将军蛋 　　大黄味苦性寒，性趋下行，古有“将军”之称，故称“将军蛋”，能清热解毒润燥。鸡蛋可和中调味。此将军蛋对于小儿胃热湿疹，大便干结或臭秽者食之有效。 　　[原料]： 　　鸡蛋1个，生大黄末1.5克。 　　[制作]： 　　先将鸡蛋顶端敲出一个小孔，去蛋皮，放入大黄细末，用筷子搅匀，然后用草纸或用白面和水封闭小孔，放入水锅中，煮熟即成。 　　[特点]： 　　鸡蛋无异味，小儿可以吃。

0-1岁期间，宝宝的味蕾要接受一次又一次全新的体验，从一开始的母乳，到后来的辅食，从流质的奶水，到之后的果蔬泥、肉泥再到磨牙饼干、面食，从素食到肉食，这些体验就宝宝来说都是前所未有的。 宝宝的第一口食物、第一口辅食、第一口菜泥、第一口果泥等等该吃什么，身为麻麻的你知道吗？下面星星妈分享一下当年星星的辅食添加经验，希望能帮到各位新手麻麻。 1、第一口食物 母乳 对于新生儿来说，第一口食物当然最好是母乳，母乳是最天然健康的食品、在营养、增强免疫力和促进大脑发育方面有不可替代的优势。 建议时间：新生儿出生后30分钟内 ? 如何开奶？ 开奶的关键是让宝宝勤吮吸。一般来说，麻麻生产后，就应该跟宝宝有皮肤的接触，贴贴脸，抱抱宝宝，增进母子感情，有助于刺激乳汁分泌。顺产的麻麻，半小时左右就可以让宝

2岁男宝宝身高体重 体重达11.2~14公斤，身长85.1~92.1厘米。 2岁女宝宝身高体重 体重达10.6-13.2千克，身长83.3-89.8厘米。 宝宝身高体重标准表计算方法 身高、体重是衡量小儿生长发育是否正常的一项重要指标。现将小儿正常身高、体重标准计算公式方法介绍如下： 婴幼儿体重标准测量公式： 1-6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤) 7-12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤) 2-10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8) 婴幼儿身高标准的增长规律： 足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米;以后每

宝宝补血养血吃什么辅食好？小编要分享的宝宝补血养血辅食是红枣银耳羹，红枣银耳羹做法简单，适用于8个月以上的宝宝。 红枣银耳羹 材料：大红枣4个，水发银耳1～2嶷。 做法： 1、银耳切碎，红枣去皮、去核； 2、将红枣与银耳入盅同炖，水开后转小米炖15分钟关火； 3、焖1小时左右即可。 吃法：可作为加餐吃 提示：银耳性凉，红枣温热，适合健康体质的宝宝补血，还可以滋阴、润肠通便。 紫米（红豆）红枣粥（8个月以上适用） 材料：红豆（8个月以上）或紫米（1岁以上）适量，红枣5～8个。 做法： 1、将红豆或紫米提前浸泡24小时。 2、与红枣一起放入锅内，加水，慢火煮20分钟。

宝宝到了一定的月份就需要开始吃辅食了，那么宝宝添加辅食的时间表你知道吗？宝宝添加辅食的规则呢？让我们一起了解一下！ 随着宝宝慢慢长大，只靠母乳是不够的了，这时，爸妈们要给他添加辅食了。辅食是直接影响到宝宝营养补给和宝宝的生长发育，所以，添加辅食也要有科学规划! 辅食添加具有两方面的作用：一是添加的营养素弥补单纯奶制品的不足，促进孩子健康生长;二是训练孩子胃肠道功能、咀嚼等生理功能。其中，第一条非常重要。 辅食添加时间 世界卫生组织的最新的规定要求纯母乳或配方奶喂养到宝宝6个月再添加辅食，因为母乳或配方奶完全可以为0到6个月的宝宝提供足够的营养，太早添加辅食会造成宝宝过敏和身体不适。 因为宝宝的消化吸收系统和免疫还未发育成熟，不能应对太多的复杂的食物。 宝宝到了六个月就必须添加辅食，因为母乳和配方奶中的铁的含量明

生长发育期的儿童创造了“黄金条件”。另外，春季阳光中的紫外线含量是所有季节中最高的。紫外线对于骨骼的生长发育同样有益，因为无论是食物中的维生素D，还是人体皮肤组织中的维生素D，只有经过紫外线的照射转化成维生素D3，才能被人体吸收，进而在肝肾内转化成具有生物活性的羟化维生素D，后者能促进胃肠道对钙、磷的吸收，减少它们经肾小管的排泌，为骨骼的生长发育提供充足的钙、磷。 　　因此，要想让孩子抓住生长的黄金季节，家长就应该从营养、睡眠、运动等方面加强护理。 　　合理营养切忌过补 　　春天给我们带来了丰富的食物，良好、合理的营养是保障孩子正常生长的必备条件，奶类、肉类、蛋类、豆类以及各种新鲜蔬菜、水果、芝麻、枣类、玉米、花生等都可以吃，力求品种多样，让孩子有好胃口。但不可盲目摄入各种补品和所谓的增高品，一些三无药品甚至会引起性早熟

不知道啥时候给宝宝吃两餐辅食？要点、食量与时间安排，这里都有。怎么安时间有利于养成规律的生活节奏，我们今天围绕这个主题来讲一讲。 什么时候开始给宝宝每天吃两顿辅食? 作为一个一胎妈妈，在生宝宝之前对辅食添加这方面知之甚少，后面通过看各种育儿书，知识也慢慢地丰富起来。我也曾经就“什么时候开始能给宝宝每天吃两餐辅食”这个问题问过医生，跟育儿书的结论一样，说满足了这两个条件就能给宝宝吃两顿辅食了。 ①至少在宝宝吃了一个月的辅食后的第二个月开始吃两餐辅食。也就是说，你5个月开始给宝宝吃辅食，6个月就能一天吃两顿了。 ②在宝宝适应了婴儿米粉、米糊、白粥等碳水化合物与蔬菜之后。 辅食的硬度与食量 每天两顿辅食的硬度要比每天一顿的时候硬一点点。这样说吧，之前是喝稀粥的，现在喝稠粥。也就是宝宝用舌头刚刚好能压断食物

那么有了二宝，该当着大宝的面哺乳吗？ 得分年龄而论，5岁为分界点： 5岁前 一般来说，如果你家的大宝在3岁内，看到妈妈哺乳二宝，大宝可能会嫉妒大哭，甚至也要找妈妈吸奶。因为他们认为，妈妈抱着小宝宝而没有抱着自己，那是因为更爱二宝，所以他们会通过哭闹和争取跟二宝同样的待遇，迫切地想确认妈妈是否还爱自己。对于他们来说，只有妈妈给他们哺乳才能说明这点。 但如果孩子过了三岁，他们看到妈妈哺乳可能会出现害羞或不好意思，他们会说“妈妈好丑”，“妈妈羞羞”之类的话。因为3岁的孩子已经进入性蕾期，他们已经知道男女有别，朦胧地也能知道哪些部位是敏感器官。 5岁后 当孩子到了5岁后，他们进入了性敏感期，尤其是现在一些小男孩发育早，他们看到妈妈哺乳，身体可能会出现生理反应，所以妈妈给二宝哺乳要尽量避开大宝。但如果无意让孩

　　奶奶常说，这日子是一天天的好。我们当初生娃，哪里像你们现在专人这么细心在带，还定期打防疫针，还补这补那的。奶奶所谓的补这补那，总结起来就是“补钙补锌补维D”云云。时代不同嘛，微量元素不可缺。 　　这不，今天带儿子去打防疫针，医生说宝宝正在长牙牙，要开点钙片来补钙，另外，食物中的钙质也要去补充哦。那么，含钙高的食物有哪些呢?医生主要介绍了几种。 　　含钙高的食物一个是虾皮。不要小看小小的虾皮哦，其实虾皮的含钙量很高，很适合给宝宝吃的。剁碎了拌稀饭，或者和稻米一起去打米糊，都是可取的哦。不过虾皮含盐多，还含砷，所以虾皮用前先用水煮20分钟再捞出，这样可去盐去砷。 　　还有一个是海蛎干，海蛎干补钙也是杠杠的。海蛎干这么硬，宝宝怎么吃?医生建议洗净烫软剁碎了和稀饭下去熬煮成烂粥给宝宝吃，或者和稻米一起去打米粉，做米糊给宝宝吃。煮出来的米糊是黄灿灿的哦。 　　黑芝

预防宝宝贫血吃什么好？宝宝6个月以后要注意补铁，除了使用高铁米粉外，可以配合动物肝脏、红肉等食材。猪肝是不错的选择哦~ 先来认识一下这道菜吧 菜名：猪肝泥 月龄：7 月+ 食材：猪肝100g，生姜半块 辅料：清水适量 工具：辅食机 制作过程： 1、猪肝洗净切片。 2、猪肝片用清水浸泡2小时。 3、生姜切片。 4、锅中加水，倒入生姜片煮沸。 5、倒入猪肝片煮至完全变色。 6、捞出猪肝，挑出生姜，猪肝放入搅拌机，加入少量水搅成泥。 7、猪肝泥倒入锅中小火煮至沸腾就好了，很多宝宝不愿意接受猪肝的味道，可以和冲调好的

宝宝1岁多还喂奶，到底好不好？1岁多还喂奶对宝宝有影响吗？我家小宝现在15个月零6天，还在吃母乳。最近婆婆总说我得少和孩子在一起，否则孩子出门认生，可我感觉孩子与母亲亲近是天性，硬要远离宝宝，是否会对宝宝的心理造成伤害？ 对于1岁半的宝宝来说，母乳喂养已经不是喂养本身的需要了，更多的是在满足情感层面的联结。 在这个年龄段，较好的办法是渐进性地拉开一点点距离，给其他家庭成员留出靠近的空间。比如说，父亲角色应该出现了，通过和宝宝玩耍进入到母子关系之中。 另外，增加辅食也是一种方式的介入，减少宝宝在食物上对母乳的依赖。 不同于家庭其他成员，怀胎十月加上哺乳决定了母亲和孩子的亲近是天然的，亲密关系无需特别培养。哺乳，使母亲在满足宝宝生存需要的同时，也让宝宝获得了安全感。 1岁之后的宝宝开始有了自主意识，在熟悉、安全的环

色香味俱全的馄饨，一学就会！肉菜蛋都有，不怕宝宝挑食。在进入一岁以后调皮的不得了，孩子的奶奶每天看着她已经很累了，没有时间在做饭的问题上再下很多的功夫。 就想了一些办法，想给宝宝做一些食物，可以冷冻起来。每次孩子的奶奶可以拿出来热一热给宝宝吃。 想来想去，她觉得饺子和馄饨是最合适的。等到宝宝想吃的时候拿出来煮一下，热乎乎的，既是主食又有汤。 对很多忙碌的妈妈们来说，馄饨和饺子都是一个很容易上手，而且做一次可以存储一个星期甚至一个月的辅食。 用了胡萝卜和猪肉鸡蛋，有肉有蛋又有菜，营养很丰富。对于爱吃肉而不爱吃菜的宝宝，包馄饨是一个很好的选择，不用怕宝宝挑食。 胡萝卜含有很丰富的植物纤维，可以促进肠道蠕动，而且胡萝卜是维生素A良好的补充来源，进入机体后，胡萝卜素可以转化为维生素A，一定程度上可以起到明目的作用。

如何判断孩子是否有O型腿或X型腿？很多宝妈担心自己的孩子未来腿型变性，变得不好看，假如一不小心养成O型腿、X型腿，怎样让宝宝腿型更漂亮呢？ 家长都期望孩子拥有一个健康匀称的身体，但常常存在一些养育误区。 判断孩子是否有O形腿或X形腿 儿童正常站立时，内踝并拢，双膝亦应并拢。 O形腿也称膝内翻，是指站立时内踝并拢后，两侧膝关节分开；X形腿即膝外翻，是儿童站立时两膝并拢后，两踝分开。 O型腿和X型腿有生理性和病理性两类。 生理性 O形腿：1~2岁幼儿可存在生理性膝内翻。 未没出生前，宝宝为了更好地待在妈妈肚子里自动自发地使股骨、胫骨弯曲。 出生后随着姿势的舒展、下肢骨骼应力线的改变，慢慢就会依照正常的生理过程演变。 X形腿：2岁后儿童可以有生理性膝外翻。 2

如何为宝宝做一份香甜软糯小饼，咬一口绵软喷香，那么南瓜香芋饼怎么做好吃？接下来看看下文看看南瓜香芋饼的具体做法。 南瓜香芋饼 食材 南瓜180克、香芋160克、面粉105克、糯米粉75克、炼奶6克、油少许 标签 手指食物、不爱主食、各种饼类、12m+ 难度 ★★ 1、南瓜和香芋分别蒸熟。 2、南瓜控水后压成泥。 3、面粉和糯米粉混合过筛。 4、南瓜泥中加入面粉和糯米粉，揉成均匀的不粘手的面团。 5、香芋压成泥，加入炼奶搅拌均匀。 6、南瓜面团分成均匀的8份。 7、取一份南瓜面团在手心压成饼，包入香芋馅，包好封口，按压成小圆饼。 8、平底锅热锅放油，小

宝宝多趴着好吗？很多宝妈都知道宝宝多趴着好处多，现在，很多新的、科学的育儿理念越来越被大家接受，与此同时也就意味着一些传统的育儿理念必然要受到冲击。很多老人和子女的育儿矛盾也就随之显现的更加明显了！ 关于宝宝练习趴的问题： 这里我们说一下为什么医生会让家长多给宝宝练趴? 宝宝多趴促自身成长 宝宝大动作发育的基本规律是：抬头、翻身、独坐、爬、滚、站立、走、跑等。而宝宝多趴能锻炼宝宝的颈部、背部和四肢的肌肉力量，更有利于宝宝全身肌肉协调性的发展，为宝宝后期的大动作发育打下良好的基础。 宝宝多趴能促进感知觉的发育 我们大人都知道，躺着的时候视野很受限制的。同样道理，宝宝一直躺着也会很无聊，而趴着会带给宝宝不一样的视觉。宝宝会根据周围声音、颜色侧着头去探索，从而及促进了自身感知觉的发育。

别总给宝宝吃泥糊状辅食啦，锻炼咀嚼能力的黄金期，这样吃最好！一吃需要咀嚼的辅食就不吃或者含在嘴里半天不吞，家长就各种忧虑宝宝不爱吃饭的问题了。 其实出现这些情况，有时候并非是孩子不爱吃饭，而是因为孩子不懂或者不会咀嚼食物。 宝宝8-11个月是训练咀嚼的黄金时期，如果这个阶段适当的增加食物粗糙程度，把米糊转变成软嫩颗粒的米粥或者疙瘩汤，接着一些适合手抓的软嫩手指食物，那宝宝以后吃饭问题就能少操心了。 今天带来3道适合训练咀嚼的辅食，大家可要及时做给宝宝吃呀，别担心他们没牙，他们的牙床够坚硬啦! 时蔬补铁粥 适合月龄： 9个月以上 食材： 卷心菜1片、熟鸡蛋3克、胡萝卜10克、宝宝粥米20克、藜麦10克、空心山楂2颗 制作方法： 1、将藜麦提前浸泡，粥米淘

婴儿已经能吃许许多多食品，但下列食品最好不要喂：  　　(1)刺激性太强的食品。酒、咖啡、浓茶、可乐等饮品不应饮用，以免影响神经系统的正常发育；汽水、清凉饮料等万一喝上就不肯放嘴，一直想喝，容易造成食欲不振；辣椒、胡椒、大葱、大蒜、生姜、酸菜等食物，极易损害娇嫩的口腔、食道、胃粘膜，不应食用。  　　(2)含脂肪和糖太多的食品。巧克力、麦乳精都是含热量很高的精制食品，长期多吃易致肥胖。 　　(3)不易消化食品。章鱼、墨鱼、竹笋和牛蒡之类均不易消化，不应给婴儿食用。 　　(4)太咸、太腻的食品。 咸菜、酱油煮的小虾、肥肉、煎炒、油炸食品，食后极易引起呕吐，消化不良，不宜食用。 　　(5)小粒食品。花生米、黄豆、核桃仁、瓜子极易误吸入气管，应研磨后供婴儿食用。 　　(6)带壳、有渣食品。鱼刺、虾的硬皮、排骨的骨渣均可卡在喉头

　　7个月的宝宝接触的辅食越来越多，要给宝宝养成定时定量进餐的好习惯，下面就由小编为大家提供七个月宝宝一天的食谱时间表。 　　早上6∶00 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升) 　　上午8∶00 果汁：鲜橙汁或番茄汁100毫升 　　上午10∶00 营养米粉：鸡蛋米粉20克，鸡蛋黄15克，白糖适量;小儿鱼肝油滴剂 　　中午12∶00 肉末猪肝粥：大米8克，剁碎瘦猪肉或猪肝5克 　　下午2∶00 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升) 　　下午6∶00 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升) 　　晚上8∶00 新鲜果泥或蔬菜泥20克 　　晚上10∶00 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升) 　　 　　7个月宝宝辅食应如何添加 　　主要食物：母乳或配方奶 　　辅助食物：白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁

　　为什么给宝宝添加辅食之后，宝宝会出现便秘的情况呢，每次吃的也不多也不干，为什么还是便秘呢？宝宝便秘应该注意些什么呢？ 　　宝宝适应辅食需要一段时间和过程，在这段时间，很容易出现宝宝添加辅食后便秘的情况，这是一种较常见的症状，属于功能性便秘，一般经过、生活作息等的调理可以痊愈。现在，让我们一起来看看宝宝添加辅食后便秘的相关资料。 　　宝宝添加辅食后便秘，主要是因为几个原因： 　　1、辅食过细，纤维素摄入不足，对肠壁刺激不够; 　　2、饮食量不足时，由于肠道内残渣较少，腹肌、肠肌张力不足、蠕动无力; 　　3、高蛋白过量摄入，使肠发酵菌相对减少而影响发酵，进而使大便干燥致密。 　　怎样得知宝宝添加辅食后便秘?一般宝宝便秘有几个信号：腹部胀满、疼痛;大便难于排出，排便时有痛感;大便量少、干燥;食欲减退。当然，每个宝宝各自身体状况不同，要具体情况具体分析，观察宝宝是否便秘还要对

手指食物(Finger Food)，就是指让宝宝练习抓取食物进食，这样能训练手与眼睛的协调度，还能锻炼宝宝的小肌肉。宝宝从6个月大开始(或是想伸手跟你抢汤匙的时候)，就能让他们练习了，基本上月龄越小的宝宝，因为抓握能力较不足，所需的手指食物尺寸也要较大，才能让他们容易抓取。 NOTE 还没长牙的宝宝，可以先给他们较软、易吞咽、易抓取的手指食物。 ● 豆腐汉堡排 豆腐含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂，对大脑的生长发育很有帮助。 【材料】 有机豆腐半盒、猪绞肉200g、香菇1朵、红萝卜少许、葱少许、酪梨油(或橄榄油)少许 【作法】 1. 取1/3绞肉、葱、豆腐、香菇、红萝卜，放入搅拌机或调理机切成细碎。 2. 将剩下的绞肉与步骤1混合并搅拌均匀，再捏成一颗颗球型状