薄荷怎么治咳嗽

薄荷怎么治咳嗽：绿豆薄荷水

材料：绿豆100g、新鲜薄荷适量、水适量。

做法：

1、绿豆清水洗净。

2、浸泡半个小时。

3、新鲜薄荷洗净备用。

4、将泡好的绿豆放在火上，大火加热。

5、大火煮10分钟。

6、倒入薄荷叶。

7、煮开后即可饮用。

薄荷怎么治咳嗽：薄荷果蔬汁

材料：黄瓜200g、白地瓜200g、梨200g、薄荷叶适量。

做法：

1、准备黄瓜、地瓜、梨、薄荷叶。

2、清洗干净。

3、切块。

4、放原汁机中榨出汁。

5、榨好后可直接饮用也可加入适量蜂蜜。

6、装入杯中即可饮用。

薄荷怎么治咳嗽：薄荷粥

材料：东北大米200g、鲜薄荷叶适量、水适量、枸杞适量。

做法：

1、准备好食材。

2、薄荷洗干净后用料理机打成汁备用。

3、米洗干净加冷水放砂锅中大火煮开后转小火。

4、煮至稀饭熟了米汤变稠。

5、倒入薄荷汁。

6、搅拌均匀至煮至滚开关火。

7、最后放几粒枸杞点缀即可。