芋头变绿还能吃吗 芋头果肉变绿不能吃，晒绿芋头能吃。 新鲜的芋头要是切开发现变绿了，那是不能吃的，说明芋头已经变质了。芋头的果肉变绿说明腐败了，食物的变质过程中就包括变色，而变色的颜色要看被侵入的菌类是何种，有些菌类在大量滋生之后会呈现出绿色，而大多数会变黄色或黑色，这种变色芋头说明已经变质，建议不要食用，免得引起中毒等情况。 芋头晒绿可以吃。芋头和土豆一样都是植物的块茎且都是埋在地下的，但有些芋头由于菜农没有做好掩土，使得芋头会暴露在阳光下，经过阳光暴晒芋头会变色，轻者出现绿色，严重时会出现青色。这种情况是可以吃的。 芋头表皮发绿可以吃吗 芋头表皮晒绿的可以吃。芋头与土豆一样都是作物的块茎，这种块茎一般是在地下生长的，若采收后放置在厨房中，如果光照充足，可以光诱导产

新鲜冬笋怎么做好吃：油焖冬笋 材料： 冬笋两只、生姜2片、冰糖三四粒、老抽1/2小匙、生抽1大匙 做法： 1、冬笋去掉老根和笋衣，切成寸段，放入开水锅中，加盐焯烫七八分钟，这样可以去除涩味和过多的草酸钙(就是笋里面白色的东东)捞出沥干水分待用。 2、另起锅烧热，下宽油，下姜片煸香，下笋段翻炒至表面微焦，接着下入冰糖、老抽、生抽炒匀。 3、加半碗水到锅中，盖上锅盖小火焖5分钟，继续大火翻炒把汁收干即可出锅。 新鲜冬笋怎么做好吃：冬笋炒肉 材料： 冬笋3个、五花肉100g、生姜几片、冰糖适量、酱油适量 做法： 1、冬笋去皮切寸段，放入开水中煮8分钟，沥干水备用。 2、五花肉洗净切片，小

新鲜冬笋怎么去除涩味：焯水 很多食物炒之前都会先焯水，冬笋其实也可以用焯水来去苦涩味。新鲜冬笋剥皮切片后，放到锅里煮开15分钟左右，捞起放清水里浸泡，每三四小时换一次清水，笋片比较薄一般一天左右即可食用，厚一点的笋片则可能需要两天时间才能彻底去味。 新鲜冬笋怎么去除涩味：黄酒 去除苦涩味的法宝是黄酒了。具体什么原理不是很清楚，但是确实黄酒具有很好除涩味的方法。将新鲜冬笋剥皮切片后，用黄酒浸泡冬笋5分钟，再用清水冲洗干净，这样可以很好去除涩味，又能保持笋鲜嫩的口感。 新鲜冬笋怎么去除涩味：盐泡 食盐真的是很好的东西，可以说百用。盐渍也有去涩味的作用。把切好的鲜笋或是泡发的干笋，用食盐渍4个小时左右。盐渍后，倒掉盐水，然后用清水冲洗一下，再用清水浸泡，三

芋头杆可以吃吗 芋头杆可以吃。 芋头杆是可以吃的，芋头杆是母芋发芽长出来的枝干，这种枝干和莴苣一样，水分含量很高，很脆嫩，没有明显的纤维化，也不会像土豆嫩芽带有毒素，更没有奇怪的味道，是能吃的。不过芋头杆在生活中是很少直接生炒的，多用来做成腌菜、酸菜，这类芋头杆自身带有一定的酸味，炒制时多放辣椒、花椒来提味，芋头杆有很好的开胃健食之效，十分适合在夏季时食用，也适合胃口不佳者食用。 芋头杆可以怎么吃 1、芋头杆晒干 芋头杆可以晒干食用，新鲜的芋头杆很有丰富的皂角苷，不熟透食用会给人一种涩涩的口感，食用之后还会引起咽喉不适，尤其是过敏体质的人吃了甚至引起过敏。而晾干的芋头杆几乎不含皂角苷，适合和各种煮汤的肉类一起煮着吃，是天然的绿色保健食品。 做法：将芋头

芋头和山药能一起吃吗 芋头和山药可以一起吃。 山药芋头是补脾益气暖胃的，对人体都有保健功能，且它们同属于一科，山药含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素等多种营养成分，芋头营养成分跟山药差不多，两者同食不会有副作用，只会相互促进彼此的营养成分，不会阻碍人体对营养的吸收。不过要是两者一起吃煮的话，芋头不容易熟，建议先下锅，芋头大的话可以切个山药一般大的块才能熟到一块。 芋头山药一起吃的好处 不论芋头还是山药，它们的营养价值是很高的。芋头含有丰富的矿物质和维生素，具有大量的食物纤维，可以帮助人们润滑肠道，方便排便。常吃芋头还可以清火去热，消炎化痰。钙、铁、磷和维生素C等元素在芋头中占有极大的比例，对人们的身体有极大的好处。山药是女性的好朋友，它所含的营养元素可

芋头和什么炖汤有营养：菜心 材料： 小芋头500g、菜心200g、香葱50g、花生油3ml、盐3g、鸡粉1g 做法： 1、小芋头洗净煮熟，去皮，切块。 2、热锅倒油，把菜心梗炒六成熟(菜心梗比较难熟先炒一下)。 3、把芋块炒香、压碎成泥。加入沸水、鸡粉，改为小火熬煮成浓汤。 4、把菜心叶、盐，香葱放入锅中，拌均再次煮沸即可。 点评：菜心芋头汤是简单有营养的汤，小芋头煮熟去皮，再熬成蔬菜汤拌饭非常的好吃。芋头的香甜再加上菜心的开胃，味道无比的香甜爽口。 芋头和什么炖汤有营养：排骨 材料： 芋头1个、排骨一根、小葱适量、盐适量、水适量、姜片适量 做法： 1、排骨过热水抄去浮

经期可以吃芋头吗 经期可以吃芋头。 月经期是可以吃芋头的，但是注意不要吃凉的就可以。芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，芋头中还含有一种粘液蛋白，在被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提高身体的抵抗力，女性在月经期抵抗力比较弱，因此适量吃一些芋头还是蛮好的。 经期吃芋头的做法 1、荔浦芋头 材料： 芋头适量、培根适量、食盐适量、鸡精适量、蚝油适量、香油适量、植物油适量 做法： 1、将芋头洗净切成块，放入盐、鸡精、香油拌匀;腊肉切成丁。 2、将拌好的芋头放入器皿中，撒上腊味，上笼蒸8-10分钟。 3、坐锅点火，倒油待油9成热时，将热好的油倒在

芋头吃多了会胖吗 芋头吃多了会胖。 芋头含有各种营养成分，其中淀粉含量，糖分含量都比较高。因为芋头中富含的糖分比较多，过多的食用芋头，可能会增加自身出现肥胖的问题。芋头中富含的热量非常不容易被分解消耗，可能会转化为脂肪存储在人体内，使自身出现肥胖的可能，也可能会增加自身出现高血压问题的几率。因此芋头最好不要多吃。 减肥期间可以吃芋头吗 减肥期间可以适量吃芋头。芋头其实适量食用是可以帮助人减肥的。因为芋头可以当做主食，跟薯类效果差不多。芋头能够减肥的原因是因为含有碳水化合物的量比它脂肪的量高，碳水化合物可以很好的控制人们的食欲，摄入较少能量就能满足食欲，来达到减肥的目的。但是记住千万不能多吃，否则只会带来反作用效果。 芋头每天吃多少不会胖

芋头可以生吃吗 芋头不可以生吃。 芋头虽然营养价值丰富，但不可以生吃。因为芋头生吃有小毒。自己做过芋头的人都知道，生芋头含有粘液，如果生吃芋头，那么几秒钟内，先嘴唇而后舌感到刺痛，唾液多，刺痛随吞咽唾液而扩散到咽喉，并影响到鼓膜，导致听力障碍和轻度头痛。此外，芋头中还含有难消化的草酸钙结晶体，草酸钙具有苦味且会使皮肤过敏，但经过烹煮后就会消失。 芋头好吃的做法 1、拔丝芋头 材料： 芋头600g、绵白糖85g、醋半勺、植物油适量 做法： 1、芋头洗去泥沙后刮皮，个头小的芋头可以直接用，大个的芋头要切小块。 2、锅里油烧热，下锅炸芋头，中火慢慢炸。 3、务必将芋头炸得外脆里嫩才行，等到芋头成熟、外表金黄就可以了。 4.、捞出沥油，取

芋头壮阳吗 芋头可能具有壮阳的效果。 中医认为芋头有开胃生津、消炎镇痛、补气益肾等功效，可治胃痛、痢疾、慢性肾炎等。因此可以看出，芋头是可以益肾的，由此可见芋头可能具有壮阳的效果。尽管芋头壮阳效果不明显，但是适量吃芋头还是对身体有好处的。芋头含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。而且芋头还能具有防癌的功效，所以适量吃芋头还是对身体很有好处的。 壮阳的食物有哪些 1、山药 大家都说山药好，补肺健脾，益肾填精。最简单的食膳就是和薏米芡实一起煮粥，每天一小碗，一段时间就能感觉到肾虚有很大的改善;但肝火太旺或者便秘的人却不适合。 2、韭菜 韭菜俗称“起阳草，《本草纲目》里有曰 “韭菜有补肝、肾，暖腰膝，

秋天吃红薯需要注意什么？秋天正式红薯上市的季节，超市里小摊上都纷纷开始售卖了。红薯的味道很好，还有养胃等诸多功效。但是红薯虽好，可不要忘了这些禁忌哦。 1、忌空腹吃红薯 红薯的含糖量很高，空腹吃红薯会产生大量的胃酸，产生烧心的感觉。另外，红薯还含有氧化酶，如果吃的过多，会在肠道中产生气体，引起腹胀、打嗝等情况，对于肠胃功能不好的人来说，影响特别大。所以胃溃疡、胃炎的人要少吃，以免病情加重。 2、吃红薯别忘减主食 红薯富含淀粉，热量较高，等量的红薯和大米，能量相当，如果吃了红薯又吃大米，能量会超标。建议用来部分替代主食，才能发挥其健康功效。一般如果吃主食，建议吃100～200克即可。 3、一顿饭单吃红薯不行 单吃红薯缺少蛋白质和脂质，最好搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃，才不会营养失衡。比如在吃红薯时

芋头可以烤着吃吗 芋头可以烤着吃。 芋头跟红薯一样是可以烤来吃的，但是芋头如果要烤着吃的话，要考虑芋头的个头，要是太大的话，建议切片烤好吃一点。很多人表示芋头烤着吃味道很怪，一般芋头都是蒸着或者是煮着吃的，烤芋头也有，但是比较少。而且烤芋头要注意，芋头一定要烤熟了才能吃。因为芋头不像红薯一样可以生吃，芋头是绝对不能生吃的，芋头其毒性为块茎有毒，生食后几秒钟内，先嘴唇而后舌感到刺痛，唾液多，刺痛随吞咽唾液而扩散到咽喉，并影响到鼓膜，导致听力障碍和轻度头痛。因此烤芋头一定要注意了。 烤芋头的做法 材料： 芋头200g、蚝油一勺、生抽一勺、盐适量、糖适量、沙拉酱适量、番茄酱适量 做法： 1、芋头去皮，取一段，切成5毫米厚，20毫米

芋头和红薯能一起吃吗 芋头和红薯能一起吃。 芋头跟红薯之间是没有什么忌讳的，因为芋头跟红薯含有的成分比较常规，而且这;两种食物的营养丰富，在一起食用不会对人体产生危害作用，但是芋头和红薯都属于淀粉含量丰富的食物，含糖量也比较高，吃了极易吸收和转换，容易导致人发胖，因此吃完了多运动就好了。 芋头和红薯吃多了会怎样 我们都知道芋头跟红薯淀粉含量比较高，吃多了容易引起腹胀腹痛、消化不良等情况。胃不好的人吃多了芋头和红薯还会出现胃痛、胃胀等身体不适的问题，进而影响食欲，不利于身体健康，因此吃芋头和红薯一定要注意量。另外芋头和红薯的糖分含量比较高，吃多了不仅会增加发胖的可能，还会使人感到“烧心”。温馨提示芋头一天食用在250g左右、红薯一天食用量不宜超过300g。

芋头吃多了会怎么样：容易腹胀 芋头含有大量的淀粉，淀粉在分解过程中会产生一些气体，若一次性使用大量的芋头，在胃里分解时会产生大量的气体，引起腹胀。因此吃芋头千万不要多吃。 芋头吃多了会怎么样：消化不良 芋头属于碱性食物，而人体内部属于酸性，在食用芋头后，芋头在胃内中和为分泌为胃酸，影响胃肠道的功能，引起消化不良。建议胃酸分泌较少的朋友最好不要食用芋头，会严重影响你的消化功能。 芋头吃多了会怎么样：影响食欲 芋头属于高能量的食物，世界很多国家已经将芋头定位为主食的一种，如果在饭前食用大量的芋头，会产生饱腹感，对其他食物失去兴趣，影响食欲。 芋头吃多了会怎么样

结婚喜糖用什么好：巧克力 近年来，巧克力几乎要成为爱情的代名词了，每年的情人节除了玫瑰花，就属巧克力卖的最为火爆了。自然，在喜结连理的婚礼喜糖选择上，是不能落下这爱情糖果的了。 常被用于婚礼喜糖的巧克力品牌有：费列罗、德芙、好时、明治等。小伙伴们根据预算来选择适合的品牌哦。 结婚喜糖用什么好：硬糖 硬糖是比较常用的婚礼喜糖，味道好，不粘牙，价格实惠，大人小孩都爱吃。追求实惠的小伙伴买这个绝对不出错，好吃又有面。 常被用于婚礼硬糖的品牌有：旺旺、阿尔卑斯、徐福记等。 结婚喜糖用什么好：软糖 软糖其实用的还挺少，但是很多人会选择混搭几个，因为软糖容易咬，可以照顾到牙口不好的中老年和小孩。而且软糖造型多样，颜色剔透，看到就觉得十分美好呢。 常被用于婚礼软

好吃又好看的糖果推荐：大白兔奶糖酸奶味 大白兔奶糖很多人都吃过原味的，但是现在的大白兔奶糖可是升级了的。不仅在口味上有了变化，连包装上也变了。酸奶口味的大白兔奶糖好看又好吃的，酸奶味没有原味那么甜腻，喜欢吃奶糖的人一定要试试。光是看着这少女系的包装就被征服了，用来哄小宝宝最好不过了。 好吃又好看的糖果推荐：无印良品抹茶夹心棉花糖 无印良品的东西简约有格调，连吃的也是一样的。长得超级治愈的棉花糖，光是看口袋上面的包装就喜欢上了，棉花糖里面的夹心有多种口味，很多人都表示超级喜欢草莓口味的，因为带了一点点酸度，入口即化简直美味到不行，相信会是一分钟一包的节奏。 好吃又好看的糖果推荐：森永特浓牛奶糖 这款牛奶糖包装外观主打红色跟蓝色，醒目的红蓝加

芋头可以和螃蟹一起吃吗 芋头可以和螃蟹一起吃。 芋头性甘辛、性平、富含钙、磷、B族维生素、钾、镁、维C、钠、胡萝卜素、铁、烟酸、皂角甙等多种成分。而螃蟹性寒，两者不互相冲突。 根据食品相生相克原理，芋头及螃蟹同时食用，对身体不会产生有害物质，也不会对身体造成损伤因此这两种食材可同时食用。但是，两者也不会产生相辅相成的结果。 芋头和螃蟹一起吃的做法 芋头蒸螃蟹 材料： 螃蟹适量、芋头适量、葱姜蒜末适量 做法： 1、准备4斤左右的螃蟹、适量的芋头、葱姜蒜末。 2、将芋头洗净、去皮，然后再将芋头切成小片，金黄色捞起，摆在盘子上。 3、螃蟹切好放盐摆放在芋上边，加点开水。因为芋会吸水，下水等

芋头可以和牛肉一起吃吗 芋头可以和牛肉一起吃。 芋头牛肉可以一起吃的，因为芋头相克食物没有牛肉，牛肉相克食物也没有芋头，因此两者是可以一起吃的。而且芋头富含淀粉、蛋白质、维生素，具有健脾强胃、滋补身体的功效。牛肉含蛋白质、脂肪以及多种维生素，具有健脾益肾、补气养血、强筋健骨的功能。牛肉与芋头搭配食用，对脾胃虚弱、食欲不振有防治的作用，还有防止皮肤老化的功效。 芋头牛肉好吃的做法 1、牛肉芋头汤 材料： 牛肉400g、芋头仔600g、姜片适量、青蒜适量 做法： 1、牛肉切厚块备用，热锅油后加入姜块，然后加入牛肉块翻炒至变色。 2、牛肉变色后可以加一匙黄酒或料酒，没有可以省略。 3、炒好的牛肉加入大约1500

男人练肌肉吃什么好：希腊优格 运动营养师Marie Spano说，希腊优格每杯除了含有23克肌肉组成蛋白质(muscle-building protein)外，还富含钙与益生菌，以上两者都对你的腹肌有好处。 在一份欧洲临床营养学杂志上指出，每天饮用含益生菌的发酵乳製品的人，有助减去在肌肉与器官间大量的腹部脂肪。 男人练肌肉吃什么好：全谷物 注册营养师Cassandra Forsythe说，复杂的碳水化合物，特别像是全谷物，对于锻炼身体与达到健身目标尤其重要，全谷物的纤维有助减少胃部脂肪，并增加身体的饱腹感激素水平，进而避免你出现暴饮暴食的情况。 男人练肌肉吃什么好：芦笋 Marie Spano说，绿色的茎叶富含生元纤维，是种对消化系统非常有益的纤维，还能

芋头可以和鸡一起炖吗 芋头可以和鸡一起炖。 芋头和鸡肉是可以一起炖着吃的，不会出现中毒。芋头含有丰富的淀粉，植物蛋白质，矿物质和维生素种类全面，营养价值高。鸡肉历来是人们餐桌上的常见食品，具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，可用于脾胃气虚、阳虚引起的乏力、胃脘隐痛、浮肿、产后乳少、虚弱头晕的调补。 芋头和鸡一起炖着吃，营养成分可以完全互补，还可以降低鸡肉的油腻，搭配很合理，芋头炖鸡味道鲜香浓郁，营养丰富，适合体弱气虚者多食，是秋天和冬天防燥佳品。 芋头炖鸡的做法 1、芋头烧鸡 材料： 三黄鸡二斤、芋头一斤、葱半根、姜4大片、大蒜5瓣、辣椒3颗、八角2个 做法： 1、三黄鸡切块，洗净。鸡胗、