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白糖豆浆粥

2016年05月31日 11:36出处:亲亲宝贝作者:HJ阅读次数:251
炎热的夏日来一份清淡的粥静静心吧,今天要推荐的这道白糖豆浆粥口感清甜不油腻,加入了豆浆营养也是有进一步提升,下面一起来看看这的白糖豆浆粥的做法吧!
适宜年龄
产后
功效
温脾暖胃补中益气
主料
  • 大米50g
  • 豆浆200ml
辅料
  • 白糖一勺
制作步骤
  • 1. 大米淘洗干净后泡发一会(也可前一晚泡上)。
  • 2. 把泡好的大米放入煮锅里,加入适量水煮沸后改小火熬
  • 3. 准备一碗豆浆。
  • 4. 熬粥时每隔5分钟搅动下,这样熬出来的粥才浓稠香润。
  • 5. 粥熬好后,倒入豆浆煮沸后再煮两三分钟。
  • 6. 放入适量白糖搅拌均匀后即可关火食用。
小贴士
1、大米可提前一晚泡发,泡透的大米可以节省熬粥的时间,我也是前一晚泡的米,熬这小锅粥只用了20多分钟。
2、熬粥时要经常搅动,这样熬出来的粥才浓稠润口。
3、白糖的用量按个人的喜好放入。

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