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7个月宝宝补钙食谱大全

2016年10月20日 16:28出处:亲亲宝贝网作者:hys 阅读次数:7960
7个月的宝宝该吃什么补钙呢?我们都知道宝宝缺钙会影响他们的身体发育,怎么为宝宝们补钙是妈妈们担心的问题,现在就让我们来看看7个月宝宝补钙食谱大全吧。

7个月宝宝补钙食谱:骨枣汤

原料:动物骨(长骨或脊骨,猪、牛、羊骨均可)250克、红枣15~25枚、生姜数片

做法

1、将骨头洗净捣碎,与红枣、生姜同置瓦煲内,加水适量。

2、用旺火烧沸,后用文火烧2小时以上。

3、汤稠之后,根据食者喜好调味即成。

7个月宝宝补钙食谱大全

7个月宝宝补钙食谱:西红柿鱼糊

原料:净鱼肉100克、西红柿70克、鸡汤200克

做法

1、 将净鱼肉放入开水锅内煮后,除去骨刺和皮;西红柿用开水烫一下,剥去皮,切成碎末。

2、 将鸡汤倒入锅内,加入鱼肉同煮,稍煮后,加入西红柿末,用小火煮成糊状即成。

3、 注意制作时一定要用新鲜鱼肉,同时必须将鱼刺剔净。

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