7岁女孩竟穿B罩杯实在太吓人,相信很多父母看到这样的新闻要惊呆了,武汉一个7岁的小女孩雯雯,身高只有120cm,比同龄人都矮,父母觉得不对劲,于是趁暑假带她去医院检查,结果医生预测成年身高将不到1.5米,这是为什么呢? 结果医生发现,雯雯的问题不仅仅是身高矮,雯雯的体重和性发育也都存在问题! 今年7岁的雯雯胸部发育明显,竟然需要戴B罩杯的文胸,而且已经来了月经。身高只有120cm的她,体重竟然有60多斤。 医生的诊断结果犹如晴天霹雳: 雯雯是长期营养过剩导致的肥胖症和性早熟,而这两者又导致了雯雯矮小长不高。 医生预测雯雯成年后的最终身高将不到150cm! 好好的一个孩子,她的人生才刚刚开始,就发生了这样的悲剧。 究其原因,是因为家长
丝瓜的营养丰富,而且口感很香甜,很适合小宝宝食用,在此,亲亲宝贝小编就为宝宝们推荐一款肉末炒丝瓜的食谱,希望妈妈们能学着做吃宝宝吃。 肉末炒丝瓜 特色 适合1岁以上的宝宝食用 宝宝美味食谱:肉末炒丝瓜 用料 猪肉馅 20g 、丝瓜 一根、葱末 5g、姜末 5g、生抽 15ml、盐 1g、油 15ml 做法 1. 丝瓜清洗干净,削去外皮,切成0.3cm厚的片。 2. 中火加热锅中的油,将葱、姜末放入锅中爆香,放入猪肉馅,不断翻炒直至肉馅全部炒散、变色。 3. 锅中倒入生抽,再放入切好的丝瓜,盖上锅盖稍稍焖2-3分钟,直至丝瓜变软,调入盐,即可。 小贴士 营养提示: 丝瓜性凉、味甘,含丰富的蛋白质、钙质及多种维生素,非常适合宝宝食用。
鱼油、鱼肝油、维生素AD、维生素D和维生素D3等等这些药,对宝宝生长发育有很大的作用,妈妈们应该怎样区分鱼油、鱼肝油、维生素AD、维生素D和维生素D3之间区别呢? 上周,一个妈妈大吐苦水,她去药店给小孩买鱼肝油,结果拿回家吃了几天才发现,原来自己买的是鱼油! 另一位妈妈也跟我说,她去药店买鱼肝油,结果店员给她拿的是维生素AD制剂,追问之下到底区别在哪里,店员也说不出个所以然。 还有很多妈妈分不清维生素AD和维生素D到底有啥区别,经常是要买维生素D3,店员给拿的是维生素AD或者维生素D3。 2. 鱼肝油和维生素AD的区别 3. 维生素AD和维生素D的区别 4. 维生素D和维生素D3的区别 5. 鱼油和鱼肝油的区别 鱼油VS鱼肝油 从字面上就很好理解 提取部位不同
挑食不仅会使孩子营养失衡,留下健康隐患,还会影响他们的智力发育。如今,人们的生活水平提高了,却出现了很多孩子营养不良的富足症表现,这些都是挑食惹的祸。如何让孩子改变挑食的习惯,这是家长养育孩子时面临的重要问题。 我的儿子今年8岁,体重36公斤,身高143厘米,是个健康可爱的小家伙。可是,几年前,他却是个瘦弱的孩子,吃饭挑食,饭桌上经常大人吼、小孩哭,硝烟四起。那么该如何纠正孩子挑食的毛病呢?我的经验是先从挑食原因上分析。 孩子挑食有原因 1、孩子饭前零食吃得太多,影响了食欲。现在孩子都是独生子女,对孩子过分关爱,家里零食过多,会导致孩子以零食为主食,对正餐不感兴趣。 2、家长在喂养孩子时,某种食物喂得过多,吃伤了孩子的胃。儿子小时候喜欢喝鳝鱼汤,我几乎天天做,最后导致孩子闻到鳝鱼汤的味道就反胃。 3、消极的心理暗示。
菌类食物具有高蛋白、低脂肪、低热量,富含维生素及多种矿物质的特点,对1岁半以上的儿童来说,金针菇、香菇、木耳是最佳选择。 金针菇含有儿童生长发育所必需的赖氨酸、精氨酸,对促进儿童记忆、开发儿童智力有特殊作用,常被称为“益智菇”;其所含的维生素D,有促进钙、磷消化吸收的作用,并使之沉积于骨骼和牙齿,对促进儿童骨骼、牙齿的生长发育,预防佝偻病能起到积极作用,但脾胃虚寒的儿童不易吃。 黑木耳中铁、钙含量很高,常吃可以预防儿童缺铁性贫血。为了让孩子好消化,家长应将泡好的木耳洗净切碎,搭配其他食物一起烹调。 香菇热量低,蛋白质、维生素含量高,能提供儿童身体所需的多种维生素,对儿童生长发育很有好处。香菇中含有一般蔬菜所缺乏的麦甾醇,麦甾醇可转变为维生素D,能促进儿童体内钙的吸收,经常食用香菇对于增强儿童免疫力,预防感冒病毒也有良好的效果。鉴于儿童消化系
以“飞机场”来形容女性的身材,绝对是一种侮辱。今天美眉们就要站起来,齐齐健“胸”大行动。 基本常识:全球公认的标准美胸 据可靠调查数据表明,34B大小的胸部是全世界审美标准都能接受的完美胸部。当然,除了尺寸大小外,乳房的坚挺、饱满也是非常重要的。而保证胸部丰满程度的,除了女性自身脑下垂体及卵巢雌乙醇激素的分泌量外,游离性脂肪的数量也是决定胸部完美与否的重要内在因素,这就是为什么每当你减肥时,无论真正成功与否,罩杯都会掉一号的原因。 饮食法: 蔬果牛奶鱼肉能丰乳 1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸。 2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。 3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。 4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。
夏天到了,宝宝们的胃口都变得差了,对着饭菜摆出爱理不理的样子,聪明的妈妈可要开动脑筋,费点心思,不仅要用诱人的美味为宝宝开胃,还要注意宝宝在夏季营养的合理搭配。只有这样,宝宝才会吃得开心,爸爸妈妈也才能过一个舒畅的夏天。 红豆薏米粥 【原料】红豆50克,薏米50克,大米50克。 【制作方法】这款消暑开胃粥的做法非常简单,只要将以上三种原料加入适当的水(大约1000毫升),熬熟即可。 【特点】红豆和薏米都具有健脾止泻的功能,而且能预防宝宝中暑,是宝宝夏季最适当的粥品。此款粥品制作简单,妈妈们不可不试哦。 鲜虾丝瓜汤 【原料】鲜虾100克,丝瓜200克
宝宝吃什么有营养?让宝宝长高,长壮,更聪明吃什么好?宝妈儿子又矮又瘦,学习能力也比别人差,有什么东西能让孩子吃了长高,长壮,又能变聪明的? 我说,想让孩子长得好,最重要的是营养均衡。单种食物很难做到,所以合理的营养搭配尤为重要了。 今天分享一道高蛋白、高纤维、高维生素、高矿物质,同时又富含DHA的营养食谱——芦笋豌豆炒鱼丁,我选用了富含蛋白质和DHA且无刺的鲈鱼肉,搭配了富含各种维生素、矿物质、膳食纤维的芦笋和豌豆,几乎集齐了宝宝生长需求的全部营养。 鲈鱼、豌豆和芦笋富含的蛋白质、脂肪、各种矿物质、维生素和微量元素都是宝宝长高长壮最重要的营养素;鲈鱼中富含的DHA,俗称脑黄金,能促进婴幼儿的大脑发育以及奠定视力基础;豌豆和芦笋中富含的膳食纤维,能有效预防婴幼儿便秘。 如果你不会营养搭配,就参考我这种食谱来吃吧。 ? 芦笋豌豆
宝宝奶粉的冲量是有一定的比例的,不是自己随便弄多少就可以了,太少太多都不合适,会影响宝宝的发育的,那么宝宝的奶粉冲调过浓到底有哪些危害呢?一起来看看! 我们总是强调给宝宝冲奶粉一定不能冲调太浓或太淡,否则影响宝宝健康,除了不要额外增加勺数外,用奶勺舀奶粉时是否刮平这细节没有注意也是等于零! 我们总是强调给宝宝冲奶粉一定不能冲调太浓或太淡,否则影响宝宝健康,除了不要额外增加勺数外,用奶勺舀奶粉时是否刮平这细节没有注意也是等于零! 给宝宝冲奶粉的时候,保证冲出来奶的浓度是很重要的,太浓或过稀都不行。加的奶粉量就一定要准,不多不少刚刚好才行。 舀了奶粉后,在勺子口刮一下,是为了舀多的奶粉去掉,达到一平勺的量。 细心的爸妈可能发现了,有的奶粉罐口有一个突出的部分,这个地方就是用来给大家刮奶粉
宝宝睡觉时出现什么情况说明进入了“猛涨期”?宝宝长身体跟睡觉情况离不开,之间存在着亲密关系,接下来看看宝宝睡觉时长身体的表现。 很多家庭基本上都是女人选择自己的孩子,因为这样对孩子的性格和生活习惯会比较了解,在照顾孩子上面也会比较放心,我们都知道孩子的发育过程是有规律的,在成长过程当中会有几个非常明显的猛涨期,一般是在刚刚出生的7~10天以及出生之后的第4到第6个星期还有就是6个月到9个月的时候,如果妈妈可以抓住宝宝发育的猛涨期,那么孩子的身体及大脑发育可能会更加的完善,身体会变得更加健康,而且也会特别聪明。 宝宝睡觉时若有这种情况,可能是进入了“猛涨期”,宝妈别错过! 宝宝睡眠的需求比以往多:随着孩子月龄的增加,他们睡觉和吃奶的时间会逐渐减少,不会再像刚生下来的时候那样,每天除了吃就是睡,随着孩子的长大,他们会学会和妈妈互动,而且精
一些妈妈因早产、极早产,生出身长、体重都不达标的“袖珍”宝宝;一些儿童在成长过程中因患了厌食、反复呼吸道感染等疾病以后,导致正常的生长发育减慢甚至停止……孩子碰上这类问题,父母难免忧心忡忡。 对此,中山大学附属第二医院儿科梁立阳教授表示,这些“先天不足”的孩子其实完全可以后来居上,“医学上在克服孩子发育阻碍因素后的康复阶段孩子会出现加快生长的现象,称之为‘追赶性生长’。”但如果错过,就再难与同龄人“齐头并进”。除了婴儿、少儿期,在女孩月经来潮前、男孩变声前,实现高水平的“追赶性生长”可能性都很大。 早产儿可以“追赶性生长” 中山大学
众所周知,哺乳妈妈的饮食与宝宝的健康关键密切,同时妈妈的饮食也关系到宝宝的智力,这恐怕知道的人就不多了,下面我们就详细的来看看,哺乳妈妈吃什么,能够让宝宝更聪明。 宝宝的大脑是全身需要磷脂最多的组织。磷脂中的不饱和脂肪酸ARA、DHA是脑细胞生长和发育所必需的物质,合成 ARA、DHA所需的亚油酸及DHA本身在大豆油、核桃油及鱼类、蛋类中大量含有。 哺乳妈妈多吃鱼、核桃、蛋类会使乳汁中的不饱和脂肪酸含量增高,使宝宝更加聪明。 牡蛎中还富含锌,海带、紫菜中富含碘,这些都是宝宝大脑和神经系统发育必需的营养成分。 部分食物的营养成分(每100克可食部) 注:数据来源于《中国食物成分表》(2004) 妈妈厨房 脐橙鳕鱼 原料:鳕鱼250克,盐、蒜茸、葱末、料酒、香菇各适量,脐橙1个。 做法: 1。将鳕鱼去皮,切块,剁成泥,加入蒜茸
每一个母乳喂养的小宝宝,都将会面临断奶的现象,那对妈妈来说,最常见的疑问就是宝宝多大断奶最好呢?对于这个问题,下文专家就给出了相关解答。 给宝宝断奶对很多妈妈来说都是一大难题,专家提醒,宝宝1岁时断奶最适宜。 断奶是婴儿生活中的一大转折,它不仅是食物品种、喂养方式的改变,更重要的是它将对宝宝的心理发育有重要影响。断奶时,如果妈妈采取躲藏隔离或乳头上涂辣椒、黄连等“强硬”手段,虽然可很快解决一时困扰,但遗留的“后患”是宝宝会因为强行断奶而哭闹,进而产生心理恐惧和不安,以吸吮手帕、被头及母亲的衣物来获得安慰,严重的还会形成日后难以纠正的儿童异常行为。 断奶首先要选择适当的月龄。1岁左右的宝宝,辅食提供的热量已达到全部食物热量的60%以上,这时给宝宝断奶最合适,否则很容易导致宝宝不愿吃辅食,营养素摄入不足,发育迟缓。因此即便妈
明治的搜索量为4942高居第一,比第二名雅培的搜索量2530多了将近1倍;第三名是美赞臣,搜索量为1931;第四名到第七名搜索量差别不大,分别是美素佳儿1700,贝因美1694,惠氏1603,多美滋1531;第八名是雀巢,搜索量1176,第九和第十是和光堂和伊利,搜索量分别为894和779。 10月份淘宝奶粉排名 除雅培外,其它排名变化不太。明治仍以3288的搜索量稳居第一,由于雅培受“召回门”影响,下降了二位,美赞臣及美素搜索量上升,分别为2847与2819。而雅培以2595委居第四。 下面,我们就淘宝热门的进入前10的奶粉做一个详细排行介绍: 明治奶粉 3288 明治乳业自1917年创立以来,一直以提供“健康美味”的高质量牛奶与乳制品为宗
宝宝吃饼干会上火吗 宝宝吃饼干会上火,因为饼干还是比较干的,所以给宝宝吃是容易上火的。 宝宝上火怎么办 1、选好配方奶粉 人工喂养的宝宝,应选用适宜的配方奶,并在两次喂奶间隙,多给宝宝喂食白开水。 2、合理添加辅食 4个月的小宝宝要适时添加辅食,如米汤、红薯泥、菜泥、肉泥、肝泥、水果汁等;宝宝6个月后,除母乳喂养外,还应合理补充富含膳食纤维谷类、新鲜蔬菜、水果等食物,可起到预防上火和便秘的作用。 3、培养良好饮食习惯 宝宝的饮食应该清淡,注意营养均衡,多吃蔬菜水果。此外,要让宝宝少吃零食,尤其是不要吃瓜子、炒花生、油炸或红烧等易引起上火的食物。 4、养成生活好习惯 培养宝宝喝白开水的习惯,及时为宝宝补充体内所需的水分,这也是在清理肠
您了解宝宝的骨骼发育状况吗?本文为您介绍3-6岁宝宝骨骼发育状况…… 骨骼发育 3~6岁的幼儿身体发育开始变得缓慢起来,体重平均每年增加2000克,身高平均每年增加5~8厘米。身体各部位比例也发生明显变化,比如头、躯干、四肢生长速度不同,下肢发育较快。幼儿骨组织中的水分和有机物质(骨胶元)多,而无机盐(磷酸钙、碳酸钙)少,骨的这些结构特点使骨的弹性较好而坚固性较差,所以幼儿的骨不易完全折断,但易于发生弯曲和变形。幼儿关节面软骨较厚,关节囊、韧带的伸展性大,关节周围的肌肉细长,活动范围大于成人,但关节的牢固性差,也较脆弱,在外力作用下容易脱位,易受伤害。德国儿科专家研究发现,在儿童中出现了骨质疏松症,患儿年龄竟小到五六岁。 所以家长要在平时注意幼儿坐立、行走的正确姿势,桌椅、床铺等等设施都要适合幼儿的身
今天要来给妈妈们推荐一道味道、营养和颜值都很棒的蒸蛋——秋葵蒸蛋,以前我们做过很多蒸蛋类的辅食,但是今天这道一定是目前为止,最漂亮的。 秋葵的营养价值丰富,不仅可以帮助保护肠胃,促进消化,而且它钙的含量与牛奶差不多,吸收率在60%左右,可以说是非常理想的钙源。 心肝小贴士 很多妈妈在做蒸蛋的时候,要不水蛋分离要不就蜂窝严重,针对这样的问题,妈妈们可以试试下面这些小技巧: 1、蒸的时间不要超过10分钟。 2、打蛋时,筷尖不离蛋。打蛋要沿一个方向搅打,要注意筷子尖不要离开蛋液,这样不会产生泡沫。 3、在把蛋液放到锅里蒸之前,可以先把蛋液过滤一下。 4、蒸的时候,把器皿上盖上保鲜膜或扣上盘子来蒸。
宝宝在断乳期间所吃的食物可能会缺乏某些重要的营养物质。以下为你介绍一些营养丰富的食物。 富含铁质的食物包括 1.动物内脏(例如肝、肾和心脏) 2.牛肉、小牛肉、羊肉 3.沙丁鱼 4.豆荚类植物 5. 深绿色带叶蔬菜 6.干果(例如杏子、枣、无花果和桃等) 7.含铁质面包或者燕麦产品 8.含铁质幼儿奶粉 日常膳食中含有丰富DHA的食物包括 1.鱼类 2.动物肝脏 3.含DHA的幼儿奶粉 富含核苷酸的食物包括 1.鱼类 2.家禽肉类 3.豆荚类植物 4.含核苷酸幼儿奶粉
随着宝宝日渐长大,他对热量及营养素的要求不断增加,单靠喂奶已不能满足他营养上的需要,这时候就应该为宝宝添加辅食。对于宝宝来说,断奶过渡期是一个重要的学习阶段,因为这代表他从婴儿时期的单一饮食向成人膳食踏出了第一步。是帮助宝宝添加辅食的时候了! 世界卫生组织以及大部分营养及儿科专家都认为在婴儿四到六个月开始为他添加辅食最理想期,因为此阶段的婴儿,无论胃肠道、神经系统及肌肉控制等发育已较为成熟,而且舌头的排外反应消失,有正常的吞咽动作。过早(四个月以前)添加固体食物,对婴儿的生理机能会造成不良的影响,因为婴儿的消化器官还没完全成熟,消化能力有限,过早添加辅食,会对幼嫩的胃肠道和肾脏造成不必要负荷,影响宝宝的健康,也影响对奶的吸收。"从少到多,从细到粗,从稀到稠"随着宝宝消化吸收的能力日渐提高,可试喂合适的婴儿辅助食物,由少量到多量,从一种增加到多种,
都说春季是宝宝长个儿的最佳季节,很多妈妈会选择在这个时候给孩子补一些钙,那除了补钙,还有什么食材能帮助宝宝长个儿呢?以下五款让男宝宝变长腿欧巴,让女宝变美腿女神的蔬菜,妈妈记牢了! 西兰花 西兰花营养丰富,蛋白质、维生素、胡萝卜素等身体所需的营养元素含量高,曾被喻为同类蔬菜中的“皇冠”,维C含量比辣椒还要高出许多,蛋白质含量是西红柿的三四倍左右,而且是高纤维蔬菜,能帮助孩子肠道蠕动,大大减少便秘的情况! 而西兰花颜色鲜艳,形态也很漂亮,很容易制作成宝宝喜爱的儿童餐! 南瓜 南瓜营养全面,富含十多种氨基酸、钙、铁、锌等,且类胡萝卜素是西瓜的十多倍,丰富的钴居各类蔬菜首位,能促进骨骼的健康成长发育。 南瓜除了做菜,还能做出很多花样,比如南瓜饼、南瓜发糕等
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱
微量元素
生长发育