1、高血压
高血压患者比一般人多出2.5倍机率罹患心脏病。所谓高血压,就是在休息状况下血压持续高于140(收缩压)/90(舒张压)mmHg。一般血压值应小于120 (收缩压)/80(舒张压)mmHg。
2、糖尿病
糖尿病患者罹患心脏病的机率也高出一般人2倍,而且患者比起常人更不容易发现心脏病带来的疼痛感,应更加留意。常人的糖化血色素为4-6%,而糖尿病患者应控制在7%以下。
3、高血脂症
体内过多的胆固醇会累积在血管内,使血管管径缩小,动脉因而更容易发生硬化或阻塞。然而,在所有胆固醇中,「低密度胆固醇 (LDL)」会造成血管堵塞,一般建议应低于130mg/dl。
4、肥胖症
因为肥胖会引发以上症状,而这些疾病又是心脏病的高风险因子。
5、瘾君子
香烟中的尼古丁会损害心脏血管。
6、家族病史
家族遗传基因可能是造成心肌梗塞的原因之一。
7、更年期后的女性
更年期后的女性,体内雌激素分泌降低,亦提高心血管疾病的发生率。
8、缺乏运动者
血液中的高密度胆固醇 (HDL) 有助于清除血管中堆积的脂肪,然而缺乏运动者,其高密度胆固醇浓度较低。
9、滥用药物
如安非他命 (amphetamine),它会刺激交感神经系统,影响正常血压状态,提高动脉粥状硬化的风险,而古柯硷 (cocaine) 则可能引起血栓形成或冠状动脉痉挛等不利心脏的结果。
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