肠胃吸收不好喝什么茶
2017年04月27日 17:31阅读次数：750
肠胃吸收不好喝什么茶？很多人由于吸收不好，身材瘦削，需要好好调理身体，喝茶就是一个不错的选择，茶的种类多种多样，功效也不尽相同，那肠胃吸收不好喝什么茶调理呢？下面就来具体看看吧。
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肠胃吸收不好喝什么茶：黑茶
黑茶有效成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，又能促进有益菌(如乳酸菌)的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用，其生物碱类能促进胃液的分泌，黄烷醇类能显着增强肠胃蠕动。黑茶中的茶氨酸等具有良好的增强人体免疫力的功能。
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肠胃吸收不好喝什么茶：普洱茶
普洱茶成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，又能促进有益菌(如乳酸菌)的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用。普洱茶中的儿茶素化合物和茶叶皂甙对口腔细菌、螺旋杆菌、大肠杆菌、等多种病原菌的成长有杀灭和抑制作用，因而具有显着的消滞胀，止泄，消除便秘作用，对经常坐着工作的白领阶层，有着重要作用，也是民间止泄的良药。
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肠胃吸收不好喝什么茶：山楂茶
山楂茶主要是由山楂和茶叶冲泡而成。其中，山楂味酸、甘、性微温，归脾、胃、肝经。有消食健胃，行气散瘀的功效。有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂降压强心的作用。茶叶味苦、甘、性凉。可以清头目、除烦渴、消食、化痰、利尿、解毒。山楂茶对调理肠胃有很好的作用。
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肠胃吸收不好喝什么茶：桂花茶
桂花有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤之作用，对十二指肠溃疡、胃寒胃疼等病症有预防和治疗的效果，脾胃虚寒以及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。但有胃脘灼热疼痛、口干、小便色黄、大便粘腻等脾胃湿热症状的人则不适合喝。
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肠胃吸收不好喝什么茶：陈皮甘草茶
陈皮4.5克、生甘草2克、化橘红3克、北沙参3克、白芍3克、玫瑰花1.5克、红茶1.5克。先把陈皮、生甘草、化橘红、北沙参、白芍、玫瑰花、红茶等中药材和食材磨成粗末，然后用热水冲泡即可饮用。对健脾温中、疏肝活血有益处。
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