶粉的选购问题上，新手爸妈常常会遇到这样一个问题，那就是配方奶粉是罐装好还是袋装好?对于这个问题，亲亲宝贝小编也查阅了相关资料，下面一起来看看本文给出的详细解答。 　　首先我们先来看看，配方奶有袋装与罐装，区别在哪儿? 　　是有区别的。区别在产品的保存时间、配方奶的成分以及价格不同： 　　在保存上：罐装的奶粉肯定比袋装的奶粉保质期长;一般为2年～3年。它在于罐装的里面充有氮气，与空气隔离有利于奶粉保存，不容易腐败变质，开罐后要求4周内吃完。而袋装不容易保存，保质期大约1年，且运输途中易于破损，此外，开袋后一般要求2周内吃完。 配方奶粉是罐装好还是袋装好 　　在价格上：罐装相比较袋装的生产成本高，所以价格也比较高。袋装的奶粉比较经济实惠，适用于完全人工喂养能够在较短时间内吃完的宝宝。 　　在成分上：有些品牌的奶粉，在保证符合国家规定的强制标准外，其罐装的奶粉与袋装的奶粉

　　在人工喂养的过程中，对于新手爸妈来说，对牛奶的冲调可能还不是很熟悉，因此常常会遇到一些麻烦与问题，本篇资讯，亲亲宝贝小编就整理了一套详细的牛奶的冲调方法，以供新手爸妈学习。 　　所谓冲调就和它的字面意思一样，不需要大伤脑筋。 　　但如果牛奶浓度过低容易使宝宝营养摄入不足，所以注意不要过稀。溶解的时候，热水容易破坏维生素，所以请使用温水。 　　另外，如果用矿泉水冲调，过量的矿物质容易产生脱水，对人体有害，所以用普通自来水。当第一次沸腾之后，冷却到50℃-60℃再冲牛奶。如果觉得一遍一遍烧水，实在太麻烦的话，可以把自动电水壶中烧开的水倒入暖瓶中，这样使用会更加方便。 人工喂养：牛奶的冲调方法 　　宝宝喝剩下的奶在20-30分钟之内还可以继续使用，如果超过这个时间就需要慎重考虑一下。如果剩的不多30毫升以内，扔掉就扔掉了。 但如果三分之一或者是一半都没喝完的话就需要放在冰箱里保

　　对于人工喂养的宝宝来说，奶粉的选购非常重要，如果奶粉选择的不好，会大大影响到我们宝宝的健康，因此家长朋友应该重视起这个问题，本篇资讯，重点要讲的是父母在选购婴儿奶粉时，最常犯的8个错误，下面我们一起来看看这些错误，看看你有没有犯过类似的错误呢? 　　误解1：挑选奶粉时，最重要的是要特别注意说明上被强化的营养成分的配比。 　　专家解误： 　　不必过于关注奶粉中包含多少营养成分。目前市场上的配方奶粉，不管是国产的还是进口的，只要是喂养1岁内婴儿的，各种奶粉中含有的营养成分都大致与母乳接近。 选购婴儿奶粉最常犯的8个错误 　　虽然，有些品牌的奶粉中强化了某些营养成分，但对于婴儿来说，增加的营养成分并没有对他们有什么效果。因为，除了喝奶以外，6个月以上的婴儿还要吃辅食，许多营养成分在辅食中一样可以得到补充。由此可见，父母在选购时，不必只是为了某一两种营养成分而精挑细选了，更重要

　　对于人工喂养的宝宝，经常会出现一种现象，那就是新父母生怕宝宝吃不饱，有时候会强迫宝宝进食，在这里，亲亲宝贝小编提醒新爸新妈们，千万别这样做，否则会影响宝宝的健康。 　　这里指的强迫进食多半发生在人工喂养儿的身上。由于妈妈能从奶瓶中剩下奶的多少来判断孩子这一顿吃了多少奶，因此哪怕仅仅剩下10ml，妈妈常常也会认为孩子必须吃完才够量，千方百计地“哄”孩子吃下去。但是，这种“哄”和“强灌”差不多，因为它是违背孩子意志的行为，我们称之为强迫进食。 人工喂养别强迫宝宝进食 　　在这里，我不得不谈谈营养中一个重要的部分——喂养行为。喂养行为包括对婴幼儿摄入食物的制备行为、喂养婴幼儿时喂养人的行为、接受喂养时婴幼儿的行为、喂养时的环境等几个方面。 　　一般可以将喂养行为分为三类： 　　(1)

　　给宝宝冲奶粉也是一门学问，如果冲的不好，非常不利宝宝的健康，因此，家长朋友们应该重视起这个问题，本篇资讯就总结出给宝宝冲奶粉的6个错误现象，家长朋友们赶紧看看吧。 　　错误1:用矿泉水冲牛奶 　　提示：矿泉水富含矿物质，磷酸盐、磷酸钙过多，而婴儿肠胃消化功能还不健全，长期用矿泉水冲牛奶会引发婴儿消化不良和便秘。 小心！给宝宝冲奶粉易犯的6个错误 　　冲配方奶粉我们提倡用自来水。因为目前家庭用的自来水都是经过了科学的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。 　　纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而人从水中对钙吸收率可以到90%以上，所以不宜用纯净水冲牛奶。而矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂。 　　错误2:多多益善，奶粉越浓，营养更多 　　提示：如果奶粉浓度过高，幼儿饮用后，会使血管壁压力增加，容易引起幼儿脑部毛细血管破裂。