首页怀孕育儿营养早教百科视频范文奶粉感冒起名少儿英语

亲亲宝贝网，全球精品育儿网站！营养

您的位置：首页>母婴食谱>妈妈食谱>孕期>木耳胡萝卜炒鸡蛋好看又好吃的家常小炒

木耳胡萝卜炒鸡蛋好看又好吃的家常小炒

2017年11月17日 16:12出处：亲亲宝贝网作者：RF阅读次数：119

标签：木耳胡萝卜

很多人不太喜欢胡萝卜的味道，但胡萝卜中含有丰富的维生素A，对于女性来说有非常好的护肤功效，因此如果平时不太喜欢吃胡萝卜的可以把胡萝卜切成丝和木耳鸡蛋一起炒，这样不仅好吃而且营养全面

主料

红萝卜半根
黑木耳3片
鸡蛋2颗
青葱2支

辅料

盐适量
鸡精适量

制作步骤

1. 将蛋打散，起油锅，将蛋煎成蛋片盛盘备用。
2. 红萝蔔刨细丝，下锅与爆香的葱白，拌炒至软化。
3. 下黑木耳翻炒均匀，加些许水滚煮30秒。
4. 下蛋块、葱绿翻炒均匀，计入适量盐、鸡精调味后，即可盛盘。

木耳
胡萝卜

更多>

相关文章

更多>

网友评论

还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！

热门关注

更多>

相关百科

更多>

蔬菜泥红萝卜胡萝卜生男孩怀孕初期症状剖腹产成长敏感期抗衰老如何科学坐月子青春痘皇帝的新装排毒贫血洗头音乐胎教

妈妈都在看

更多>

妈妈都在找

更多>

妈妈都在做

更多>

猜你喜欢

更多>