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16个月宝宝食谱大全

2016年10月22日 11:23出处:亲亲宝贝网作者:hys阅读次数:11154
标签:宝宝食谱
16个月的宝宝该吃些什么呢?给宝宝吃的食物应该易消化又富含营养,那怎么做才能保证宝宝爱吃这些食物呢?下面就来看看16个月宝宝食谱大全吧。

16个月宝宝食谱:紫菜蛋卷

原料:鸡蛋半个、油菜50克、酱油少许

做法

1、将油菜洗净,放入开水锅内煮5分钟,捞出切碎浇少许酱油,然后把酱油挤出。

2、将平锅置火 上,放适量植物油加热。

3、倒入调好的鸡蛋,摊成一个薄饼,然后把紫菜和油菜末放在鸡蛋饼上卷成一个卷,切成小卷即可食用。

16个月宝宝食谱大全

16个月宝宝食谱:蒸藕夹

原料:鲜藕300克、猪肉150克、香菇50克、鸡蛋1个、面粉100克、料酒、白糖、盐少许

做法

1、猪肉剁成泥,与洗净切好的香菇丁,葱姜末、盐、白糖、料酒搅拌成馅。

2、鲜藕切成每片相边的连刀片。

3、用鸡蛋,面粉适量水调成蛋糊。

4、把肉馅塞入藕洞后,外层用蛋糊均匀涂抹后,放入笼屉中蒸熟后即可。

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