玉米和什么一起榨汁好喝 拥有清甜玉米香的超好喝果蔬汁

玉米和什么一起榨汁好喝：牛奶

原料：玉米一根、牛奶250ml、白糖适量

做法：

1、将玉米洗净后，用刀把玉米粒切下来。

2、把玉米粒倒入锅中，再倒入清水，大火煮开后，撇掉浮沫，改成中小火煮10分钟左右。

3、将玉米和汤，一起倒入搅拌机中搅打均匀。

4、将打好的玉米汁过滤出来，加入牛奶和白糖搅拌均匀即可饮用。

玉米和什么一起榨汁好喝：胡萝卜

原料：胡萝卜1根、玉米2根、蜂蜜适量

做法：

1、胡萝卜洗净去皮切小刀块儿，放入沸水中煮制10分钟，关火焖一会儿捞出。

2、玉米洗净剥下玉米粒，放入沸水中煮熟捞出。

3 、将准备好的胡萝卜玉米粒一同放入料理机里，加入适量的白开水搅打均匀。

4、根据个人口味添加蜂蜜。

玉米和什么一起榨汁好喝：南瓜

原料：玉米一根，南瓜200克，牛奶适量，白砂糖适量。

做法：

1、南瓜去皮切成小块，放锅里蒸熟备用。

2、玉米洗净剥下玉米粒，放入沸水中煮熟捞出。

3、将煮熟的南瓜和玉米粒放入榨汁机中，加入适量的白开水搅打均匀。

4、倒入杯中，放入适量的白砂糖和牛奶调味即可饮用。

玉米和什么一起榨汁好喝：花生

原料：牛奶适量、甜玉米1根、花生200克、白砂糖适量

做法：

1、花生提前浸泡一小时。

2、将甜玉米洗净剥下玉米粒，放入沸水中煮熟捞出。

3、将准备好的花生和玉米粒一起放入榨汁机中，加入适量的牛奶和白砂糖，再加入没过食材的白开水，一起搅打均匀。