胎儿大小的主要标志是胎儿体重和身长，特别是体重更是衡量胎儿发育情况的重要内容。足够的胎儿体重和身长是胎儿发育成熟、生命力强的主要条件。测量胎儿体重的方法是较多的，有的则相当复杂，但是所有的方法都是大略的估计，所以应以简便为佳。       目前大致有两种简便方法： 　　(1)胎儿先露部分(胎儿最下方的部分，胎头或胎臀)，尚未入骨盆时，可用下述公式：胎儿体重(克)=子宫底高度(厘米)一12×l55。 　　(2)胎儿先露部分已入骨盆时，用下述公式：胎儿体重(克)=子宫底高度(厘米)一11×155。 　　例如，孕妇妊娠40周，宫底高度为33厘米，用上述(2)公式计算得胎儿体重为3410克，说明胎儿发育良好。 　　胎儿身长的增长速度比较恒定、均匀。测算胎儿身长的方法是用孕妇的子宫底高

孩子不能自己独立吃饭并不是孩子本身的问题，往往是家长没有放手让宝宝去尝试造成的。尤其是许多家长总担心宝宝把饭菜吃的到处都是，手上身上地上弄得哪儿都是油腻腻的，打扫起来太麻烦，于是从不让宝宝自己动手吃饭，心想长大了自然就能自己吃了。 然而对宝宝来说，所有的事情都是从不会到会的，让宝宝自己吃饭在大人看来是微不足道的小事，对宝宝而言却是独立意识和能力的一种培养。所以，家长千万不要忽略了培养宝宝独立吃饭的黄金时期。 什么是培养宝宝独立吃饭的黄金时期呢？ 所谓黄金时期，其实是没有一个准确时间的，而是要家长耐心、仔细观察，根据孩子的生长情况而定的。因为每一个宝宝都是独立的个体，发育情况也有早有晚，所以家长切不可偷懒照搬「别人家」！ 1 萌芽期 即宝宝开始对餐具表现出浓厚的兴趣（参考时间：10个月）

什么表现提示宝宝发育迟缓？宝宝发育迟缓是怎么回事？如何预防宝宝发育迟缓？都说父母难当，但有时我真觉得，最难的是孩子，宝宝走晚了你们担心，走早了你们也担心，你们到底是想让宝宝怎么走？ 宝爸宝妈们对宝宝不同发育时间的担忧，总觉得宝宝达到了“标准”才能放心。那在宝宝发育的各阶段，到底怎么才算是达标了？ ◆◆囟门闭合◆◆ 通常，后囟门在出生3~4个月闭合。而前囟门，大多数孩子在2岁前闭合，少数孩子会在3岁前闭合，如果满3岁还没有闭合，就需要去医院检查。 具体什么时候闭合，不同宝宝间存在个体差异，只要在这个范围内，比别人早一个月晚两个月都不用着急，也别急着补钙，缺钙跟囟门闭合没关系。 ◆◆乳牙萌出◆◆ 经常有宝妈留言问，宝宝已经6个月、9个月、1岁了，为什么还不长牙？而我的建议常常是：再等等。 不同宝宝第一颗乳牙的萌出时间相差很大

在这个世界上，最难的职业就是做母亲。在你还不会如何照顾小孩的时候，你的宝宝就来了你的身边。尤其是现在，还要上班，还要带娃，还要照顾家庭。所以，妈妈是真的伟大，是个超人。 特别是宝宝添加辅食开始，妈妈们可要绞尽脑汁了：宝宝能不能吃、爱不爱吃、味道好不好、营养是不是全面...甚至忙活到连自己吃饭的时间都没有。 就让成妈来帮宝妈们分忧吧～这些精心挑选的宝宝辅食，不仅美味和营养没得说，一定能让宝宝吃得开心；而且大人也爱吃，再也不用饿着肚子照顾宝宝了！ 1网状鸡蛋饼 ·主料· 鸡蛋｜1个 低筋面粉｜70克 ·辅料· 配方奶｜60毫升 ·做法· 1. 鸡蛋磕入碗内，搅打均匀后倒入60毫升配方奶，筛入70克低筋面粉。 2. 搅

新晋辣妈们有时会想要给宝宝转奶试试，转奶这些事儿，您了解吗？小香特别为辣妈们献上一堂关于转奶的母婴课： 需要转奶的情况 1.宝宝出现不服贴的反应：腹泻，胀气，吐奶，便秘等情况 2.奶粉价格上涨 3.奶粉缺货 如何正确转奶？ 新旧混合法 （备注：勺子代表新奶配方比例） 将准备替换的奶粉和原先宝宝喝的奶粉掺和在一起逐步过渡。 一般建议在6天内完成转奶。 第1-2天： 原奶粉放三分之二，新奶粉放三分之一 第3-4天： 原奶粉放三分之一，新奶粉放三分之二 第6天开始： 完全使用新奶粉取代原奶粉 按顿转法 这个方法不用像混合法那么麻烦，是直接按宝宝吃的顿数来换，适合

小时候，经常吃红薯跟紫薯，每当跟老妈说我便秘了，她都会煲点红薯紫薯汤给我吃，这是小编以前最爱吃的甜点了。 小编今天介绍的是薯类吃起来比较香甜的——紫薯。 紫薯中含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其中铁和硒含量丰富。而硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”，易被人体吸收，可留在血清中，修补心肌，增强机体免疫力，清除体内自由基，抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长，预防胃癌、肝癌等癌病的发生。 紫薯富含纤维素，可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。 双薯丸子 材料

　　婴幼儿处于身体成长发育的高峰时期，对微量元素的需求比较大，那么婴幼儿应该如何补充微量元素呢?对于这个问题，亲亲宝贝小编就收集了相关资料，下面我们就一起来看看具体的指导方案。 　　专家表示：宝宝半岁后需要重视微量元素检查。 　　其实，前面提到的两种观点都不太正确。微量元素检查的作用是帮助医生和家长了解宝宝在某一段时期体内主要微量元素的比例，以便对宝宝的健康做出正确的判断，由此可见，它有存在的必要性。但这不代表宝宝每个月都要做微量元素检查。目前宝宝进行的微量元素检查主要是在定期体检时，通常是半岁以后的检查很重要，每年检查一次。6个月以内的宝宝一般以母乳为主，完全可以确保充分补充各种微量元素，不必做检测。6个月以后，宝宝开始添加辅食，可能会出现添加不及时或不足的情况，这时医生会通过询问父母喂养情况，结合宝宝的身体表现，决定是否进行检测。对再大一点儿的宝宝，医生则会根据是否挑食、偏食，是

春天来了，人体新成代谢加快，如果孩子们在这个时候加强锻炼和营养调节，那么长高的趋势会是其他时候的两倍以上！每年的3-5月是孩子身高长得最快的月份，这三个月身高增速是9-11月的2-2.5倍。而有因为天气乍暖还寒，孩子们加强身体锻炼还可以减少生病的机会， 为自己的健康加油！ 科学研究表明，适量的运动不仅可以让孩子体格健壮，个字长高，还可以让孩子变聪明哦！ 2007年有一个著名的实验证实，在实验中，科学家要求40名成年人（50～64岁）迅速说出普通物品的另一些用途，比如报纸——是用来阅读的，但还可以包书皮、垫鸟笼、包盘子，等等。研究中让一半的受试者看电影，另一半做运动。 他们分别接受两次测试——一次是观影前或运动前，另一次是20分钟后。观影组前后没有变化，而运动组在锻炼刚结束后，讲述速度和认知灵活性都提高了。 认知灵活性是一种很重要的执行功能，它反映

鸡丝香菇浓汤，我发现有好多西式的餐点很适合弄给宝宝吃，比如，焗饭、意大利面，还有最近我和宝宝两个人都很喜欢的西式浓汤，自从在必胜客喝过一碗鸡肉香菇浓汤后，就一发不可收拾，回家研究了N多口味的浓汤。 像我家原本不爱喝汤的孩子都爱上了这碗汤 大概是因为宝宝们都特别喜欢 这样粘稠喷香的口感 浓汤不仅受宝宝们的喜爱 添加了鸡肉、香菇还丰富了浓汤的营养 也可以给浓汤增鲜 蛋白质、维生素、矿物质样样都不缺 宝宝爱喝浓汤大概是因为里面加了面粉和牛奶 面粉可以增稠，牛奶可以提香 值得给宝贝试试哟~ 配方：鸡肉100g、面粉60g、香菇50g、干的奶粉10g（过了周岁的宝宝，也可以用牛奶来替代） 调料：无（过了周岁的宝宝，可以加一点点盐来调味）

现如今，近视的人群越来越多，而且越来越低龄化。所以保护宝宝的视力也成了宝爸宝妈们必做的事。那么想要保护宝宝视力辅食上需要注意什么？一起来看看吧。 现在近视越来越普遍，也越来越低龄化了，这一点相信很多人都深有体会。去小学里面逛上一圈，小小年纪就戴眼镜的小朋友并不少见，如此普遍的近视率，着实让许多父母们担忧不已。 为此妈妈们也是操碎了心，开始给孩子吃各种"护眼食物"。 这些所谓的护眼食物中，有的有用，有的没用，有的反而对视力有害处。以免家长们给孩子乱吃食物加重近视，在这边不妨就给大家捡几个护眼效果比较明显的食物说说吧。 绿叶蔬菜 类似胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜这种翠绿翠绿的蔬菜，里面含有的大量胡萝卜素对于保护视力有着很大帮助，能降低视网膜退化风险，也能防止夜盲症等"维生素缺乏症"的发生。 猪肝

鸡蛋一定要选用上好的土鸡蛋，才会有这么明快亮丽的色彩噢。 原料： 米饭2碗 、番茄1个、洋葱半个、自制腊肠1根、杏鲍菇1个、甜玉米粒适量、豌豆适量、土鸡蛋3个、寿司酱油1小勺、鸡粉1小勺、番茄沙司1勺、盐适量、海苔1小块、小番茄3个、西兰花1小朵。 做法： 1、杏鲍菇、自制腊肠，洋葱、番茄去皮全部切成小粒，甜玉米豌豆备用； 2、锅中放适量油烧热，下洋葱粒煸香； 3、下腊肠粒和杏鲍菇粒翻炒； 4、炒至腊肠变成透明，杏鲍菇变软； 5、倒入甜玉米豌豆和番茄碎； 6、翻炒至番茄碎全部融化，加番茄沙司翻炒均匀； 7、米饭留出小半碗用来做小熊的头，其他的倒入锅中翻炒； 8、继续翻炒，加盐和鸡粉调味后盛出备用； 9、提前预留的米饭加寿司酱油拌

　　为了宝宝良好的记忆力，家长们都会想办法来加强营养，但在这里，亲亲宝贝小编要问大家的是，你们的食材都选对了吗?在这里，小编就为家长们推荐10款美食，这些美食有助于增强宝宝的记忆力。 　　1、卷心菜： 富含维生素B，预防大脑疲劳。 　　2、大豆： 含有蛋黄素和丰富的蛋白质，每天食用适量大豆或豆制品，可增强记忆力。 　　3、牛奶： 富含蛋白质和钙质，可提供大脑所需的各种氨基酸，每天饮用可增强大脑活力。 　　4、味精： 味精的主要成分是谷氨酸钠，它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的唯一氨基酸，能促进智力发育，维持和改进大脑机能。常摄入些味精，对改善智力不足及记忆力障碍有帮助。由于味精会使脑内乙酰胆碱增加，因而对神经衰弱症也有一定疗效。 　　5、鲜鱼： 富含蛋白质和钙质，特别是含有不饱和脂肪酸，可分解胆固醇 　　6、蛋黄： 蛋黄中含有蛋黄素等脑细胞所必需的营养物质

  　　月经是生理名词，为了便于解释，出于礼貌，很多女性喜欢称之为“老朋友”。 　　生宝宝以后，月经的恢复及排卵的时间都会受哺乳影响。不哺乳的妈妈通常在产后6～10周就迎来了“老朋友”。哺乳妈妈月经的恢复时间一般会延迟，有的哺乳期一直不来月经。 　　有个现象值得注意：产后初次月经样阴道出血被很多妈妈视为月经来潮，其实通过基础体温测定，其中60%是无排卵的，严格地说是无排卵性月经，算不上是真正的月经。其出血量和持续时间较正常月经长得多，月经周期也不准，所以，很多妈妈产后的月经会有一段时间不正常。 　　哺乳期来月经是体质差吗？ 　　哺乳期由于泌乳素的升高，抑制了雌激素的分泌，同时卵巢对垂体促性腺激素的刺激不敏感，所以在一般情况下，不排卵也没有月经。 　　可是也有少数妇女乳汁较少，婴儿吸吮刺激不正常、不规律，不是单纯母乳喂养，还可能添加其他辅助食

这些“身高俗语”有道理吗 “国人身高节节蹿升，最主要是大家的营养越来越好了。”北京协和医院内分泌科伍学焱教授说，全世界范围内的身高增加也是这个原因。除此之外，身高还受遗传、疾病等多方面影响。一直以来，百姓中流传着很多和身高相关的俗语，从中也能透视出一些身高秘密。 “三岁定身高” 伍学焱表示，这种说法有一定道理。 人一生中，有两个“长个”的高峰期： 一个是出生后的第一年。刚出生时人大概在50厘米左右，一岁时长到75厘米，以后每年长5厘米左右，成人身高1/3以上是在2岁前长成的。 第二个是青春期发育前，这个阶段一年可长8—10厘米。接下来，就是青春发育时的猛烈一跳，这一跳因人而异，大部分男孩能长30厘米左右，女孩长25厘米左右。 “二十三蹿一蹿” 伍学焱说，过去由于营养不良，造成青春期生

想知道辅食的添加方法？要让宝宝爱上吃饭？ 今天的宝宝餐 番茄芝士面疙瘩 月龄：12月+ 食材：鲜虾 3只，番茄 半个，南瓜 50g，面粉 20g，芝士 10g 辅料：植物油 一小勺，清水 250ml 厨具：炒锅 用时：30分钟 提供的营养 蛋白质(g) 碳水化合物(g) 脂肪(g) 钙(mg) 锌(mg) 热量(kcal)

世界卫生组织建议，满6个月就能给宝宝引入辅食了，而发育比较快的宝宝，可以稍微早一点点，但最早不能早于4个月，最迟也不能超过8个月。 但有些妈妈很是疑惑：明明我很少给宝宝吃零食，更别说含盐多糖、高热量、难消化的辅食了，可是为什么我的宝宝还是长得比别人家的宝宝落后一些？ 猜测，很可能是宝宝的辅食中，经常出现那些看似很有营养，但实际上营养密度很低的辅食，比如以下这5种。 米汤或清稀饭 米汤、清稀饭被许多老一辈视为最佳辅食，宝宝上火了，消化不良了，厌食了，绝对不可错过米汤或清稀饭。 然而，米汤或清稀饭在儿科医生眼里，是糟糕辅食的代表！它们的糟糕之处在于，营养密度非常低，不过是一点淀粉+一点水，难以满足宝宝生长发育的需要。 另外，由于宝宝胃容量特别小，而米汤和清稀饭含有大量的水，宝宝吃了以后容易产生饱腹感

　　宝宝打嗝是因为横膈膜突然用力收缩所造成，是很常见的情形，一般很短的时间后会停止打嗝，这对宝宝是无害的，长大些会自然缓解，但若宝宝打嗝时间过长或发作过频繁，多少都会让家长感觉不舒服。 　　打嗝原因 　　1.常在刚喝完奶时发生，可能是宝宝常哭闹或在喂食时吃得太急，而吞入大量的空气造成的。 　　2.有时肚子受寒，或是吃到生冷食物等也会出现打嗝症状。 　　3.其他较少见的原因是与胃食道逆流及疾病如肺炎有关，或与对药物的不良反应有关。 　　出现打嗝时间 　　有些孕妇可能在怀孕第两三个月时就感觉到宝宝打嗝，或产前超声波检查时，看到宝宝在妈妈肚里打嗝。不过宝宝最常发生频繁打嗝的年龄，还是在刚出生在前几个月，而通常在1岁以后就会改善。 　　宝宝打嗝是由横膈膜肌肉突然的强力收缩造成的，同时还会伴随不自主的“嗝”声。与大孩子比较

夏季孩子易感湿热，从中医学说来看，湿邪乃万病之源。特别是对儿童稚阴稚阳的体质特点来说，受湿热的影响要比成年人大，三伏天来临之际，家长需要尤为注意。 湿热主要有哪些表现？ 1、四肢无力、感觉头脑眩晕且多发热，在午后尤为明显； 2、舌苔黄腻、食色无味，亦口干、口苦； 3、皮肤出现湿疹或疔疱； 4、肢体关节处感觉微肿、、疼痛； 5、感觉身体不适，胃部焖胀，恶心厌食； 6、尿频、尿急、尿少； 7、大便秘结或黏滞； 8、腹痛、易腹泻。 湿热对想要长高的孩子有什么不良影响吗？ 脾胃失调营养消化吸收不好 湿邪困扰脾脏，影响其正常运化功能，会表现出胸闷腹胀、食欲欠佳、饭量减少等症状，从而导致脾胃失调。 脾胃失调的孩子吃饭成了最大的问题，正餐不想吃

　　宝宝生长发育会受到外界一些因素的影响，影响宝宝生长发育速度的因素主要有5点，分别是家庭与营养饮食、作息制度和锻炼因素、季节与气候、环境污染、疾病因素。本文将详细为大家介绍这5大因素。 　　宝宝生长发育是在机体与外环境的相互作用下才得以实现的，遗传决定了生长发育的可能性，环境条件则决定了生长发育的现实性。机体所具有的遗传素质潜力能否充分发挥，受到环境因素的制约，主要包括以下几个方面： 　　1.家庭与营养因素 　　家庭的社会经济状况、父母素质、正确的教育方式及家庭结构的完整性，是否提供充足合理平衡的营养供给，对生长发育影响巨大;如营养素供给不足，或膳食结构不合理，就会引起某些对生长发育起重要作用的物质(如微量元素)的缺乏，导致生长发育迟缓。 　　2.作息制度和锻炼因素 　　合理安排儿童少年的作息制度，使其生活有规律、有节奏，保证足够的户外活动和适当的学习时间，定时进餐，睡眠充足，

　　补元素是最重要的微量元素之一，所以很多家长都非常重视给孩子补铁，但同时，家长们可能会忽视一些关键问题，在这里，亲亲宝贝小编就总结出小儿补铁时易忽视的几个问题，并请专家给予详细的解答。 　　过量服用。 　　铁剂如果用量较大，可刺激胃肠黏膜，引起腹痛、腹泻等症状，严重者可发生昏迷，甚至死亡。此外，铁剂的药片、药丸外面包有糖衣，因此切勿让小孩将硫酸亚铁糖衣片当作糖果误食，以免造成铁剂急性中毒。 　　服药时间或用法不当。 　　口服铁剂最常见的副作用是消化道反应，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻、上腹部不适等，饭前服用常使孩子难以耐受，因此服用铁剂宜在两餐之间或饭后，这样可以减轻铁剂对胃肠道的刺激。对少数消化道反应比较强烈的小儿，可选用刺激性小的葡萄糖酸亚铁，或从小剂量开始，如先用常规剂量的1/2或1/3，待消化道反应消失后，再逐渐增加到全量。 　　牛奶含磷高，可影响铁的吸收;茶和咖啡中的鞣酸