小朋友秋游必须要带的食物就是白开水了,本来人就离不开谁,何况小朋友爱蹦爱跳的,更容易出汗,对于补水的需求就更大了。再说,小朋友如果没水喝,口渴,甚至感觉喉咙冒烟的话,可是会闹小脾气的。因此,家长一定不要忘记给小朋友带一瓶白开水哦。
如果可以的话,相比白开水,最好还是用保温瓶给宝宝装点温水,可以更好的保护肠胃哦。而且秋天气温比较低,小孩又可能出汗了,喝点温水可以预防感冒哦。
鹌鹑蛋营养非常丰富,有“动物中的人参”的美誉,就算是加工后的鹌鹑蛋有一定危害,也总是比原材料都没营养的零食好吧,比如辣条之类的。
此外,给小朋友带鹌鹑蛋还是出于以下两方面着想,一个是鹌鹑蛋有饱腹感,小孩肚子饿了就能吃点,老有效果了;二个是鹌鹑蛋挺小的,小孩单手就能拎一堆,走完秋游是不在话下的。
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