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  • 1岁宝宝菜花的做法大全
    1岁宝宝菜花的做法大全

    1岁宝宝菜花的做法:胡萝卜花菜泥 材料:胡萝卜半根、花菜一小朵、水适量。 做法: 1、原料备用。 2、原料洗净切小块。(块小更容易蒸透) 3、水箱内注入适量的水。 4、原料倒入婴儿辅食机料理杯。 5、程序选择“1 ”,时间自动设置障25分钟,机器开启后,开始有蒸汽能料理杯中的食物进行蒸制。 6、蒸制后原料已经蒸熟,杯内会有一些水蒸汽产生的水,倒出适量的水。 7、选择“搅拌”功能,对蒸好的原料进行搅拌。 8、搅打好的泥,可以直接吃,也可以和米粉一起混合吃。 1岁宝宝菜花的做法:番茄炒花菜 材料:花菜块250g、西红柿1个、葱段20g 、番茄酱、小炒料包。 做法: 1、番茄洗净切成3cm大小

  • 一岁宝宝冬瓜怎么吃好
    一岁宝宝冬瓜怎么吃好

    一岁宝宝冬瓜怎么吃好:冬瓜茶 材料:冬瓜汁800g、糖适量。 做法: 1、将冬瓜用水煮沸十五分钟。 2、挤出冬瓜汁。 3、将冬瓜汁放入锅中。 4、煮沸关火。 5、倒出盘中,趁热加入冰糖或者砂糖,或者放稍微手温的时候放入蜂蜜搅拌融化。 一岁宝宝冬瓜怎么吃好:玉米冬瓜粥 材料:冬瓜250克、鸡肉90克、玉米(鲜)60克、姜5克、大葱5克、盐4克。 做法: 1、将玉米、冬瓜、鸡肉、生姜洗净,放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸。 2、之后文火煮至玉米熟烂为度,放葱调味即可。 一岁宝宝冬瓜怎么吃好:清蒸冬瓜鳕鱼 材料:鳕鱼、冬瓜、葱姜蒜、盐、香油。 做法: 1

  • 炖豆腐怎么做
    炖豆腐怎么做

    炖豆腐怎么做:白菜丸子炖豆腐 材料:白菜300g、炸丸子2个、老豆腐1块、粉条少许、大料1颗、盐适量。 做法: 1、将粉条用开水泡软备用。 2、炸丸子切工两半。 3、白菜洗干净。 4、将白菜片成片。 5、老豆腐切小块。 6、起锅热油,放大料煸香。 7、下入丸子煸炒出香味。 8、下入白菜片煸炒。 9、加入适量开水,末过白菜丸子。 10、放入豆腐。 11、大火烧开盖上盖子转小火炖二十分钟左右。 12、下入泡好的粉条煮五六分钟,加盐即可。 炖豆腐怎么做:鲫鱼炖豆腐 材料:鲫鱼500g、豆腐300g、油适量、盐适量、姜适量、料酒适量、枸杞适量。 做法:

  • 蛋黄羹怎么做给宝宝吃
    蛋黄羹怎么做给宝宝吃

    蛋黄羹怎么做给宝宝吃:浓滑蛋黄奶羹 材料:鸡蛋黄4个、纯牛奶200ml、粗砂糖15g。 做法: 1、用奶锅直接称量15克粗砂糖。 2、从冰箱取出其他食材。 3、将牛奶倒进锅里,大火煮沸腾。 4、沸腾后转为小火,将蛋黄倒入,并搅拌。 5、将奶羹倒回装蛋黄的容器里,融化掉没倒出来的蛋黄。 6、重新倒进奶锅里煮沸腾即可。 蛋黄羹怎么做给宝宝吃:黄瓜鸡蛋羹 材料:黄瓜1/2根、鸡蛋1个、温水适量、盐适量。 做法: 1、黄瓜切丁。 2、鸡蛋磕入碗中。 3、加盐、温水打散。 4、放入黄瓜丁拌匀。 5、放入蒸锅。 6、蒸熟即可。 蛋黄羹

  • 大白菜怎么做给宝宝吃
    大白菜怎么做给宝宝吃

    大白菜怎么做给宝宝吃:鲫鱼白菜汤 材料:鲫鱼430g、大白菜600g、油适量、盐适量、生姜适量。 做法: 1、准备鲫鱼和大白菜。 2、大白菜用清水浸泡20分钟,择洗干净,切丝。 3、煮锅一次性加足适量的清水,放入生姜,盖锅盖,大火烧开。 4、热锅冷油,放入择洗干净的鲫鱼。 5、煎至双面金黄。 6、放入煮锅中。 7、盖锅盖,大火烧开。 8、转小火煮45分钟。 9、揭盖,捞起鲫鱼(鲫鱼刺多,大人吃吧)。 10、放入大白菜,煮3分钟。 11、倒入适量的粟米油。 12、放入适量的食盐调味。 13、即可关火。 大白菜怎么做给宝宝吃:鸡肉末白菜大米粥 材料:鸡肉末

  • 猪肝泥怎么做宝宝爱吃
    猪肝泥怎么做宝宝爱吃

    猪肝泥怎么做宝宝爱吃:猪肝泥豆腐夹 材料:日本豆腐300g、猪肝50g、盐适量。 做法: 1、准备的材料:猪肝和日本豆腐。 2、将猪肝剁成泥,放入盐,腌制2、3分钟。 3、将日本豆腐横切,用模具印出模型。 4、印好的模型。 5、放入碗中。 6、中间放入猪肝泥。 7、再放上同样地模型。 8、上锅蒸。 9、成品。 猪肝泥怎么做宝宝爱吃:猪肝胡萝卜土豆泥 材料:猪肝150g、胡萝卜50g、土豆50g、油适量、盐适量、料酒适量、姜适量、鲜抽适量、糖适量。 做法: 1、准备好食材。 2、猪肝划几刀,放清水浸泡30分钟,漂净。 3、去粗筋,切片。 4

  • 虾泥怎么做宝宝爱吃
    虾泥怎么做宝宝爱吃

    虾泥怎么做宝宝爱吃:芙蓉豆腐虾泥羹 材料:嫩豆腐或者蛋豆腐一盒、虾仁6只、盐少许、米酒少许、高丽菜叶数片、姜丝与葱白适量、味增两茶匙、太白粉少许。 做法: 1、将虾仁剁成泥,加一点盐和米酒,均匀搅拌。 2、将高丽菜先蒸过,铺在盘底,再铺上切好的豆腐及剁好的虾泥,最上层加些姜丝和葱白。 3、调汤汁:将味增用温水调开,加些许太白粉,就可以到入铺好豆腐的盘中。 4、用蒸炉或者电锅(要先预热),以摄氏100度蒸五分钟即可。 虾泥怎么做宝宝爱吃:虾泥杂蔬营养粥 材料:大米90g、基围虾60g、胡萝卜20g、土豆20g、莴苣20g、料酒适量、鲜抽适量、姜适量、葱适量。 做法: 1、准备好食材。 2、大米淘净,放适量水,用炖之宝闷熟。

  • 土豆泥怎么做宝宝爱吃
    土豆泥怎么做宝宝爱吃

    土豆泥怎么做宝宝爱吃:奶香土豆泥 材料:土豆、原味涂抹乳酪、黄油、牛奶、盐、鸡精。 做法: 1、土豆洗净去皮切丁,入锅加水烧开后换文火煮烂。 2、煮烂的土豆丁捞出沥干水,用擀面杖捣成泥,多捣一会儿,越烂越好,千万不要有没捣烂的。 3、锅加热放黄油化开,烧热后,倒入碗中冷却待用。 4、容器(稍大些,适合搅拌)中放入,土豆泥、化开的黄油、乳酪、牛奶、盐、味精。注意:牛奶不要倒太多,黑胡椒和盐依据自己口味添加,用力顺着一个方向搅拌均匀。 5、装盘上菜。 土豆泥怎么做宝宝爱吃:土豆泥 材料:土豆2个、洋葱适量、黄油适量、淡奶油适量、盐适量、糖适量、香菜适量。 做法: 1、土豆洗干净去皮切成块。 2、锅里倒水将土豆放在蒸

  • 蔬菜怎么做宝宝爱吃
    蔬菜怎么做宝宝爱吃

    蔬菜怎么做宝宝爱吃:牛奶红薯泥 材料:红薯1块、奶粉1勺。 做法: 1、将红薯洗净去皮蒸熟,用筛碗或勺子碾成泥。 2、奶粉冲调好后倒入红薯泥中,调匀即可。 蔬菜怎么做宝宝爱吃:芹菜牛肉丝 材料:牛里脊肉丝150克、芹菜100克、鸡蛋1个(取蛋清)、调料(植物油、料酒、味精、酱油、香油、盐、水淀粉、葱段)适量。 做法: 1、牛里脊肉丝用料酒、盐、香油、蛋清、水淀粉搅上劲,入油锅滑散;芹菜洗净,切段,入沸水中焯烫,捞出。 2、油锅烧热,煸香葱段,放入牛肉丝、芹菜段,倒入料酒、酱油、味精煸炒均匀即可。 蔬菜怎么做宝宝爱吃:胡萝卜粥 材料:大米适量、胡萝卜适量、盐适量、香油适量、水适量。 做法:

  • 冬季幼儿食谱大全
    冬季幼儿食谱大全

    冬季幼儿食谱:蛋黄豆腐 材料:北豆腐、蒜苗、海米、红咸鸭蛋黄、食用油、盐、糖、料酒、鸡精、香油 、葱、 姜、 鸡汤。 做法: 1、将豆腐切成块,用开水焯一下控干水分放入盐、鸡精入味。 2、将海米用清水泡发洗净切成末,蒜苗、葱、姜洗净切成末,咸鸭蛋黄碾碎。 3、坐锅点火倒油,油热放入葱姜末煸炒,倒入豆腐、蒜苗、海米翻炒加入鸡汤、料酒、糖、盐、鸡精、香油,收汁出锅时撒入蛋黄末即可。 冬季幼儿食谱:太子参炖排骨 材料:太子参一根、上好猪排骨200克、调味品少许。 做法: 1、将猪排骨切成小块,洗净焯水,捞出沥干。 2、太子参洗净,泡15分钟,用小刀在参背上切一小痕。 3、将排骨、太子参、黄酒、作料放入小沙锅,大火烧开后,再用文火

  • 宝宝吃的香蕉泥怎么做
    宝宝吃的香蕉泥怎么做

    宝宝吃的香蕉泥怎么做:牛奶香蕉泥 材料:香蕉2根、牛奶100毫升、热水150毫升。 做法: 1、把香蕉去皮,切成块,加热水烫一下。 2、烫好的香蕉沥掉水,不要沥太干。 3、用擀面杖把香蕉块碾成泥。 4、加入牛奶搅拌均匀即可香蕉泥饼。 宝宝吃的香蕉泥怎么做:香蕉泥饼 材料:香蕉一根、玉米淀粉适量、黄油15克。 做法: 1、准备材料。 2、把黄油隔水融化,香蕉搅成泥。 3、把黄油,香蕉泥,玉米淀粉混合搅拌均匀。 4、平底锅刷少许油,用勺把材料放锅里烙到两面金黄即可。 宝宝吃的香蕉泥怎么做:香蕉泥土 材料:香蕉半根、奥利奥饼干一片。 做法:

  • 宝宝大米香蕉粥的做法
    宝宝大米香蕉粥的做法

    宝宝大米香蕉粥的做法一 材料:大米50g香、蕉20g、水适量。 做法: 1、大米淘净。 2、香蕉1只。 3、香蕉去皮掰成段。 4、锅内坐水,下大米。 5、开锅后,转小火煮15分钟。 6、大米粥煮至粘稠。 7、下香蕉,小火煮3分钟,关火,即可。 宝宝大米香蕉粥的做法二 材料:大米150g、香蕉50g、枸杞适量。 做法: 1、准备好原料。 2、大米用流动的水淘洗两遍。 3、将电饭锅内胆中加满水,接通电源。 4、放入少量枸杞,不要盖盖子,熬煮半小时左右,看米汤变稠即可。 5、这时候将香蕉切片。 6、放入粥中,继续煮五分钟便可断电。 7

  • 宝宝红豆泥的做法
    宝宝红豆泥的做法

    宝宝红豆泥的做法一 材料:红豆半杯、莲子半杯、油20克、糖20克。 做法: 1、莲子和红豆清洗干净后放入醇浆机,放入适量水。 2、设置自己需要的键,将红豆莲子浆做好。 3、打好的浆倒入面包桶里,设置果酱键将豆浆浓缩。 4、一个程序结束后,放入白糖,再设置一个果酱程序。 5、油锅烧热。 6、将面包机做好的泥放入锅里,中火慢慢炒至顺滑。 宝宝红豆泥的做法二 材料:赤小豆300g、白砂糖适量。 做法: 1、取300g红小豆。 2、用水泡制30分钟。 3、30分钟后取出 然后加水 水刚好没过豆子。 4、放入高压锅中焖煮20-30分钟 焖煮完毕后取出 趁热加入砂糖拌均匀。

  • 一岁半宝宝补钙食谱
    一岁半宝宝补钙食谱

    一岁半宝宝补钙食谱:牛奶蛋 材料:鸡蛋1个,牛奶1杯。 做法: 1、将鸡蛋的蛋黄、蛋白分开,把蛋白抽至起泡,待用。 2、在锅内加入牛奶、蛋黄和白糖,混合均匀,用微火煮一会儿,再用勺子一勺一勺地把调好的蛋白放入牛奶蛋黄锅内稍煮即成。 3、注意制作中一定要把蛋黄、蛋白分开。 一岁半宝宝补钙食谱:丝瓜豆腐羹 材料:丝瓜1根、豆腐50克、姜末1小匙、大豆油、水淀粉、盐少许。 做法: 1、丝瓜去皮洗净切片;豆腐切小块。 2、起油锅加入姜末爆香后下入丝瓜,炒透后加适量水,大火煮。 3、水煮开后,下入豆腐块,焖煮5分钟,加水淀粉勾芡加盐调味,即可。 小贴士:丝瓜可以清热利肠、凉血解毒、通络活血;豆腐含有多种氨基酸,还有益气和

  • 一岁半宝宝补血食谱大全
    一岁半宝宝补血食谱大全

    一岁半宝宝补血食谱:菠菜木耳炒蛋 原料:干木耳、鸡蛋、菠菜、蒜、盐、蘑菇精 做法: 1、干木耳用温水泡发,然后洗净摘去根,撕成小朵,菠菜洗净切大段,蒜剁碎。 2、鸡蛋打散炒熟铲出备用。 3、放入少许油,爆香锅后放入菠菜和木耳翻炒至熟,然后加炒好的鸡蛋,再加盐和蘑菇精调味即可。 一岁半宝宝补血食谱:黑木耳红枣补血汤 原料:红枣几颗、黑木耳一把、冰糖适量 做法: 1、黑木耳泡发,洗净摘好,红枣用手捏开。 2、黑木耳与红枣一起放入砂锅中,加足量水,大火煮开后转小火煮半小时以上。 3、出锅前几分钟加冰糖即可。 一岁半宝宝补血食谱:香菇炒猪肝 原料:香菇30克、新鲜猪肝200克、

  • 一岁宝宝补血食谱大全
    一岁宝宝补血食谱大全

    一岁宝宝补血食谱:阳光翠绿双菌粥 原料:鸡蛋黄、菠菜、香菇、木耳、米粥 做法: 1、香菇木耳切碎同粥一起煮,快好的时候把切好的菠菜放进去,一直煮到粥烂。 2、把鸡蛋黄放进去即可。可根据自己的喜好放点虾皮。 小贴士:此粥味美适口,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、锌及维生素(A、B、C、D)等多种营养素,尤其含铁丰富,可为一岁宝宝补充铁质。 一岁宝宝补血食谱:香菇炒猪肝 原料:香菇30克、新鲜猪肝200克、黑木耳20克 做法: 1、先将香菇、黑木耳分别洗净,温水中泡发。胀发后,捞出,浸泡水勿弃,待用。 2、将香菇洗净后切成片状,黑木耳撕成花瓣状,洗净,待用。 3、将猪肝洗净,除去筋膜,切成片,放入碗中,加葱花、姜末、料酒

  • 4岁宝宝补钙食谱大全
    4岁宝宝补钙食谱大全

    4岁宝宝补钙食谱:鱼子酱花瓣饭团 原料:米饭、虾皮、熟豌豆、胡萝卜丁、鱼子酱、盐、色拉油 做法:原料备齐,锅里放少许油,放入虾皮翻炒。胡萝卜切丁。等虾皮微微泛黄后,加入胡萝卜继续翻炒片刻。然后将熟豌豆、炒好的虾皮、胡萝卜丁一起放入米饭中。再加适量的盐,将所有原料翻拌均匀。取一个梅花压模,将米饭填入其中压成梅花饭团。最后把鱼子酱放在饭团上即可摆盘食用。 4岁宝宝补钙食谱:海带排骨绿豆粥 原料:绿豆100克、干海带一块、排骨500克、葱、盐、姜 做法:海带提前一个晚上泡发,中途换几次水,绿豆也提前两个小时泡上。排骨洗干净后,焯水后捞出来冲去浮沫。排骨加一块老姜、适量清水大火煮开后小火炖至五成。泡好的海带洗干净后切成小块,和绿豆一起放至排骨汤中,小火炖至海带软烂、绿豆开花,用适量盐调味即可。

  • 3岁宝宝补钙食谱大全
    3岁宝宝补钙食谱大全

    3岁宝宝补钙食谱:甜豆炒鲜贝 原料:鲜贝150克、荷兰豆(煮)100克、色拉油少许、食盐适量、料酒适量、淀粉少许、水淀粉适量 做法: 1、鲜贝肉用一点料酒和干淀粉用手抓捏一会儿,放入姜丝拌匀。 2、豌豆洗净。锅中水烧开,放入豌豆烫一下,十秒捞出沥干。 3、锅烧热放油,油温热的时候倒入腌制好的鲜贝,滑炒开。 4、加入半汤匙料酒炒匀,看到鲜贝肉由透明转为白色,立即倒入烫过的豌豆粒。加入一些盐,快速翻炒均匀后,倒入少许调好的水淀粉,勾个薄薄的芡汁即可出锅。 3岁宝宝补钙食谱:草菇豆腐 原料:草菇50g、北豆腐60g、鲜豌豆30g、水淀粉、酱油、油、盐适量 做法: 1、将草菇洗净,对半切开;豌豆洗净,煮熟;豆腐切片,备用。 2、中火

  • 一岁宝宝补钙食谱大全
    一岁宝宝补钙食谱大全

    一岁宝宝补钙食谱:菠菜蛋黄粥 原料:菠菜、1个鸡蛋黄、软米饭、适量高汤、熬熟的植物油 做法:先将菠菜洗净,开水烫后切成小段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状备用;然后将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内煮烂成粥;最后将菠菜糊、熬熟的植物油加入蛋黄粥,搅匀即可。 一岁宝宝补钙食谱:菜花虾末 原料:虾10克、菜花30克、酱油稍许 做法:将菜花洗干净,放到水里煮软;将虾放到水中剥皮,并且切碎,然后加入调料。 小贴士:菜花拥有非常丰富的营养、含有蛋白质、糖分、脂肪以及维生素A、B、C以及非常多的钙质、铁质、磷等。很适合一岁的宝宝食用哦。 一岁宝宝补钙食谱:紫菜虾皮蛋花汤 原料:紫菜、鸡蛋、虾皮、香菜等 做法:把虾皮

  • 三岁宝宝补血食谱大全
    三岁宝宝补血食谱大全

    三岁宝宝补血食谱:海带鸭血汤 原料:水发海带50克、鸭血500毫升、原汁鸡汤1000毫升 做法: 1、先将水发海带洗净,切成2厘米的长条,再切成菱形片,放入碗中以备用。 2、将鸭血加精盐少许,调匀后放入碗中,隔水蒸熟,用刀划成1.5厘米见方的鸭血块,待用。 3、将汤锅置火上,倒入鸡汤,大火煮沸,再倒入海带片及鸭血,烹入料酒,改用小火煮10分钟,加葱花、姜末、精盐、味精、五香粉等配料,煮沸时调入青蒜碎末,拌和均匀。停火,淋入麻油即成。 小贴士:鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸,所含的红细胞素含量也较高,还含有铁等矿物质和多种维生素,这些都是宝宝造血过程中不可缺少的物质。而海带营养也十分丰富,含有对造血组织机能有促进作用的碘、锌、铜等活性成分。 三岁宝宝补血