原料：鸡蛋半个、净鱼肉20克、净葱头10克、黄油6克、番茄沙司10克
做法：
1、将葱头切成碎末;鱼肉煮熟，放入碗内研碎。
2、将鸡蛋磕入碗内，加入鱼泥、葱头末调拌均匀成馅。
3、把黄油放入平底锅内熔化，将馅团成小圆饼，放入油锅内煎炸，煎好后把番茄沙司浇在上面即成。
原料：净鱼肉75克、花生油4克、酱油1.5克、精盐、白糖、料酒各少许
1、将鱼肉洗净，放在锅内蒸熟，去骨、去皮，待用。
2、将锅放在小火上，加入花生油，把鱼肉放入锅内，边烘边炒，至鱼肉香酥时，加入精盐、料酒、白糖，再翻炒几下，即成鱼松。
还可以输入140字
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！
怀孕第二十七周
补锌能改善食欲吗
补锌就能改善食欲吗？
火腿时蔬小丸子
多彩动物意面
抹茶戚风蛋糕
1岁宝宝早餐食谱大全
一岁宝宝补铁食谱大全
十三个月宝宝食谱大全
宝宝吃黄花鱼的做法
胡萝卜瘦肉粥
一岁宝宝粥的做法大全
15:13
14:27
14:46
13:06
16:50
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！