• 宝宝挑食的5大心理原因及解决办法
    宝宝挑食的5大心理原因及解决办法

    原因1:“让我吃,我偏不吃” 为什么? 你兴高采烈地给小宝贝挑了件蓝色的裙子,她奶声奶气却又坚定无比地说:不!我要那件橙色的!——面对自我意识已经如此强悍的孩子,你还会指望她能乖乖地按照要求吃下所有的食物吗? 父母们可能没有意识到,孩子开始接触食物的阶段,也正是他开始接触大千世界,并逐渐建立自我意识的阶段,他会从穿衣、吃饭、睡觉这种最常见的事情上尝试实施“自主权”,而强迫性的指令则往往会激起宝宝强烈的逆反心理,也就是说,他才不管盘子里的食物是什么味道,只要你说“吃”,我就偏“不吃”。 试试这样做 如果今天宝宝只吃了一口蔬菜,没关系,别逼着他吃光,也别在他面前特别强调某种食物的重要性,等上几分钟再试着喂喂他,大不了就等到下一餐,只要他能吃下一口,就是胜利。就像营养专家建议的那样:妈妈的任务不是让孩子今天吃下一盘西兰花,而是让他能每天都吃上一口西兰花。 掌握了宝宝心理

    标签:挑食
  • 乳汁淤积怎么处理   这样按一步通奶!
    乳汁淤积怎么处理 这样按一步通奶!

    看见宝宝在妈妈的怀里吸吮乳汁,哼哼得像只小猪一样,对于绝大多数的宝妈来说都是一件极其幸福的时间。但是,却有不少宝妈心里不那么美妙,因为她们的乳房红肿,不适,在宝宝吸吮时感到刺痛,这就是乳汁淤积捣的鬼了。 乳汁淤积的宝妈们往往并没有太多不适,只是会发现乳房处有些硬块,少数会感觉乳房红肿,或者是在宝宝吸吮时感到刺痛。 如果置之不理,宝妈们或许会发现,自己的乳房在一次睡醒之后猛然肿的像石块,红热并且疼痛难忍,那么这就是初期的乳腺炎啦,必须要马上进行处理,否则宝妈们就会在几个小时之内发起高烧来,并且极有可能出现病情反复。 再接下来就太可怕了,乳腺炎有可能变为乳腺囊肿,这就必须要进入医院进行手术才行啦。 乳汁淤积会造成如此严重的后果,宝妈们可要对它提高警惕哦!今天豆妈就来

  • 母乳亲喂和“挤”出来喂是一回事么?
    母乳亲喂和“挤”出来喂是一回事么?

    母乳亲喂是个亲密、省事、环保、健康的人际关系。 回答题目:绝对不是一回事儿。 1. 母乳本身千千万万的好虽然有成分里独立的优势,但更多的好处是与亲喂这种状态黏附在一起密不可分的。 2. 一旦脱离了亲喂之状态,采用奶瓶或奶嘴,过度喂养就成为了趋势。你想呀,打有了奶瓶这个刻度标记起,街坊邻居之间聊的天里就有了眼睁睁的比较,别人喂150ml你只喂下了60ml,家人能四平八稳地放过你么?!就算是同样的60ml母乳,从乳房上悉悉索索墨迹个大半个钟和奶瓶咕咚咕咚10分钟不到,身体接收的速率也不同。一种情况嘴瘾过够,另一种情况是饱在肚子饿在嘴上,还远远没饱和的吸吮需求不就又牵引着你和家人不淡定地再灌多几十毫升了么?挤出奶多的妈妈还好说,要是挤奶战果不佳的妈妈岂不是存货不够只得开罐配方奶拉倒了! 3. 孩子吃奶并不总是因为营

  • 海蛎香菇豆腐汤的做法
    海蛎香菇豆腐汤的做法

    春天常给孩子做这道汤,补钙又补锌,骨头汤都不如它,孩子很爱喝。多做这道汤,不油不腻还能补锌补钙,这道汤就是下面要给大家介绍的海蛎香菇豆腐汤。 笔者建议春天常给孩子做这道汤,补钙又补锌,骨头汤都不如它,孩子很爱喝。海蛎香菇豆腐汤的三种配料都能称得上是高级食物,海蛎含有丰富的蛋白质、钙和锌,所以小朋友常吃海蛎不仅能够强壮骨骼,还能益智健脑。人们给海蛎的别称是“海中牛奶”,可见它的营养价值。香菇是一种常见的食用菌,具有独特的香气很受小朋友的喜爱,而且香菇营养丰富,含有多种的微量元素和氨基酸,多吃还能益智健脑。 豆腐是这道汤中最便宜的一种食材了,一片豆腐只要一块钱,价格虽然便宜,但是您也千万别轻视了它,豆腐营养价值也非常的高,俗话说 “肉生火、鱼生痰,豆腐白菜保平安”,由此我们可以看出豆腐在营养界中的地位。所以说春天常给孩子做这道汤,补钙又补锌,骨头

  • 你还在用涂苦瓜汁、黄连汁的断奶土法伤害孩子吗?
    你还在用涂苦瓜汁、黄连汁的断奶土法伤害孩子吗?

    “断奶”这两个字在蜜特酱心里可有些阴影,蜜特酱十几岁时亲戚家有个小宝宝断奶,什么招都用上了,往妈妈乳头上涂辣椒油、涂黄连;让妈妈回娘家住,小孩晚上哭嚎了一夜……宝宝哭,妈妈也默默地摸眼泪,奶奶带着也很辛苦。最后奶是断了,孩子连饭都不愿吃,一个礼拜瘦了四五斤;妈妈也得了乳腺炎,奶奶累发烧了。 我们有时候会觉得宝贝还很小,这些土办法虽然会引起暂时的伤心,反正宝贝也不会记得。但现在越来越多的心理学研究告诉我们,这也许会对ta之后甚至成年后的安全感、信赖感带来负面的影响。母乳不仅仅是满足宝贝的营养需要,还是亲子之间的一种交流,在母乳过程中,宝贝感觉到自己的需求被满足了,妈妈感觉到自己被需要被依赖,这是爱在流动。 现在有个新的断奶观念提出了:断奶不断爱。断奶不意味着要让孩子害怕乳头,不意味着要和妈妈隔离。虽然不吃妈妈的奶了,但是依然有妈妈的拥抱和爱。

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  • 两个月左右的婴儿如何喂养
    两个月左右的婴儿如何喂养

    两个月左右的婴儿如何喂养?婴儿喂养需要注意什么?一到两个月的婴儿的喂养让很多妈妈们很头痛,这个时候你需要掌握以下注意事项及规律来进行喂养,这样更有利于宝宝的健康。 喂养母乳不要采用定时喂奶法,应该根据需量,也就是说不定时、不定量,多吸吮,两次喂奶的时间的间隔也不要严格规定,只要宝宝要吃就应该满足他的需求,每天的哺乳次数可达8--10次,甚至更多。这样既能及时满足婴儿的营养需要,又使母亲经常得到婴儿吸吮乳头的刺激,反射性地引起体内催乳素的产生,而增加乳汁的分泌。吸吮次数越多,越有利于乳汁的分泌。 当然有的妈妈存在奶水分泌不足的情况,这时候,配方奶粉就是一种很好的选择了,选择适合你的宝宝的配方奶。 那么吃完母乳后,再添加多少配方奶比较合适? 混合喂养添加配方奶的原则是先从少量开始,如一次30 毫升,然后观察宝宝的反应。如果宝宝

  • 宝宝的蔬菜辅食大全
    宝宝的蔬菜辅食大全

          宝宝辅食:胡萝卜泥   蔬菜与宝宝发育关系密切,那如何才能让宝宝爱上蔬菜、养成良好的饮食习惯呢?   合适的蔬菜类型   宝宝很小,还不能够咀嚼食物,而蔬菜具有苦味,因此会让宝宝觉得口感不好,不愿意尝试,很可能会遭遇到宝宝的拒绝。此时,妈妈不要勉强宝宝吃,而是首先尝试让宝宝接受蔬菜汁或蔬菜泥。当宝宝习惯蔬菜汁或菜泥之后,就可定期给宝宝准备各种新鲜蔬菜了。   繁多的蔬菜种类   1岁以前的宝宝品尝到不同的蔬菜越多,对宝宝以后建立良好的饮食习惯越有帮助,因此妈妈要多做各种不同的蔬菜与菜泥,让宝宝充分接触各种类蔬菜。   适合年龄段的蔬菜   根据宝宝的发育阶段准备不同的蔬菜,也是让宝宝爱上蔬菜的重要内容。妈妈为宝宝准备的蔬菜汁与菜泥也要根据宝宝生长而改变,如胡萝卜汤适合6个月的宝宝。   巧妙的搭配   妈

    标签:辅食
  • 西柚:浑身是宝的维C王,苦涩难咽?是因为打开方式不对
    西柚:浑身是宝的维C王,苦涩难咽?是因为打开方式不对

    自从各种茶饮店推出西柚相关饮品后,现在西柚已经成为夏日十分火热的水果了。虽然略带苦涩,但果肉确是嫩红多汁,口味酸甜。做甜品、榨果汁简直一级棒!有颜值还有营养,准妈妈吃了保胎,宝宝吃了助长高! 营养价值 西柚又叫葡萄柚, 西柚中富含维生素C、维生素P、维生素A、柠檬酸、叶酸、烟酸、钾元素、果胶(食物纤维)等多种有益健康的成分,是含糖分较少的水果。西柚可以促进人体对钙和铁这两种必需元素的吸收,促进骨骼的健康发育,维持体内的酸碱平衡,维持体内的新陈代谢,还可补血养血,避免贫血。 丰富的纤维素 每100克葡萄柚就含有5600毫克纤维素,能促进肠胃蠕动,促进消化,促进排毒,增强肠胃功能,促进肠胃的健康发育。 丰富的天然维生素P 可保护皮肤的健康,有助于养成良好的皮肤和发质。 丰富的维生素C

  • 宝宝吃秋栗提高抵抗力
    宝宝吃秋栗提高抵抗力

          金秋时节是栗子丰收的旺季,这时的栗子最新鲜,营养也最为丰富。   秋栗中不仅含大量淀粉,蛋白质、脂肪、B族维生素的含量也很丰富。人们恐怕很难想到,秋天刚下来的鲜板栗所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多,更是苹果的十多倍。   众所周知,多吃富含维生素C的食物,是提高抵抗力的一个非常有效的途径。而且,秋天气候变得很干燥,容易使人口舌生疮,这个时候每天吃几颗秋栗,在维生素C与核黄素的共同作用下,还能够防治口腔溃疡。    此外,常吃栗子,还能够维持牙齿、骨骼、血管的正常功能,防治骨质疏松、筋骨疼痛等,延缓衰老,是理想的保健果品。   特别提示秋栗的营养保健价值虽然很高,但也需要食用得法。最好在两餐之间把栗子当成零食,或做在饭菜里吃,而不要饭后大量吃。这是因为栗子含淀粉较多

  • 钙可以放在奶粉里喝吗
    钙可以放在奶粉里喝吗

      网友提问:   我家儿子19个月,钙可以放在奶粉里喝吗?用水冲他不喝。   热心妈妈们回答:   钙和奶粉最好是分开来喂宝宝喝。奶粉就是奶粉 其他物质放的多了,就会影响宝宝消化的。   其实每一样东西尽量都是单独喂比较好.在万不得已的时候才采用混在奶粉里。   不可以放在一起喝的,会影响吸收效果的,最好是相隔半个小时以上吃比较好。   给宝宝补充太多了,配方奶里面都有这些元素。   专家解答:   看钙的原料是什么。一般不主张钙和奶一块吃。第一,钙放在奶里面,因为钙本身是微溶的,它会影响到奶的吸收。一般钙在酸性环境中溶解最好,吸收也相对好一些,如果能够和果汁一块吃是最好的。如果单冲不喝,因为本身钙就是微溶的,会有一点石灰的味道,要和果汁融合一下。钙的品种比较多,从牛奶中提取出来的钙叫乳钙,他的吸收率好一些,孩子的适应性好一些,接受程度高一些。如果孩子不爱吃可以换一种。

    标签:乳钙
  • 榴莲鸡蛋饼的做法
    榴莲鸡蛋饼的做法

    榴莲鸡蛋饼怎么做好吃?一款香甜软嫩的小饼可以做手指食物吗?接下来看看榴莲鸡蛋饼的具体做法,接下来看看下文吧。 榴莲鸡蛋饼 食材面粉30克、鸡蛋1个、榴莲肉20克、油2克 标签手指食物、不爱吃蛋、不爱主食、各种饼类、10m+难度★★★ 1、准备好所有材料。 2、面粉加少量水,打入鸡蛋。 3、加入榴莲肉搅拌至没有大的颗粒。 4、锅里倒入2克油抹开,开小火。 5、面糊倒入锅里均匀铺开。 6、一面凝固后翻面,两面微黄就可以吃了。 小贴士 1、面粉先加入一些水调和后再加入鸡蛋,以免面坨

  • 宝宝黄疸让其自然消退吗?
    宝宝黄疸让其自然消退吗?

     许多妈妈在生宝宝前没上过准妈妈课堂,所以关于月子怎么坐,月子里的宝宝(新生儿)怎么喂养和护理,几乎全托付给老人或者保姆,而传统的老人都会认为:坐月子都应该门窗紧闭,连窗帘都要拉上,把家里搞得很暗,生怕宝宝被声音和光线刺激吓着了,每天只要给宝宝喂好奶就万事大吉了,所以,在昏暗的光线下,宝宝是否出了黄疸了都很难察觉,也许,很多家长根本没有“黄疸”这个概念。我知道的许多宝宝在满月那天,被家中来的客人发现有黄疸才抱去看医生,甚至有些老人会说:“我以前生的孩子也黄过,后来都自然消失了。”听话的乖媳妇们听老人这么一说,也就安心了。可是,有些宝宝虽然黄疸自然退了,但对大脑造成了损害,年轻的妈妈并不知道;有些宝宝的黄疸持续很长时间未退,最后还得去医院治疗,花去很多医疗费,甚至个别宝宝因黄疸进行性加重而危及生命,或虽保住生命却留下脑损伤(脑瘫)等,这并不是吓唬妈妈们

  • 宝宝食欲不振是为什么?
    宝宝食欲不振是为什么?

      家长们都希望宝宝健康、快乐的成长,但宝宝厌食、挑食是家长们极为头疼的事情。孩子还小,大道理他听不懂,不喜欢吃的东西就会扭头跑开,再怎么强行喂食宝宝也不会吃。要想解决宝宝厌食,还是要从根本上发觉孩子食欲不振的原因,从根上解决。   现在我们一起来分析引起孩子食欲不好的常见原因:   一、甜食影响食欲   甜食是大多数孩子喜爱的,有些高热量的食物虽好吃,却不能补充必需的蛋白质,而且严重地影响了孩子的食欲。此外,食欲不振的孩子中,大多数很少喝白开水,他们只喝各种饮料,如桔子汁、果汁、糖水、蜂蜜水等。这样使大量的糖分摄人体内,无疑使糖浓度升高,血糖达到一定的水平,会兴奋饱食中枢,抑制摄食中枢。因此,这些孩子难得有饥饿感,也就没有进食的欲望了。   此外,夏季各种冷饮上市,同样会造成孩子缺乏饥饿感。这里面有两个原因:第一是冷饮中含糖量颇高,使孩子甜

  • 宝宝不可缺少的10种蔬菜
    宝宝不可缺少的10种蔬菜

      1、豌豆   打榜理由:铜、铬等微量元素含量较多   营养速查: 豌豆是一种营养性食品, 含蛋白质23% ~ 25%、糖类57% ~ 60%、粗纤维45%,还含有多种矿物质、维生素及微量元素。特别是豌豆中的铜、铬等微量元素含量较多,铜有利于增进宝宝的造血机能,帮助骨骼和大脑发育;铬有利于糖和脂肪的代谢, 能维持胰岛素的正常功能。豌豆中所含的胆碱、蛋氨酸有助于防止动脉硬化;豌豆鲜品所含的维生素C,在所有鲜豆中更是名列榜首。   2、土豆   打榜理由:因其营养丰富而有“地下人参”的美誉   营养速查:土豆的营养成分非常丰富,100克土豆蛋白质含量约在2 ~ 2.5 克,而且土豆的蛋白质质量好,接近动物性蛋白,它含有特殊的黏蛋白,不但有润肠作用,还有脂类代谢作用,能帮助胆固醇代谢。此外,土豆有人体必需的8种氨基酸,还

  • 不同材质奶瓶的使用方法
    不同材质奶瓶的使用方法

      加拿大联邦政府已经决定将双酚A列入有毒物质列表中,沃尔玛公司在加拿大也已经停止销售含有双酚A的奶瓶,以及鸭嘴杯、奶嘴、食品容器和水瓶。   那么,究竟什么是双酚A,它会对宝宝产生伤害吗?宝宝的日常生活环境里究竟隐藏了多少我们看不到的危险?为此,儿童环境医学专家颜崇淮教授将为各位爸妈介绍关于双酚A的知识,呵护宝宝的健康。   什么是双酚A   双酚A(BPA)是一种重要的化工原料,主要用于生产聚碳酸酯、环氧树脂和其他高分子材料。其中环氧树脂可用于制造日常生活中使用的各种食品罐的内涂层涂料,聚碳酸酯用于制造微波炉器皿、冰箱保存盒和婴儿奶瓶等。   对于双酚A的安全性目前还存在争议,美国的一项调查报告显示,几乎所有接受检查的美国人都被检测到体内含有双酚A。据NTP(美国国家毒理学节目)报道,人们平时可能通过呼吸就把灰尘中的双酚A吸入身体,或者游泳和洗澡

  • 为什么吃母乳长大的孩子智商偏高
    为什么吃母乳长大的孩子智商偏高

      英国剑桥大学营养学家对300名7~8岁的儿童作了智商测验,并于婴儿的食谱相对照,发现吃母乳长大的儿童智商普遍较高,平均比吃代乳品长大的同龄儿高出10分之多。分析表明,母乳中含有多种可以促进儿童发育的活性物质,特别是其中的重要物质牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。   牛磺酸对婴幼儿大脑发育、神经传导、视觉机能的完善、钙的吸收有良好作用,是一种对婴幼儿生长发育至关重要的营养素。与成年人不同,婴幼儿体内半胱氨酸亚磺酸脱羧酶尚未成熟,体内不能自身合成牛磺酸,必须外源补充才能满足正常生长发育的需要。牛奶的牛磺酸含量虽然较低,但由于它是一种完全营养食品,一种最接近母乳的食品,含有多种对婴幼儿大脑发育的营养素,而且价格较为便宜,适于大众食用,所以成了母乳的一种替代品。   智力发育的物质基础是人的大脑,而大脑发育的物质基础是孕妇营养和婴幼儿的早期营养。这是因为脑的发育比身体发育早而快,脑神经细胞的

  • 给孩子喂药的不二法门
    给孩子喂药的不二法门

      给孩子喂药应根据不同的药物及孩子不同年龄等特点,选择适宜的喂药方式。   1 倘若所服药物苦味不重,可直接用温开水送服;如果苦味较重,则可适当加食糖调配后喂服;对于特别苦的药物,如黄连素等,可先在小勺里放些食糖再放药,倒入孩子口中后再用糖水迅速送服。如果服用的药物是散剂、片剂或丸剂,可研细后溶于水中(肠溶片或胶囊不宜先用水溶);不溶于水的药物可用食糖混匀后加水调和再喂服,以免咳呛。中药汤剂稍凉后喂服可减轻苦味,也可加适量冰糖、蜂蜜,或浓缩成糖浆后分次喂服。   2 对6个月以内的婴幼儿,可用奶瓶喂药,即将调好的药液装入奶瓶让孩子吮吸;稍大些的孩子可用汤匙喂药,让孩子侧身,将调好的药物用汤匙由侧嘴角慢慢喂进,顺颊部流入而咽下。也可用鱼肝油滴管吸满药液后伸进孩子口内斜贴颊部滴入。   3 给1岁左右的孩子喂药,一般较为困难,孩子常会闭口拒服,不

  • 三类食物保护宝宝的视力
    三类食物保护宝宝的视力

          说到孩子近视,多数父母会把成因归咎于在光线太暗或太强的地方读书看报,或者长时间看电视、玩电子游戏机、看书写字姿势不正等,但科学家的最新研究表明:为宝宝安排的三餐饮食不当,也是一个不可忽视的因素。   含钙食物   医学专家们指出:钙的缺乏是造成视力发育不良乃至形成近视的重要原因之一。研究表明:眼球如同一个盛满清水的塑料小囊,如果钙元素缺乏,其液压就会忽高忽低,不能保持正常状态,这种状况就像一个正在亮着的灯泡,很容易被忽高忽低的电压烧坏一样。眼球如果缺少了钙,可使发育异常而形成近视。   含钙饮食推荐:   牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨等,还要注意搭配动物的肝脏、蛋黄、绿色蔬菜等富含维生素D的食物,以增加钙的吸收与利用。   含铬食物   铬元素在眼球发育中的作用是使其渗透压保持平衡,否则可导

  • 决定宝宝未来的10种天分
    决定宝宝未来的10种天分

      做父母的都希望宝宝健康又聪明,长大了能考上好的学校,以后有份好的工作,那么这个时候爸妈们就得学会培养宝宝的天分,让宝宝的未来更精彩。   一、十大智力   1、数学智力   指抽象思维和得出逻辑结论的能力。数学智力高的人清楚事物和数字数量之间的关联和规律。例如爱因斯坦,他通过相对论使人们对空间和时间关系的理解发生了革命性的改变。   2、空间智力   卓越的人往往具有较强的三维思维能力,能在脑中形成立体图像。16世纪“文艺复兴三杰”之一的米开朗琪罗就是这样的人,他用一整块大理石雕刻出了完美的大卫像。   3、自然智力   即指对大自然及其产品的敏感性,是一种了解自然界中的不同类型、关系和相互之间的联系的能力。1995年,美国当今最有影响力的发展心理学家和 教育学家加德纳提出,自然智力是人的第八种智力。很多成功的护林员、植物学家、生物学家、兽医以及

  • 红枣梨粥怎么做好吃
    红枣梨粥怎么做好吃

    入秋后,天气开始慢慢转凉了,宝宝的抵抗力低很容易就会感冒咳嗽。而宝爸宝妈们在给宝宝选择辅食上也犯了难。下面就给大家推荐一款辅食:红枣梨粥。 在宝宝咳嗽的时候,适量的喝一些苹果汁,确实可以缓解症状,让宝宝感觉更舒服一些。1岁以上的孩子还可以喝一些蜂蜜水。(但1岁以内的宝宝不要吃蜂蜜哦) 在饮食上,比较干的食物就不要给咳嗽的宝宝吃啦,可以选择一些补水滋润的食物,比我们今天这道红枣梨粥。 看起来是不是美腻又小清新?吃起来也是香甜顺滑,口感超级棒哦。 虽然只是一碗简单的粥,却也很有料。 红枣甜甜的,为宝宝补充多种维生素和矿物质;梨子虽然不能止咳,但是水分比较多,宝宝吃了嗓子会更舒服。 米粥里加牛奶,不仅会让粥更加香浓,还能补钙和蛋白质。最后加些银耳,口感更佳顺滑Q弹。 煮粥当如斯,营养up还更

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